Pernah tak rasa segan bila nak order air kosong masa makan kat restoran? Lagi-lagi kalau restoran tu kategori mewah. Kadang-kadang waiter siap tanya lagi, “Air kosong je?
Evian tak nak ke?” Masa tu mulalah rasa serba salah, macam orang pandang kita tak mampu. Tapi tahu tak, pilih air kosong sebenarnya satu keputusan bijak untuk kesihatan kita?
Petikan dari Public Health ni memang patut kita hadam untuk kita berubah menjadi lebih sihat!
Ads
Tak perlu malu nak order air kosong, walaupun kat restoran mewah.
Jangan risau kalau waiter tanya, “Air kosong je? Evian tak nak ke?” Chill sahaja.. Kita pilih air kosong bukan sebab tiada duit atau nak jimat, tapi sebab utamakan kesihatan.
Kenapa air kosong?
• Hilangkan dahaga dengan cepat
• Rasa segar dan puas.
• Buat makanan rasa lagi sedap sebab tak ganggu dengan rasa manis.
• Jaga badan, lagi pun dah cukup gula dari makanan, tak perlu tambah dari minuman.
So, air kosong bukan pilihan murah, tapi pilihan smart. Kesihatan kita lebih penting dari apa orang lain fikir!
Ads
So, lepas ni kalau makan kat luar, tak payah segan nak order air kosong. Biarlah apa orang nak kata, sebab kita tahu kita buat pilihan terbaik untuk badan kita. Kadang-kadang mindset masyarakat kita ni masih fikir air mahal nampak lebih ‘class’, tapi sebenarnya yang lebih penting adalah kesihatan diri.
Ads
Jangan risau kalau ada yang perli, “Air kosong je?” Jawab je dengan senyuman, “Ya, sebab saya utamakan kesihatan saya.” Pilihan bijak, badan sihat, hati pun puas!
Apabila masing-masing sibuk bekerja dan sebagainya, masa berkualiti untuk berdua juga semakin berkurangan. Paling malang sekali, jika langsung tiada masa yang boleh ‘dicuri’ untuk menghabiskan masa bersama-sama.
Menurut Akhtar Syamir, terdapat 10 aktiviti yang boleh dibuat bersama pasangan untuk mengeratkan hubungan suami isteri. Bagi anda yang belum pernah melakukannya, bolehlah dibuat bermula hari ini.
10+ Aktiviti Bersama Suami dan Isteri Untuk Eratkan Perhubungan.
1. Berpelukan selama 5 minit tanpa lepas. 2. Pakaikan pakaian untuk pasangan. 3. Bila di luar, pegang tangan pasangan tanpa lepas selama 5 minit.
4. Tenung pasangan selama 5 minit tanpa henti. Tak salah untuk berkelip mata, tetapi harus kekalkan pandangan pada pasangan.
5. Buat Intermittent Fasting (IF) bersama. 6. Potongkan kuku pasangan. 7. Bersihkan badan pasangan (mandi bersama). 8. Belikan hadiah kejutan untuk pasangan. Tak perlu yang mahal. 9. Masak bersama. Hasilkan satu menu baru.
10. Duduk berdua di sofa atau katil tanpa sebarang gangguan termasuklah telefon dan anak selama 1 jam paling kurang. Dilarang tidur.
11. Saling urut mengurut pasangan. Tak boleh sorang je urut, tak aci. 12. Layan movie romantik bersama. Cubalah cari satu cerita cinta. Hindustan boleh, Korea pun boleh. Cerita Melayu pun takpe. 13. Solat berjemaah bersama.
Bila dah bosan duduk rumah, mulalah macam-macam akal anak. Ada saja idea dia nak bermain atau buat apa-apa asalkan boleh hilangkan rasa ‘tepu’ dek kerana terkurung saja dalam rumah. Kadang-kadang idea anak ni kreatif, sampai kita pun tak terfikir!
Melalui perkongsian di laman Facebook Fadhil Zainuddin, ayah ini menceritakan anak-anaknya mahu menjual lukisan mereka. Anak sulungnya bersungguh-sungguh mahu jual lukisan sehingga merayu kalau kedainya depan rumah pun tak mengapa.
Tidak mahu menghampakan permintaan si anak, Fadhil pun membantu anaknya untuk buka kedai. Khemah dipasang dan ayah ini meletakkan meja dan kerusi untuk anak-anaknya meniaga.
Idea anak sulungnya itu membuahkan hasil apabila lukisannya ‘laku teruk’! Setiap lukisan dijual dengan harga RM1.00 sehaja. Tambah Fadhil lagi, kini isterinya pula pening kerana anaknya menuntut mahu meniaga lagi esoknya.
Ini perkongsian kisah si comel ini yang mahu menjual lukisannya;
Beria-ia Nak Buka Kedai
“Petang tadi layan anak sulung aku jual lukisan dia,punya beria dia nak bukak kedai,dia kata dekat aku “Depan rumah pun takpe” jadi aku pun layankan sahaja.
