Mencuci bekas plastik seperti bekal sekolah anak paling memenatkan. Mana tidaknya, bekas dengan kesan kotoran berminyak tidak mampu disental dengan mudah.

Walau hanya dicuci sekali basuhan, kesan minyak pasti ada. Macam mana nak cuci bersih?

Perkongsian tip oleh pengguna Tik Tok @rifaatzahrawi ini anda perlu cuba. Memang senang!

Baru tau, walaupun ada yang dah tau. Saja nak share. Rasa seronok pulak!

Baru tahu, isteri saya ajar cara nak basuh bekas plastik tupperware.

Ambil tisu dan koyak-koyakkan sikit.

Letak sabun pencuci dekat dalam bekas.

Kemudian tuangkan air tapi tak payah sampai penuh bekas.

Tutup bekas plastik dan kemudian goncang. Balik-balikkan lagi sambil goncang.

Lihatlah hasilnya.

Taklah bersih seratus peratus tapi mudah kan? Memang menjadi!

Selamat mencuba!

@rifaatzahrawi Baru tau, walaupun ada yg da tau. Saje nak share. Rasa seronok pulak! 😆 #tiktokmalaysia #sayangbini #fyp #tips #CapCut ♬ original sound – Rifaat Al Zahrawi

Menarik: Nasi Penuh Tak Cukup Minta Lagi, Anak Berselera Makan, Ayda Jebat Risau Anak Overload!

Sikit-sikit, lama-lama jadi bukit. Ayuh, belajar cara didik anak untuk menyimpan sejak mereka kecil.

Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Pelik juga bila anak kita selalu sangat sakit, demam dan selesema. Kadangkala sampai dua kali sebulan. Duit habis belikan ubat setiap bulan. Bila jadi begini kita selalu tertanya-tanya. Soal pemakanan adalah jawapannya bila anak sering sakit dan lemah dalam pelajaran.

Menurut Dr Rizal Abu Bakar, pakar otak dan neuro, pemakanan anak-anak teramatlah penting dalam memastikan kesihatan anak-anak. Malah untuk fokus dalam pembelajaran juga perlukan pemakanan yang sihat. Baca perkongsiannya dan elakkan makanan yang satu ini.

“Anak-anak saya selalu sakit. Lepas seorang sakit, dan baik ,yang lain pula sakit.
Letih ambil ubat.” Kak Kiah melepaskan keluhannya.

Kak Kiah bekerja sebagai operator pengeluaran. Pendapatan tidak seberapa. Kalau kerja lebih masa, dapatlah lebihan sedikit. Tinggal di Bayan Lepas tidak murah. Apatah lagi menyewa. Suami pun bekerja di sektor yang sama. Pulang ke kampung terserempak dengan Kak Kiah.

“Anak-anak selalu sakit apa?” soal saya meminta kepastian.

“Asyik demam jer budak-budak ni. Si Alif masa UPSR pun boleh demam. Akak risau keputusan dia teruk. Dalam sebulan mesti sekali atau dua kali demam. Ubat penuh dalam peti ais.

Kadang-kadang malas nak pergi klinik. Akak la jadi doktornya. Bagi dia orang makan ubat –ubat yang tak habis.” jelas Kak Kiah penuh semangat.

“Maaf Kak. Selalu anak-anak makan apa?” saya cuba mencari pangkal isu.

“Makan nasi macam biasa. Malam biasanya belilah apa-apa kat pasar malam ke. Burger ke.” kata Kak Kiah lagi.

“Makanan ringan anak-anak makan tak?” soal saya lagi.

“Itulah favourite dia orang. Dari segala jenis keropok, gula-gula, asam-asam, ais krim dan mee segera. Hari-hari mesti makan.”

Saya tarik nafas panjang. Masa berbual dengan Kak Kiah anak-anak Kak Kiah masing-masing menjinjing junk food.

JUNK FOOD ATAU MAKANAN RINGAN MELEMAHKAN SISTEM IMUN KANAK-KANAK.

