Pernah tak rasa segan bila nak order air kosong masa makan kat restoran? Lagi-lagi kalau restoran tu kategori mewah. Kadang-kadang waiter siap tanya lagi, “Air kosong je?
Evian tak nak ke?” Masa tu mulalah rasa serba salah, macam orang pandang kita tak mampu. Tapi tahu tak, pilih air kosong sebenarnya satu keputusan bijak untuk kesihatan kita?
Petikan dari Public Health ni memang patut kita hadam untuk kita berubah menjadi lebih sihat!
Tak perlu malu nak order air kosong, walaupun kat restoran mewah.
So, lepas ni kalau makan kat luar, tak payah segan nak order air kosong. Biarlah apa orang nak kata, sebab kita tahu kita buat pilihan terbaik untuk badan kita. Kadang-kadang mindset masyarakat kita ni masih fikir air mahal nampak lebih ‘class’, tapi sebenarnya yang lebih penting adalah kesihatan diri.
Jangan risau kalau ada yang perli, “Air kosong je?” Jawab je dengan senyuman, “Ya, sebab saya utamakan kesihatan saya.” Pilihan bijak, badan sihat, hati pun puas!
Sumber: Public Health Malaysia
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Majlis Kesyukuran Baby A Lancar. Madammu Mohon Doa Urusan Hamil & Bersalin Mudah
Usahawan Eriyca Baiduri atau lebih mesra disapa Madammu telah menganjurkan majlis kesyukuran dan doa selamat bersempena dengan kandungan sulungnya, pada Jumaat.
Bertemakan serba ungu para tetamu yang terdiri daripada ahli keluarga dan tulang belakang jenama yang diusahakan, Noir Health & Beauty Sdn Bhd sopan dengan penampilan Muslimah oleh tetamu wanitanya.
“Majlis kesyukuran untuk Baby A,” tulis Madammu menerusi kapsyen pada instagram rasmi mereka.
Ia sekaligus memberi bayangan bahawa zuriat pertamanya itu apabila lahir akan diberi nama bermula dengan huruf ‘A’.
Menerusi platform sama, turut dikongsikan ialah sekitar sepanjang majlis berlangsung.
Begitu juga di Tik Tok, Madammu ada berkongsi perkara sama sambil memohon doa yang baik daripada semua.
“Alhamdulillah semoga semua berjalan dengan lancar. You alls doakan yang baik-baik untuk Madammu.”
Menerusi ruangan komen, ramai yang menitipkan kata-kata positif dan doa yang baik-baik buat Madammu.
“Alhamdulillah Madammu.. Semoga baik baik sahaja untuk Madammu & baby A 🥰”
“Alhamdulillahhhh2 semoga madam dan baby sentiasa sihat dan dipermudahkan semus urusan..❤️”
Malah tak kurang yang memuji penampilan penaja utama Anugerah Juara lagu ke-36 (AJL36) yang sopan bertudung.
View this post on Instagram
“Semoga suatu hari nanti Madammu akan kekal berpakaian sedemikian. Amin, cantik sangat.
“Cantik Madammu pakai hijab..”
Terdahulu Madammu berkongsi berita gembira apabila dia disahkan hamil selepas lima bulan menjalani rawatan in vitri fertilization (IVF) bermula April lalu.
Sejak itu, dia secara terbuka berkongsi perjalanannya dalam ikhtiar memiliki cahaya mata sendiri selepas tujuh tahun mendirikan rumah tangga.
Kredit: IG Eriyca Baiduri ; Tik Tok @eriyca.baiduri & MH
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Macam Mana Kuat Pun Seorang Suami, Bila Sampai Soal Isteri Boleh Buat Dia ‘Cair’!
Seorang suami tanggung jawabnya besar. Bukan sahaja perkahwinannya harus dijaga, tetapi isteri tersayang perlu dilindungi. Suami mempunyai hati yang keras, sukar mengungkapkan kata cinta. Tetapi dia akan berkorban apa sahaja demi kebaikan isterinya.
Seorang suami yang baik dan menyayangi isterinya akan mencuba sehabis baik untuk menyempurnakan keinginan isterinya. Seandainya suami anda menunjukkan ciri-ciri ini, jelas sekali dia amat mencintai anda.
Artikel Menarik: [Bersalin Semua Elok, Tahu-Tahu Anak Meninggal Kerana GBS. Bahaya Sebab Tak Ada Sebarang Simptom]
1. Cuba cari solusi kepada masalah anda
Tidak boleh lihat isterinya rungsing, suami yang baik akan bertanya apa masalah sebenarnya. Bukan sekadar menjadi pendengar yang baik, suami akan mencuba yang terbaik untuk menyelesaikan masalah itu. Atau paling tidak, akan mencadangkan penyelesaian terbaik untuk masalah anda.
2. Tidak lokek berkongsi harta
Lelaki ini kedekut, dia tidak suka berkongsi hartanya. Kalau anda boleh pinjam barang yang paling dia sayang, bermakna dia amat percayakan anda dan mahu anda juga merasa apa yang dia ada.
Artikel Menarik: Artikel Menarik: [Solat Jemaah, Baca Al-Quran Bersama. Hati Suami Makin Cinta Pada Isteri]
3. Rahsia anda, rahsia dia
Menjaga air muka isteri dan berkongsi rahsia kelemahan orang rumah adalah bukti dia menjaga anda. Suami yang baik tidak akan sesekali membuka rahsia sama ada milik anda atau dalam keluarga anda.
4. Ingat Tarikh-Tarikh Penting
Selalunya lelaki selalu terlupa tarikh penting buat kalian. Sama ada tarikh lahir anda mahupun tarikh ulang tahun perkahwinan anda berdua. Kalau teringat pun sebab anda yang beritahu, tapi usaha dia untuk ‘cover’ balik salah dia itu yang penting. Itu sudah cukup untuk membuktikan dia sayangkan anda.
