Fitrah anak kecil memang suka bermain. Bagaimanapun, di usia 5 hingga 6 tahun ibu bapa mula memikirkan bagaimana untuk menarik minat anak supaya lancar membaca. Ini kerana setiap anak ada cara untuk memastikannya kekal fokus.

Lagipun dalam keadaan sekarang, anak-anak tak boleh pergi sekolah, ibu yang perlu jadi guru mengajar anak. Cuma bila dengan ibu, macam-macam alasan sehingga ibu dah habis idea nak ambil hati anak.

Bagi memberi keseronokan anak minat membaca, ibu perlu jadi kreatif. Apa kata cuba kaedah yang dikongsikan oleh ibu ini yang berjaya mengajar anaknya cepat membaca. Mana tahu sesuai dengan anak anda. Berikut perkongsian di Facebook Zeyqa Amani

Saja nak sharing antara aktiviti Eka dangan Afraa sepanjang minggu ini. Selain open ended play yang memang dibuat setiap masa setiap hari, Eka peruntuk sedikit masa untuk buat aktiviti bahasa.

Sebelum ini, Eka dah kenalkan Afraa dengan kaedah fonik bacalah anakku. Eka kenalkan bunyi huruf dan ajar membaca dengan menggabung kan bunyi huruf tersebut. Dan sekarang Afraa minta nak menulis pula. Lama juga Eka fikir macam mana nak tarik minat dia untuk membaca dengan cara menulis. Jadi kat sini Eka nak share la sedikit aktiviti kami.

✅Fonik
Kaedah fonik dari cikgu fonik Nik Eliani Nik Nawi ni sudah terbukti membantu anak membaca lebih cepat asal kaedahnya betul. Eka dulu pun ambil class dengan teacher Masturah A. Latih supaya tak salah kaedah nak ajar anak. Dengan cara ni Eka ajar bunyi huruf dulu kepada Afraa. Jangan campur aduk bunyi dan nama huruf.

✅Kad huruf berpasir & garam
Sebelum ni ajar bunyi huruf jadi Eka nak bagi Afraa kenal bentuk huruf tersebut maka Eka diy huruf berpasir. Mula-mula Eka minta dia gerakkan jari atas huruf berpasir tersebut. Kemudian minta tuliskan huruf tersebut ke atas garam. Garam tu pun Eka diy. Letak pewarna pink utk tarik minat Afraa. Dia suka warna pink.

✅Kad huruf bergerak
Selain dari buku, kad huruf bergerak ni Eka diy sendiri sebagai medium untuk Afraa belajar. Eka tertarik dengan kaedah montessori yang mana anak belajar disamping ada objek konkrit. Tapi sebab Eka tak ada miniature/replika jadi Eka gunakan kad bergambar saja pun dah memadai & sampai fungsi asalnya.

✅ Read aloud
Setiap hari pasti ada sebuah cerita sekurang-kurangnya Eka bacakan untuk dia. Eka juga wujudkan ruang membaca untuk Afraa. Kami baca bersama & tanya anak beberapa soalan berkaitan cerita dalam buku tersebut untuk membantu kefahamannya. Selain itu, tanya juga perasaan dia terhadap cerita itu & nilai-nilai murni yang boleh diambil sebagai pengajaran.

✅Menulis di papan hitam
Untuk mengurangkan penggunaan kertas, Eka guna papan hitam untuk Afraa menulis. Eka beli di daiso. Eka sebutkan sukukata atau huruf kemudian minta afraa tulis. Selepas tulis minta Afraa sebut kembali apa yang telah ditulis.

Ini antara aktiviti membaca dengan deria untuk Afraa yang Eka dah lakukan. Deria yang dimaksudkan ialah penglihatan, pendengaran, pergerakan & tactile (sentuhan). Jadi ibu-ibu semua tak perlu risau jika anak tak mahu hadap buku sahaja. Kita kena pelbagaikan cara untuk anak kita belajar.

Anak-anak akan cepat belajar melalui multisensori ini kerana setiap dari mereka memproses maklumat dengan cara yang berbeza dan setiap anak itu istimewa. Semoga sharing Eka ni dapat memberi inspirasi & manfaat kepada ibu semua.

