Bawang putih sangat baik untuk diamalkan oleh wanita berpantang selepas bersalin. Bawang putih sangat sesuai dijadikan sebagai kudapan yang boleh dimakan dengan nasi atau diratah begitu sahaja.
Kerepek Bawang Putih Elok Untuk Ibu Berpantang
Bawang putih bukan sahaja terkenal sebagai salah satu bahan yang boleh menurunkan kadar kolestrol, ia juga membantu untuk membuang angin dalam badan. Perkongsian dari Tuan Adriana Arissa melalui Facebooknya sangat menarik untuk dicuba.
1 kilogram bawang putih (rendam air untuk mudahkan kupas kulit)
Sedikit garam
Minyak untuk menggoreng
Buang Angin Dalam Badan, Guna Tiga Bahan Sahaja
Ads
Cara membuat:
1. Kupas bawang putih, hiris nipis-nipis dan gaulkan dengan sedikit garam.
2. Tidak mahu gaul dengan garam pun tidak mengapa. Goreng kosong macam itu sahaja.
Ads
3. Goreng sampai garing. Jangan hangit nanti pahit.
4. Toskan minyak. Sejukkan dan simpan dalam bekas kedap udara.
Ads
5. Bolehlah makan dengan nasi. Boleh juga dimakan begitu. Memang sedap!
*Mereka yang ada angin pun elok makan bawang putih ini. Tidak semestinya ibu yang sedang berpantang sahaja.
Selain dimakan mentah dan dibuat kerepek, mama boleh cuba bawang putih bakar. Rasanya lebih sedap, manis dan lebih senang dimakan. Apabila mahu dibakar, jangan bakar terlalu lama. Lebih kurang 10 minit sudah mencukupi.
Semua ibu yang mempunyai anak sudah tentu mahu memberikan anak tersayang susu ibu sebagai permulaan makanan terbaik untuk mereka.
Namun perjalanan menyusukan anak bukan berlaku secara semula jadi tanpa sebarang persediaan mental, fizikal dan material.
Jika mahu berjaya memberikan susu ibu kepada anak anda selama tempoh dua tahun, maka carilah ilmu penyusuan daripada mereka yang pakar dan bertauliah.
Selain persediaan mental, persiapan peralatan penyusuan juga penting untuk menjayakan proses penyusuan.
Kaunselor Laktasi, Nad Masrom berkongsi tips memilih alatan penyusuan yang menjadi salah satu faktor berjaya menyusukan anak.
Antara peralatan penyusuan yang boleh ibu buat persiapan untuk ada atau tambah jika perlu:
1. Pam susu
2. Cooler bag / cooler box
3. Ice pack yang mencukupi
4. Storage bottle / storage bag
5. Nursing cover / baju menyusu
Tapi bukan sekadar ada peralatan penyusuan sahaja ibu terus boleh berjaya. Paling penting adalah ilmu dalam mengendalikan peralatan dengan betul.
Sebagai contoh, jika ibu dah gunakan breast pump tapi masih alami masalah penghasilan susu, mungkin corong breastpump yang salah ukuran atau cara guna pam yang tak efektif adalah puncanya.
Antara masalah lain yang disebabkan oleh pemilihan corong pam dan cara guna pam yang tidak betul ialah:
1. Breast masih rasa penuh/berat/tak lembut lepas memerah
2. Puting melecet
3. Rasa sakit setiap kali pam
4. Susu sikit tapi bila marmet sush keluar banyak
5. Dah pam lama pun, susu still tak meningkat
Ibu menyusu juga kena bersedia dengan perkara tak terjangka.
Mahirkan diri dengan teknik marmet. Kerana ia sangat membantu bila part breast pump rosak/tertinggal/atau perlu diganti.
Untuk mengetahui banyak lagi tip penyusuan yang akan dikongsi oleh Nad Masrom dan lain-lain speaker seperti Dr Maiza Tusimin, Ika Nabella, Muhammad Noor dan selebriti mama Raja Farah, jom daftar nama anda sebagai peserta webinar.
Antibodi bayi dan anak kecil masih lemah. Jadi sangat mudahlah kalau nak kena jangkitan kuman bila berada dekat dengan individu tak sihat.
Bagi sesetengah orang dewasa setakat batuk, demam dan selesema perkara biasa tapi bagi bayi ia adalah sesuatu yang serius jika tak diberi rawatan awal.
Perkongsian daripada Puan Norul Mohd ini boleh dijadikan peringatan buat semua ibu bapa lain.
