Kenali Braxton Hicks, kontraksi palsu semasa hamil atau supaya tiada kekeliruan di kalangan ibu hamil. Ikuti panduan ini supaya mama tidak tersilap lagi.
Menjelang tarikh jangkaan bersalin dua minggu lagi, Shafini mengalami kontraksi. Dia fikir, masa bersalin sudah tiba sehingga mengambil keputusan ke hospital kerana panik. Setelah diperiksa, serviksnya belum terbuka. Selang beberapa hari, kontraksi tersebut datang lagi dan kali ini ia lebih tegang meski pun ritma tidak teratur. Sekali lagi dia ke hospital. Namun, doktor menyuruhnya pulang dengan alasan masa bersalin Shafini belum tiba.
Bagi anda yang bakal bersalin, kontraksi sebegini dikenali sebagai kontraksi palsu. Ia juga dikenali sebagai Braxton Hicks. Hal inilah yang berlaku kepada Shafini sebelum ini. Semakin hampir dengan tarikh jangkaan, kontraksi Braxton Hicks ini akan semakin kuat dan kerap berlaku. Kontraksi ini palsu sehingga menyebabkan sesetengah wanita menyangka proses kelahiran sudah bermula dan bakal bersalin dalam masa terdekat. Ada yang sudah ke hospital tetapi diarahkan pulang ke rumah kerana ia hanyalah Braxton Hicks.
KENALI KONTRAKSI BERSALIN
Ada yang mengatakan kontraksi bersalin adalah seakan-akan senggugut. Kontraksi bersalin adalah keadaan di mana otot uterus yang menguncup dan meregang. Ia digambarkan seperti rasa memulas yang bermula daripada bahagian belakang dan membawa ke bahagian hadapan abdomen. Ada juga yang mengatakan kontraksi bersalin adalah seperti tekanan pada bahagian belakang.
Semasa kontraksi, bahagian abdomen menjadi keras. Kontraksi membantu kelahiran dengan melembutkan bahagian atas uterus (fundus) untuk menguncup dan menebal manakala bahagian bawahnya meregang dan relaks. Keadaan ini membantu bayi meluncur dari dalam uterus ke laluan serviks untuk dilahirkan.
LANGKAH MENGIRA
Sebagai ibu kali pertama atau pertama kali bersalin secara normal, kontraksi sukar untuk dibezakan dengan perkiraan kasar. Maka, langkah-langkah tertentu perlu diambil untuk mengenal pasti kontraksi yang dirasakan. Antara langkah yang perlu diambil ialah seperti berikut;
Jangka masa
Anda boleh membezakan antara kontraksi hendak bersalin dan Braxton Hicks dengan cara mengira sela masa antara kontraksi pertama dan kontraksi kedua. Sekiranya ia menunjukkan bacaan masa yang berbeza dan tidak teratur, maka ia adalah kontraksi Braxton Hicks.
Kontraksi sebenar akan berlaku dalam jarak masa lima minit dengan kontraksi berikutnya. Ia berlaku teratur dan setiap kontraksi berlangsung selama kira-kira 60 saat.
Catatan
Catat masa dan tempoh kontraksi berlangsung pada sekeping bertas untuk membolehkan anda mengenal sama ada kontraksi palsu atau sebenar. Contoh catatan kontraksi bersalin adalah seperti berikut;
WAKTU TEMPOH KONTRAKSI
10:00 PAGI 45 saat
10:10 PAGI 45 saat
10:15 PAGI 55saat
10:20 PAGI 55 saat
10:25 PAGI 60 saat
10:30 PAGI 60 saat
5 minit atau kurang
Sekiranya kontraksi seperti di atas iaitu berlaku pada sela masa lima minit sekali atau kurang, maka anda sedang berada dalam fasa kelahiran aktif. Jangan berlengah. Sila ke hospital dalam kadar segera kerana ia kontraksi bersalin yang sebenar sudah berlaku.
Kontraksi bersalin adalah keadaan di mana otot uterus yang menguncup dan meregang. Ia digambarkan seperti rasa memulas yang bermula daripada bahagian belakang dan membawa ke bahagian hadapan abdomen.
10 INFO MENGENAI BRAXTON HICKS
1. Braxton Hicks adalah kontraksi yang tidak teratur, lemah dan tidak dijangka.
2. Sekiranya posisi atau kedudukan menghentikan kontraksi yang sedang dialami, maka ia adalah Braxton Hicks.
3. Braxton Hicks tidak menyebabkan berlakunya sebarang pendarahan atau kantung air ketuban pecah.
4. Ia adalah kontraksi uterus yang berlaku pada trimester ketiga kehamilan. Ia adalah normal bagi setiap ibu yang hamil. Malah ada yang mendapat kontraksi palsu ini pada trimester kedua lagi.
5. Keadaan ini merupakan persediaan uterus untuk melalui fasa melahirkan kelak.
6. Semakin kerap dan tegangnya Braxton Hicks yang dirasakan, maka semakin hampir dengan kelahiran. Dengan cara ini, mama boleh mengagak masa bersalin dan membuat persediaan mental dan persiapan material.
