Semua ibu pasti mengimpikan untuk menyusu anak mereka dengan susu badan lancar tanpa sebarang masalah. Namun realitinya, setiap perkara mesti ada dugaan. Termasuklah permulaan untuk menyusukan anak.
Mungkin pengalaman setiap ibu berbeza-beza. Cuma bagaimana ibu menghadapinya itulah dianggap pengorbanan besar dalam diri seorang wanita. Sebab itu kekuatan dan rasa tanggungjawab itu perlu selari agar matlamat penyusuan anak dalat diteruskan sehingga dua tahun.
Perkongsian pengalaman dari Kaunselor Laktasi, Nad Masrom boleh dijadikan inspirasi walaupun dalam masa yang sama melalui cabaran sama seperti ibu lain yang bekerja dan menguruskan rumah tangga.
Alhamdulillah. Pengalaman menyusukan Nur Khadijah selama 2 tahun tak pernah dilupakan. Banyak juga liku yang saya lalui sebenarnya.
Pernah lalui fasa stok susu 500oz cair gara-gara tertutup suis deep freezer, fasa mengais, fasa pam hari ni untuk esok, fasa susu sikit, fasa menangis dan macam-macam lagi.
Tapi alhamdulillah dalam banyak cabaran itu, penyusuan susu ibu itu berlangsung juga selama 2 tahun sepenuhnya.
Perjalanan penyusuan diteruskan pula untuk Nur Fatimah. Rutin mengepam bermula semula. Stok frozen ebm taklah banyak seperti Nur Khadijah dulu.
Tapi alhamdulillah hasil masih cukup. Dan belum pernah guna lagi stok frozen setakat ni. Cuma saya dah pernah sedekahkan stok frozen ini kepada seorang anak susuan ketika ibunya sangat memerlukan.
Ajaibnya, bila didermakan susu itu, stok tidak pernah susut dan sentiasa bertambah, walaupun mungkin tak sampai tahap penuh peti.
Kali ni, masa sangat ‘mahal’ nilainya dan saya juga semakin sibuk. Tak se’free’ dahulu. Saya hanya rutinkan diri mengepam 3 kali sahaja sewaktu bekerja.
Perlu bahagikan masa sebaiknya untuk bekerja, handle sesi kaunseling, dan urusan lain-lain yang melibatkan penyusuan.
Selepas tu kena bahagikan masa untuk saya spend quality time dengan anak-anak pula.
Percayalah, setiap hari saya rasa rindu nak peluk mereka lama-lama apatah lagi bila saya perlu bekerja.
Saya tak boleh nak mengeluh untuk mengepam kerana ini adalah amanah dan tanggungjawab yang saya perlu laksanakan untuk anak-anak saya.
Balik sahaja ke rumah, saya akan ambil masa berehat sambil menyusukan kedua-duanya. Saya peluk dan cium anak-anak sepuasnya waktu menyusukan mereka.
Saya tahu mereka sangat rindukan saya. Jadi saya akan guna peluang itu untuk bina ‘bonding’ bersama mereka.
Menyusu secara direct itulah peluang saya untuk ‘bina’ hubungan yang lebih dalam dengan anak-anak saya. Waima di rumah atau di luar, bila bersama mereka, saya akan menyusu secara terus dan bukan melalui botol.
Saya perlu bersyukur dan tidak boleh mengeluh setiap kali anak nak menyusu sebab ada ibu-ibu yang tak berpeluang untuk menyusukan anak secara direct dan ada pula yang terpaksa mengepam setiap masa walaupun bersama anak di depan mata.
Penyusuan susu ibu adalah suatu fitrah?
Ya betul. Ia fitrah untuk menzahirkan keperluan nutrisi terbaik dari seorang ibu kepada anaknya. Fitrah untuk melahirkan rasa cinta seorang ibu buat anaknya dan fitrah dari seorang manusia kepada manusia.
Tapi kenapa tak ramai yang mampu melakukannya?
Kerana penyusuan itu dilakukan dalam keadaan kurangnya ilmu dan kemungkinan ibu-ibu ini tidak berpeluang untuk menuntut ilmu disebabkan oleh kurangnya supportive system di sekeliling mereka.
Saya sendiri pernah melaluinya ketika anak pertama saya, Najla Batrisya. Kedangkalan ilmu waktu itu sangat menyedihkan dan menyebabkan saya gagal dalam penyusuan susu ibu hingga kehilangannya.
Apakah ia sesuatu yang terpaksa dilakukan?
Jawapannya YA dan TIDAK.
YA ibu-ibu akan merasa terpaksa bila tidak jelas dengan matlamat penyusuan atau kerana anak tidak boleh menerima susu lain selain susu ibu.
TIDAK bila ibu-ibu melakukannya dengan persediaan dan mental serta jiwa yang ‘rapi’ untuk menjayakannya sehingga 2 tahun dengan matlamat yang jelas.
“Breastfeeding is not a choice but a responsibility” – satu pepatah bahasa inggeris yang sering diungkapkan.
Bukanlah bermakna ibu-ibu yang memberi susu formula itu melepaskan tanggungjawab mereka. Saya yakin setiap ibu pasti inginkan yang terbaik untuk anak mereka.
Cuma jika difahami maksud ayat ini dengan hati dan fikiran yang terbuka ialah tentang bagaimana kita mengutamakan hak anak dalam mendapatkan susu ibu itu sendiri. Jika tidak mampu, usahakan dalam mencari ibu susuan.
Jika ada peluang untuk mencari ilmu, carilah dari sekarang. Biarlah pernah gagal sebelum ini tapi kita bersedia untuk masa-masa akan datang.
“Better late than never” yang telah menemukan saya dengan ramai ibu-ibu yang ingin belajar tentang penyusuan susu ibu dikala usia sudah menginjak 40an dan anak dah pun 4 atau 5 orang.
Kerana mereka pernah sesal sekali dan tidak mahu melalui penyesalan lagi.
Sumber: Nad Masrom
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nak Hilang Bau Busuk Dalam Peti Sejuk, Guna Bahan Ini Je. Mudah & Berkesan!
Pernah tak anda berhadapan dengan bau peti sejuk yang tidak menyenangkan. Buka saja pintu peti sejuk, macam-macam bau menusuk hidung. Biasanya bau busuk ini terjadi atas beberapa faktor.
Bagi anda yang ingin memastikan peti sejuk tidak berbau, perlu rajin untuk melihat makanan dan minuman apa yang disimpan. Bukan terus masukkan ke dalam peti sehingga tak tahu mana yang dah expired atau masih elok. Jika yang dah rosak eloklah dibuang terus.
Kadang walaupun makanan itu tak rosak, ada juga sesetengah makanan yang sememangnya mengeluarkan bau yang kurang menyenangkan. Bagi membantu menyelesaikan masalah ini pengguna TikTok @jason_jezi telah berkongsi bagaimana nak pastikan bau busuk itu tak melekat dalam peti sejuk.
Mesti ramai yang mengalami masalah ini kan? Ia antara perkara biasa tambah lagi dalam peti sejuk pelbagai jenis makanan disimpan. Walaupun dibersihkan secara berkala pun, bau itu tetap ada.
Jangan risau, sebenarnya ada banyak cara menghilangkan bau peti sejuk ini. Ada macam-macam petua yang dikongsikan dengan menggunakan bahan semulajadi. Tapi kali ini caranya dengan meletakkan tisu gulung saja dan semuanya dapat diselesaikan.
Macam tak percaya kan? Menurut Jason, tisu dipercayai boleh menyerap bau busuk dalam peti sejuk. Bagaimanapun, perlu diingatkan juga, kebersihan tetap perlu dijaga. Walaupun buat pelbagai tip pun, jika tiada pengurusan betul, tetap akan berbau juga.