6 Lukisan Habis Dijual
Aku tak nak patahkan semangat dia tu,jadi aku sediakan tempat dia dan aku tinggalkan dia dengan adik dia biar mereka cuba jual sendiri,tak sangka semua 6 lukisan dia habis dijual.
Esok Nak Buka Kedai Lagi
Sekarang mak dia pening sebab esok dia nak bukak kedai jual lagi,mak dia ingat tadi tak ada orang nak beli.” 😅😂🤣
Kreatif sungguh kan? Dari hobi saja-saja, dapat pula buat duit. Yang membeli pun bukan main sporting menyokong minat adik-adik ini. Hari ni lukisan dijual dengan harga RM1.00 saja, mana tahu nanti boleh jual masterpiece dan jadi pelukis terkenal dunia seperti Vincent Van Gogh, Leonardo Da Vinci atau Pablo Picasso. Kita sebagai ibu ayah pula sebaik-baiknya menyokong minat anak selagi ia tidak mendatangkan kemudaratan kepada mereka.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Kes yang tular semacam mengenai pasangan infleuncer yang memindahkan harta sepencariannya menjadi hak milik kekal isterinya menjadi perbualan dan sorotan ramai.
Soalnya, bolehkan harta yang dicari bersama-sama itu menjadi hak milik mutlak isteri? Penulis, Mohd Ezairol Rezan Zainol turut berkongsi hal ini yang tak pernah isteri tahu. Ikuti perkongsian beliau.
Viral hari ni pasal kes Aisyah. Ramai yang emotional dalam memberikan komen dan pendapat. Tahniah la pada Alif kerana setuju serahkan semuanya kepada Aisyah.
Memindahkan 100% harta sepencarian menjadi hak milik si isteri perlulah dilakukan dengan izin dan redha suami.
Harta yang dibina bersama-sama pasangan, ada haknya masing² disitu. Di situ, ada hak suami dan ada juga hak isteri.
Segala pengorbanan suami atau isteri, tenaga serta keringat yang dia sumbangkan malah mungkin juga ada idea dia dalam pemilikan harta ketika bersama perlu dibahagikan secara adil dan saksama.
Melainkan salah satu pihak redha dan bersetuju untuk berikan kesemua bahagian miliknya kepada pasangan yang pernah tidur sebantal dengannya, itu lain cerita.
Berhati-hatilah dalam membuat keputusan. Buatlah pembahagian harta sepencarian itu dengan adil dan waras. Dalam pada kita gigih melindungi diri agar tidak dizalimi, jangan sampai kita pula yang menzalimi pasangan atau bekas pasangan kita.
Dalam hidup ini, jangan kejar harta yang banyak, tapi kejarlah harta yang berkat untuk bekal di akhirat.
Ramai surirumah sebenarnya tak tahu yang mereka boleh menuntut harta sepencarian walaupun mereka itu adalah surirumah sepenuh masa.
Boleh baca kehendak undang-undang Islam berkaitan harta sepencarian yang dipetik dari Jabatan Kehakiman Syariah Negeri Kelantan.
KEHENDAK UNDANG-UNDANG BERKAITAN HARTA SEPANCARIAN – JABATAN KEHAKIMAN SYARIAH NEGERI KELANTAN
Di dalam menentukan apa-apa aset/harta sebagai harta sepencarian, kita hendaklah memahami kehendak undang-undang bahawa maksud harta sepencarian itu boleh wujud dalam tiga keadaan iaitu:-
1) Harta yang diperolehi bersama oleh suami isteri semasa perkahwinan berkuatkuasa menurut syarat-syarat yang ditentukan oleh Hukum Syara’, dengan usaha bersama mereka;
2) Harta yang diperolehi bersama oleh suami isteri semasa perkahwinan berkuatkuasa menurut syarat-syarat yang ditentukan oleh Hukum Syara’, dengan usaha tunggal satu pihak kepada perkahwinan itu; dan
3) Harta yang dipunyai oleh satu pihak sebelum perkahwinan itu yang telah dimajukan pada sebahagian besarnya dalam masa perkahwinan itu berkuatkuasa menurut syarat-syarat yang ditentukan oleh Hukum Syara’ oleh pihak yang satu itu atau dengan usaha bersama suami isteri.
Semoga Allah pandu kita semua dalam berbuat keputusan yang adil dan tepat.
Sertai ‘Komuniti Pa&Ma Ikhtiar Hamil‘ untuk mengikuti pelbagai tip kesuburan dan kehamilan serta pelbagai aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma bersama pakar.
Gigi berlubang sering dipandang ringan oleh ramai orang. Walaupun kelihatan seperti masalah kecil, hakikatnya, ia boleh membawa risiko kesihatan yang serius jika tidak dirawat...