Bagi bayi, setiap hari ialah penuh dengan perkara baru yang menyeronokkan dan perlu diteroka. Tahukah anda, menetapkan rutin berjadual rutin kepada bayi akan menjadikan mereka anak yang lebih tenang dan mudah diurus?
Rutin juga membantu bayi untuk melalui perubahan-perubahan besar dalam hidup mereka. Teruskan rutin bayi walau pun dalam situasi yang berlainan seperti dalam pertukaran pengasuh, perpindahan rumah dan sebagainya.
MENETAPKAN JADUAL RUTIN
Bagi bayi baru lahir, mereka masih belum tahu tentang siang dan malam. Maka rutin akan membantu mereka menetapkan circadian rhythm iaitu jam biologi yang terdapat pada bayi baru lahir yang membantu mereka mengenal pasti siang dan malam.
Namun ia tidak bermakna anda perlu menyusukan mengikut masa yang tetap walau pun dia sudah menangis kelaparan atau mengelakkan dia tidur di luar waktu tidur yang dijadualkan. Bayi terlalu kecil untuk mengikuti jadual seperti remaja yang tinggal di asrama!
Jangan mulakan terlalu awal. Susukan dan tidurkan mereka mengikut keperluan. Mulakan sedikit demi sedikit. Apa yang boleh anda lakukan pada sebulan pertama ialah dedahkan bayi kepada cahaya matahari selepas dia bangun dan gelapkan bilik apabila tiba waktu tidur pada waktu malam supaya dia boleh mengenal siang dan malam.
USIA 4-6 MINGGU
Pada usia empat hingga enam minggu, mama dan papa boleh mula perkenalkan rutin tidur kepada si manja. Caranya ialah dengan memandikan, memberikan susu dan malapkan pencahayaan dalam bilik dan biarkan bayi tidur. Jangan bimbang bila bayi bangun tiga jam kemudia kerana ia mengambil masa dan bayi masih kecil. Sekurang-kurangnya mereka belajar tentang rutin atau cue yang berkaitan dengan waktu tidur mereka.
USIA 3 BULAN-5 BULAN
Pada usia ini, bayi sudah mula bermain dengan permainan dan masih menyusu. Jadi, untuk membantu anda menetapkan masa tidur, menyusu dan bermain. Misalnya selepas mandi pagi, bayi disusukan dan tertidur seketika sebelum bangun semula selepas satu jam untuk bermain. Anda boleh membuat catatan waktu dan mood bayi ketika melakukan aktiviti ini. Ini membantu anda menetapkan rutin jika bayi kelihatan selesa dan mempunyai mood yang baik.
USIA 7 BULAN
Apabila rutin semakin tetap, menguruskan bayi menjadi lebih mudah. Anda juga tidak perlu berteka-teki. Rutin menyusu, makan dan tidur hampir tetap. Keadaan seperti susah tidur malam/ berjaga, bangun semula selepas tidur malam boleh dielakkan kecuali untuk menyusu. Adakalanya bayi yang sudah dibiasakan dengan rutin juga tidak bangun untuk menyusu sehingga ke pagi!
Apabila anda memperkenalkan makanan pejal kepada bayi, anda bolehlah mencipta rutin makan dengan memperkenalkannya pada waktu yang sama setiap hari dan duduk pada kerusi yang sama.
KEBAIKAN RUTIN KEPADA ANAK
Membantu mengikuti jadual
Dengan rutin, bayi lebih mudah untuk memahami tentang had masa yang perlu diikutinya. Jadi dia tahu, ini waktu tidur dan dia tidak akan bermain.
Tahu urutan
Apabila dia terbiasa dengan rutin, bayi yang mencecah usia setahun akan tahu apa yang perlu dilakukan. Misalnya selepas memakai stoking, mereka perlu memakai kasut atau selepas mandi, mereka akan makan malam sebelum bed time story.
Berdikari
Apabila bayi membesar menjadi kanak-kanak prasekolah, rutinnya menjadi semakin kukuh. Dia menjadi lebih berdikari dalam struktur rutin yang telah diciptakan sejak bayi lagi.
Lebih konsisten
Anak akan lebih konsisten dalam melakukan sesuatu perkara atau rutin yang perlu dilakukan setiap hari.
Tenang dan Mudah Menyesuaikan Diri
Si manja juga lebih mudah menyesuaikan diri dengan keadaan baru. Dia menjadi tenang dan kurang meragam.
PERUBAHAN RUTIN SUPAYA LEBIH FLEKSIBEL
Walau pun rutin sudah kukuh, berikan ruang supaya ia fleksibel. Tetapi bab penyusuan, tidur dan makan, ia adalah beberapa rutin penting yang tidak patut berubah dan perlu diusahakan seboleh-bolehnya pada masa yang sama untuk mengelakkan bayi tidak selesa atau menangis.
Jangan terlalu tegas dengan bayi kecil, penyesuaian dan perubahan adakalanya dan sedikit perubahan memberikan keselesaan kepada mereka.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Muhammad Aisy Al Khaliq Untuk Anak Keempat. Ayu Kongsikan Bayinya Juga Kuat Menyusu
Genap seminggu kelahiran anak keempat Ayu Raudhah dan Zaquan Adha, pasangan ini telah mengadakan majlis cukur jambul dan mengumumkan nama untuk anak lelaki mereka.
Menerusi Instagram Zaquan Adha dia berkongsi nama penuh untuk bayi lelakinya yang diberi nama Muhammad Aisy Al Khaliq.
Disebalik nama yang indah itu, Zaquan juga turut berkongsi setiap makna tersebut
Muhammad- Yang terpuji ,Dirahmati
Aisy -Mewah ,kaya -raya, kemakmuran hidup
Al Khaliq-Pencipta(Asma Ul husna)
Kuat Menyusu
Sementara itu, di Instagram Ayu Raudhah, dia turut berkongsi rutin bayinya yang kuat menyusu dan gembira dengan kehadiran anak keempat ini.
Menerusi ruangan komen, ramai yang berkongsi perasaan sama dengan Ayu Raudhah dan menyifatkan bayi lelaki biasanya kuat menyusu.
Ada yang menasihatkan Ayu untuk sentiasa positif supaya pengeluaran susu berjalan lancar dan mencukupi untuk bayi.
Gebu, kulit putih
Sejak Ayu dan suami berkongsi gambar anaknya, semua memuji kecomelan baby Al Khaliq.
Semuanya menyifatkan anak Ayu berkulit putih dan seiras Zaquan.
Sumber: ig Ayu Raudhah dan Zaquan Adha
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Gelagat Si ‘Kembar’ Abby Masa Check Up & Kena Cucuk. Dua-Dua Kena Peluk Dengan Mama, Penuh Kasih Sayang
Suka tengok si ‘kembar’ Daiyan dan Dayana anak angkat Abby Abadi. Pelukan dari mama, Abby Abadi buat kedua-duanya tak nangis lama-lama walau pun kena cucuk.
Anak angkat Abby Abadi, Muhammah Daiyan Fayyadh & Maisara Dayana Fathia hanya beza sebulan. Abby berkongsi video kedua-dua anak angkatnya mendapatkan pemeriksaan dan suntikan imunisasi.
Masing-masing naik berat badan dengan baik dan menunjukkan perkembangan yang normal seiring usia. Berikut perkongsian Abby di Instagram;
Alhamdulillah @daiyandayana_ ❤️
Sihat walafiat
Minum susu ok
Uk uk ok
Respon ikut usia pun ok
Semua ok ok belaka ?
Berat Daiyan 2bulan lebih 6kg
Dayana kurus
Ingatkan ringan je
Rupanya sebulan umurnya 4kg juga
Syukur ?
Ambil injection 3 serangkai tadi
Lagi 2 bulan
baru jumpa Dr Shafiza semula
TQ ALLAH, TQ Dr ?
TQ Mama Abah juga
Doakan Daiyan Dayana
Sentiasa dalam kasih sayang
ALLAH Yg Maha Besar ye
ps; Video injection kat IG @daiyandayana_ ye.. nangis sikit je dorang hehe
Netizen masing-masing melahirkan rasa kesyukuran atas perkembangan baik Daiyan & Dayana.
PELUKAN MAMA PENUH KASIH SAYANG
NETIZEN SUKA TENGOK CARA ABBY LAYAN ANAK-ANAKNYA
Sumber: Instagram Abby Abadi & daiyandayana_
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Stress Bayi Menangis Tengah Malam? 8 Cara Ini Boleh Buat Bayi Anda Tidur Lena
Tangisan bayi di tengah malam bukanlah suatu perkara asing buat ibu bapa baharu. Jika bayi terjaga di tengah malam, bukan ibu bapa sahaja yang akan merasa kesannya (tidak cukup tidur).
Bahkan juga, si manja turut merasai kesan akibat tidak mendapat tidur yang lena. Hal ini kerana, bayi yang tidak mendapat tidur yang cukup boleh mengganggu proses tumbesaran mereka. Bagi membantu si manja mendapatkan tidur yang lena pada malam hari, cuba ikuti panduan di bawah:
Cukup makan
Sebelum tidur, pastikan bayi sudah diberikan susu yang mencukupi bagi mengelakkan dia terjaga di tengah malam untuk menyusu.
Bersihkan badan
Sebelum tidur, lap badan bayi menggunakan tuala yang direndam dengan air suam.
Urutan
Selepas membersihkan badan bayi, lakukan urutan lembut pada tubuh badan bayi termasuk tangan dan kaki. Penggunaan minyak bayi ataupun losen boleh membantu proses urutan dan harumannya boleh merangsang si manja mendapatkan tidur yang lena.
Persekitaran
Jika ingin menidurkan bayi, pastikan pencahayaan dalam bilik tidur suram.
Lullaby
Anda boleh memasang alunan muzik lullaby ataupun zikir yang sesuai bagi merangsang mood tidur si manja.
Pakaian
Tahukah anda bahawa faktor pakaian semasa tidur juga boleh membuatkan si manja terjaga daripada tidur. Jadi, pastikan anda memakaikan bayi dengan pakaian yang sesuai dan selesa biarpun semasa dia sedang tidur. Anda boleh juga membalutkan tubuh bayi dengan selimut nipis untuk menghangatkan tubuhnya semasa tidur.
Rutin tidur
Ajar si manja tidur pada satu-satu waktu. Contohnya, terus bawa si manja tidur pada setiap jam 9 malam pada setiap hari. Dengan cara ini, bayi anda akan mengulangi waktu tidur yang sama setiap hari.
Beza siang dan malam
Bayi memang akan tidur tidak kira siang ataupun malam. Namun, anda perlu ajar bayi membezakan tidur siang dan malam mereka dengan cara membiarkan bayi tidur di bakul bayi pada waktu siang dan tidur di katil bayi ataupun bersama anda pada waktu malam.
Jika bayi anda terjaga pada waktu malam, tepuklah punggung atau pahanya dengan lembut bagi merangsangnya untuk terus tidur. Sekiranya si manja menangis, periksa sama ada berlaku kebocoran lampin. Anda juga boleh mendukung bayi anda seketika sambil mendodoinya dengan suara yang perlahan.
Sumber: Hello Doktor
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
