Bila anak mengamuk, mama papa boleh jadi singa.  Sebenarnya ia boleh dielak, ada 7 tip ini boleh diguna, yang penting ia bukan pukul dan cubit. Bab taktik psikologi ini semua ibu ayah perlu terror!

Kita sering lihat kanak-kanak kecil menjerit dan menangis sambil menghentak-hentakkan kaki jika tidak mendapat apa yang mereka inginkan. Jika dipujuk dan dijanjikan untuk memenuhi keinginan mereka, maka berhentilah mereka daripada membuat perangai.

Namun, kejadian anak membuat perangai atau tantrum pasti akan berulang. Adakah betul cara si ibu tersebut menangani tantrum anak? Ketahui tips yang betul tentang bagaimana untuk bertindak jika anak menunjukkan tantrum. Cara ini boleh digunakan tidak kiralah di manapun anak anda menunjukkan tantrum; baik di rumah mahupun di tempat awam.

7 PERKARA INI ELAKKAN TANTRUM

Jika boleh, cuba untuk mengelakkan tantrum. Terdapat beberapa cara yang anda boleh lakukan bagi mengurangkan tantrum daripada berlaku:

• Kurangkan tekanan. Kanak-kanak yang penat, lapar dan terlebih rangsangan lebih mudah untuk menunjukkan tantrum
• Berikan perhatian yang positif. Jika anak anda menunjukkan perilaku yang baik, berikan pujian dan perhatian kepada kelakuan positif
• Fahami perubahan emosi anak. Kenal pasti perubahan mood mereka. Anda boleh bercakap tentang perubahan mereka dan membantunya untuk menguruskan perasaan. Jika anda dapat mengenali lebih awal akan perasaan mereka, anda boleh cuba untuk mengalih perhatian kanak-kanak daripada melayani emosi mereka yang tidak stabil
• Cuba berikan kanak-kanak kawalan untuk sesetengah perkara. Tawarkan sedikit pilihan seperti “Adik nak jus oren atau jus epal?” ataupun “Adik nak berus gigi sebelum mandi ke ataupun selepas mandi?” Dengan cara ini anda membantu anak anda untuk memilih, berbanding dengan jika anda bertanyakan “Adik nak berus gigi sekarang?”- yang jawapannya sudah tentu “taknak”
• Kenal pasti punca tantrum. Contohnya, si kecil mungkin akan mengalami tantrum semasa anda berada di pusat membeli-belah. Jadi, anda boleh rancang lebih awal untuk menghadapi kemungkinan situasi tersebut atau menukar persekitaran bagi mengelakkan tantrum. Sebagai contoh, mungkin anda boleh pergi ke pusat membeli-belah selepas waktu meridap anak anda ataupun selepas mereka menikmati snek
• Alih perhatian anak anda. Ambil peluang untuk mengubah sekejap perhatian anak anda dengan cara menawarkan mereka benda lain. Mulakan aktiviti baru untuk menggantikan barang yang mereka tidak dapat
• Bercakap tentang emosi dengan anak anda. Apabila anak anda berperang dengan emosi sendiri, galakkan mereka untuk bercerita tentang perasaan yang mereka alami dan puncanya. Contohnya, “Adik buang mainan tu sebab apa? Dah tak boleh guna? Apa lagi yang adik boleh buat?”

KALAU DAH ANAK TANTRUM, APA PERLU IBU AYAH BUAT?

Tantrum akan tetap berlaku walau bagaimana cara pun anda cuba untuk mengelakkannya. Kadangkala ia di luar kawalan, ia perlu diakui! Berikut merupakan cara untuk membantu anda mengendalikan anak tantrum:

#1 Ambil masa untuk bertenang jika anda perlukannya. Situasi akan menjadi lebih sukar jika anda berada dalam keadaan marah. Tarik nafas dalam-dalam dan kawal emosi anda. Jika anda perlu bersuara, pastikan anda mengawal suara anda dan jangan melenting.

#2 Akui akan perasaan anak anda. Contohnya, “Adik kecewa kan tengok aiskrim adik jatuh?” Dengan cara ini, anda dapat membantu mengelakkan anak anda berkelakuan luar kawalan dan memberikan si kecil peluang untuk membetulkan semula emosinya

Tunggu sehingga anak habis tantrum sebelum mula bercakap. Dekati anak anda supaya dia tahu anda berada dengannya. Akan tetapi, jangan cuba untuk bertanyakannya sebab ataupun mengganggunya.

#3 Bertanggungjawab apabila perlu. Jika tantrum berlaku disebabkan anak anda mahukan sesuatu barang, jangan berikannya apa yang dia inginkan. Jika anak anda tidak mahu membuat sesuatu, gunakan pertimbangan anda. Contohnya, jika anak anda tidak mahu keluar dari bilik mandi, lebih selamat jika anda menarik keluar palam berbanding mengangkatnya keluar.

#4 Sentiasa konsisten dan bertenang dalam pendekatan anda. Jika kadangkala anda menurut kemahuan anak semasa dia menunjukkan tantrum, dan adakalanya tidak mahu mengikut kehendaknya, maka masalah akan menjadi lebih teruk.