Nak tahu lanjut, tonton video di bawah ini:
@jason_jezi Peti sejuk tak busuk lagi😘 betul2, share kpd kawan2 #TikTokGuru #learnontiktok #jezismart #tips #jombelajar #viral ♬ original sound – Forgotten_supermodel
Kredit: TikTok @jason_jezi
Adakah anda sedang hamil? Sertai Webinar Kehamilan PERCUMA anjuran Pa&Ma secara virtual pada 26 Jun 2022 (Ahad) jam 9.30 pagi yang menjemput speaker- speaker hebat dalam bidang kehamilan & kelahiran seperti Dr Maiza Tusimin, Dr Tengku Puteri Zainab, Dr Siti Sarah Aishah, Ustazah Fatimah Syarha, Encik Fhais Salim dan selebriti jemputan Ezzaty Abdullah.
Daftar nama sebagai peserta webinar di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-aku-tak-serik-bersalin/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bila Anak Kecil Merajuk Sebenarnya Dia Nak Cuba Kuasai Ibu Ayah! Pentingnya Udang-Undang Dalam Rumah
Bila anak merajuk tidak semestinya setiap kali itu, kita perlu pujuk. Adakalanya kita perlu bertegas. Kerana anak-anak kecil ni bila merajuk dia hanya hendak tahu sejauh mana dia boleh ada kuasa dengan anda.
JADI TEGAS NAMUN PENUH KASIH SAYANG
Sebagai contoh, jika dia sudah berjanji dia akan mandi selepas melakukan sesuatu aktiviti. Tetapi bila sudah habis aktiviti itu, dia masih tidak mahu mandi, maka anda tetap membawa dia mandi. Kemudian, dia memprotes pula, tidak perlulah ditaati kemahuannya.
DENGARI ANAK dan MENERANGKAN DENGAN BAIK
Dia hanya memprotes dan menyatakan kekecewaannya.
Kita dengar dan berusaha melayan dan memberi penerangan.
Namun, tidak perlu ‘back-off’.
Anak sedari kecil, ketika berusia 2 tahun ke atas perlu diasuh untuk memahami sesuatu tindakan anda.
IA PROSES YANG BERULANG
Dalam masa yang sama janganlah menyangka mereka boleh terus faham dan mengikut cakap.
Ia memerlukan proses yang kadang-kadang boleh menjadi lama.
Oleh kerana itulah kita perlu pengasih dan tegas dengan rules dan regulation yang kita tetapkan di rumah.
Sumber: Ibu Rose
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
10 Peranan Ini Mesti Ayah Buat Kalau Nak Anak Cerdik Dan Berakhlak
Memiliki anak cerdik dan berakhlak bukan satu angan kosong asalkan ayah sebagai ketua keluarga memainkan peranan hebat membesarkan mereka. Peranan ibu dan ayah sama penting dalam membesar dan mendidik anak-anak supaya mereka membesar sebagai individu yang cemerlang di dunia dan akhirat.
Susuk tubuh ayah yang sado dan tegap bukan sekadar tampil sebagai hero di mata si kecil. Tetapi pengaruhnya terhadap perkembangan si anak sangatlah besar. Ayah adalah pemimpin dalam keluarga yang bertanggungjawab memimpin keluarga dan memastikan anak-anak tetap berada di landasan yang betul.
Peranan ayah dalam mendidik anak membantu mereka mengharungi cabaran dalam kehidupan untuk menjadi insan yang berjaya.
Jangan sampai terlupa tanggungjawab masing-masing bila sudah bergelar ayah. Ini antara peranan ayah dalam mendidik anak di zaman mencabar sekarang.
1. Meningkatkan keyakinan diri anak
Ayah mempunyai peranan penting untuk meningkatkan keyakinan diri anak menerusi bimbingan dan kasih sayang yang diberikan. Bila anak dapat cukup kasih sayang daripada seorang ayah maka dia akan membesar sebagai individu yang mempunyai keyakinan diri yang tinggi.