#afraamedinahomeschooling
#earlyliteracy

Kredit: Zeyqa Amani

Mama jom rileks jap, klik link ni!

KELAS ONLINE BREASTFEEDING PERCUMA dengan daftar Pa&Ma BF VIP Eksklusif member! Hanya RM20 sahaja. Daftar https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Kebanyakan ibu bapa ak anak hafal al-quran dari kecil, ibu ayah kena gigih. Cuba fahami buat 5 tip penting yang dikongsikan ibu ini.

Puan Lina Karim dari Islamic Parenting Network yang mempunyai pengalaman mendidik dua orang anak yang sedang menghafal sejak bayi hingga dia sendiri berjaya membangunkan teknik hafalan DarwishDarwisya berkongsi info mengenai teknik hafalan Al-Quran.

#1: UMUR ANAK LIMA BULAN SUDAH BOLEH MULA DEDAHKAN DENGAN AUDIO

Menurut Lina, Al-Quran sepatutnya diperkenalkan seawal si manja berusia lima bulan di dalam kandungan melalui alunan bacaan ayat suci oleh ibu bapa atau audio yang dipasang.

Dengan asas ini, maka akan lebih mudah bagi mereka untuk membaca Al-Quran dan seterusnya ke peringkat menghafal. Lebih mudah sekiranya si manja sudah boleh bercakap. Paling mustahak ialah niat ibu bapa itu sendiri. Lakukanlah demi untuk mencari reda Allah dan bukan kerana kepentingan duniawi.

#2: PILIH WAKTU  MENGHAFAL SEMASA FIKIRAN & BADAN ANAK MASIH SEGAR

Menurut Lina, tiada waktu khusus untuk mengaji dan menghafal. “Pilihlah waktu yang mana mereka tidak penat secara fizikal atau mental untuk mendapatkan hasil optimum. Hanya kita sahaja yang tahu waktu istimewa itu dalam kehidupan seharian anak kita. Bagi saya dan anak, waktu pagi adalah waktu yang sesuai kerana fikiran dan badan masih segar.

“Saya juga menyarankan wujudkan rutin anak bangun pada awal pagi walaupun pada hari Sabtu dan Ahad. Saya selalu dengar ibu bapa yang memberi kelonggaran untuk bangun lewat ketika anak bercuti dari sekolah. Inilah yang akan menggagalkan usaha kita mendidik mereka dengan rutin yang baik. Kita sendiri yang menggagalkannya. Jadi, saya harap ia adalah rutin ketika ibu sedang hamil hinggalah anak itu dilahirkan nanti.” kata Lina.

 #3: 4 TIP PEMAKANAN SUPAYA NAK ANAK MUDAH HAFAL

Pemakanan banyak mempengaruhi diri si manja.

• Sudah tentu makanan yang halal dan toyyiban menjadi sumber nutrien dan mineral untuk anak-anak.
• Kurangkan pengambilan gula atau karbohidrat berproses jika kita mahu anak kita lebih tenang dan mudah mendengar kata.
• Banyakkan minum air kosong.
• Ambil kekacang, kismis dan kurma sebagai snek utama.

#4: SUASANA TENANG & PENUH KASIH SAYANG ITU ASAS PENTING

Suasana sekeliling akan mempengaruhi si manja dan ibu bapa memainkan peranan penting dalam hal ini.

Ibu bapa perlu cuba cipta persekitaran rumah yang tenang dan penuh kasih sayang. Suasana saling ingat mengingat antara satu sama lain akan cinta pada Allah dan Rasulullah.

#5: BIARKAN BACAAN AL-QURAN SENTIASA KEDENGARAN

Biar alunan Al-Quran sentiasa kedengaran. Dengan keadaan ini, si manja akan terarah kepada perkara yang baik. Mereka akan terbiasa dengan alunan Al-Quran dan akan berasa sunyi tanpanya.

