Semakin ramai ibu dah mula tahu kebaikan susu ibu. Cuma ramai yang masih belum bersedia jika mengalami masalah dalam proses penyusuan sehingga semangat untuk menyusu itu dah down.

Sebenarnya jika ada ilmu yang cukup serta bersedia, ibu akan faham dan gembira dengan perjalanan penyusuan untuk anak. Seperti yang dikongsikan oleh Kaunselor Laktasi, Puan Asiah Maharam dalam Webinar Mama Tak Penat Susukan Anak anjuran Pa&Ma, ramai ibu anggap proses menyusu ini mudah tapi realtinya ada banyak masalah.

Contohnya seperti bengkak susu, susu tersumbat, ada jangkitan di bahagian puting ibu dan pelbagai lagi. Bagaimanapun, masalah yang biasa dan selalu ibu menyusu hadapi adalah isu puting luka.

Kebanyakan ibu akan melalui sejak dari dalam pantang lagi. Bukan itu saja ada bayi menolak direct feed dan tak tahu macam mana nak pastikan ia boleh menyusu semula atau perlu diberi susu formula. Selain itu, yang selalu juga ibu risau adalah walaupun anak dah dua tahun masih lagi nak mengempeng.

Masalah puting luka

Menurut Puan Asiah, bagi isu puting luka sebenarnya ia berlaku sebab lekapan kurang efektif dan lemah. Lagi satu adalah bila ibu guna pam untuk mengepam, pemilihan pam mungkin tak sesuai.

Ibu perlu faham mulut bayi bukan setakat tangkap puting je tapi kena cover kawasan tompok hitam. Puting ibu ibarat straw saja, mulut bayi mesti terbuka luas, lidah bayi akan tolak susu dari bawah baru aliran keluar lancar.

Bukan itu saja, ibu kena pastikan posisi badan dan kepala kena selari. Tak boleh offer straight sangat, kena pegang tengkuk bayi. Kalau cuma pegang badan dan kepala baby tak stabil itu yang menyebabkan puting ibu luka. Apa pun mesti sokong dulu tengkuk baby.

Ibu juga kena pastikan kepala baby mendongak..bukan straight..yang selalu sakit dan luka tu sebab baby tangkap puting je.

Oleh itu bagaimana ibu nak tahu baby dapat susu atau tak, ibu mesti dengar bayi hisap telan. Ini penting!

Lagi satu puting luka adalah bayi dah mula terlelap. Jangan biar puting lama kat mulut bayi. Jika bayi terlelap boleh pakai jari kelingking masuk kat bahgian tepi mulut bayi dan tolakkan nipple ke dalam dan automatik mulut bayi lepas. Jika ibu terus tarik ni yang menyebabkan baby gigit sebab terkejut dan seterusnya terluka.

Anak tolak direct feed

Dalam isu ini ada sesetengah ibu akan alami masalah kelahiran bayi pramatang ataupun bayi cleft palete. Ni antara masalah lekapan lemah. Jadi bagaimana nak bantu ibu dalam situasi ni adalah boleh bantu beri susu perah dulu pada anak sebabnya bayi ada kelemahan hisapan.

Apabila dah betul-betul stabil barulah boleh berikan secara terus. Persoalannya jika bayi tolak direct feed macam mana nak latih semula untuk dia hisap secara terus. Ini antara tipnya:

1. Latih semula anak hisap susu kena buat semula skin to skin atas dada ibu. Biar dia bau ibunya dan pasti boleh.
2. Step kedua oral stimulasi, usik dengan jari pipi, dalam mulut boleh cuba stimulasi dalam tepi kiri kanan mulut, lelangit dan lidah. Buat berterusan dan boleh latih direct feed
3. Selain tu boleh offer juga dengan pergerakan perlahan ibarat kita macam dodoi dan perlahan-lahan kepala dia dekat payudara kita. Insyaallah boleh direct feed semula. Jangan stres dan anggap tak ada harapan ya.

Wean off anak selepas 2 tahun

Tambah Puan Asiah lagi, ramai juga ibu bertanya macam mana nak wean off anak selepas 2 tahun. Ini kerana walaupun dah makin besar tetap nak mengempeng. Bila tidur terjaga menangis nak mengempeng.

