Jika anda ingin melahirkan anak yang bijak, anda perlu mula merangsang otak anak sejak bayi lagi. Bagaimana caranya? Cuba lakukan kaedah di bawah bersama bayi anda. Cara ini bukan sahaja boleh menggalakkan fungsi otak bayi bahkan juga dapat merapatkan jalinan kasih sayang ibu bapa dan bayi. Cubalah!
Berborak dengan bayi anda bagi membantunya belajar cara berkomunikasi. Ulang perkataan yang disebut dan galakkan si manja apabila dia cuba untuk meniru suara anda.
Ajar bayi tentang anggota badan. Contohnya, tanya bayi anda, “Mana hidung, baby?” dan tunjukkan hidung si manja. Teruskan dengan menyebut dan menunjuk anggota tubuh badan bayi yang lain.
IKLAN
-Menyanyikan lagu dan bertepuk tangan. Jika anda kerap berbuat begitu, si manja akan cuba untuk meniru pergerakan dan suara anda. Cara ini juga dapat membantu bayi mengembangkan kordinasi tangan-mata dan bahasanya.
-Rangsang kordinasi tangan-mata bayi anda dengan memegang mainan yang berwarna-warni untuk digenggam oleh si manja.
IKLAN
-Melakukan pelbagai memek muka seperti tersenyum lebar, menjelir lidah ataupun membuka mulut luas-luas. Selang beberapa bulan, anda akan lihat bayi anda meniru gaya anda.
-Rangsang kordinasi dan kemahiran motor halus bayi dengan menyediakan objek yang kecil dan selamat untuk si manja ambil. Contohnya, anda bawa bayi duduk di luar rumah dan cabut rumput atau petik bunga. Si manja pasti akan seronok melakukannya.
IKLAN
-Bacakannya buku cerita dan menunjuk kepada objek serta menyebutnya.
Jika bayi sudah boleh duduk, letakkan mainan di atas lantai dan rangsangnya untuk merangkak (bergerak) dan mencapai mainan tersebut.
-Berikan bayi mainan blok ABC dan mintanya memasukkan blok ke dalam kotak acuan.
-Main permainan “di mana barang tersembunyi”. Sorokkan barang yang berwarna terang di bawah kain atau di bawah pasir kinetik. Kemudian, anda boleh letakkan tangan bayi menyentuhi objek dan membantunya mencari barang yang disorokkan. Lama- kelamaan, dia boleh mencari barang tersebut sendiri tanpa bantuan anda.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Biasanya apabila kita letakkan jari kita pada tapak tangan baby, baby akan bertindak balas dengan mengenggam semula jari kita kan?
TAHUKAH ANDA KENAPA BABY SUKA GENGGAM TANGAN?
* Tindak balas ini dinamakan “grasping reflex @ palmar reflex” iaitu salah satu daripada primitive reflexes yang sepatutnya ada pada baby yang berumur 0-4 bulan.
* Reflex ini muncul pada baby sekitar usia dalam kandungan 11 minggu lagi..kemudian terus develop apabila baby dilahirkan & kekal pada baby sehingga berusia 4 bulan.
* Apabila palmar reflex bertindak balas, jari-jari baby akan mengenggam jari kita @ objek seperti kain dan permainan.
* Pada usia ini baby akan menggunakan palmar reflex untuk memegang mainan yang sedikit besar, tapi adalah sukar bg objek yang kecil.
* Kemudian baby akan practice menggunakan jari-jari mereka untuk memegang objek (pincer grasp). Sekitar usia 9-10 bulan, baby akan dapat menggunakan ibu jari dan jari telunjuk untuk mengambil objek yang kecil.
* Kemahiran motor halus ini akan terus berkembang dengan lebih baik seiring dengan usia baby dan anak akan belajar menggunakan tangan dan jari mereka dengan lebih baik.
KESAN JIKA RETAINED PALMAR@ GRASPING REFLEX?