Info: Teknik hafalan DarwishDarwisya bermula bayi dengan teknik menggunakan kad imbasan. Memperkenalkan huruf pada umur bayi enam bulan akan memberi hasil pada umur mereka satu tahun lebih. Seterusnya belajar untuk membaca. Hafalan pada kanak-kanak adalah mudah, membaca adakah sukar bagi mereka.

KANAK-KANAK HAFAL AL-QURAN MUDAH MENGINGATI & MEMBACA

Hafalan Al-Quran menjadikan minda si manja tajam dalam menerima pelajaran dan tarbiah daripada ibu bapa. Hal ini diakui oleh Lina sendiri menerusi pemerhatian kepada anak-anaknya sendiri yang sedang dalam proses menghafal.

“Ya sudah tentu. Menghafal adalah kemahiran mengingat. Kemahiran penstoran dan penyimpanan data di dalam otak kita. Bukan itu sahaja, kanak-kanak yang menghafal ini mempunyai kemahiran photographic memory. Hal ini kerana mereka membacanya berulang sehingga muka surat yang dibaca itu terbayang-bayang di dalam minda. Mereka tahu ayat apa di atas atau di bawah atau muka surat surah.

“Saya sendiri dapat melihat peningkatan kemahiran anak saya pada umur tiga tahun. Keupayaannya menghafal tiga baris ayat (surah Al Kauthar), memerlukan masa seminggu. Tetapi pada umur tujuh tahun, dia boleh menghafal 15 baris (satu muka surat) dalam masa satu hari sahaja.

“Pada pendapat saya kemahiran ini adalah tidak biasa pada kanak-kanak berumur tujuh tahun. Malah orang dewasa pun tidak boleh mencapai tahap ini tanpa latihan yang berperingkat sebelum itu.” kata Lina yang turut memberi didikan homeschooling kepada anak keduanya.

Ujarnya, kemahiran membaca anak-anaknya dalam dua bahasa iaitu Bahasa Inggeris dan Bahasa Malaysia pada usia yang kecil mungkin dibantu faktor penguasaan konsep ketika belajar membaca Al-Quran. Anak-anaknya belajar membaca 80% dengan sendiri tanpa perlu diajar.

Sumber: Majalah Pa&Ma

Muzik terhasil daripada bunyi yang wujud di sekeliling kita. Kepelbagaian bunyi dari kicauan burung, gelombang ombak hinggalah ke bunyi bising dari kenderaan di jalan raya, jika diatur dan disusun dengan cara tertentu, ia boleh mewujudkan alunan bunyi yang tertentu.

Ia merupakan antara salah satu perkara penting dalam kehidupan kita. Ia adalah lebih daripada sekadar hiburan semata-mata. Bagi kebanyakan individu, tidak mengira usia; dewasa mahupun kanak-kanak, ia boleh membawakan kegembiraan dan memotivasikan diri, menjadi peneman ketika menghadapi kesukaran dan dapat mengurangkan rasa bimbang dan kegelisahan.

Apa itu muzik?

Muzik merupakan satu koleksi bunyi atau bunyi yang diselaraskan. Penghasilannya merupakan satu proses untuk meletakkan bunyi dan nada dalam urutan yang tertentu, dan menggabungkan untuk menghasilkan komposisi bunyi yang bersatu. Ia boleh terhasil daripada bunyi, getaran dan suasana yang sunyi, malahan penghasilannya tidak semestinya merupakan satu yang menyenangkan atau cantik. Ia boleh digunakan untuk menyampaikan pelbagai pengalaman, persekitaran mahupun emosi.

Ia mewujudkan perbezaan kepada perasaan dan emosi, contohnya bagi kanak-kanak yang sedang bersedih, mungkin akan menjadi gembira apabila mendengar lagu kegemarannya berkumandang. Ia mempunyai cara tersendiri untuk membuka minda, hati dan perasaan untuk berhubung dengan diri sendiri, individu di sekeliling dan juga persekitaran. Namun, bagaimana dengan terapi muzik untuk kanak-kanak? Apakah manfaatnya?

Apa itu terapi?

