Bila mendapatkan rawatan di hospital, ibu bapa kerap tertinggal keperluan penting ini. Jangan lupa bawa bersama.
Anak sakit atau diri sendiri yang sakit, mendapatkan rawatan dan memakan ubat-ubatan yang dibekalkan ialah tindakan terbaik. Tapi bagaimana pula jika ada di antara ahli keluarga yang ditahan di wad selepas pemeriksaan?
Selain kelengkapan asas seperti peralatan penjagaan diri, ini juga penting untuk dibawa bersama.
Public Health Malaysia berkongsi info mengenai kepentingan membawa ubat-ubatan atau suplemen yang telah diambil ketika ke hospital.
MASUK KE HOSPITAL, APAKAH YANG PERLU DIBAWA?
Tahukah anda pesakit digalakkan untuk membawa ubat-ubatan sendiri (patient’s own medicines/ POMs) apabila dimasukkan ke hospital?
Maklumat berkaitan ubat-ubatan yang sedang diambil oleh pesakit adalah amat penting. Oleh itu pesakit atau penjaga perlu membawa semua ubat yang sedang diambil bersama-sama apabila dimasukkan ke hospital.
APAKAH KELEBIHAN MEMBAWA UBAT ANDA KE HOSPITAL?
- Membantu pegawai farmasi dan doktor mendapatkan ganbaran jelas berkaitan ubat yang sedang anda ambil.
- Memastikan anda mendapat ubat yang betul semasa berada di hospital.
- Memastikan ubat tersedia apabila diperlukan, serta dapat diambil sepanjang pengambilan ubat.
- Mengenalpasti kesan sampingan atau alahan yang dialami sepanjang pengambilan ubat.
- Memastikan anda hanya membawa balik ubat terkini dipreskripsikan oleh doktor. Ini bagi mengelakkan kekeliruan dan kesilapan pengubatan berlaku di rumah.
- Mengelakkan pembaziran ubat yang berlebihan.
APA JENIS UBAT YANG PERLU DIBAWA?
Semua ubat yang dipreskripsikan oleh doktor di hospital kerajaan atau swasta.
Supplement atau produk tradisional yang digunakan.
APA YANG PERLU DILAKUKAN?
Serahkan ubat yang anda bawa kepada pegaeai farmasi di dalam wad.
Sentiasa bawa ubat-ubatan dalam bekas asal dan berlabel.
BAGAIMANA JIKA ANDA LUPA MEMBAWA UBAT TERSEBUT?
Boleh meminta penjaga untuk membawanya ke hospital
Jika terdapat sebarang pertanyaan, sila ajukan kepada profesional kesihatan yang bertugas di wad.
*Jangan cakap hospital dah ada banyak ubat pula bila diminta bawa bersama.
Sumber: Public Health Malaysia
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ini 6 Teknik Rangsang Minda Untuk Anak 4 Tahun. Bukan Tumpuan Aktiviti Akademik Sahaja!
Hakikatnya anak-anak pada usia empat tahun masih belum bersedia untuk memberi fokus terhadap sesuatu perkara di dalam kelas. Justeru, kelas untuk kanak-kanak di bawah empat tahun masih menumpukan sepenuh masa dengan aktiviti bermain sambil belajar.
Kanak-kanak di peringkat usia begini tidak sesuai ditumpukan masanya dengan perkara akademik yang lebih kepada abstrak tetapi lebih kepada aktiviti yang konkrit atau maujud.
Mereka melakukan penerokaan menggunakan deria menggunakan motor kasar dan motor halus. Contohnya bermain bongkah atau lego, kanak-kanak menggunakan deria sentuhan motor kasar dan motor halus.
Malah, mereka kurang fokus di dalam kelas dan tumpuan terhadap sesuatu perkara tidak lama iaitu dalam masa lima minit diberi tumpuan sepenuhnya kemudian perlahan-lahan beralih kepada perkara yang lain.
Bagaimana hendak didik anak ini bermain sambil belajar cara yang betul? Ini caranya!
1.PELBAGAI AKTIVITI
Perlu memberi perhatian dengan mengalihkan aktiviti yang berlainan setiap kali anak-anak beralih tumpuan. Tanya dengan anak-anak terhadap aktiviti yang digemari dan berikan peningkatan cabaran dari mudah ke sukar. Contohnya bermain puzzle atau cantuman yang mudah kepada aras yang mencabar minda anak-anak. Kemahiran penyelesaian masalah menerusi bermain puzzle dapat meningkatkan kereativiti kanak-kanak dalam menyelasaikan masalah dalam situasi tertentu. Beri penghargaan pujian untuk memberi galakkan kepada kanak-kanak meneruskan aktiviti selanjutnya.