➡️ Lewat dalam perkembangan motor halus
➡️ Kurang kemahiran menggunakan pincer grasp
➡️ Kerap memegang pensil dengan cara yang salah semasa menulis
➡️ Tulisan sukar dibaca
➡️ Hypersensitivity kepada stimulasi sentuhan pada tapak tangan
➡️ Kerap terjelir sedikit lidah @ membuat pergerakan mulut semasa menulis, melukis @ menggunting
Kita nampak palmar reflex ni macam very simple kan..tapi kesannya adalah sangat besar untuk anak-anak bila usia mereka semakin meningkat terutama apabila memasuki alam persekolahan nanti.
Jika anda rasa anak anda ada masalah retained palmar reflex, bolehlah bawa anak berjumpa dengan Occupational therapist yang terdekat untuk mendapatkan penilaian dan intervensi.
Antara masalah yang selalu difikirkan oleh ibu ayah adalah menjadikan waktu tidur si kecil lebih senang supaya ibu tak stres dan anak pun tidur lena.
Bila ada anak kecil tugas menidurkan mereka bukan satu perkara yang mudah sebenarnya. Trend sekarang pula memang anak-anak kecil termasuk yang bayi akan tidur lewat malam.Jangan main-main hal tidur ya! Tidur memainkan peranan penting bagi perkembangan otak anak.
Kajian juga menunjukkan bahawa kurang tidur menyebabkan prestasi kognitif yang rendah, termasuk memori, refleks dan daya tumpuan yang lemah.
Janganlah ibu bapa anggap anak boleh tidur sendiri begitu sahaja. Sebenarnya salah satu kunci utama hendak pastikan anak kecil tidur awal iaitu disiplin. Kenapa disiplin? Anak yang memang diajar rutin dan disiplin tidur awal akan patuh kepada peraturan tersebut.
Sebenarnya memang karektor anak kecil akan mudah ikut peraturan kalau ibu bapa bertegas dengan perkara tersebut. Membiarkan anak tanpa rutin, disiplin dan peraturan dan memberikan mereka kebebasan membuat apa sahaja mengikut kemahuan hanya akan menjadikan anak sukar dikawal.
Cakap memang mudah tapi untuk melaksanakannya sangatlah sukar. Hanya ibu bapa yang melaluinya sahaja tahu betapa mencabarnya mendidik anak kecil tidur awal. Namun ia bukan hal yang mustahil apabila ibu bapa sedia berkorban masa dan keseronokan mereka sendiri demi memastikan anak tidur awal.
Tentu anda pernah lihat wajah ceria dan bahagia anak bila dia bangun tidur. Itu tandanya dia cukup tidur! Cuba bandingkan pula keadaan anak anda bila dia tak cukup tidur. Bukan anak sahaja yang buat hal tapi anda berdua pun mulalah nak naik angin.
Jadi berusahalah disiplinkan anak untuk tidur awal supaya mereka sentiasa cukup tidur. Mungkin anda boleh cuba tip mudah ini. Mana tahu menjadi. Bolehlah share pula dengan ibu-ibu lain.
1. Tutup lampu dan gajet di rumah
Bergantung pada usia anak anda untuk mengaplikasikan tip ini. Bagi yang ada anak bawah usia 6 tahun, seawal pukul 8.30 malam dah boleh mula bagi ‘hint’ kepada mereka sudah tiba masa untuk tidur dan berehat. Antara yang boleh dibuat, tutup lampu di rumah kecuali hanya satu lampu sahaja yang dibuka. Tutup semua gajet (termasuk handphone atau laptop papa & mama ya), tak lupa juga TV di rumah.
Ibu bapa kena berkorban untuk berhenti menonton TV atau melakukan sebarang tugas yang melibatkan penggunaan gajet. Semuanya demi kebaikan anak anda. Kalau tak biasa buat kaedah ini, jangan terkejut jika anak anda akan mengamuk bila pertama kali membuatnya. Tapi anda perlu kentalkan hati dan tegas melakukan disiplin ini. Kejayaan memerlukan kesabaran!
2. Kurangkan anak tidur waktu siang
Kadangkala ada anak yang jenis tidur siang terlalu lama. Kalau boleh elakkan kerana ia akan membuatkan mereka tak mengantuk di waktu malam dan masih bertenaga untuk bermain.
Elakkan sama sekali anak tertidur pada lewat petang kerana ia hanya akan membuatkan mereka mengamuk jika tersedar di awal malam dan seterusnya susah nak tidur semula.
