Apabila ada yang memutuskan ingin menjarakkan kehamilan, bukan bererti rezeki mahu ditolak. Ia lebih kepada usaha merancang masa depan diri, keluarga dan anak-anak dengan sebaik mungkin.

Masa kini, terdapat pelbagai jenis kaedah perancang kehamilan yang boleh menjadi pilihan. Berbanding kaedah implan, alat dalam rahim dan suntikan, pil kontraseptif atau lebih dikenali sebagai pil perancang merupakan cara mencegah kehamilan yang popular di kalangan wanita di Malaysia.

Walaupun begitu, ramai wanita yang masih sangsi tentang cara dan keberkesanan penggunaannya. Hal ini mungkin disebabkan golongan berkenaan kurang arif dengan fakta sebenar pil perancang, akibat salah tanggapan terhadapnya.

Oleh sebab itulah, sering kedengaran keluhan seperti “Patut atau tidak, ambil pil perancang?, Apa kesan sampingan kalau makan? Haram tak kalau guna? Haid nanti jadi banyak tak? Kalau nak mengandung semula, lambat ke nak subur semula?. Inilah antara dilema wanita yang berteka-teki mahu memilih kaedah perancang kehamilan yang sesuai dengan dirinya. 

Demi membantu anda membuatkan keputusan yang betul, ini adalah antara perkara yang patut anda tahu tentang pil perancang.

1. Mengandungi hormon

Selain dinamakan sebagai pil perancang, pil kontraseptif juga digelarkan sebagai pil hormon. Hal ini kerana terdapat hormon estrogen di dalamnya. Ada juga jenis pil perancang yang turut digabungkan dengan hormon progestin.

2. Hentikan ovulasi

Fungsi utama pil perancang ialah menghentikan proses ovulasi. Dengan yang demikian, ia membuatkan anda menjadi tidak subur buat sementara waktu.

Hormon yang terdapat dalam pil perancang akan menghalang telur (ovum) daripada berjaya keluar daripada ovari. Jadi, tiada telur yang boleh disenyawakan walaupun sperma mungkin berjaya memasuki rahim.

Selain daripada itu, ia turut bertindak menebalkan mukus yang terdapat pada pangkal rahim (serviks). Kesannya, ia akan menyukarkan sperma untuk menembusinya, lalu sukar untuk sampai ke rahim.

3. Dapatkan nasihat doktor dahulu

Biarpun sesetengah jenis pil perancang boleh dibeli di farmasi, sebaik-baiknya anda dapatkan nasihat daripada doktor terlebih dahulu jika erhasrat untuk memulakan pengambilannya.

Sewaktu anda membawa bayi ke klinik atau hospital untuk pemeriksaan berkala, biasanya jururawat mahupun doktor akan bertanya sama ada anda mahu merancang kehamilan seterusnya.

Oleh itu, jangan segan bertanya lanjut bagi membolehkan anda mendapatkan maklumat tepat tentang kaedah pencegahan kehamilan yang selamat.

4. Mulakan pada hari ke-5

Sebelum mengambil pil perancang, anda perlu benar-benar memastikan diri tidak hamil! Oleh sebab itulah, anda disarankan mula mengambil pil perancang semasa hari ke-5 kitaran haid. Jika mendapati diri hamil ketika memakannya, hentikan pengambilannya serta-merta dan segera dapatkan pemeriksaan doktor.

5. Jangan ambil jika ada penyakit

Kebanyakan wanita yang normal dan sihat tubuh badan boleh mengambil pil perancang. Namun  begitu, sekiranya merokok, mengalami penyakit seperti tekanan darah tinggi, diabetes dan kanser ataupun mengalami kesihatan seperti migrain atau sawan, anda dilarang sama sekali untuk mengambilnya.

6. Kesan sampingan bersifat sementara

Sememangnya, pil perancang mempunyai kesan sampingan yang tersendiri. Namun, kesannya adalah bersifat sementara. Antara kesan sampingan yang lazim dialami di awal pengambilannya ialah seperti mual, loya, kegatalan, kurang berahi, ketegangan payudara dan keguguran rambut. Dalam pada itu, kitaran haid juga mungkin menjadi tidak tetap dan jumlah darah haid yang keluar selalunya berkurangan.

Dikatakan, ini adalah antara respon tubuh anda yang sedang dalam proses menyesuaikan diri. Jika terdapat tanda serius seperti sesak nafas, batuk berdarah, gangguan penglihatan dan pendarahan, hentikan pengambilannya dan rujuk masalah ini kepada doktor.

Sementara itu, setelah mula mengambil perancang, anda dinasihatkan untuk meneruskan penggunaan pil perancang yang sama jenis selama 3 bulan sebelum membuat keputusan untuk mencuba jenis pil perancang lain pula.