Bayinya mengalami jangkitan kuman dalam badan yang sudah merebak ke paru-paru hingga hampir sampai ke otak. Puncanya kerana kesilapan sendiri yang tak disedari hingga hampir meragut nyawa anak.
Saya kongsi pengalaman saya dahulu dan tak mahu terjadi seperti kes saya, 4 tahun lepas.
Masa ini saya dalam pantang ank kedua. Saya melahirkan Nik Muhammad Uwais secara normal dan teramat mudah tanpa kena gunting. Uwais sihat walafiat masa keluar, tak ada masalah.
Masa dalam pantang, susu badan banyak sangat sampai bengkak. Kadang tu bila anak kedua kurang hisap susu, aaya terpaksa suruh ank sulung tolong (hisap susu) kurangkan sakit bengkak susu kerana bile bengkak susu hanya ibu-ibu tahu azab dia, tak boleh sentuh terus sakit.
Di sebabkan bengkak susulah saya demam dan batuk tak berhenti. Kesilapan saya batuk tak tutup mulut(mask) Terkena dekat uwais. Mula-mula saya pelik kenapa Uwais tiba-tiba kurang menangis dan minta susu.
Satu hari hanya dua kali dia hisap susu badan tapi kena paksa dia bangun untuk hisap susu. Saya fikir dia kuning sampai sedap tidur tapi hinggalah malam, saya rasa tak sedap hati. Macam ada yang tak kena. Bila tengok uwais dah macam kejang (hati ibu, korang sendiri fahamlah)
Jam 12.30 tengah malam, ambil keputusan pergi klinik. Sampai je sana doktor buat pemeriksaan dekat Uwais. Doktor tepuk-tepuk belakang Uwais, Uwais tak bangun dan tak sedar sampaikan doktor sendiri pelik.
Doktor cakap anak awak ni lain dah ni, saya tepuk kuat dia masih tak sedar. Tapi masih bernyawalah masa tu.
Doktor di klinik terus tulis surat untuk saya bawa Uwais terus kecemasan hospital.
Sampai je di Hospital Besar Kuala Terengganu, doktor pakar terus buat pemeriksaan dekat Uwais. Dia terkejut sebab satu hari Uwais tak hisap susu, sampaikan kering kulit Uwais.
Dalam beberapa jam doktor pakar check, dapatlah keputusan yang kuman sudah merebak separuh ke paru-paru Uwais dan hampir nak masuk ke otak.
Kalau saya pergi hospital lambat mungkin Uwais dah tiada dekat dunia ni. Uwais koma dalam 3 hari macam tu. Seminggu juga berada dalam ICU.
Syukur yang amat Uwais sihat sampai sekarang, cuma demam-demam sikit tu biasalah. Kepada semua ibu bapa, kawan-kawan kalau nak tengok baby pastikan anda sihat.
Kadang tu baby memang sihat tetapi kerana kecuaian orang lain, baby kita yang kena tempias.
Jangan kecam saya sebab kecuaian, batuk tak tutup mulut. Saya masa tu tak tahu.
Tak sangka Uwais kena lebih teruk macam ni. Hingga kini peristiwa tersebut sentiasa diingati. Tapi saya bersyukur semuanya dipermudahkan dan ada hikmah disebalik apa yang berlaku.
Memang ajal dan maut telah ditentukan. Tapi setiap kehilangan pasti dirasakan, apatah lagi bagi ibu yang kehilangan si kecil pernah menghuni rahimnya.
Catatan ibu ini benar-benar menyebakkan. Kuatnya berdepan dengan pemergian si kecil selepas 27 minggu dalam kandungan.
Rupanya kaki dan tangan membengkak serta HB semakin menurun menunjukkan dirinya sedang mengalami severe preeclampsia dan HELLP syndrome. Ikuti coretannya;
4/3/2019
-Ibu buka buku pink kat klinik. Masa ni 11w2d..Alhamdulillah semua ok,BP pun cantik. cuma HB je low sikit 10.9..
5/3/2019
-Pergi klinik lagi untuk scan,minum air gula dan check gigi. Doktor scan tengok anak ibu sihat je dalam rahim ibu. Degup jantung pun dah nampak..keputusan minum air gula tu sebulan kemudian baru dapat..Alhamdulillah ibu tak de kencing manis.