Tidur waktu siang yang diperlukan oleh kanak-kanak usia 1-3 tahun iaitu antara satu hingga dua jam sehari sementara kanak-kanak usia 4-6 tahun pula 30 minit hingga sejam sehari.
3. Bersihkan badan sebelum tidur
Kanak-kanak memang aktif bermain sampaikan mereka kerap berpeluh. Jadi, sebelum anda mengajak anak tidur bersihkan badan mereka terlebih dahulu. Kalau ajak tidur dalam keadaan baju dan muka berpeluh memang mereka tak nak tidurlah jawabnya. Tak perlu mandikan mereka macam waktu pagi.
Cukup sekadar menyiramkan segayung air supaya anak merasa lebih segar. Jangan risau dengan mitos tak boleh mandikan anak waktu malam. Tiada bukti saintifik yang menyatakan amalan mandi pada waktu malam boleh menyebabkan masalah paru-paru. Jadi, tiada masalah untuk memandikan anak pada waktu malam walaupun hanya menggunakan air paip biasa.
4. Tukar baju yang bersih
Kita yang tua pun rasa tak ‘best’ nak tidur kalau baju kotor dan berbau. Inikah pula anak kecil yang aktif. Selepas mandikan anak, tukarkan baju mereka. Secara psikologi bila sudah tukar baju tidur yang bersih, anak tahu sudah tiba masa untuk mereka masuk tidur.
5. Urut badan perlahan-lahan
Siapa tak suka kena urut dan belai badan sebelum tidur. Si kecil pun tak terkecuali. Kalau selalu sangat meragam dan mengamuk bila suruh tidur, cubalah buat tip ini. Lepas dah bersihkan badan mereka, anda suruh anak berbaring dan sapukan minyak bayi di seluruh badan si kecil.
Kemudian urut-urut mereka sambil cakap yang elok-elok tentang diri mereka. Pujilah anak, cakap “hari ni Aina baiklah. Good girl sangat. Mama sayang Aina kalau selalu macam ni.” Sambil urut dan belai badan anak, berilah ciuman penuh kasih sayang. Mesti anak akan tersenyum dan dengar cakap anda.
6. Bercerita/berzikir/menyanyi
Terpulanglah mana satu yang anda hendak buat dengan anak sebelum mereka lelapkan mata. Tapi sebelum anda bercerita atau berzikir atau menyanyi, jangan lupa tutup lampu bilik. Percayalah, tak sampai 10 minit anak anda akan terlena tidur.
Lakukan tip berikut secara konsisten tanpa jemu sehinggalah anak biasa dengan rutin tidur awal mereka. Jangan berharap proses ini boleh berjaya selepas hanya sekali dua cubaan. Apa yang penting anda berdua perlu bersabar dan jangan putus asa.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Bila anak mencecah usia 1 tahun ke atas, soalan biasa daripada ibu bapa bila anak saya boleh mula makan seperti anak-anak yang dah besar tanpa bergantung pada puri atau bubur nasi sahaja.
Buat pengetahuan ibu bapa, ada peringkat yang dah boleh diperkenalkan makanan pada bayi supaya anak akan dapat zat yang cukup, tak memilih makan dan tiada masalah perkembangan lain.
Menurut Terapis Cara Kerja, Liyana Raya jika ibu bapa nampak anak dah bersedia jangan rasa ragu-ragu. Mula perkenalkan sedikit demi sedikit dan tengok keupayaan anak.
Berikut perkongsiannya
Anak umur 1 tahun 4 bulan dah boleh makan ayam “Upin Ipin” dengan sendiri pun. Dah siat-siat isi ayam pakai mulut.
Gigi dah banyak. 6 ke 8 batang gigi tu banyak ler tu…..
Sebab dah boleh berdiri, Jadi otot dan sendi mulut dah kukuh. Dah boleh berdikari sendiri untuk siat-siat isi ayam tu walaupun dengan gigi yang ada.