#5 Jika anak anda berada di luar kawalan, pegang anak anda erat-erat dan tenangkannya. Beritahunya bahawa anda sayangkannya dan tidak akan memberikan apa yang dia mahukan. Biar anak anda tahu bahawa tantrum bukanlah perlakuan yang baik. Jika ia masih tidak membantu, keluarkannya daripada situasi itu dengan cara meletakkannya pada fasa time-out untuk membiarkannya bertenang.

#6 Apabila anak anda berkelakuan baik, berikannya ganjaran berbentuk pujian.

Sumber: Hello Doktor

Artikel ni ditulis khas atas pengalaman sebenar seorang ibu. Anaknya menghadapi tahap ketagih gadget yang melampau. Atas perkongsian beliau (nama dirahsiakan) admin diberi keizinan untuk mengolah sumber cerita beliau sebagai fakta untuk umum. Semoga anda mendapat sesuatu yang bermanfaat.

Info: Doktor sahkan seorang kanak-kanak yang terlantar di hospital kerana menghidapi “brain damage” adalah disebabkan kerap bermain ipad.

Ada masalah seperti ini? Pasti ada jika tak dibendung dari sekarang. Apabila anak mula ketagih dengan gadget, misalnya tengok ipad berjam-jam lamanya pasti semua kerja tak menjadi. Anda jeritlah nama anak berulang kali, mungkin hingga nak tercabut anak tekak baru si dia menyahut. Ia petanda awal anak mula ketagih ipad atau gadget.

Awas! Kini anak kecil sudah sukar untuk berenggang lagi. Sehinggakan ada yang pandai jawab “kejap, kejap…kejap laaa” . Dan ada juga yang bertukar menjadi tidak sabar sehinggakan semua perkara ingin cepat seperti meminta barang dan lain-lain. Mungkin ini antara kesan jangka panjang dimana anak sudah ‘freez’ dan tak lagi mempunyai waiting period yang normal sebagai seorang kanak-kanak. Step ini sudah ditenggelamkan oleh dunia eletronik yang tidak sewajarnya menjadikan anak sebagai target.

Bayangkan semuanya berada didepan mata. Nak tengok cerita A, klik dan tengok. Nak tukar cerita B, tak perlu tunggu-tunggu 2 saat, klik and play. Begitu juga dengan educational learning yang kononnya membantu dengan adanya Aps yang boleh dimuat turun dengan mudah dan cepat. Hakikatnya anak ini telah pun skip rutin kenormalan pembelajaran. Akibatnya, anak menjadi cepat marah jika gadget kesayangan mereka mula ‘hang’ atau kehabisan bateri. Kadang-kadang, anak-anak ipad ini boleh berubah sikap secara tiba-tiba apabila performance gadget tidak seperti biasa!

Penafian, tidak semua kesan negatif ini berlaku jika digunakan dengan cara yang betul dan pemantauan oleh ibu bapa.

7 Cara ini mungkin membantu anda

1. Sediakan jadual menonton TV atau Ipad.

Had kan dengan bertegas yang anak-anak hanya boleh menonton pada hari minggu sahaja. Mula-mula memang susah, tapi lama kelamaan mereka akan ikut.

2. Jangan berikan konsep kepunyaan pada anak terhadap gadget.

Contoh 1: “kakak, tolong ambil ipad kejap, mama nak pijam boleh?”

contoh 2: “Adik, papa dah download banyak game dan cerita kartun baru dalam tab adik ni tau”

NO NO NO NO . Full stop!! Jangan sesekali katakan ia milik mereka. Pastikan mereka tahu yang anda merupakan pemilik dan mengawalnya 100%. Tanpa keizinan anda, mereka tak dapat menggunakannya.

3. Tutup sambungan network di gadget di bahagian tetapan (setting)

Katakan kepada mereka yang Internet sudah rosak atau gunakan alasan yang logik.

4. Banyakkan interaksi dengan anak

Never let them use or watch the ipad alone – ini orang jawa kata. Duduk sama-sama dan lihat apa yang mereka gemar sangat lakukan atau tonton. Sentiasa berbual tentang cerita yang berkaitan dengan yang anak sedang tonton. Jadi penyibuk sikit apa salahnya.

5. Jangan Full Charge tablet atau ipad

Gunakan trik ini dengan tinggalkan lebih kurang 15%-20% power kapasiti supaya memadai untuk mereka rasa hilangkan rasa bosan. Kemudian ajaklah mereka untuk belajar dan main seperti susun puzzle, mewarna, bermain flash card dan lain-lain.

6. Ajak anak main dam Ular.

Kenapa gelak? Dengar macam tak logik bukan. Tapi dengan 4 buah dam tersebut, cukup untuk anda, anak anda, adik dan papa untuk join sekali. Pasti riuh rendah satu rumah. Sekurang-kurangnya anda secara tak langsung dapat berkumpul dan bergelak ketawa sambil bermain. Kan indah tu..