Sebelum berbicara lebih lanjut mengenai terapi muzik, apa kata kita fahami dulu mengenai terapi itu sendiri. Terapi, atau turut dikenali sebagai psikoterapi atau kaunseling, merupakan proses pertemuan bagi seseorang individu dengan ahli terapi untuk menyelesaikan isu berkaitan tingkah laku, kepercayaan, perasaan, masalah dalam perhubungan dan / atau tindak balas somatik (somatic responses) yang bermasalah. Terapi merupakan satu langkah permulaan ke arah menjadikan kehidupan, kesihatan yang lebih baik – walau apa pun cabaran yang mungkin anda hadapi. Melalui terapi, anda boleh mengubah tingkah laku, dan tabiat yang merosakkan atau memudaratkan diri, menyelesaikan perasaan atau emosi yang menyakitkan, memperbaiki hubungan dan banyak lagi.

Apakah terapi muzik?

Terapi muzik adalah perkara yang melibatkan profesional terapi yang terlatih dan bertauliah bagi menggunakan muzik secara klinikal dan berasaskan bukti untuk mencapai objektif bagi setiap individu yang berbeza. Ia digunakan untuk mengurangkan kesakitan kepada pesakit, menawarkan keupayaan untuk mengekspresikan diri mereka tanpa menggunakan kata-kata dan memudahkan proses untuk menenangkan diri melalui nyanyian, bermain instrumen, menulis lagu atau sekadar mendengarnya.

Muzik dipercayai boleh membantu individu, terutamanya kanak-kanak yang sedang mengalami tekanan dan kegelisahan yang disebabkan masalah kesihatan yang dihadapi. Terapi ini pada asasnya adalah mekanisme penyembuhan yang digunakan ahli terapi. Melalui kemahiran menggunakannya, ia dapat meningkatkan, memulihkan dan mengekalkan aspek kesihatan pesakit. Ini melibatkan fizikal, emosi, psikologi, perasaan dan juga rohani.

Ia dipercayai dapat mempengaruhi emosi dan mampu meningkatkan neurokimia dalam badan termasuk endorfin baik. Terapi ini juga dikenali sebagai terapi muzik aktif atau terapi muzik pasif, menunjukkan keupayaan untuk memperbaiki kawalan motor dan fungsi emosi kepada pesakit yang mempunyai pelbagai penyakit atau ketidakupayaan. Dari kes skizofrenia sehingga kepada penyakit Parkinson, penggunaannya seperti membantu mengurangkan simptom semula jadi bagi masalah kesihatan seperti kemurungan, atau kegelisahan, membantu menaikkan kreativiti, dan mempertingkatkan komunikasi antara pesakit dengan penjaga dan pelbagai manfaat lain.

Persatuan Terapi Muzik Amerika (The American Music Therapy Association, AMTA) mengatakan bentuk rawatan ini boleh membantu menggalakkan peningkatan kesejahteraan, menguruskan tekanan, mengurangkan kesakitan, mengekspresikan perasaan, meningkatkan memori, meningkatkan komunikasi dan mempromosikan pemulihan fizikal. Kebanyakan masa, ia secara langsung langsung digunakan kerana ia lebih fleksibel dan menawarkan peluang yang lebih besar untuk interaksi antara ahli terapi dan pesakit.

Terapi ini adalah berbeza dengan proses penghasilan muzik atau sebarang pengajaran lain kerana ia bukan sesuatu yang berasaskan pendidikan. Sebagai contoh, hasil daripada terapi ini bukanlah mengenai untuk mengajar pesakit cara atau kaedah memainkan instrumen atau membaca not muzik. Sebaliknya, tumpuan terapi ini adalah lebih kepada untuk memfokuskan pesakit untuk bergerak ke arah mencapai potensi mereka. Untuk mendapatkan khidmat ahli terapi ini, tiada sebarang syarat bahawa kanak-kanak, remaja mahupun individu dewasa untuk mempunyai kemahiran dan bakat dalam bidang ini.

Wujudkah persatuan khas di Malaysia?

