Ibu bapa mana yang tidak mahu anaknya menjadi seorang yang bijak dan pandai. Untuk melahirkan anak yang memiliki IQ tinggi, usaha perlu dilakukan sejak hamil lagi.
Berikut adalah usaha rangsangan perkembangan otak bayi yang boleh mama lakukan sejak dia di dalam kandungan lagi.
1. Rangsangan melalui perbualan
Bayi di dalam kandungan berupaya untuk mendengar, melihat cahaya dan bertindak balas melalui pergerakan. Jadi, ambil kesempatan ini dengan berbual-bual dengan bayi seawal usia kandungan.
Walaupun kemampuannya masih terbatas, namun bayi sudah dapat membezakan suara ibu atau bapanya.
Di Barat, doktornya mengesyorkan agar bayi dipendengarkan dengan muzik-muzik lembut. Tujuannya ialah tindakan ini dipercayai mampu merangsang otaknya sejak dari dalam kandungan.
Bagi Muslim, anda digalakkan untuk membaca atau memperdengarkan bacaan ayat suci al-Quran. Namun sebaik-baiknya, anda dan/atau suami yang membacakannya.
2. Rangsangan melalui visual
Salah satu rangsangan secara visual yang boleh dilakukan ialah melalui penggunaan gambar. Rangsangan sebegini akan melibatkan fungsi otak kanan dan bakal memberi pengaruh positif terhadap perkembangan bayi.
Otak kanan anda boleh dilatih dengan cara merakam gambar dan memotretkannya. Anda boleh juga melihat gambar permandangan. Rasa tenang daripada gambar yang dilihat itu akan merangsang peningkatan IQ pada bayi biarpun dia masih dalam kandungan
3. Rangsangan cahaya
Kajian di Barat mendapati cahaya redup yang dihalakan berdeekatan ibu hamil mampu merangsang bayi dalam kandungannya.
Untuk itu, anda boleh menggunakan lampu picit yang mempunyai kadar pencerahan bertahap. Elakkan pencahayaan yang terlalu terang kerana ia boleh mengganggu keselesaan bayi. Pergerakan yang dilakukan oleh bayi menunjukkan dia memberi tindak balas kepada cahaya yang ditalakan ke arahnya.
4. Pemakanan berkhasiat
Mengambil makanan yang kaya dengan sumber perangsang otak sangat penting untuk perkembangan otak si bayi.
Jadi, makanlah makanan-makanan yang dipercayai membantu usaha ini seperti ikan salmon, tuna dan sardin; minyak ikan, kekacang seperti pistachio, badam dan walnut; sayur-sayuran serta buah-buahan.
5. Kawal stres
Tekanan yang ibu hamil alami boleh menganggu kesihatan diri dan juga bayi. Untuk itu, anda boleh elak dan kawal tekanan dengan membiasakan diri untuk kekal bertenang walaupun menghadapi masalah.
Lakukan senaman ringan agar tubuh dan fikiran lebih relaks yang secara tidak langsung bermanfaat untuk menghindari stres. Ia turut mempengaruhi ketenangan bayi dan meningkatkan kecergasan otaknya.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Banyak Cara Boleh Praktik Untuk Mudahkan Proses Bersalin. Salah Satunya Gunakan Minyak Kelapa Dara
Terdapat bermacam-macam petua alami yang digunapakai oleh kebanyakan ibu hamil terdahulu dalam membantu diri melancarkan proses kelahiran.
Bagi anda yang sedang menunggu hari untuk bersalin, bolehlah amalkannya. Kebanyakan petua ini memang diakui berkesan. Semoga proses kelahiran anda kelak akan berjalan dengan baik dan dipermudahkan.
1. Makan telur separuh masak
Dua minggu sebelum tarikh jangkaan bersalin, amalkan makan telur separuh masak. Ia baik untuk anda kerana membantu memberi tenaga.
2. Makan telur mentah
Apabila sudah mulai rasa sakit kontraksi, disarankan pula untuk makan sebiji telur mentah.