7. Dedahkan mereka dengan playgroup serta aktiviti luar

Biar mereka bermain diluar. Beriadah dan bermain. Mengayuh basikal juga sangat di gemari kanak-kanak usia 4-6 tahun. Jangan cepat marah jika anak main tanah, pasir dan sebagainya. Biar mereka sentuh bumi. Biar mereka berinteraksi dengan alam.

Sumber: Cik Anim (gerobokanim)

Memeluk anak adalah salah satu cara ibu bapa menunjukkan kasih sayang pada anak. Tapi berapa kerapkah anda memeluk anak atau hanya waktu tertentu sahaja anda berbuat demikian. Jika anda tahu kelebihannya pasti anda akan menjadikannya sebagai rutin.

Memeluk anak merupakan salah satu ekspresi rasa sayang yang sangat perlu ditunjukkan oleh ibu bapa kepada anak. Galakan, pujian dan penghargaan yang diterima seiring dengan pelukan akan meningkatkan rasa kasih sayang dan  keyakinan diri si anak dalam persekitaran yang meyakinkan.

Jika anda tahu kesan daripada kuasa pelukan terhadap si manja pasti anda tak akan melepaskan saat ini.

1.Mengawal emosi anak meragam

Pelukan penting untuk membina kapasiti otak dan memberi ketenangan kepada si manja. Apabila si manja sedang sedih atau mengamuk, peluklah dengan penuh kasih sayang untuk meredakan kesedihan atau kemarahannya.

Ucapan yang dilafazkan juga perlulah seiring dengan gaya bahasa sambil menenangkannya dengan pelukan. Contohnya ungkapan “Kenapa sayang mama ni menangis? Anak mama kan kuat macam mama”. Ini dapat meningkatkan keseimbangan dan kepercayaan anak terhadap ibu selain memberi ketenangan kepada si manja.

2.Meningkatkan kecerdasan anak

Pelukan dapat merangsang perkembangan sel otak anak. Otak kanak-kanak membesar melalui tindak balas yang diterima dari persekitaran. Ia menghubungkan sendi wayarnya dengan organ pemikiran dan emosi berdasarkan pengalamannya.

Kajian menunjukkan bahawa anak yang sering dipeluk akan menjadikannya lebih kreatif dan cerdas mindanya. Ucapan positif dan diiringi dengan pelukan dapat merangsang si anak untuk lebih berimaginasi dalam sokongan persekitaran yang selamat dan meyakinkan.

3.Meningkatkan harga diri anak

Sentuhan dan pelukan merupakan ekspresi rasa sayang yang sangat perlu ditunjukkan agar anak rasa kehadirannya dihargai. Ini akan memberi kesan positif kepada kestabilan emosi, pembentukan peribadi yang baik serta meningkatkan kepercayaan diri. Jalinan emosi yang positif ini secara tidak langsung mendidik anak-anak untuk menyayangi, menghargai dan sentiasa berbuat baik dengan orang sekeliling seperti guru, rakan sebaya dan jiran tetangga.

4.Membentuk ikatan emosi yang positif

Pelukan daripada ibu bapa mampu mengurangkan tekanan kepada si anak. Kanak-kanak dan ibu bapanya secara biologi terikat untuk membentuk satu ikatan emosi. Contohnya, bayi yang diletakkan pada dada ibunya dapat merasakan degupan jantung si ibu dan merasakan belaian hangat kasih ibunya hingga wujud jalinan ikatan emosional serta kelekatan yang kuat di antara keduanya. Ini penting bagi merangsang perkembangan emosi positif anak.

5.Keselamatan dan perlindungan

Dalam keadaan berbahaya, pelukan sangat diperlukan oleh seorang anak supaya anak tersebut merasakan ketenangan dan menghilangkan ketakutan. Anak yang sedang membesar juga perlu diberi petunjuk mengenai tingkah laku yang selamat untuk ditiru dan tempat yang selamat untuk dituju. Perbuatan yang “tidak dibenarkan” perlulah seiring dengan kuasa pelukan ibu bapa yang dapat meningkatkan keyakinan si anak terhadap ibu bapanya.

Contohnya seperti ungkapan “Sayang… tempat itu berbahaya… kamu tidak boleh pergi ke sana” dengan ton suara si ibu yang lemah lembut tetapi tegas sambil mengusap belakang anak pada masa yang sama. Penggunaan bahasa yang lemah lembut seiring dengan pelukan mesra kepada anak akan membuatkan si anak memahami penerangan dan tujuan kita yang sangat mengambil berat serta mahu melindunginya.

Kesimpulannya, ibu bapa perlulah merasakan kesungguhan di sebalik kuasa pelukan terhadap anak. Ini memberi ketenangan jiwa kepada anak dalam aktiviti seharian yang dilaluinya. Hikmah sentuhan dan pelukan itu sendiri boleh meningkatkan rasa kepercayaan dan keseimbangan anak terhadap ibu bapa dan seterusnya merangsang perkembangan menyeluruh si anak.

Sumber: www.awal.my