Demi memastikan anak sentiasa naik berat badannya, ada ibu yang mahu menggunakan beras special untuk anak seperti beras perang, beras basmathi tidak kurang juga beras Sumo yang begitu popular di kalangan mak-mak. Soalnya perlu ke tukar beras?
Menurut Dietition, Pn Fizah Sobri, beliau tidak mengesyorkan pertukaran beras ini hanya semata-mata untuk kenaikan berat badan anak. Mengapa? Ini yang dikongsikan oleh beliau.
“Anak saya 8 bulan sembelit, kena tukar beras perang”
” Anak saya nak masuk setahun taknak makan, kena tukar beras basmathi ke?”
Ads
Jawapan saya Tidak. Kenapa?
1. Semua jenis beras mengandungi kalori yang sama dalam 1 senduk (beras putih, beras perang, beras basmathi). Beras sumo pula tinggi kanji dan akan membuat baby cepat lagi kenyang. Yang akan membantu anak naik berat ada pertambahan kalori.
2. Titik beratkan serat dari sayur dan buah buahan bukan kepada beras perang. Anak perlukan gabungan kedua serat larut air dan serat tidak larut air dari kedua sumber ni untuk bantu lembutkan najis dan lawas.
Ingat selain tak cukup serat anak kadangkala tak cukup air atau pun kurang bergerak aktif (contoh kerap didukung, letak dalam buai tak bagi anak bergerak)
Ads
3. Tiada kaitan antara pertukaran beras dan selera makan anak. Anda dapat lihat selera mereka berubah sebab cara menu yang disediakan dengan beras basmathi berbeza dari menu yang biasa anak makan.
Mommies perlu variety kan, tukar tukar menu. Cantikkan jugak presentation (letak banyak warna atas pinggan) dan bagi anak makan sendiri.
Pastikan ada ketiga sumber karbohidrat, protein dan serat atas pinggan.
Ads
Kalau kita pun bosan makan menu sama, sama jugak dengan anak. Malah mereka lagi cepat bosan.
Nak beri didikan agama pada anak-anak biarlah sejak mereka kecil. Ajarkan anak solat dengan cara simple dan anak mudah ‘tangkap’, baru dia teruja. Ketahui macam mana nak latih anak solat secara fun, jom daftar ke Kem Solat Anak: Mudah, Seronok & Berkesan sekarang! Klik https://toko.ideaktiv.com/product/kem-solat-anak/
Ramadan kali ini lebih istimewa bersama Pa&Ma Superb Huffaz. Nantikan bacaan doa dan surah pilihan dari anak-anak Genius Aulad bermula 3 April ini! Saksikan setiap hari jam 7.00 malam di Facebook Majalah Pa&Ma.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Bayi baru lahir mempunyai pelbagai perkara baru dan menerujakan untuk dilihat, dirasa dan dialami. Namun, bagaimana untuk ibu bapa tahu jika bayi baru lahir dalam keadaan baik atau terganggu, sedangkan si manja masih belum boleh bercakap? Sebenarnya, semua bayi dilahirkan pintar. Bayi baru lahir mempunyai pelbagai cara untuk berkomunikasi dengan ibu bapa mereka.
Menangis: Komunikasi pertama bayi
Bermula detik kelahiran, bayi secara semula jadinya mengembangkan cara berkesan untuk memberitahu apa yang mereka sukai dan tidak sukai. Menangis adalah cara bagaimana bayi baru lahir mengekspresikan emosi, perasaan, dan kemahuan mereka. Contohnya, jika bayi anda berasa terlalu sejuk, terlalu panas, lapar atau letih, anda tentunya akan mendengar bayi menangis. Ingatlah bahawa bayi bukan suka-suka menangis, jadi perhatikan si manja anda.
Fahami bayi dengan cara bercakap dengan bayi
Sesetengah ibu bapa berasa ‘bodoh’ dan tidak masuk akal untuk bercakap dengan bayi baru lahir, yang tentunya kita tahu bahawa bayi masih belum mampu berkata-kata. Bagaimanapun, dengan cara bercakap boleh membantu bayi baru lahir mengembangkan kemampuan bahasa mereka. Semakin bnyak anda bercakap dengan si manja, semakin cepat bayi anda belajar untuk meniru dan memulakan kemahiran bahasa mereka.
Berikut adalah beberapa tips untuk ibu bapa berkomunikasi dengan bayi baru lahir:
Anda boleh memberitahu bayi tentang aktiviti harian. Contohnya, cuba terangkan kepada bayi apa yang anda akan lakukan seperti “Ibu akan letak adik dalam bekas mandian supaya adik boleh mandi dan wangi.” Anda boleh berbicara dalam sebarang bahasa yang anda tahu, atau bertukar-tukar menggunakan bahasa lain.
Nyanyikan bayi anda lagu dan irama. Walaupun anda bukan penyanyi yang bagus, tetapi tiada salahnya untuk anda menghiburkan bayi. Anda akan dapati si manja cepat tidur dan lena jika anda mendodoikannya lagu.
Bacakan si manja buku, bercerita pada bayi anda atau anda boleh perdengarkan bayi kepada muzik. Si manja akan mengenali suara anda walaupun dia ketika itu berada dalam kandungan anda. Dengan bercerita kepada bayi akan mewujudkan ikatan istimewa antara anda berdua.
Apakah kebaikan jika anda memahami apa yang bayi baru lahir mahukan?
Berkomunikasi dengan bayi baru lahir tentunya memberikan banyak faedah:
Jika keperluan bayi baru lahir dipenuhi, dia akan lebih tenang dan selesa, jadi memberikan anda kurang masalah berbanding jika si manja berada dalam keadaan menangis dan gelisah.
Anda akan mengetahui apa kesukaan si manja ataupun perkara yang tidak digemarinya. Selain itu, dengan memerhatikan bayi juga dapat membantu anda melihat pendekatan bayi kepada dunia dan cara mereka bertindak balas kepada pelbagai perkara.
Ramai ibu hairan, bukankah bayi manusia telah hidup selama 9 bulan di dalam air? Jadi mengapa ada bayi yang takut mandi?
Enam Sebab Anak Takut Mandi (0-2 tahun);
1.Posisi Badan yang Tak Selesa
Di dalam rahim, bayi duduk dengan kedua tangan dan lutut yang rapat ke abdomen/perut serta kepalanya tunduk ke dada. Posisi ini membuat bayi merasa bagai berpeluk selama 9 bulan. Posisi ini juga menghalang kedua tangan bayi dari menggapai-gapai.
Ramai bayi ‘infant’ (0-3 bulan) yang super sensitif dengan posisi yang membuatkan tangannya menggapai di udara: ia buat bayi merasa bagai di tolak dari suatu tempat yang tinggi (free falling position) dan ketakutan kerana posisi itu asing bagi mereka.
Telangkupkan badan bayi di lengan anda atau tiarapkan bayi di dalam tab mandinya (tahan kepalanya dengan lengan) untuk posisi yang lebih di gemarinya.
2. Sensitif dengan Suhu
Ramai orang hanya bercakap soal suhu air mandi bayi. Bagaimana dengan suhu bilik mandi? Suhu bilik ketika menyiapkan bayi untuk mandi (atau selepas mandi)? Serta suhu tangan orang yang memegang bayi ketika badannya tak berpakaian?
Tahukah anda, bayi 0-8 minggu mempunyai ‘total thermal immaturity’? Ia bermaksud bayi tidak mampu seimbangkan suhu badan dan sangat sukar untuk badan bayi kekalkan suhu asasnya ke 37-37.5 °C.
YA, BACA BETUL-BETUL. 37-37.5 °C ya. BUKAN 27-27.5 °C.
Hanya sekitar usia 18 -24 bulan nanti baru bayi tahu selaraskan suhu badannya secara semulajadi.(Climakid: Dr Candice Ostrowka)
Ini sebabnya mengapa keseluruhan proses mandi sejak: buka baju ➡ pegang bayi tak berbaju ➡ masuk dalam air ➡ lap badan ➡ pakai baju: boleh jadi satu acara paling sukar untuk bayi bertahan dengan suhu.
3. Bayi Sudah Keletihan
Berapa ramai ibu yang sedar setiap usia anak ada masa berjaga maksimum yang mereka boleh tahan sebelum kembali mengantuk?
Misalnya:
Bawah 1 bulan: minimum (beberapa minit-puluh minit)
1 bulan: 30-45 minit
2 bulan: 45 minit – 1 jam 15 minit
3 bulan: 1 jam 15 minit – 1 jam 30 minit
4-6 bulan: ~ 2 jam
7 bulan -12 bulan: ~ 3 jam
12 bulan- 18 bulan : ~3-4 jam
Lihat masa berjaga bayi kecil yang sangat singkat. Bayi mungkin sudah keletihan dan mahu tidur ketika anda baru mahu memandikannya akibat telah mengguna masa sebelum ini untuk menyusu, bermain atau menukar lampinnya.
4. Tak Matang = Tak Faham
Saya yakin ramai ibu dapat faham bila saya sebut amat biasa anak kecil menjerit takut bila acara potong rambut, potong kuku, korek telinga dan melihat orang menggunakan vacuum cleaner, kan? Begitulah juga dengan acara mandi buat sebahagian anak.
Mengapa? Kerana semua benda di sekeliling anak kecil adalah benda baharu dan otak mereka pula masih lemah dalam bab ‘reasoning’ (memikir alasan di sebalik sesuatu).
Air yang mengalir masuk ke dalam mata, sabun yang terasa licin di badan, perasaan macam tak boleh bernafas bila air masuk hidung, bunyi air menyimbah jatuh ke lantai, C:..ini semua boleh jadi punca anak takut.
Anak lihat , anak dengar, anak bau , anak dapat rasa sesuatu dari keseluruhan acara mandi TAPI, dia tak dapat faham apa yang terjadi.
5. Tak Boleh Beza Realiti VS Imaginasi VS Fantasi
Ini selalunya terjadi buat anak yang ‘sudah ada fikirannya sendiri’ iaitu yang berusia setahun ke atas. Anak yang dahulunya tak takut mandi,pun tiba-tiba boleh jadi penakut. Kenapa?
Baik, ingat lagi ketika anda di tipu bulat-bulat dahulu bahawa jika tertelan biji rambutan maka nanti pokok rambutan akan tumbuh dari atas kepala anda? Terus anda ‘blacklist’ semua biji buah, bukan?
Itu berlaku di zaman anda ‘tidak tahu apa’…
Jika anda menonton cerita, anda tahu itu semua rekaan. Namun tidak bagi anak kecil. Bunyi pam tandas di ikuti dengan air mangkuk tandas yang menghilang benar-benar buat anak rasa dia boleh di sedut hilang dari mangkuk tandas.
Anak mungkin rasa paip air boleh pecah dan tiba-tiba berlaku banjir yang akan lemaskan dia seperti mana yang dia lihat di dalam cerita.
Atau di sebalik saluran air keluar itu ada badut menakutkan atau labah-labah gergasi yang menunggu untuk menerkamnya.
6. Anak Tahu Apa Akan Berlaku Selepas Mandi
Seawal 4-5 bulan, anak sudah dapat mengagak rutin biasa kehidupan. Ini berikutan berlakunya perkembangan mental dunia kejadian (usia 19 minggu) dan dunia hubungan (usia 26 minggu).
Misalnya, selepas mandi di awal pagi, ibu akan menghantar saya ke rumah pengasuh. Maka, anak mungkin akan sengaja bikin drama waktu mandi di awal pagi untuk sabotaj perjalanan rutin.
Hal ini makin meneruk bila anak mahir hal autonomi (kuasa) sekitar usianya 15 bulan iaitu bila berlaku perkembangan mental dunia prinsip. Inilah usia anda lihat anak menjadi baby bos dan tentukan apa yang dia mahu.
Misalnya: anak hulurkan kasut yang dia nak pakai kepada anda atau anak serta merta bertindak tutup pintu bilik untuk halang anda keluar.
Maka, jika selepas acara mandi bermaksud masuk tidur, mungkin itu yang buat anak tak gembira dengan mandi.
Sumber: USWATUN HASANAH MOHD HABIB
KONSULTAN TANGISAN BAYI
DBL INSTITUTE
THB EDU ASSC
THE WONDER WEEKS ACADEMY
SLEEPSMART EDUCATION
Teruja nak dapat baby, tapi masih banyak persiapan yang perlu dibuat. Mental dan fizikal pun kena mantap sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang cara-cara menguruskan bayi baharu lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma : A-Z Uruskan Newborn Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/urus-newborn-baby-a-z/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Anak umur 2 tahun cara didik berbeza, sayang dan tegas mesti seimbang. Cara mendidik anak umur 2 tahun sudah tentu berbeza dengan anak umur setahun. Bermula umur inilah tahap usia emas atau ‘golden age’ seorang anak.
Anak Umur 2 Tahun Cara Didik Berbeza
Kenapa dikatakan ‘golden age’? Kerana ketika ini semua sisem pancaindera anak sudah sempurna dan aktif dan mereka mula menggunakan sepenuhnya otak.
Oleh itu penting sekali bagi ibu bapa untuk mengetahui bagaimana cara betul mendidik anak umur 2 tahun. Anak 2 tahun juga terkenal sebagai golongan kanak-kanak yang cepat mengamuk atau tantrum sehingga digelar oleh pakar perkembangan anak sebagai ‘terrible twos’.
Sikap mereka yang sukar dijangka dan difahami membuatkan ramai ibu ayah boleh hilang sabar melayan kerenah si kecil.
PERHATIAN DARI IBU BAPA PADA USIA KEEMASAN INI SANGAT DIPERLUKAN KERANA ANAK PADA UMUR 2 TAHUN INI MEMPUNYAI TAHAP INGIN TAHU YANG SANGAT TINGGI DAN DIBIMBANGI JIKA TIDAK DIBERI PERHATIAN BOLEH MENGANCAM KESIHATAN DAN KESELAMATAN MEREKA.
Ini antara tip mendidik anak umur 2 tahun yang disarankan oleh pakar perkembangan anak supaya tumbesaran mereka berjalan dengan baik.
Sayang & Tegas Mesti Seimbang
1. Ajar perkara rutin
Si kecil perlu diajar kebiasaan atau perkara rutin yang ‘simple’. Pada usia ini, anak mudah meniru apa yang dilakukan oleh orang dewasa baik dari segi percakapan atau pun perbuatan.
Perkara rutin yang perlu diajar mestilah yang baik dan beradab seperti bersalam orang bila berjumpa, memberikan salam, membuang sampah di tong sampah, baca doa sebelum dan selepas makan. Walaupun mereka belum lancar melakukannya tetapi rutin adab yang diajar itu akan terus diingati di otaknya dan diamalkan sampai dewasa.
2. Luangkan masa dengan anak
Walaupun sibuk dengan urusan kerja pastikan anda meluangkan masa dengan si kecil 2 tahun ini. Kurang perhatian dari ibu ayah antara punca anak umur 2 tahun ini suka mengamuk dan buat perangai. Perhatian dan kasih sayang yang diberikan oleh ibu ayah sangat diperlukan.
Ia penting untuk membina ‘bonding’ antara anak dan ibu bapa. Jangan sampai disebabkan sibuk bekerja anda terlepas momen tumbesaran anak. Beri perhatian terhadap setiap kata-kata yang diucapkan oleh anak kerana ketika usia ini mereka sedang ‘kemaruk’ belajar bercakap dan berilah tindak balas dari setiap kata-kata yang diucapkan oleh anak.
3. Dedahkan anak pada aktiviti luar
Selain menghabiskan masa di dalam rumah, dedahkan juga anak umur ini dengan dunia luar. Membuat aktiviti di luar rumah seperti bermain di taman permainan, bermain bola di padang atau sekadar beriadah di taman-taman memberi peluang kepada si kecil belajar banyak perkara.
Antaranya dia belajar mengenal alam semula jadi, berjumpa ramai orang dan bersosial dengan kawan-kawan sebayanya. Dengan cara ini, anak akan membesar sebagai orang yang lebih bersikap terbuka, pandai bergaul serta berkeyakinan.
4. Biarkan si kecil meluahkan perasaan
Oleh kerana pada usia ini keinginan anak untuk mengetahui banyak perkara adalah tinggi maka dia cuba untuk meluahkan melalui perbuatan atau ekspresi mukanya. Contohnya ketika menonton rancangan kartun di TV, dia mungkin ketawa yang menunjukkan dia faham dan suka dengan jalan cerita tersebut. Begitu juga kalau dia menunjukkan muka ketakutan, selidik apa yang menmbuatkan dia takut kerana anak mungkin tidak pandai lagi memberitahu hal sebenar.
5. Sentiasa jaga keselamatan anak
Jangan biarkan anak bermain sendirian kerana si kecil usia ini belum tahu erti bahaya tetapi keinginannya untuk mencuba semua perkara sangat tinggi. Anak umur 2 tahun biasanya menganggap semua objek yang ditemui adalah makanan dan mahu dimasukkan ke dalam mulut. Pengawasan terhadap anak yang masih berumur 2 tahun mesti dilakukan dengan teliti.
6. Jangan tengking dan marah anak
Mereka belum faham kalau ditengking atas kesalahan yang dilakukan. Si kecil tidak tahu apa yang dilakukan itu adalah salah. Elakkan penggunaan kata-kata kesat dan teruk terhadap si kecil.
Ia hanya akan merosakkan jiwa dan emosi anak. Ingatlah sekali herdikan dan tengkingan yang anak terima akan menyebabkan million sel otaknya rosak. Ia boleh mempengaruhi perkembangan kemahiran kognitif, psikomotor anak. Cara terbaik untuk mengajar dan membetulkan kesalahan anak umur ini ialah dengan cara berlembut, perlahan, penuh kasih sayang dan tunjuk ajar.
Ingatlah anak umur 2 tahun masih kecil lagi dan baru melepasi fasa bayi. Walaupun mungkin fizikal mereka nampak sudah besar tetapi pemikiran mereka masih pendek.
Sikap ingin tahu yang tinggi dan ketidakupayaan untuk mengawal emosi diri membuatkan mereka mudah mengamuk kerana tidak tahu bagaimana nak meluahkan perasaan. Hanya kasih sayang dan perhatian dari ibu ayah sahaja yang mampu mendidik anak umur 2 tahun menjadi individu yang membesar dengan baik
Pelbagai hadiah menarik menanti anda selain boleh berhimpun bersama ratusan ekor kucing Oyen comel di sini. Apa lagi daftar sekarang dan jadi sebahagian peserta kami.