7. Kebanyakan wanita melaporkan bahawa Braxton Hicks akan berlaku kerap sekiranya mereka tidak meminum air yang cukup.
8. Bagi anak kedua dan seterusnya, Braxton Hicks akan mula dirasai lebih awal.
9. Pergerakan ibu yang aktif juga boleh mencetuskan Braxton Hicks.
10. Hubungan intim khususnya orgasm juga dikatakan penyebab berlakunya kontraksi palsu ini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Risiko Ibu Meninggal 3 Kali Ganda Jika Hamil Lewat Usia! Kematian Ibu Disebabkan Komplikasi Semasa Hamil & Bersalin
Ramai wanita yang hamil ketika berumur 35 tahun dan ke atas, mungkin kehamilan pertama atau kedua atau seterusnya. Jika kehamilan pertama di usia yang agak lewat sudah semestinya ingin kandungan selamat dan sihat.
Namun tahukah anda kehamilan di lewat usia boleh mengundang pelbagai risiko? Ikuti perkongsian dari Doktor Muhammad Izzat tentang kesan kehamilan pada usia yang agak lanjut;
Segelintir wanita di zaman ini mungkin mendirikan rumah tangga dan sekaligus hamil pada usia yang agak lewat. Ada yg mungkin sudah berkahwin awal, tapi disebabkan ada beberapa sebab, kehamilan dirancang dan dilewatkan terlebih dahulu, atau ada yg sudah berkahwin awal tapi, susah pula untuk mengandung, tahu-tahu je dah lekat pada usia yg agak lanjut. Taktahu la anda tergolong kat kumpulan yang mana, tapi end point tetap sama yakni mengandung pada usia yg agak lanjut.
Saya ambik definisi usia lanjut untuk wanita hamil adalah 35 tahun dan ke atas. Tengok betul-betul, saya sebut sini USIA LANJUT bukan guna perkataan TUA supaya tidak ada insan yang berkecil hati nanti.
Dengan meningkatnya umur, tahap kesuburan wanita berkurangan. Penghasilan telur menjadi kurang berkualiti sekaligus meningkatkan kejadian masalah genetik atau bayi yang tak normal.
Persenyawaan yang melibatkan telur yang ada masalah atau tidak berkualiti akan mengakibatkan janin yg terhasil mempunyai masalah genetik dan tidak boleh membesar dan berakhir dengan keguguran.
Jika dilihat kekerapan berlakunya keguguran, secara perbandingan umur-umur wanita ni, umur 25 tahun – 10% peluang keguguran, umur 35 tahun – peluang keguguran mengganda menjadi 20% dan utk ibu yang lebih 40 tahun peluang utk keguguran meningkat menjadi 50%
Bukan disebabkan kualiti telur yang dihasilkan tidak memuaskan, wanita-wanita lanjut umur ini ‘mengejar masa’ dan cenderung mendapatkan rawatan assisted reproductive technology (ART) seperti persenyawaan in-Vitro (bayi tabung uji). Teknik bayi tabung uji ini membawa 4% risiko mendapat kecacatan genetik.
Ibu yang lanjut usia ini berpotensi tinggi mendapat darah tinggi ketika hamil, pre-eclampsia. Apabila tekanan darah terlampau tinggi sehingga boleh menggugat nyawa ibu, bayi mungkin terpaksa dilahirkan biarpun kehamilan tak cukup matang lagi. Dalam erti kata lain, ibu berusia ini cenderung mendapat bayi yang tak cukup bulan dan bayi yang kecil saiznya.
Kejadian Kehamilan luar rahim mengganda 4-8 kali banyaknya.
Kejadian kematian ibu meningkat 3 kali ganda untuk kehamilan berusia lanjut, jika dibandingkan dengan ibu yang berusia lebih muda. Kematian ibu ini rata-rata disebabkan oleh komplikasi yang timbul semasa hamil dan bersalin.
Kencing manis ketika hamil mengganda sebanyak 4 kali ganda pada ibu yang berumur 40 tahun ke atas jika dibandingkan dengan ibu yang hamil pada usia 20 dan 30 an.
Keperluan utk lahir secara pembedahan caesar menjadi 2 kali ganda disebabkan Otot rahim ibu berusia ini kurang efektif mengecut dan mengendur ketika bersalin. Proses bersalin mungkin menjadi perlahan dan akhirnya ibu perlu menjalani pembedahan caesar. Bukan tu saja, ibu lanjut usia yang mempunyai masalah darah tinggi yang tak terkawal atau komplikasi dari kencing manis yang memerlukan utk bersalin awal – menerangkan kenapa kelahiran melalui pembedahan caesar.
Bukan utk menakut-nakutkan, jodoh pertemuan ajal maut semua di tangan Allah. Kalau Allah dah takdirkan anak pertama keluar masa umur 45 tahun, sapa kita nak mempersoalkan ketentuan ini ye tak?
Cuma, jika boleh dielakkan utk mengandung pada usia usia lanjut ni lebih baik. Jika tak boleh dielakkan, ibu ibu yang berusia ini perlu pemantauan lebih dari biasa untuk mengesan komplikasi dan risiko awal dan rawatan serta kaunseling boleh diberikan jika ada.
Sumber: Facebook Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak
Pegawai Perubatan
Kesihatan Wanita & Kehamilan
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Alhamdulillah Untuk Hadiah Paling Bermakna” Isteri Hamil, Fizo Omar Teruja Nak Timang Baby!
Tahniah diucapkan buat pelakon, Fizo Omar yang bakal menimang cahaya mata keduanya tidak lama lagi selepas isterinya, Fazeera Nazri mengumumkan kehamilan dirinya.
Menerusi Instagram, isteri kesayangan Fizo itu berkongsi video kejutan yang diambil selepas sebulan melangsungkan perkahwinan.
Di dalam video yang dikongsikannya, Fazeera membuat kejutan dengan memberikan alat ujian kehamilan kepada Fizo.
“Video ini diambil ketika bulan pertama perkahwinan kami, ia kejutan besar buat suami bila saya beritahu saya hamil.
“Alhamdulillah untuk hadiah paling bermakna Allah kurniakan buat kami dan saya doakan agar semuanya berjalan lancar,” tulisnya di kapsyen.
Terkejut dengan kejutan yang dibuat isterinya, Fizo ternyata nampak cukup teruja menerima hadiah paling bermakna buat mereka.
“Maksudnya awak hamil?
“Are you ready, kata Fizo dalam video yang dikongsikan Fazeera.
Video yang dikongsikan kira-kira 10 jam lalu itu ditonton lebih 100 000 jumlah tontonan di Instagram.
Dalam entri berlainan juga, isteri kesayangan Fizo Omar ini juga turut berkongsi sekeping gambaranya dengan memperlihatkan baby bump yang semakin ketara.
“Setiap hari, bukan hari yang mudah tetapi saya semakin dekat dengan si kecil saya,” tulisnya di kapsyen.
Rata-rata pengikut Fazeera dan Fizo turut sama menitipkan ucapan tahniah buat keduanya dan dipermudahkan segala urusan.
Semoga kehamilan Fazeera dipermudahkan hingga detik melahirkan kelak.
View this post on Instagram
Terdahulu, Fizo dan Fazeera mendirikan rumah tangga pada 21 Oktober tahun lalu di Janda Baik, Pahang.
Menarik: Macam Nak Pengsan Tahan Contraction, Ezzaty Abdullah Rasa Syukur Dapat Rasa Nikmat Sakit Bersalin
Buat mama papa yang mahu anak lancar bahasa Inggeris, jom sertai e-workshop Panduan Ajar Anak Pandai English, Mudah Sangat!
Bersama barisan panel berkredibiliti seperti Dr Azu, Dr Fie serta penampilan istimewa Dato Dr Sheikh Muzaphar. E-workshop ini PERCUMA dan anda berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah berupa baucer barangan bernilai hampir RM1000!
Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/panduan-ajar-anak-pandai-english/
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Tak Sempat Telan Pun, Nasib Baik” Lepas Bau Simen, Isteri Harris Annuar Mengidam Makan Sabun Pula!
Jika sebelum ini, isteri pelakon, Harris Annuar mengidam cium bau simen dinding, kali ini isteri kesayangannya, Asha Merican mengidam makan sabun pula.
Menerusi Instagramnya, Harris turut berkongsi cerita mengenai kisah mengidam isterinya yang pelik itu.
Kata Harris lagi, isterinya mengganggap sabun yang dimakan itu ada rasa ‘kicking’.
“Haa sudah bini aku ni dah makan sabun pulak ni, kata dia rasa dia, fuh kicking,” tulis Harris.
Malah dalam satu perkongsian melalui entri berlainan, Harris turut memberitahu, isterinya itu kemudiannya meludahkan semula kerana bimbang terkesan pada bayi dalam kandungan.
“Lepas mandi dia datang ,dia cakap dia jilat sikit pastu dia ludah and kumur balik.
“Tak sempat telan pun, nasib baik,” kongsi Harris lagi.
Perkongsian Harris itu sudah pastinya mendapat pelbagai reaksi daripada wargamaya yang meluahkan rasa bimbang dengan kesihatan bayi dalam kandungan serta memberi nasihat agar tidak diturutkan mengidam benda pelik-pelik.
View this post on Instagram
Terdahulu, isteri Harris, Asha Merican turut mengidam untuk bermain permainan viral, lato-lato yang kini menjadi trend kanak-kanak.
Menarik: “Makan Bulan Nak Jadi Best Friend Balik” Sebaknya Tengok Anak Awal Ashaari Lepas Rindu!
Cara mudah nak latih anak suka solat, jom sertai Kem Solat 2023. Klik https://toko.ideaktiv.com/product/kem-solat-mega-bintang-kecil-2023/ untuk daftar
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Pa&Ma
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