2. IBU BAPA TURUT SERTA
Ibu bapa digalakkan memberi ruang masa untuk bersama-sama dengan anak-anak semasa di rumah. Maksudnya semasa anak-anak melakukan aktiviti ibu bapa digalakkan berada di sampingnya. Terdapat peningkatan jika anak-anak diberi tumpuan oleh ibu bapa. Kajian menunjukkan semakin banyak penumpuan ibu bapa terhadap anaknya, perkembangan kognitif dan sosialnya lebh baik. Kajian lain juga menunjukkan banyak kemahiran yang diperolehi oleh anak-anak seperti kemahiran bahasa, penerokaan, penyelesaian masalah, pembelajaran akademik, interaksi sosial, kerjasama, permainan kompleks, kebaikan terhadap keupayaan untuk memberi tumpuan.
3. NO HOMEWORK!
Anak-anak di peringkat usia empat tahun tidak sesuai untuk diberikan kerja rumah sebagaimana kanak-kanak sekolah yang formal. Masalahnya perspektif orang dewasa yang terlalu cepat inginkan kejayaan akademik sehingga terlupa akan fitrah mereka yang masih di peringkat deria konkrit. Mereka masih lagi dalam proses penerokaan deria konkrit untuk melengkapkan diri dengan kemahiran domain seperti bahasa, fizikal, kognitif, sosio emosi dan estetika.
4. MASA YANG SINGKAT
Anak-anak yang berusia empat tahun sebagaimana yang telah dinyatakan di atas minat dan tumpuan terhadap sesuatu perkara adalah singkat iaitu hanya 5 minit sahaja! Mereka akan duduk sekejap sahaja melakukan sesuatu perkara. Jika memberi aktiviti membuat latihan tentunya tidak sesuai bagi diri anak-anak ini.
5. JENIS PERMAINAN
Sediakan permainan yang berbentuk konkrit iaitu permainan yang melibatkan sentuhan, gerakan motor halus dan kasar. Anak-anak di peringkat deria konkrit, fitrahnya memang banyak bermain. Bermain dalam peringkat ini adalah belajar. Mereka menggunakan alat permainan untuk meneroka kehidupan sebenar. Baginya bermain merupakan media pembelajarannya untuk mengetahui sesuatu perkara dan berimaginasi. Menerusi main mereka belajar menyelesaikan masalah, berbahasa, bersosialisasi dengan rakan sebaya, belajar mematuhi peraturan bermain dan mempertingkatkan kemahiran kognitif.
6. RAKAN SEBAYA
Semasa bermain anak memerlukan rakan. Peranan ibu bapa hendaklah membimbing cara mereka bersosialisasi. Setiap perkara yang negatif perlu ditegur dan diperbetulkan pada masa itu juga. Umpamanya jika anak-anak cuba mengusik kawan, ibu bapa perlu mendampingi anak dan cuba berbincang dan menyelesaikan masalahnya. Memupuk sikap positif memerlukan kesabaran. Mendenda anak-anak tanpa berbincang dan memperbetulkan kesalahannya adalah jalan yang singkat dan menghasilkan kesan negatif.
Kesimpulannya anak-anak berusia empat tahun masih lagi di peringkat pemikiran deria konkrit. Aktiviti berbentuk akademik tidak sesuai untuk diberikan kepada anak-anak ini. Berikan mereka aktiviti yang sesuai dengan tahap usianya seperti aktiviti berbentuk konkrit yang menggunakan bahan maujud.
Aktiviti bermain sambil belajar merupakan teras kaedah pembelajaran untuk anak-anak berusia empat tahun.
Ibu bapa malah guru tadika dan pengasuh taska perlu menyedari akan tahap usia dan fitrahnya yang tidak boleh disamakan sebagaimana pemikiran orang dewasa semasa mendidik anak-anak ini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Waktu Makan Sebenarnya Masa Terbaik Anak Belajar & Kita Tengok Muka Dia. Jangan Hulur Gajet!
Sesetengah ibu ayah mengalami kesukaran bila ajak anak makan. Anak-anak menolak untuk makan atau suka bermain waktu makan. Bagi memudahkan kita memujuk anak-anak untuk fokus makan dan tidak bermain-main, kita hulurkan gajet pada mereka.