Apabila sistem imun lemah, penyakit dengan bangganya menghampiri. Tubuh mereka jadi sarang pembiakan penyakit. Virus mudah hinggap.

Junk food juga ganggu otak. Bahagian utama gangguan ialah hippocampus- tempat memori. Ganggu proses belajar. Apabila belajar paling susah nak lekat.

Berulang kali pun pelajaran tak masuk. Menjadi benak. Hantar tuisyen terbaik pun tidak akan membantu. Hantar pula ke kem motivasi. Habis duit berkoyan-koyan. Balik ke rumah masih tiada perubahan. Tuisyen atau kem motivasi itu umpama software.

Walau software itu baik, andai hardware iaitu otak tidak baik masakan software dapat dimuat naik ke hardware? Baiki hardware. Baiki otak.

Usah beri racun pada otak. Makanan ringan bukan makanan. Makanan ringan adalah racun. Usah kita racun anak dan diri sendiri.

Jaga otak, otak akan jaga kita.

Sudah menjadi kebiasaan pada zaman sekarang di mana semua peringkat umur mempunyai akses yang mudah terhadap gajet, termasuklah kanak-kanak. Namun ia bukanlah sesuatu yang menyihatkan kerana kanak-kanak main gajet tanpa kawalan boleh mengundang ketagihan melampau. Ketagihan merupakan antara bahaya gajet yang ramai ibu bapa tidak sedar.

Pengalaman daripada Puan Nadia Salwa Roslan berkenaan bagaimana dirinya mengawal penggunaan gajet terhadap anaknya sehingga si kecil tidak lagi bergantung kepada gajet setiap hari boleh dijadikan panduan.

Menurut Puan Nadia Salwa, anaknya, Nur Muhammad Ahmad Nazrin, 6, merupakan seorang yang agak aktif, manja, pemalu dan dalam masa yang sama berimaginasi tinggi.

Sepanjang membesarkan Nur Muhammad, prosesnya boleh dikatakan agak mudah kerana anak sulungnya ini bukanlah jenis kanak-kanak yang mudah buat perangai.

Namun memandangkan anak ini juga mempunyai sifat yang manja dan agak pemalu, dia sukar untuk menyesuaikan diri dengan persekitaran baharu dan susah berenggang dengan si ibu.

Jadi tidak hairan jika Nur Muhammad boleh menangis sehingga sebulan lamanya setiap kali dihantar ke tadika.

Menurut Puan Nadia Salwa, kesedaran untuk mengawal penggunaan gajet terhadap anaknya telah lama timbul.

Ini kerana dia mengetahui bahawa bahaya gajet dengan penggunaan yang terlalu kerap atau lama sememangnya boleh mengganggu perkembangan kanak-kanak.

Tidak dinafikan bahawa anaknya akan diberikan peluang untuk menggunakan gajet setiap hari, namun ia bukanlah sepanjang masa.

“Dalam sehari mungkin Nur Muhammad akan diberikan peluang menggunakan gajet dalam dua hingga tiga kali sahaja selama 30 hingga 45 minit.”

Tambahnya lagi, kawalan terhadap penggunaan gajet ini tidak akan menjadi sukar jika kita sebagai ibu bapa memaklumkan peraturan penggunaan gajet lebih awal kepada anak agar mereka faham sebelum menggunakannya.

Ini 5 cara Puan Nadia Salwa gunakan untuk elak anaknya ketagihan gajet:

Antara tip-tip yang digunakan oleh Puan Nadia untuk mengelakkan bahaya gajet terhadap anaknya ialah:

#1. Kurangkan main gajet bagi kanak-kanak berusia tiga tahun ke bawah

Menurutnya, kanak-kanak yang berusia tiga tahun ke bawah tidak seharusnya diberikan peluang main gajet tanpa kawalan atau terlalu lama.