Jangan tidak tahu, di Malaysia juga sebenarnya wujud persatuan yang merupakan sumber rasmi dan badan utama yang mengawal semua perkara berkaitan dengan terapi muzik di negara ini, iaitu Persatuan Terapi Muzik Malaysia (MMTA). Mengikut sejarah, pada tahun 1990-an, sekumpulan individu telah kembali ke Malaysia setelah ditauliahkan sebagai ahli terapi muzik yang berkelayakan dan mewujudkan persatuan ini yang menerapkan pelbagai kaedah terapi berasaskan muzik. Ini termasuk meningkatkan kesedaran mengenai terapi ini, meningkatkan profil terapi, menafsir dan menganjurkan perkhidmatan profesion kepada disiplin profesional lain, dan berkhidmat sebagai badan pengawal untuk terapi muzik di Malaysia termasuk hak, kelayakan, pensijilan dan pembangunan profesional ahli terapi yang lain. Tidak sangka bukan, bahawa di negara kita juga sebenarnya wujud terapi sebegini. Mungkin kerana masyarakat kita kurang terdedah atau sebenarnya, masyarakat kita malu untuk mengikuti terapi kerana beranggap terapi atau sebarang program kaunseling, adalah petunjuk kelemahan diri.

Salah faham tentang terapi muzik

• Perubatan muzik, yang membawa kesan langsung kepada sistem dan fungsi badan pesakit dengan mendengarnya sama ada secara langsung atau rakaman, bukanlah satu terapi muzik
• Ia tidak memenuhi syarat sebagai pendidikan muzik khas, yang mengajar pelajar khas mengenai muzik
• Terapi muzik bukanlah salah satu subjek pelajaran yang membantu meningkatkan kemahiran prestasi seseorang individu dengan instrumen atau vokal
• Muzik rekreasi yang bertujuan untuk melibatkan seseorang individu dalam aktiviti muzik secara santai bukanlah terapi muzik
• Terapi muzik juga bukanlah satu hiburan yang melibatkan persembahan muzik secara langsung atau dirakam untuk individu yang terlibat secara pasif

Bagaimana ia berfungsi?

Kaedah dan bentuk terapi ini adalah berbeza mengikut individu. Setiap individu mendapat bantuan yang mereka perlukan berdasarkan keutamaan dan kebolehan mereka. Bagi sesetengah individu, ia bermakna memainkan instrumen, sementara yang lain mungkin lebih banyak untuk menyanyi. Sekiranya seseorang individu bergelut membuat muzik itu sendiri, saluran mereka boleh terdiri daripada penulisan lagu.

Walau apa pun kaedah dan bentuk yang digunakan, tidak dapat dinafikan bahawa terapi ini boleh menjejaskan kadar jantung dan pernafasan pesakit, terutamanya apabila ia melibatkan irama kuat. Terapi ini menggalakkan pembebasan neurotransmitter, yang dipanggil endorfin, yang mencetuskan perasaan positif dalam badan dan bertindak sebagai ubat penghilang rasa sakit semula jadi, mengurangkan ketegangan otot dan menggalakkan kelonggaran. Terdapat juga bukti bahawa ia membantu melepaskan kenangan, emosi negatif atau perasaan tertindas. Ini penting dalam proses penyembuhan pesakit kerana ia boleh membawa perubahan positif dalam pemikiran, tingkah laku dan sikap mereka.

Faedah terapi

Terapi ini boleh membantu seseorang individu, sama ada kanak-kanak, remaja mahupun individu dewasa secara keseluruhan daripada aspek badan, fikiran dan semangat. Melalui proses penghasilan dan bertindak balas kepada muzik, antara faedah yang boleh diperolehi adalah melibatkan:

• Kebolehan untuk mengekspresikan emosi
• Kebolehan untuk mengekspresikan kreativiti
• Mengurangkan kesakitan dan kegelisahan
• Membantu menjadikan seseorang individu lebih bertenang dan mendapat tidur lebih berkualiti
• Menjadikan pengalaman tinggal di hospital lebih positif

Apa yang berlaku semasa terapi dijalankan?