7. Boleh hamil semula selepas hentikan pengambilan

Setelah menghentikan pengambilannya, anda boleh kembali hamil kerana pil perancang adalah pencegah kehamilan yang bersifat sementara. Pada asasnya, ia hanya boleh bertahan selama 24 jam. Atas sebab inilah anda perlu memakan pil pada jam yang sama setiap hari.

Sehubungan itu, apabila anda berhenti daripada mengambil pil perancang setelah beberapa ketika, tubuh boleh menjadi sangat subur berbanding sebelum ini.

8. Berkesan sehingga 99%

Kebanyakan pil perancang yang dijual di pasaran boleh memberi kesan optimum sehingga 99%. Perlu diingatkan bahawa ia hanya akan berkesan sekiranya diambil pada waktu yang sama setiap hari.

Oleh itu, anda harus mengelakkan diri daripada terlupa mengambilnya. Jika anda tergolong sebagai selalu lupa makan ubat mengikut watu yang sepetunya diambil, maka pertimbangkan cara pencegahan kehamilan lain yang lebih selamat dan berkesan buat diri anda.

9. Hukum harus pengambilannya

Kebanyakan ahli ilmuan Islam berpendapat hukum mengambil pil perancang adalah harus dengan syarat mendapat kebenaran suami. Islam tidak mengharamkan kaedah pencegahan kehamilan yang tidak kekal. Ini termasuklah pil perancang, suntikan atau penggunaan kondom. Menurutnya, ia hanya berperanan melewatkan kehadiran cahaya mata agar pasangan suami isteri lebih bersedia daripada semua segi dan ia bukannya bersifat kekal.

10. Dua jenis pil

Pil perancang boleh didapati dalam dua jenis. Ia adalah pil kombinasi di mana mengandungi hormon estrogen dan progestin. Ia adalah pil perancang yang paling biasa digunakan. Antara jenama yang terdapat di pasaran ialah Oralcon, Mercilon, Marvelon, Loette, YAZ dan Yasmin.

Satu lagi jenis pil perancang ialah pil mini. Pil ini biasanya diberi oleh doktor kepada anda yang menyusukan bayi. Jenama yang biasa didengar ialah seperti Norriday dan Cerazette. Berbeza daripada pil kombinasi, pil jenis ini tidak boleh dibeli sewenang-wenangnya di farmasi kerana boleh memudaratkan diri jika disalahguna. Hal ini kerana ia memberi tindak balas jika digunakan dengan ubat yang lain seperti antibiotik, ubat sawan, arthritis dan ubat tidur.

Satu (1) dari sepuluh (10) wanita hamil mendapat Covid-19 dan 50% (peratus) tiada simptom. Dan lebih 2 kali ganda bayi terpaksa dikeluarkan lebih awal untuk menyelamatkan kedua-dua nyawa ibu dan bayi.

Menurut perkongsian Dr. Miaza Tusimin, Pakar O&G dalam Webinar Pa&Ma bersama Dr Maiza Tusimin anjuran eksklusif bersama VIP members Pa&Ma Moms To Be Club, Vaksin sangat penting untuk melindungi ibu hamil kerana golongan ini antara golongan yang berisiko untuk dijngkiti virus tersebut.

Kesan Covid-19 kepada kehamilan

Kes-kes hamil dengan Covid-19 lebih cenderung untuk dimasukkan ke unit rawatan rapi dan memerlukan ventilasi.

• Risiko kematian lebih tinggi
• Radang paru-paru lebih tinggi
• Kemasukkan ICU lebih tinggi & perlukan bantuan pernafasan

Kesan kepada bayi

• Kelahiran bayi pra matang
• Bayi boleh meninggal dalam perut
• Bayi terbantut

Kesan keluarga

• Suami tak boleh jumpa isteri
• Keluarga perlu di kuarantin

Kesan Covid-19 pada ibu hamil

Kesan Covid-19 amat bahaya untuk ibu hamil, ada yang terpaksa tinggal di hospital sampailah waktu bersalin. Antara kesannya boleh terjadi masalah darah beku ketika hamil, pergi ke paru-paru dan menyekat saluran jadi nerlaku masalah pernafasan disini yang boleh menyebabkan risiko kematian.

Bagaimana pula dengan vaksin Covid-19 kepada ibu ketika waktu kehamilan? 

Vaksin C-19 & Kehamilan

• Tidak mencacatkan janin
• Tidak menyebabkan keguguran/pendarahan
• Tidak menyebabkan kelahiran pra matang
• Tidak menyebabkan peningkatan penyakiy pada ibu mengandung
• Tidak menganggu ibu dalam proses pemulihan berpantang

Golongan yang perlu mengambil Vaksin C-19

• Ibu mengandung yang berisiko tinggi
• Semua Wanita yang merancang untuk hamil
• Wanita yang melahirkan dan menyusukan

Kumpulan berisiko

• Usia > 35 tahun
• BMI > 30kg/m2
• Penyakit jantung
• Tuberculosis
• Asthma/Lelah
• Anemia teruk
• Pesakit HIV
• Penyakit hati-hepatitis B
• Pemindahan organ
• Menjalani rawatan barah

Bila masa terbaik untuk mengambil Vaksin C-19?