3. Minum coklat + marjerin
Minumlah apa-apa jenis minuman bercoklat yang dibancuh bersama dengan dua hingga tiga sudu kecil marjerin. Petua ini dikatakan dapat membantu laluan peranakan untuk terbuka dengan lebih cepat.
4. Makan epal hijau rebus
Sebelum ke hospital, rebus beberapa biji epal hijau. Setiap kali selepas melalui rasa sakit kontraksi, jika masih berkemampuan dan berselera, anda boleh makan epal yang telah disediakan ini.
5. Makan kurma dalam ganjil
Buah kurma diakui bagus untuk dimakan ketika anda mengalami sakit kontraksi. Hal ini kerana ia membantu tubuh secara semula jadi untuk menghasilkan hormon oksitosin.
6. Makan bendi
Amalkan makan bendi apabila kandungan menghampiri tarikh jangkaan bersalin. Menurut kata orang tua-tua, bendi sifatnya berlendir. Jadi, ia boleh menolong memudahkan proses kelahiran.
7. Baca surah Maryam
Bagi yang beragama Islam, amalkan membaca surah Maryam untuk memudahkan bersalin setiap masa terutamanya apabila tempoh kehamilan menghampir tarikh jangkaan bersalin.
8. Perbanyakkan doa
Semasa kontraksi ‘menyerang’, bagi para Muslimah, perbanyakkan membaca surah al-Fatihah dan doa nabi Yunus serta kerap menyebut Ya Fattah berulang kali untuk mengurangkan rasa sakit bersalin.
9. Rajinkan berjalan
Perbanyakkan aktiviti berjalan mahupun naik dan turun anak tangga di trimester akhir kehamilan.
10. Buat senaman kaki
Bagi yang rajin bersenam, duduk bersila dan temukan kedua tapak kaki, pegang jari-jari kaki dan tolakkan kedua tapak kaki ke arah faraj. Ia membantu mempersiapkan organ-organ dalaman berkaitan proses kelahiran ‘bersedia’ untuk ‘bekerja’ apabila tiba masanya.
11. Sapu minyak kelapa dara
Amalkan menyapu minyak kelapa dara di sekeliling faraj bagi melembutkan bahagian tersebut bermula minggu ke -37 kehamilan.
12. Kerap ‘bersama’ suami
Amalan berhubungan intim dengan suami dapat membantu laluan peranakan senang terbuka. Hormon prostaglandin yang terdapat dalam sperma suami merangsang proses itu. Anda dan suami hanya disyorkan untuk melakukannya bermula usia kandungan 37 minggu.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Tak Boleh Sembunyi Rasa Gembira Ni.” Ziela Jalil Syukur Bakal Timang Cucu Pertama
Tahun ini dianggap paling bermakna buat penerbit terkenal, Datuk Ziela Jalil apabila anak sulungnya, Dr. Puteri Julia Nabilah kini hamil.
Perasaan keterujaan itu dikongsi Ziela menerusi Instagram yang nampaknya tak sabar untuk menimang cucu dan melangkah ke satu fasa seterusnya bergelar nenek.
Dalam kegembiraan itu, Ziela turut menitipkan doa buat anak dan menantunya serta kandungan Julia semoga menjadi anak yang soleh dan solehah, penyejuk hati semua orang dan seorang yang mentaati dan memulikan ibu bapanya nanti.
Setelah pengumuman yang dibuat oleh Julia minggu lalu mengenai dirinya sedang hamil, ramai peminat Ziela turut berkongsi rasa gembira dan mendoakan yang baik-baik untuk kandungan Julia.
Menghargai ucapan dan doa yang baik dari semua netizen, Ziela sangat berterima kasih dan mengharapkan Allah memberi perlindungan buat anak, menantu dan bakal cucunya, baby A.
Sebelum ini, berita gembira itu dikongsi sendiri oleh Julia dengan memuat naik foto imbasan ultrasound.
“The most precious blessing that Allah sent us in 2018. May He mould you as perfect as His most perfect creation little one ♥️,” tulisnya.