Ibu bapa perlu meminimumkan penggunaan gajet bagi kanak-kanak pada usia sebegini. Main gajet cukup sekadar sebagai hiburan tambahan sahaja, bukan sebagai alat hiburan utama.

#2. Letakkan syarat sebelum anak main gajet

Apabila anak sudah mula menginjak umur tiga tahun, mereka sudah mula boleh memahami apa yang kita katakan kepada mereka.

Oleh itu, ibu bapa boleh meletakkan syarat tertentu sebelum membenarkan anak menggunakan gajet.

Sebagai contoh, pastikan anak sudah solat, makan atau mengemas permainan mereka sebelum dibenarkan untuk menggunakan gajet.

#3. Tetapkan had masa anak menggunakan gajet

Selain itu, ibu bapa juga perlu memberikan peringatan awal kepada anak berkenaan tempoh masa penggunaan gajet.

Menurut Puan Nadia Salwa,

“Apabila sudah tiba 5 minit terakhir, ingatkan anak bahawa masa mereka untuk menggunakan gajet hanya tinggal 5 minit sahaja lagi. Dengan cara ini, anak akan menjadi lebih peka dan akan memberikan kerjasama dengan mudah untuk memulangkan semula gajet yang telah digunakan.”

#4. Terangkan bahaya gajet kepada anak

Penerangan berkenaan keburukan dan bahaya gajet kepada anak juga amat penting, agar dia tahu dan faham mengapa tidak boleh main gajet dengan kerap.

Sebagai contoh, anda boleh katakan kepada anak bahawa gajet boleh merosakkan mata jika mereka menggunakannya dalam tempoh masa yang terlalu lama.

Apabila mereka memahami keburukan gajet, insya-Allah anak-anak boleh menerimanya dan memberikan kerjasama.

#5. Pantau siaran atau kandungan gajet yang ditonton

Ibu bapa boleh menetapkan siaran-siaran tertentu yang bersesuaian dengan peringkat umur kanak-kanak pada gajet agar mereka tidak menonton kandungan yang tidak sepatutnya.

Jika anak anda terlihat kandungan siaran yang tidak sesuai, jangan terus memarahi atau menengking mereka kerana anak masih lagi belum matang dan tidak memahami apa yang boleh atau tidak boleh untuk ditonton.

Ini adalah tugas ibu bapa untuk menerangkan kepada anak dengan sebaik mungkin agar mereka faham apa yang boleh ditonton dan apa yang tidak boleh.

Mood anak lebih gembira apabila kurang menggunakan gajet

Puan Nadia Salwa akui apabila Nur Muhammad tidak terlalu bergantung kepada gajet, anaknya itu akan lebih banyak melakukan aktiviti-aktiviti fizikal di rumah.

Selain itu, si kecil juga mempunyai lebih banyak masa untuk belajar sesuatu yang bermanfaat daripada buku-buku bacaan.

Bukan itu sahaja, mood anak ini juga lebih mudah menjadi gembira memandangkan dia menghabiskan lebih banyak masa berinteraksi dengan ibu bapanya berbanding bersama gajet.

Apabila mood anak-anak menjadi gembira, mereka akan lebih mudah mendengar kata dan tidak terlalu leka berbanding ketika menggunakan gajet.

Memandangkan Puan Nadia Salwa merupakan seorang suri rumah yang menjalankan perniagaan online, maka secara tidak langsung dirinya akan lebih banyak menggunakan telefon pintar atau tab.

Cabaran utamanya ialah, ibu ini sendiri perlu mengehadkan penggunaan telefon pintar di hadapan anak-anak agar ia menjadi contoh utama kepada si kecil.

Selain itu, dia sendiri perlu bersikap lebih tegas dan berdisiplin terhadap anaknya agar tidak dimanipulasi dengan pujuk rayu anak untuk menggunakan gajet.

Kredit: Hello Doktor

Ketahui fungsi carseat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up! Daftar secara PERCUMA di https://toko.ideaktiv.com/product/sayang-nyawa-anak-dalam-kereta/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!