2. Menjadikan anak seorang yang berani
Fizikal ayah bak seorang hero sepatutnya mendidik anak menjadi seorang yang berani menghadapi cabaran. Anak akan melihat sisi berani daripada seorang ayah berbanding ibu. Jadi, pastikan ayah memainkan peranan betul membentuk sifat berani tersebut.
3. Melatih anak berdisiplin
Ayah juga mempunyai kelebihan untuk membesarkan anak-anaknya dengan disiplin. Biasanya anak-anak akan lebih berdisiplin dan menurut arahan jika dilakukan oleh ayah. Maka ayah wajib memberikan contoh yang baik dalam bab disiplin. Baru anak-anak mengikut.
4. Sentiasa beri perhatian pada anak
Seorang anak sangat memerlukan perhatian daripada kedua ibu dan ayahnya kecuali jika salah seorang sudah meninggal dunia. Walaupun anak mendapat sepenuh perhatian daripada ibu tetapi dia tetap memerlukan perhatian dan sentuhan dari seorang ayah. Walau sibuk bekerja sekalipun, ayah jangan abaikan perhatian pada anak ya.
5. Sebagai motivator
Ayah perlu menjadi pendorong dan motivator ulung kepada anak. Dengan pendekatan yang betul, ayah boleh mengubah tingkah laku anak yang sebelum ini kurang baik menjadi lebih baik.
6. Melayan anak bermain
Anak memang cukup suka kalau dapat bermain dengan ayah. Jadi, ayah kena rajin melayan anak bermain ya. Jangan asyik melayan handphone sahaja, sebaliknya luangkan masa untuk layan anak bermain dan berseronok. Waktu itu anda boleh ambil peluang untuk memberi nasihat dan panduan berguna.
7. Jadi role model
Anak adalah peniru yang hebat. Mereka juga menjadikan ayah dan ibu sebagai role model utama. Makanya wajiblah anda berdua memberikan teladan yang baik kepada anak supaya mereka membesar sebagai anak yang berakhlak mulia.
8. Mengawasi pergaulan anak
Ayah wajib ambil tahu siapa kawan-kawan anak supaya mudah untuk mengawal dan mengawasi pergaulan anak supaya boleh mencegah perkara buruk daripada berlaku akibat salah pilih kawan.
9. Meningkatkan kecerdasan emosional anak
Anak kecil masih belum stabil emosinya maka sebagai ayah, anda perlu memainkan peranan penting untuk meningkatkan kecerdasan emosional anak. Selalu berkomunikasi dengan anak supaya ada dapat membina proses saling percaya dengan anak. Kecerdasan emosional yang baik membantu anak membesar sebagai individu yang hebat satu hari nanti.
10. Berperanan menguatkan bonding hubungan keluarga
Ayah memainkan peranan penting untuk menguatkan bonding antara ahli keluarga. Selain meluangkan masa bersama, sesekali bawalah anak pergi bercuti untuk eratkan hubungan keluarga. Tak perlu tempat yang jauh dan mahal kadang-kala lokasi berhampiran rumah juga sudah mampu menggembirakan hati anak-anak asalkan dapat bersama ibu dan ayah.
Ayah, watak ‘superhero’ yang anda galas sepatutnya mampu menjadikan penyelamat dan pelindung sebenar kepada anak tersayang sekaligus membimbing mereka berada di landasan yang betul.
Rancangan realiti keibubapaan edutainment, Rockstar Junior Arrian dan Andra di saluran Astro Ria (saluran 104) dan Ria HD (saluran 123) setiap Rabu, jam 9 malam menampilkan kehidupan Tomok, isteri dan anak-anaknya termasuk interview eksklusif, tip keibubapaan dan cabarannya. Ia juga memuatkan perjalanan bagaimana Tomok mencipta single pertama yang diinspirasikan daripada anak-anaknya.
#RockstarJr #ArrianAndra
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