Terdahulu, Dr Puteri Julia Nabilah telah berkahwin dengan Dr Dziya Faqhran Mahmod Fauzi pada 1 Julai 2018.
Sumber: ig zielajalil
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Beli Baju Warna Selamat” Ayie Floor 88 & Isteri Mahu Kejutan, Tak Mahu Tengok Jantina Bayi!
Selepas mengumumkan kehamilan isterinya pada Disember tahun lalu, vokalis kumpulan Floor 88, Ayie Elham mendedahkan dia dan isteri enggan mengetahui jantina anak mereka malah mahu menjadikan ia sebagai kejutan bila tiba saatnya nanti.
Untuk itu kata Ayie, dia dan isteri kita hanya membeli barangan keperluan bayi sedikit demi sedikit tetapi tidak mengkhususkan pada mana-mana jantina.
“Buat masa sekarang jantina belum nampak lagi. Baru-baru ini masa pergi check up pun doktor kata masih samar-samar. Doktor dah nampak tapi masih belum boleh sahkan.
“Saya dan isteri pun sebenarnya tak nak tahu jantina anak saya. Saya nak suprise sampai usia kandungan lapan bulan nanti,” kongsinya lagi.
Tidak mahu membazir, sebaliknya kata Ayie, dia dan isteri hanya membeli keperluan bayi mengikut warna-warna ‘selamat’. Baik lelaki mahupun perempuan, masih boleh dipakai kedua-duanya.
“Saya dah pun beli baju baby tapi beli baju yang agak selamat. Beli baju yang lelaki perempuan boleh pakai. Warna pun lebih kurang.
“Saya inginkan anak lelaki, manakala isteri pula nakkkan anak perempuan. Kami pun selalu berkongsi soal jantina anak ini,” kongsinya lagi.
Isteri tak mengidam pelik-pelik
Malah kata bakal bapa ini lagi, dia juga tidak ada masalah untuk memenuhi permintaan isterinya sepanjang hamil.
“Usia kandungan isteri saya dah masuk empat bulan. Sepanjang tempoh kehamilan ini saya masih lagi boleh atasi mengenai soal mengidam dan emosi isteri.
” Isteri saya tak lah mengidam pelik-pelik macam nak makan sabun dan sebagainya tapi dia suka makan makanan yang masam-masam.
“Pernah juga sekali dia teringin hendak makan kuih raya pada pukul 11 malam. Saya pun tak tahu mana nak cari. Di stesen minyak, saya jumpa tart nenas tapi nanas pula tak boleh makan. Mujur sepupu saya hantarkan malam itu,” ceritanya lagi.
Semoga yang baik-baik sahaja buat Ayie dan isterinya dan semoga dipermudahkan kelak hingga detik melahirkan.
Terdahulu, Ayie dan isterinya, Tasha Awie mendirikan rumah tangga pada 21 Oktober 2021. Pasangan ini kini sedang menantikan kelahiran cahaya mata sulung mereka.
Menarik: Sweet & Simple, Ezzaty Abdullah Pilih Nama Ringkas Untuk Anak Kedua!
Sebagai ibu, sudah tentu kita mahukan yang terbaik buat si manja. Pemakanan yang sihat dan seimbang sangat kita titikberatkan supaya anak dapat membesar dengan baik.
Nak tahu rahsia sediakan hidangan enak yang buat anak berselera makan? Jom, sertai E-Workshop Kelas Penyediaan Makanan Anak: Sedap, Sihat & Selamat di https://toko.ideaktiv.com/product/e-workshop-kelas-penyediaan-makanan-anak-sedap-sihat-selamat/
Sertai Webinar Keibubapaan PERCUMA anjuran Pa&Ma secara virtual yang menjemput speaker- speaker hebat dalam bidang keibubapaan termasuk Prof Madya Dr Nik Salida, Ibu Rose, Dr Ahmad Rostam, Puan Maryam Jamadi, Puan Azlina Roszly dan Irma Hasmie.
Daftar nama di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-sayang-anak-ketat-ketat/
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