Seseorang ahli terapi bertauliah akan menggunakan pelbagai kaedah dan cara untuk berhubung dengan seseorang individu kanak-kanak. Sesi ini akan memberikan tumpuan kepada kekuatan dan bidang yang diminati oleh kanak-kanak. Intervensi terapi ini mungkin termasuk:

• Menyanyi sama ada dengan iringan instrumen secara langsung atau rakaman
• Penulisan lirik lagu
• Memainkan instrumen seperti hand percussion
• Bercerita
• Improvising (menghasilkan muzik)
• Mendengar muzik secara langsung atau rakaman
• Melukis atau bergerak mengikut alunan muzik
• Mempelajari teknik ketenangan (relaxation) yang dibantu muzik, seperti ketenangan otot progresif atau pernafasan yang mendalam
• Mengetuk dram
• Menambah muzik pada instrumen suara
• Menari atau bergerak dengan iringan muzik sama ada secara langsung atau rakaman

Terdapat sesetengah ibu bapa juga berminat untuk melihat atau mengambil bahagian dalam sesi terapi ini.

Apakah kesannya?

• Kesan kepada fizikal

Bagi kanak-kanak dan individu remaja yang mengalami kanser atau penyakit lain, kesakitan adalah sesuatu perkara yang sukar untuk dibayangkan dan ditanggung – walau berapa banyak ubatan yang diberikan, malahan ada masa, ubatan yang diberikan mungkin tidak mencukupi untuk menutup kesakitan yang dirasai. Dengan mendengar dan bermain instrumen termasuk menulis lagu dan menyanyi, kesakitan mungkin dapat dikurangkan. Terapi ini dapat melegakan kesakitan dan mengurangkan tekanan serta kegelisahan kepada pesakit, yang membawa kepada perubahan fisiologi, seperti:

• Memperbaiki pernafasan
• Menjadi tekanan darah lebih rendah
• Memperbaiki fungsi jantung
• Memperbaiki kadar denyutan jantung
• Memberikan kelegaan kepada otot yang tegang

Terapi ini dipercayai memberikan kesan signifikan terdapat keberkesanan rawatan pesakit, termasuk mengurangkan kesakitan, memberi ketenangan, memperbaiki kadar penafasan, dan menjadikan tahap kegelisahan pada tahap yang lebih rendah.

• Kesan kepada mental

Berada di hospital, khususnya kepada kanak-kanak, boleh memberikan pengalaman yang menakutkan dan mengerikan, lebih-lebih lagi melibatkan masalah kesihatan berkaitan kanser atau penyakit lain yang serius. Salah satu impak berada di hospital adalah tekanan, yang dengan sendiri boleh mewujudkan masalah kesihatan.

Antara simptom tekanan yang biasa adalah:

• Sakit kepala
• Kesakitan atau ketegangan otot
• Sakit dada
• Kelesuan
• Gangguan pada perut
• Masalah tidur

Antara kesan tekanan kepada emosi:

• Kegelisahan
• Kurang rehat
• Kurang motivasi untuk fokus
• Perasaan bercampur baur
• Kemarahan
• Kemurungan atau kesedihan

Antara kesan tekanan kepada tingkah laku:

• Bereaksi secara berlebihan atau sebaliknya
• Kemarahan yang melampau
• Mengasingkan diri dari sosial

Adakah ia berkesan?

Seperti seorang anak kecil atau bayi yang akan mula menari apabila mendengar lagu, setiap individu sama ada remaja, mahupun dewasa, akan mempunyai respons semula jadi kepada muzik. Perkara yang sama turut berlaku kepada individu yang mengalami masalah kesihatan seperti gangguan mental atau fizikal. Muzik mempunyai ‘kuasa ajaib’ untuk menghubungkan dan menjadikan setiap individu untuk memberikan tumpuannya. Dengan bimbingan ahli terapi yang bertauliah, ‘kuasa ajaib’ ini boleh digunakan untuk menghiburkan, meningkatkan, membuka minda dan membangkitkan deria untuk memenuhi pelbagai tujuan dan manfaat terapeutik.

Apakah manfaatnya?

1. Mengurangkan kegelisahan, tekanan

Walaupun mungkin terdapat pelbagai variasi pilihan muzik, tetapi secara amnya, ia memberikan kesan fisiologi langsung melalui sistem saraf autonomi. Ia berkeupayaan untuk mewujudkan respons motor dan emosi secara langsung, terutama apabila digabungkan dengan pergerakan dan rangsangan laluan deria yang berbeza.

2. Memperbaiki simptom autisme

Minat yang ditunjukkan oleh kebanyakan individu yang mengalami autisme terhadap muzik, memperlihatkan perubahan dalam komunikasi nonverbal dan lisan melalui terapi ini – yang kini dipercayai antara satu rawatan alternatif untuk merawat autisme. Kajian menunjukkan terapi ini dapat memperbaiki tingkah laku sosial, tumpuan, perhatian, komunikasi, kegelisahan dan tahap kewaspadaan diri pesakit autisme.

3. Memperbaiki kemurungan

Terapi ini adalah antara cara untuk merawat masalah kemurungan. Ia bukan sekadar membantu memperbaiki emosi, tetapi dapat memperbaiki kadar denyutan, pernafasan dan tekanan darah.

4. Mengatasi masalah penyakit Alzheimer dan Parkinson

Kajian menunjukkan terapi ini dapat meningkatkan fungsi kognitif dan kualiti hidup pesakit yang mengalami masalah kognitif, termasuk Parkinson dan Alzheimer. Muzik dipercayai dapat memberikan satu bentuk terapi yang menggalakkan pesakit-pesakit ini untuk membantu mereka mengatasi simptom dan menawarkan rangsang kepada deria mereka bersama sokongan sosial untuk sesi yang dijalankan secara berkumpulan.

5. Meningkatkan perkembangan janin

Ibu hamil yang sering mendedahkan muzik kepada bayi dalam kandungan menunjukkan bayi akan lebih bertindak balas terhadapnya selepas dilahirkan. Malah muzik juga dapat mempengaruhi tingkah laku positif neonatal.

6. Mengurangkan kesakitan

Terapi ini dapat merubah anggapan tentang kesakitan individu. Kajian menunjukkan, pesakit pediatrik yang telah menjalani pembedahan, pesakit yang mengidap penyakit kronik berkaitan masalah belakang, pesakit kanser – sebagai contoh – apabila dilakukan terapi ini, dapat mengurangkan tahap kesakitan pesakit.

7. Meningkatkan deria

Terapi ini akan mengguna pitch, irama dan perkataan, di mana semua itu adalah sebahagian daripada ucapan dan bahasa. Belajar bermain instrumen dapat membantu meningkatkan harga diri dan membantu pesakit untuk mengembangkan koordinasi gerakan jari dan tangan. Mendengarkan jenis muzik tertentu juga akan dapat membantu otak yang sedang berkembang. Terdapat penyelidikan yang menunjukkan bahawa terapi ini dapat menggalakkan pembelajaran yang membantu pertumbuhan pada bahagian pendengaran dan motor dalam otak.

8. Kemahiran menguruskan

Matlamat terapi ini adalah untuk membuat pesakit berasa lebih selesa dan membantu mereka untuk mengatasi pengalaman traumatik. Seperti yang dinyatakan Persatuan Terapi Muzik Amerika, “seorang ahli terapi mungkin boleh bercakap dengan pesakitnya, tetapi ahli terapi muzik yang bertauliah akan dapat menggunakan muzik menghubungkan pesakit secara aktif dengan keadaan psiko-emosi mereka pada kadar yang cepat.

Dengan kaedah yang tertentu, ahli terapi bertauliah ini akan dapat membantu pesakit memperbaiki keseimbangan emosi, mengurangkan kebimbangan dan kemurungan. Terapi ini akan dapat membantu kanak-kanak yang berdepan dengan kehilangan dan kesedihan serta membantu mempertingkatkan tahap komunikasi dan kemahiran sosial mereka.

Secara kesimpulannya, terapi muzik ini akan dapat membantu meningkatkan kebolehan dan kemahiran mengendalikan dan menguruskan kesakitan serta membantu mengurangkan sebarang tekanan berkaitan yang timbul kerana keperluan yang wujud untuk berada di hospital disebabkan faktor kesihatan.

Sumber: Hello Health Group