Sebenarnya anak yang dah besar ni bukan dia nak sangat pun. Sebenarnya anak lepas dua tahun dia dah kenyang kerana dah boleh makan cuma mungkin saja itu adalah tabiatnya kerana sebelum ni dah memang selalu hisap susu kan.

Tip atasinya ibu perlu tukarkan rutin bayi. Cuba angkat dan tenangkan anak dulu. Jangan bila anak menangis terus suakan susu. Boleh minta tolong suami atau ahli keluarga lain tenangkan anak. Ibu jangan dekat sebab anak boleh bau ibu dia.

Lagi satu saya nak nasihatkan, ibu boleh sediakan juga air kosong siap-siap dalam botol sebelum anak nak tidur. Letak berdekatannya dan bila anak terjaga tengah malam nak susu, berikan dulu air kosong.

Bila anak dah terbiasa dengan rutin barunya, akan mudah untuk wean off anak. Tak perlulah nak sapu macam-macam atau letak yang pelik-pelik kat payudara ibu.

KELAS ONLINE BREASTFEEDING PERCUMA dengan daftar Pa&Ma BF VIP Eksklusif member! Hanya RM20 sahaja. Daftar https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Ini adalah satu cerita mengenai botol susu tanpa BPA

Julie meneliti rak-rak barangan bayi di pasar raya mencari sesuatu. Perkara pertama yang perlu dibelinya hari ini ialah botol susu anaknya. Beliau meneliti setiap satu model botol susu yang terdapat pada rak jualan tersebut. Dia seolah-olah mencari sesuatu pada setiap botol tersebut tetapi dia sendiri tidak pasti apakah ciri botol susu yang dicarinya. Akhirnya, beliau mengambil satu botol susu yang kelihatan menarik padanya, bertemakan animasi.

Adakah anda juga seperti Julie ketika mencari botol susu bayi? Apakah ciri botol susu yang anda cari? Saiz, mudah dipegang, mudah dibasuh, warna atau mungkin juga bentuk? Kami ingin menerangkan kepada anda, antara perkara yang paling mustahak untuk diteliti ketika memilih botol susu adalah botol susu tanpa BPA. Biasa dengar pasal BPA tapi tidak begitu pasti apakah ia? Mari baca apa yang kami sediakan ini.

Apa BPA ni?

BPA bermaksud bisphenol A. Ia adalah sejenis bahan kimia yang ditambah dalam kebanyakan produk komersial termasuklah botol plastik, bekas makanan dan juga botol susu anak anda. Ia mula ditemui pada tahun 1890, tetapi pada tahun 1950, ahli kimia menyedari potensinya yang boleh dicampurkan dengan sebatian lain bagi menghasilkan plastik yang lebih kuat dan berdaya tahan. BPA juga digunakan untuk menghasilkan salutan resin epoksi yang disapukan pada bahagian dalam tin makanan untuk mengelakkan logam tin daripada mengakis dan pecah.

Jenis produk yang sering mengandungi BPA

-Barangan yang dibungkus dalam bekas plastik
-Makanan dalam tin
-Kelengkapan peribadi
-Produk pembersihan wanita
-CD atau DVD
-Peralatan elektrik rumah
-Lensa cermin mata
-Kelengkapan sukan

Bagaimana BPA boleh memasuki tubuh manusia?

Antara cara utama BPA memasuki tubuh manusia adalah melalui pemakanan. Apabila bekas BPA dihasilkan, tidak semua BPA dimeteraikan dalam produk tersebut. Ini menjadikan BPA keluar dan bercampur dengan kandungan dalam bekas tersebut seperti makanan.

Satu kajian menyatakan, tahap BPA dalam air kencing berkurangan sebanyak 66% selepas 3 hari pengguna mengelakkan pengambilan makanan yang dibungkus. Selain itu, terdapat juga kajian yang mengkaji tahap kehadiran BPA melalui jenis makanan yang dimakan. Mereka yang memakan sup dalam tin berbanding sup yang dimasak segar dalam tempoh 5 hari, mempunyai 1,221% lebih tinggi kandungan BPA dalam air kencing.