Dalam perkongsiannya, Maryam Jamadi ada menyebut tentang kelebihan waktu makan adalah masa paling sesuai untuk menguatkan bonding antara ibu ayah dan anak-anak. Ketika waktu makanlah, kita dapat fokus kepada keluarga sepenuhnya.
Artikel Lain: [Kalau Anak Suka Cakap Kasar & Jerit-Jerit, Mungkin Itu Caranya Kita Bercakap Dengan Dia]
Tetapi rugilah jika anak-anak diberikan gajet ketika kita makan bersama satu keluarga. Ikuti penulisan penuh manfaat ini.
KERUGIAN ANAK MAKAN “DENGAN” GADGET
Makan bersama anak memang mencabar, lagi-lagi situasi di restoran apabila makanan dah terhidang, perut mak ayah dah bekeroncong tetapi anak meragam nak berdirilah, nak memanjatlah, nak keluar dari kerusi bayi lah dan sebagainya. Memang pening kepala
Alat paling mudah untuk mendiamkan anak adalah gadget. Ya, gadget memang memudahkan tetapi dalam masa yang sama amat merugikan anak. Nampak macam remeh, “Alaa makan je, sekejap sahaja”.
Tapi, cuma mak ayah muhasabah kembali. Dalam sehari-harian pergi kerja, balik kerja, makan, gosok baju, lipat baju, basuh baju, urus anak dan sebagainya, waktu bila yang sebetul-betulnya mak, ayah dan anak menghadap satu sama lain, bercakap dan berkomunikasi tanpa gangguan lain?
Ya, waktu makan.
Selalunya, waktu makan bersama keluarga (family meal time) adalah waktu paling banyak komunikasi antara satu sama lain disebabkan waktu lain masing-masing sibuk bekerja + gangguan tv dan gadget.
Kenapa saya kata rugi jika anak biasa makan dengan gadget, kerana waktu makan adalah waktu untuk anak belajar:
1. Makan.
Normal apabila anak memasuki fasa perkembangan emosi dan sosial “Autonomi vs Malu” (Psychosocial Development) semasa 18 bulan hingga 3 tahun, anak akan berminat nak belajar makan sendiri. Maka, waktu ini adalah fasa emas untuk mak ayah ajar anak skil makan dan minum.
Untuk belajar skil makan, anak perlu perhatikan cara mak ayah pegang sudu dan garfu, cara nak kaut makanan dan seterusnya anak cuba berlatih makan sendiri.
Bersepah dan comot itu normal. Selagi anak tak berlatih skil makan dengan belajar makan sendiri menggunakan sudu atau tangan, selagi itu anak akan makan bersepah. Belajar makan sendiri juga sama penting dengan belajar menulis ya.
Percayalah, anak akan rasa sangat happy bila dapat makan bersama mak ayah. (Walaupun bersepah)
2. Komunikasi.
Bila masuk bahagian komunikasi, ada banyak sangat komponen yang anak rugi bila makan dengan gadget. Gadget tak ajar komunikasi dua hala, anak cakap tapi gadget tak reply (melainkan cakap dengan talking tom).
Ada kajian dilakukan tentang kepentingan makan bersama keluarga (Importance of Family Mealtime) terbukti apabila anak makan bersama mak ayah tanpa gangguan (gadget, TV) membantu anak untuk belajar bersosial dan menjadi seorang yang hebat berkata-kata.
Jadi, sebenarnya waktu makan adalah waktu yang paling baik untuk anak belajar komunikasi dua hala, bahasa badan, ekspresi muka, intonasi suara dan sebagainya. Sayang sangat jika mak ayah tak guna waktu ini dengan sebaiknya.
Artikel Lain: [Jangan Panggil Anak Degil Bila Tak Ikut Cakap Kita. Mungkin Sebab Kita Paksa, Dia Bosan!]
3. Deria rasa.
Deria rasa anak yang baru mula makan (6 bulan keatas) sangat sensitif disebabkan deria ini adalah deria yang paling “kuat” bagi bayi. Jika dari awal anak dah diperkenalkan dengan gadget atau tv terutamanya waktu makan, hal ini akan menyebabkan anak tak fokus dengan rangsangan deria rasa yang diberikan sewaktu makan.