• Masa terbaik; Semasa pra kehamilan
• Semua Wanita dengan faktor risiko yang dapat dikenal pasti dinasihtakan untuk melengkapkan vaksinasi sebelum merancang kehamilan
• CDC tidak disyorkan UPT sebelum vaksin
• Pastikan tiada risiko alahan sebelum pengambilan vaksin

Tetapi jika sudah hamil dan baru tahu selepas mengambil dos pertama, tangguhkan dahulu dos kedua sehingga usia 14 minggu. Usia kehamilan yang sesuai untuk menerima vaksin pada minggu ke-14 hingga minggu ke-33 kehamilan.

Pengambilan vaksin lain ketika hamil

Vaksin & penyusuan

Penyusuan boleh diteruskan seperti biasa selepas mendapatkan vaksin C-19. Menyusu boleh memberikan imuniti kepada antibodi si kecil anda jadi tiada kesan yang bahaya.

Macam mana nak tahu ibu hamil mungkin terkena Covid-19? Tengok orang sekeliling, ada positif ke?

Biasanya simptom ibu hamil tak larat, mual dan simptom ni lebih kurang dengan simptom Covid-19. Keliru kan? Jadi, tengok ‘clue’ sekeliling, siapa yang kita jumpa, siapa kontak rapat kita. Yang paling penting duduk di rumah untuk elakkan terlalu banyak kontak dengn luar.

Kesimpulan

Lebih 150 wanita mendapat covid-19 yang dirawat di salah satu hospital di Malaysia. Itu baru satu hospital. Jadi Dalam era pandemik ini, ibu hamil dalam kateogeri risiko tinggi. Jadi ambil vaksin untuk lindungi diri dan kandungan.

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza. Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.

Pelakon popular Korea, Song Joong Ki yang cukup popular menerusi drama bersiri Vincenzo dan Descendants of The Sun akhirnya mengumumkan telah mengikat tali perkahwinan dengan wanita pilihan hatinya, Katie Louise Sauders.

Bukan itu sahaja, bahkan Joong Ki juga kini bakal bergelar bapa selepas isterinya itu disahkan hamil.

Perkhabaran gembira itu dimaklumkan sendiri oleh Joong Ki menerusi laman web kelab peminatnya (fan cafe) hari ini.

“Saya ingin berkongsi perkara penting dan bahagia dalam hidup saya dengan anda semua.

“Saya telah berjanji bersama Katy Louise Saunders untuk sentiasa berada di sisi dan menyokong saya untuk menghabiskan sisa hidup saya bersamanya,” kongsi Joong Ki ketika mengumumkan perkahwinannya.

Tambah bahagia lagi bila aktor kesayangan ramai ini mengumumkan akan menjadi seorang bapa tidak lama lagi selepas isterinya itu disahkan hamil.

“Sememangnya, kami bermimpi untuk mewujudkan keluarga bahagia bersama. Kami meletakkan banyak usaha untuk memenuhi janji masing-masing.

“Kami juga sangat bersyukur kerana satu kehidupan baru kini hadir dalam hidup kami (merujuk kepada kehadiran bayi dalam hidup mereka),” kongsinya lagi.

Ujar aktor kacak itu lagi, isteri kesayangannya itu memiliki hati yang cukup baik malah banyak mengajarnya agar menjadi lebih baik dari sebelumnya.

“Dia memiliki hati yang baik, merupakan seorang wanita yang bijak, hebat yang amat saya kagumi. Terima kasih kepadanya kerana dia, saya menjadi orang yang lebih baik.

“Hari ini, berdasarkan kepercayaan dan kasih sayang yang mendalam antara satu sama lain, kami dalam perjalanan pulang dari mendaftarkan perkahwinan untuk memulakan kehidupan sebagai pasangan suami isteri.

“Saya sangat berterima kasih kepada semua peminat yang sentiasa menghargai saya. Saya akan berusaha untuk terbang lebih tinggi sebagai seorang pelakon dan individu dengan tanggungjawab dan semangat yang lebih besar,” jelasnya lagi.

Terdahulu, pada Disember lalu, Joong Ki telah mengesahkan hubungan cintanya dengan Katy Louise Saunders. Joong Ki pernah mendirikan rumah tangga dengan aktres popular Korea iaitu Song Hye Kyo pada 31 Oktober 2017.

Menarik: “Lara Lembut, Lila Lain Pulak” Dua Anak Perempuan Berbeza Karaktor, Scha & Awal Kongsi Cerita!

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Pa&Ma