5. Suka ‘Tidur’ Sekali, Tetapi Tak Paksa
Benarlah, seks membuatkan suami puas dan boleh merapatkan hubungan perkahwinan. Pun begitu, suami yang baik merasakan seks bukan sekadar nafsu. Tanpa seks sekalipun, dia akan gembira dan berpuas hati. Jani buat aktiviti bersama.
6. Jenis ‘Cool’, Susah Marah
Ini paling syok! Isteri paling gembira kalau suaminya tidak mudah marah dan jenis selamba. Biarpun ietsri berbuat salah, suami anda akan tetap memafkan dan tidak sesekali mengungkit tentangnya lagi. Suami yang baik juga sukakan perbualan santai yang penuh gelak ketawa berbanding berborak serius dan membosankan tanpa ada gurau senda.
Artikel Menarik: [Pergi Berurut Nak Betulkan Posisi Bayi Songsang. Rupanya Penyebab Uri Tercabut!]
7. Biar Apa Pun, Isterinya Yang Terbaik
Setiap perkara yang ada pada diri anda adalah yang terbaik buatnya. Dari sekecil-kecil perkara, anda sudah cukup sempurna. Suami yang baik tidak akan pernah meminta isterinya berubah, kecuali benar-benar perlu. Contohnya, isteri tidak bertudung dinasihatkan untuk berhijab. Isteri naik berat badan, dia sama-sama ajak berdiet. Itulah teguran halus yang tidak menyakitkan hati isteri, tetapi ‘sampai’ dan menjentik perasaan seorang wanita.
8.Beri Ganjaran Kepada Isteri
Yang ini pun isteri suka. Tak perlu yang mahal, asalkan dari suami isteri sangat menghargainya. Untuk kes-kes tertentu, isteri sangat mengharapkan suami dapat memberinya ganjaran. Sebagai contoh, pemberian hadiah kerana isteri bersalin atau belanja maka apabila seharian isteri letih bekerja.
Biarpun nampak kecil dan tiada erti, ia sebenarnya memberi impak yang sangat besar kepada perasaan isteri. Apabila isteri berada dalam keadaan yang baik, segala hal akan menjadi sempurna. Benarlah bak kata perumpamaan Inggeris, Happy Wife, Happy Life.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Suami Selalu Cakap Keluar 11 Sept…” Ibu Tak Sangka 2 Anak Kongsi Tarikh Lahir Sama
Seorang isteri dan ibu sama sekali tak menyangka akan berkongsi tarikh lahir yang sama dengan dua anak perempuannya. Nurfahtiha Tahir juga menganggap ini adalah kebetulan dan rezeki Allah.
Dua orang puteri kesayangannya iaitu Aisyah Safiyyah Ahmad Shukri, 4, dan Alessya Sumayyah Ahamad Shukri, 1, dilahirkan pada tarikh hari jadinya iaitu pada 11 September.
Menerusi laporan mStar, Nurfahtiha atau lebih mesra disapa Tia meluahkan rasa syukur apabila dia diberi rezeki dan gembira dengan persamaaan tersebut memandangkan mudah untuk menyambut hari lahir bersama dua orang anaknya itu.
“Buat masa ni, saya ada dua anak saja. Si kakak lahir pada pukul 10.45 pagi manakala adiknya jam 5.45 petang, kedua-duanya pada 11 September.
“Memang saya seronok dapat sambut birthday bersama dengan dua anak, dan saya rasa special sebab tak ramai orang dalam dunia ni dapat momen dua anak sama tarikh lahir dengan ibu mereka,” katanya.
Menceritakan kembali pengalamannya, Tia mendedahkan pernah bergurau dengan suaminya untuk mendapatkan hari lahir yang sama bersama anak-anak.
Jelasnya lagi, suaminya telah membuat perancangan tarikh anak mereka dilahirkan dan ketika hamil, suaminya itu sering bercakap dengan bayi dalam kandungan supaya ‘keluar’ pada 11 September.
“Kisahnya, saya dan suami pernah sembang bergurau nak anak lahir sama birthday dengan saya. Sebabnya masa tarikh kahwin kami dulu, saya sebenarnya nak buat pada tarikh birthday saya tapi tak dapat sebab clash dengan tarikh kahwin abang kepada suami.
“Suami yang rancang agak-agak tarikh anak ‘keluar’ sebab anak pertama due date 12 September 2018 dan anak kedua pula 9 September 2021.
“Tapi sebelum masing-masing lahir, suami yang banyak bercakap dengan anak dalam perut supaya keluar pada 11 September. Dengan keluarga pun dia beriya cakap macam tu. Orang cakap masin mulutlah,” ujarnya.
Bukan itu sahaja, ibu yang berusia 29 tahun itu memaklumkan ada segelintir individu yang tidak percaya tarikh lahir dua orang anaknya itu adalah sama sepertinya sehinggakan dia terpaksa menunjukkan kad pengenalan dua orang puterinya itu untuk membuktikan.
Apa yang menghiburkan hati Tia, ramai yang bergurau dengannya dan menyatakan suaminya itu pandai ‘setting’ masa untuk anaknya lahir pada tarikh yang diidamkan oleh mereka berdua.
Kredit: mStar
Nak tambah ilmu tentang penyusuan susu ibu, jom join webinar PERCUMA Ya, Aku Mampu Susukan Anak! secara ONLINE pada 29 Oktober 2022. Daftar nama anda di https://toko.ideaktiv.com/product/ya-aku-mampu-susukan-anak/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