Biasanya bayi yang baru lahir hingga ke usia 3 bulan,mereka bergantung penuh kepada kekuatan otot dan sendi kepala untuk menyusu. Dan biasanya mereka menggunakan lelangit atas bahagian dalam mulut ketika menyusu. Dan proses ini dijalankan sepenuhnya secara reflex (tindakan luar kawal) melalui Rooting Reflex dan Sucking Reflex.
Di usia 3-5 bulan, bayi sudah boleh mengangkat kepalanya sendiri. Namun masih belum kuat sepenuhnya dan perlu dibantu. Ini yang biasanya Coordinated Suck/Swallow/Breath Reflex akan ambil alih according to adjustment of the head.
Waktu ni nak adjust susu yang masuk(especially kalau kita baringkan bayi ketika menyusu), nak adjust breathing and swallowing semua macam mana. Itu yang kebanyakan bayi tersedak susu adalah di usia begini. Dan keupayaan reflex ketika ini adalah sangat berbeza mengikut bayi. Itu yang pada waktu ni kalau boleh jangan bagi bayi menyusu secara baring menelentang. Angkat sedikit kepalanya sudah memadai.
Usia 6 bulan: Bayi dah diperkenalkan dengan pureed foods. Ada beberapa bayi mula tumbuh gigi di usia ini. Waktu ni, struktur rahang dan lidah sudah mula stabil untuk menyokong aktiviti mengunyah. Jadi untuk usia ini, sesuai diberikan pureed foods yang pekat/tak terlalu pekat, makanan yang cair di mulut (meltable foods) dan makanan yang lembut (soft foods) seperti pisang dan avocado.
Usia 7-9 bulan: Masa ni bayi dah boleh duduk tanpa sokongan dan mula merangkak. Perkembangan ini menyokong pergerakan rahang dengan lebih stabil, menyokong pernafasan, dan kemahiran motor halus yang berkait rapat dengan self-feeding (makan sendiri).
Masa ni kan ibu bapa dah boleh sangat tau bagi makanan/purees yang ada lumpy lumpy sikit. Bukan soft purees lagi dah. Dah boleh buat mashed potato tu ada lump potatoesnya untuk bagi bayi menggigit.
Buah (anggur dipotong kecil2 sahaja) dah boleh bagi makan.
Buah (limau) dah boleh bagi makan tapi bagi la in small portion.
Buah (pear) pun boleh. Beli pear yang jenis lembut tu la untuk bagi bayi makan.
Sebab usia 7-9 bulan ni,pergerakan mulut dah banyak contoh lip closure (penutupan bibir bak kata org melayu), pergerakan makanan dalam bentuk bolus dibawa ke kiri,kanan,atas,bawah,dan proses chewing (kunyahan) menjadi lebih tegap. Masa ni la anak-anak mula berdikari makan sendiri. Saya pun biasanya masa ni dah lenyek sikit nasi kita makan tu dalam dua tiga butir, suap bagi anak makan.
10 bulan: Bayi dah ada kebolehan pun untuk mengasingkan pergerakan mulut daripada pergerakan kepala sepenuhnya. So waktu ni makanan yang jatuh dari mulut tu ada tapi dia cuba control. Bagi ruang dan peluang je.
12-15 bulan: Nah, cubalah bagi makan nasi lembut. Cuba sekalikan dengan protein seperti ayam, daging, ikan dan sayur-sayuran gaul dalam nasi tu. Cuba bagi anak kunyah. Bagi juga “ayam Upin Ipin” tu haaaa… makan sendiri.
16-36 bulan: Dah boleh beransur ansur dah makan macam kita makan. Bukan asyik nak menyusu botol.
Masalahnya ramai ibu bapa yang saya jumpa sekarang ni takut sangat nak bagi anak makan makanan pejal. Kalau boleh, purees food tu nak maintain sampai usia 2 tahun.
Sebab itu ramai yang saya jumpa anak yang lambat cakap, picky eater dan ada masalah tak boleh control air liur lagi.
Ni saya dah bagi ilmu ni. Amalkan dan praktikkan. Seawal usia anak dah tumbuh gigi tu, boleh dah bagi dua tiga butir nasi kita, lenyek sikit kat jari bagi anak makan.
Makan tu kan nikmat????? Dah kalau ada budak tak nak makan, tak nikmatlah hidupnya…. kesian kat anak.