Mengapa BPA berbahaya?

Pendedahan terhadap BPA boleh memberikan kesan terhadap otak dan kelenjar prostat janin, bayi dan kanak-kanak. Ia juga memberi kesan terhadap tingkah laku kanak-kanak. Terdapat juga kajian yang menyatakan hubungan antara BPA dengan peningkatan tekanan darah.

Walau bagaimanapun, Food and Drug Administration U.S (FDA) menyatakan, BPA masih lagi selamat dengan tahap yang paling rendah dalam sesetengah makanan.

Bagaimana nak kurangkan pendedahan terhadap BPA?

Sekiranya anda masih ragu dengan keselamatan BPA terhadap kesihatan anda, anda boleh cuba mengurangkan pendedahan terhadapnya melalui cara berikut:

-Gunakan produk tanpa BPA atau BPA-free. Cari produk pembungkusan atau bekas makanan dengan label BPA-free
-Kurangkan pengambilan makanan dalam tin
-Jangan panaskan bekas makanan plastik terutamanya dengan menggunakan ketuhar gelombang mikro
-Gunakan bekas makanan alternatif seperti bekas kaca, porselin atau stainless steel untuk makanan panas

Malaysia merupakan antara negara yang telah mengharamkan penggunaan botol susu yang mempunyai kandungan BPA sejak tahun 2012. Pengharaman ini termasuklah pengimportan, pembuatan, pengiklanan dan jualan botol jenis ini yang mengandungi BPA.

Antara negara-negara yang turut mengharamkan penggunaan BPA dalam penghasilan botol susu ialah Australia, Denmark, Perancis, Jerman dan New Zealand.

Oleh itu, mungkin botol susu jenis ini sudah sukar untuk didapati berada di rak-rak jualan pasar raya. Selepas ini, anda tidak lagi perlu pening-pening seperti Julie untuk mencari botol susu yang sesuai. Pilih saja yang tidak mengandungi BPA, diikuti dengan ciri lain botol yang digemari. Tanpa BPA adalah lebih penting berbanding kartun animasi.

Sumber: Hello Health

Selepas melalui proses kelahiran secara pembedahan, ada sesetengah ibu yang mahukan bersalin secara normal untuk anak yang seterusnya. Doktor di hospital akan menyarankan apa jenis kelahiran yang sesuai mengikut keadaan si ibu. Ada yang dibenarkan untuk bersalin secara normal sekiranya ibu tersebut melahirkan anak melalui caesarean tanpa komplikasi sebelum ini. Bersalin normal selepas melalui pembedahan caesarean boleh dilakukan tetapi perlulah mendapatkan nasihat dari pakar.

Menjelaskan tentang topik ini, Dr Renu Gopinath yang merupakan Pakar Obstetrik & Ginekologi dari Kajang Plaza Medical Centre (KPMC) berkata, terdapat kajian menunjukkan 65% sehingga 70% ibu menjalankan caesarean sebelum ini boleh diberi peluang untuk bersalin secara normal. Kadar kejayaannya adalah berdasarkan nasihat dan kaunseling yang diberi oleh Pakar Obstetrik dan Ginekologi serta statistik operasi caesarean yang dilakukan sebelum ini.

Artikel Menarik : [Haid Tak Teratur & Keluar Lebih Banyak Bila Mama Guna Suntikan Depo, Masalah Biasa]

Namun begitu, perkara yang dirisaukan sekiranya ibu ingin bersalin normal adalah kemungkinan parut caesarean dari kelahiran yang lalu akan koyak semula. Ia kemungkinan besar akan berlaku sekiranya terdapat kesan koyakan pada uterus, jangkitan pada luka selepas pembedahan atau terdapatnya jahitan ulangan.

Kenapa Ibu Mahu Bersalin Normal Selepas Kelahiran Caesarean?

1. Wanita yang ingin membina keluarga yang lebih besar
2. Kurang komplikasi sewaktu pembedahan
3. Lebih menjimatkan
4. Proses pemulihan yang lebih cepat
5. Tidak memerlukan masa yang lama untuk tinggal di hospital

Menurut Dr Renu lagi, bukan semua ibu dapat bersalin normal untuk kelahiran seterusnya di atas beberapa faktor. Antaranya ialah seperti :

1. Bayi besar
2. Kepala bayi gagal memasuki pelvis di akhir kehamilan
3. Bayi songsang
4. Pembedahan caesar sebelum ini melibatkan pemotongan di bahagian atas rahim
5. Terdapat sejarah pecah rahim
6. Pernah melakukan beberapa jenis pembedahan rahim sebelum ini seperti Miomektomi
7. Pelvis menguncup

Risiko & Faedah Vagina Birth After Caesarean (VBAC) Yang Dirancang Berbanding Elective Repeat Caesarean Section (ERCS) Dari Kehamilan 39 Minggu

Kedua-dua pilihan ini mempunyai kebaikan dan keburukannya dan hal ini perlu diterangkan kepada ibu yang mahu melahirkan. Biasanya Pakar Obstetrik & Ginekologi akan menerangkan tentang hali ini :

1. Seorang wanita harus sedar bahawa dengan kaedah VBAC mempunyai komplikasi yang rendah. Sekiranya seorang ibu itu berada dalam tempoh untuk bersalin normal, berkemungkinan dia berpeluang untuk melahirkan bayi secara VBAC adalah 75%-80% namun, peluang ini akan tipis sehingga 45% hingga 50% jika bakal ibu diinduce semasa dalam proses bersalin.
2. Walaubagaimanpun, VBAC yang dirancang yang dilakukan secara kecemasan adalah berisiko tinggi sekiranya ibu perlu bersalin secara pembedahan caesarean.
3. Ibu hamil perlu tahu bahawa VBAC yang dirancang boleh mengakibatkan kira-kira 1 daripada 200 wanita mengalami rahim koyak .
4. Ibu hamil juga perlu tahu kematian perinatal yang berkaitan dengan kelahiran secara VBAC adalah sangat rendah.
5. ERCS adalah agak berisiko untuk uri melekat pada uterus. Jika sudah menjalani dua kali pembedahan. Pada kebiasaannya, ibu akan dinasihatkan menjalani pembedahan bagi kelahiran yang seterusnya.
6. Dengan kaedah ERCS, ia berisiko pada masalah pernafasan bayi namun, kebiasaannya berlaku dalam tempoh yang singkat. 5 dalam 100 bayi yang dilahirkan secara pembedahan pada minggu ke 39 akan mengalami masalah pernafasan berbandingkan dengan purata 2 dalam 100 bayi yang dilahir secara normal.

Artikel Menarik : [Teknik Urutan Kasih Bantu Pengeluaran Susu Ibu. Suami Boleh Urut, Hanya 3 Step Je!]

Maka dengan itu, keadaan ibu hamil untuk kelahiran VBAC adalah sangat penting. Ia seharusnya diterangkan kepada bakal ibu dengan jelas. Doktor akan meneliti rekod kehamilan dan kelahiran sebelumnya sebelum menyarankan yang terbaik buat si ibu.

Artikel Menarik : [PCOS Punca Kanser Rahim Wanita? Doktor Saran Peka 7 Gejala Ini Untuk Pengesanan Awal!]

Apabila pesakit yang mencuba VBAC berada dalam fasa untuk bersalin, pemantauan intrapartum pesakit untuk pembuangan parut atau pecah parut biasanya dilakukan dengan memantau tanda-tanda vital, memeriksa kelembutan parut, pendarahan faraj yang tidak normal, hematuria, penghentian aktiviti rahim yang sebelumnya berkesan dan memantau CTG yang tidak normal. Analgesia epidural boleh ditawarkan dalam VBAC yang dirancang.

Wanita harus diberitahu bahawa VBAC yang dirancang harus dijalankan di bilik bersalin yang lengkap dengan perawatan dan pemantauan intrapartum berterusan berserta dengan persediaan untuk kelahiran secara caesarean dan resusitasi neonatal lanjutan.

Jangan risau para ibu, anda masih mempunyai harapan untuk bersalin secara normal selepas melalui pembedahan caesarean! Tapi ingat, haruslah mendapat nasihat dari pakar yang berpengalaman.

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)