Kita yang dewasa pun bila tengok wayang sambil makan popcorn, kadang-kadang khusyuk sangat sehingga tak perasan dah makan 1 kotak popcorn. Apatah lagi anak yang masih kecil, bila kita berikan rangsangan visual dan bunyi semasa makan boleh menyebabkan anak tak fokus dengan rangsangan deria rasa dan bau. Sehingga deria rasa kenyang pun anak tak rasa.
Hal ini yang menyebabkan anak termakan lebih dari keperluannya (overeating) dan menyebabkan risiko obesiti di masa akan datang sekiranya menjadi habit anak
Tentang gadget + obesiti memang dah banyak kajian dilakukan, makan sambil tengok gadget memang terbukti menyebabkan risiko obesiti tak kira kanak-kanak ataupun orang dewasa.
Jadi, bagi mak ayah yang belum terjebak beri anak gadget semasa makan, elakkan dan elakkan sebelum ia jadi habit.
Kalau yang dah terjebak, jadikan gadget sebagai pilihan terakhir untuk menenangkan anak di meja makan. Cakap memang senang, tapi realitinya memang susah, ya saya faham
Terima kasih, sila SHARE sekiranya bermanfaat untuk diri dan orang lain.
Nak buat anak rasa seronok waktu makan, kenalah ada set kutleri istimewa ni. Klik SINI untuk tengok apa yang best!
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Anda moms-to-be dan mahu belajar ilmu berpantang yang betul? Jangan ketinggalan untuk menyertai Pa&Ma E Workshop yang akan mengetengahkan tentang kepentingan berpantang serta cara terbaik untuk melakukannya. Nak sertai, klik SINI
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Imam Muda Asyraf Biasakan Rutin Ambil Berkat Hadis Bersama Anak-Anak, Semoga Rumah Lebih Bercahaya
Anak-anak memang sukakan rutin. Tindakan Imam Muda Asyraf membacakan hadis bersama anak-anak dan isteri adalah rutin yang baik yang boleh dipraktikkan & dicontohi semua.
Bapa kepada tiga anak iaitu, Aisy Raihan, Aisy Abdurrahman dan Setiaku Aisyah, ini telah berkongsi cara didikan yang dilakukannya. Kata Asyraf, rutin selalunya diambil oleh isterinya, Nur Husna Yusoff tetapi kali ini diberikan kelapangan masa untuk melaksanakannya.
Pendakwah muda ini juga turut mengakui yang anak-anak memang bijak memerhati walau pun mereka tidak menumpukan perhatian. Lebih-lebih lagi bagi anak yang sedang aktif, menunjukkan sesuatu di depan mereka akan membuatkan mereka terbiasa.
Asyraf malah mengakui anak sulungnya, Aisy sangat meminati kisah dan hadis dan tidak sabar untuk menunaikan umrah Mac nanti.
imammudaasyraf Seperti biasa. Faham atau tidak perkara kedua. Yang penting kelibat duduk sambil mengambil berkat hadith itu menjadi rutin yang dibiasakan pada mata anak-anak.
TELINGA TIDAK MEMAHAMI TAPI MATA MEMERHATI
Telinganya tidak memahami. Namun matanya belajar memerhati. Walau bermain handphone sekalipun, ianya satu kejayaan bagi membawa AbduRahman yang seaktif Ultraman Batman untuk duduk di depan.
ANAK TIDAK SABAR TUNAI UMRAH MAC INI
Bagi Aisy pula, dia sangat meminati cerita, hadith dan sebagainya. Manakan tidak, semangat beliau apabila hajat untuk menunaikan umrah di Mekah pada cuti sekolah Mac ini tak sabar dinanti. Doakan kami bersama ke sana.
Jarang sempat membaca bersama mereka. Selalu ummi yang mengambil peranan. Tapi kali ini Aisyah pun teruja duduk bersama Abah.
TIADA YANG MUSTAHIL WALAU PUN SEBARIS HADIS
Mungkin agaknya Abah mimpi apa malam ini tiada kuliah. Apapun selamat malam anakku. Tiada apa yang mustahil walau sebaris hadith.
Sedangkan al-Qa’nabi mampu berubah watak dari peminum Nabiz (memabukkan) kepada perawi paling tsiqah dalam al-Muwatto’ hanya kerana sepotong hadith dari Imamnya Syu’bah.
Semoga rumah lebih bercahaya.
View this post on InstagramA post shared by Asyraf Ridzuan (@imammudaasyraf) on
Sumber: imammudaasyraf
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI