Mama yang nak kurus boleh cuba resipi kurus cara Rozita Che Wan atau Che Ta ini. Ia mengunakan bahan semula jadi iaitu buah-buahan. Nak tahu cara penyediaannya?
Siapa tidak kenal selebriti mama ini yang kini meniti usia 40-an tapi masih kekal anggun dan langsing. Che Ta yang sudah mempunyai dua anak remaja dan seorang anak kecil mendedahkan resipi kurus beliau.
Ibu kepada Ammar Effendy, 21, Aniq Ezzra, 19 dan Aaisyah Dhia Rana, 4 ini cukup menjaga penampilannya dan dikenali sebagai selebriti yang sentiasa tampil anggun.
Ads
KONGSI RESIPI JUS
Ads
Che Ta dalam video yang dimuat naik di laman Instagramnya baru-baru ini telah berkongsi cara penyediaan jus buah-buahan yang dikatakan sebagai rahsia kurus beliau. Jus ini menggunakan bahan semula jadi yang terdiri daripada buah-buahan.
Ads
Antara bahan yang digunakan oleh Che Ta ialah;
Epal hijau
Beri hitam
Kurma
Delima
Asam keping
Sedikit air
Cara-cara
Asam keping direbus bersama sedikit air.
Semua buah-buahan dimasukkan ke dalam pengisar bersama air dan kisarkan.
Kemudian masukkan air rebusan asam keping.
Sambung kisarkan semua bahan sehingga halus dan sedia untuk di minum.
Menurut Che Ta dalam video tersebut, kurma memberikan tenaga manakala asam keping membuang lemak. Manakala buah-buahan lain berfungsi menyah toksin. Toksin menjadikan perut buncit sukar untuk dikempiskan. Katanya lagi, jus tersebut mempunyai rasa seperti yogurt.
Masalah cacing berlaku pada semua peringkat umur, tidak kira muda atau tua. Walau bagaimanapun, tahap umur yang paling kerap dijangkiti cacing adalah antara enam hingga tujuh tahun. Bayi bawah setahun pula paling kurang dijangkiti.
Jika ada tanda jangkitan, ubat cacing boleh diberi kepada semua peringkat umur. Namun, pemberian ubat untuk pencegahan seperti yang disarankan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) pada 2006 ialah selepas umur setahun kerana kanak-kanak selepas daripada tahap umur ini lebih kerap dijangkiti.
Ubat cacing boleh diberi setiap enam bulan untuk pencegahan. Dalam kes yang lebih serius, ia perlu diberi setiap tiga bulan. Bagaimanapun, pemberian ubat cacing kepada kanak-kanak di bawah usia dua tahun perlu dirujuk kepada doktor terlebih dulu.
Si comel Humaira, anak kepada Hafidz Roshdi pernah mengalami masalah kecacingan ketika dirinya masih bayi. Menurut isteri Hafidz iaitu Shuhada, mereka perasan Humairah mula kurang selera makan dan asyik merengek serta pernah mengalami cirit- birit.
“Kami bawa Humaira ke doktor perubatan untuk pastikan apakah masalah yang sebabkan Humaira jadi begitu. Ternyata benar. Doktor sahkan Humaira mengalami masalah kecacingan. Doktor ada berikan ubat cacing tetapi kakak saya, yang juga seorang doktor maklumkan, ubat cacing tak elok diambil oleh bayi yang berumur bawah daripada setahun. Sebab ia terlalu kuat dan boleh kacau kacau perkembangan otak.
Atas nasihat kakak, kami elakkan daripada memberi Humaira ubat cacing yang dibekalkan. Sebaliknya, saya dan Hafidz berikhtiar cara tradisional. Kebetulan, ibu saya memang mahir dalam pelbagai petua tradisional.
Ibu saya hanya gunakan sehelai daun ketum yang dilayurkan di atas api. Dalam keadaan daun yang suam-suam itu, ia ditekap pada perut Humaira. Kami buat sekali sahaja dan Humairah kembali normal dan aktif seperti biasa. Malah lebih cergas daripada sebelumnya.”
Info kecacingan
Kecacingan adalah sejenis jangkitan yang berlaku daripada pencemaran tanah. Tanah yang tercemar dengan telur cacing akan mencemarkan tanaman dan tangan manusia. Tangan dan makanan yang tidak dibersihkan dengan baik akan menyebabkan telur cacing dimakan dan larva akan menetas di dalam usus.
Larva yang sudah menetas akan berpindah ke paru-paru sehingga matang sebelum berpindah semula ke dalam usus manusia. Cacing yang matang akan bertelur, membiak dan telur cacing juga boleh menjangkiti orang lain jika tangan tidak dibersihkan dengan baik sebelum penyediaan makanan. Larva cacing kerawit juga boleh menembusi kulit dan masuk ke dalam saluran darah dan seterusnya masuk ke dalam usus dan meneruskan kitar hidup yang sama.
Ada sesetengah ibu bapa beranggapan masalah kecacingan adalah kecil. Ketahuilah bahawa tanpa pencegahan dan amalan kebersihan, masalah ini boleh membawa maut jika terjadinya masalah usus tersumbat dan tidak dirawat dengan segera. Selain daripada itu, masalah kecacingan juga boleh menyebabkan masalah anemia yang serius dan kegagalan jantung jika tidak dirawat daripada awal.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Isteri Angkasawan pertama Malaysia iaitu Dr Halina berkongsi di mana dia terpaksa memberikan susu formula kepada bayi kembarnya, Emelia dan Eusoff disebabkan susu badanya mula berkurang.
Dato’ Dr Sheikh Muszaphar juga tidak pernah memaksa Dr Halina untuk menyusukan anak selama 2 tahun kerana memahami kerjaya isterinya yang menjadi barisan hadapan untuk merawat pesakit Covid-19.
Menurut Dr Halina, ketika dia bertugas dia perlu memakai PPE. Setiap kali sesi pam dia mengakui agak tidak selesa untuk pam susu dengan berpakaian PPE kerana risau dengan keadaan Covid dan juga tidak selesa dengan keadaan berpeluh.
Dia terpaksa bersihkan diri sebelum mulakan sesi pam dan ianya sangat merumitkan.
Kata kena shake well before use…
I recently started Eusoff and Emelia on formula milk. My milk supply has reduced dramatically since I’m back to work.. especially in Covid ward. I just can’t bring myself to pump milk in my PPE.. its just ewwwww… Covid is one thing.. sweat in PPE is another thing.. Everytime I want to pump, I have to clean myself and change the whole set of PPE.. too time consuming.
So, susu pun dah kurang.. but I still pump as much as I can now.. I have enough to supply both for daytime.. but last susu session before bedtime, I don’t have enough for two anymore.. so malam-malam before tido, Eusoff with drink formula..
Tambahnya lagi, Eusoff tiada masalah menerima susu formula, asalkan kenyang tetapi lain pula bagi Emelia yang sememangnya menolak susu formula.
Nasik baiklah Eusoff has no problem accepting formula milk.. that boy asalkan kenyang, semua ok.. Emelia on the other hand.. refused formula..
Earlier, she refused bottle but after a while, she is getting more comfortable with it. Now, she refused formula pulak… memang tak nak langsung.. bertungkus-lumus lah mommy pump lagi selagi ada.. I’m now struggling with milk supply.. wish me luck. Share your tips ok!
Rata-rata warga maya memberikan semangat serta nasihat buat Dr Halina dalam penyusuan dan tak kurang juga yang mendoakannya semoga dipermudahkan urusan memandangkan Dr Halina kini bertugas sebagai barisan hadapan untuk menyelamatkan pesakit Covid-19.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Seorang ibu atau isteri umpama tunggak sebuah keluarga. Jika ibu jatuh sakit maka ia sedikit sebanyak pasti akan memberi impak pada urusan keluarga.
Justeru wanita yang bergelar ibu perlu mengutamakan kesihatan diri dalam kesibukan melunaskan tanggungjawab menguruskan anak-anak dan suami. Jika mengalami simptom-simptom tidak sihat, segeralah ke klinik atau hospital untuk melakukan pemeriksaan lanjut.
Pelakon Ezzaty Abdullah dimasukkan ke sebuah pusat perubatan di Kota Damansara, Selangor pada Isnin lalu bagi menjalani pemeriksaan dan rawatan susulan selepas mengalami batuk sejak tiga bulan lalu.
Berkongsi perkara tersebut, suami kepada Ezzaty iaitu Azwan Kombos memaklumkan doktor telah menjalankan pemeriksaan ujian imbasan tomografi berkomputer (CT Scan) pada bahagian paru-paru dan masih menunggu jawapan pakar bagi mengetahui punca sebenar masalah tersebut.
“Sebelum ini pernah lakukan pemeriksaan X-ray dan diberitahu ada masalah di bahagian paru-paru.Hari Selasa doktor telah lakukan ujian CT scan untuk mendapatkan maklumat lebih lanjut.
“Sebenarnya sudah hampir tiga bulan dia mengalami batuk tanpa henti. Tiada sebarang masalah lain seperti demam atau sebagainya namun disebabkan komitmen kerja barulah sekarang dapat berjumpa pakar.
“Memang kasihan melihat dia menahan sakit sehingga menggangu aktiviti harian,” katanya ketika memberitahu mStar.
Terdahulu, Ezzaty berkongsi foto dia berada di hospital berkenaan menerusi hantaran di Instastory miliknya.
Sementara itu, Azwan memaklumkan isterinya itu pernah mengalami masalah sama ketika masih kecil dahulu, malah lebih teruk apabila setahun mengalami batuk.
“Dia pernah beritahu mengalami masalah sama ketika kecil dahulu. Tak sangka pula pada usia sekarang ini ia terjadi lagi. Kami ingatkan hanya batuk biasa.
“Saya ada menemani dia ketika melakukan ujian CT scan. Keadaannya memang agak lemah. Pihak hospital juga mendapati terdapat lendir pada bahagian paru-paru dan telah dikeluarkan.
“Buat masa sekarang, dia diberikan rawatan antibiotik. Untuk rawatan selanjutnya bergantung kepada keputusan CT scan yang akan dikeluarkan nanti,” ujarnya.
Apa pun kita menantikan keputusan pemeriksaan CT scan kelak dan didoakan semoga Ezzaty dipermudah urusan dan dikurniakan kesembuhan.
Sumber: mStar
Sementara itu menurut Dr Nur Syuhada Zulkifli seperti dipetik di doctoroncall.com gejala batuk berpanjangan yang dialami oleh seseorang boleh disebabkan:
Penyakit asma – asma kerap menyerang pada waktu malam
Asid refluks (gastrik) – asid perut yang memasuki saluran udara boleh menyebabkan refleks batuk berpanjangan
Penyakit tibi – tibi kadang-kala sukar untuk ditemui dalam x-ray
Jangkitan saluran udara oleh virus disertai dengan kesan jerebu
Dr Nur Syuhada menyarankan pesakit supaya merujuk kepada doktor untuk mendapat rawatan yang tepat.
Bersempena dengan Bulan Menabung Simpan SSPN (BMS) 2024, pertandingan Baby Merangkak Race Pa&Ma X Simpan SSPN telah diadakan di MyTown Shopping Centre, Kuala Lumpur,...