18/3/19
-Bermula rutin check up ibu setiap 2minggu sebab HB ibu masih turun naik tapi x rendah sangat masih 10.5 ke atas cuma tak sampai 11.0
13/5/2019 21minggu 2hari
-Bulan puasa..check up hari ni..HB ibu naik ngam-ngam 11.0. Alhamdulillah, next app lagi 4minggu….hari ni scan lagi kali ke2…Alhamdulillah perkembangan kamu normal,air ketuban pun ok..berat kamu 401gram
2/6/2019
-Kita sekeluarga pulang ke kampung…jalan jemm..tapi tak pe la..demi beraya bersama keluarga…jem pun jem lah…?
9/6/2019
-Tempuh jem lagi. kali ni perjalanan pulang ke rumah kita lak. Sampai di rumah, kaki ibu dua-dua bengkak.Ini kali pertama kaki ibu bengkak, sebelum ni kaki ibu tak pernah bengkak masa mengandung. Pengalaman baru utk ibu.
11/6/2019 25minggu 2hari
-Hari ni appoinment ibu kat klinik…kaki ibu masih bengkak…HB ibu drop 9.0, BP 140/83….pastu berat ibu naik 8kg….aduss…tiba2 je semua ni..ibu pikir mungkin sebab penat balik kampung tak hilang lagi…rupa2nya semua tu petanda ibu akan kehilangan kamu sayang…doktor suruh ibu check BP setiap hari.
22/6/2019
-Ibu ke klinik panel sebab ada ketulan keras pada breast kiri ibu dan sakit. Doktor buat ultrasound…ibu kena breast abcses…
Doktor kata susu tersumbat dan dah ada infection, ada nanah sekali. Doktor bagi ubat antibiotik dan surat refer ke hospital.
23/6/2019 27minggu
-Semalam ibu rasa badan tak sihat. Dalam pukul 4pagi ibu rasa macam sakit contraction. Sakit sederhana kuat. setiap 5minit. Dalam pukul 8pagi sakit tu dah hilang..Alhamdulillah…contraction palsu rupanya..
Dalam pukul 11 camtu ibu ke hospital untuk ambil tarikh appoinment sopd(pembedahan Am) untuk breast abcess ibu…balik dari hosp kaki ibu bengkak teruk….ibu demam….kaki ibu lenguh sangat2….
24/6/19
27minggu 1 hari
-Ibu bangun pukul 4pagi…tak tahan kaki ibu lenguh sangat..rasa menyucuk2 sampai ke tulang….ibu buat air suam dalam baldi…rendam dua2 kaki….Alhamdulillah…lepas dari tu kaki ibu dah makin kurang lenguh nya.
25/6/2019 27minggu 2hari
TANGAN KAKI MULA BENGKAK SAMPAI TIMBUL URAT HIJAU
Petang ni ibu ada appoinment kat klinik. Kaki masih bengkak, tangan ibu pun dah mula bengkak…ibu perasan kaki dan tangan sebelah kiri lebih bengkak dari sebelah kanan…urat-urat hijau nampak timbul kat tangan kiri ibu…
HB IBU TURUN LAGI
HB drop lagi..8.4…ibu kena tukar sticker kuning sebab HB bawah 9.0. Nurse ambil darah ibu untuk Iron Study (katanya untuk check kandungan zat besi dalam darah). BP 140/84, masih tinggi. Urine ok,tak de protein. Masa check tinggi rahim, nurse ulang ukur 3-4kali sebab tinggi rahim naik mendadak. 2 minggu lepas 26cm, hari ni dah 30cm..kena jumpa doktor.
URI BESAR DARI SEPATUTNYA
Doktor klinik scan, doktor cakap uri besar dari sepatutnya. Doktor cuma dapat ukur saiz kepala dan kaki kamu je sayang. Yang lain tak nampak sebab uri kat depan, jadi lindung kamu. Tapi doktor cakap saiz kamu normal, air ketuban pun ok, berat kamu 1115gram. Cuma masalah uri je lebih besar dari sepatutnya. Jadi doktor klinik bagi ibu surat refer untuk buat detail scan kat klinik O&G hospital. Doktor klinik suruh ibu start makan ubat darah tinggi
26/6/2019 27minggu 3hari
KONTRAKSI 3 MINIT SEKALI
Pukul 8 pagi ni ibu rasa sakit macam contraction…3minit sekali…sakit sederhana kuat. Pukul 10 lebih ibu ke klinik..sebab semalam doktor scan ibu lama. keluar dari bilik doktor farmasi dah tutup tak sempat ambil ubat darah tinggi
NURSE MINTA TERUS KE LABOUR ROOM
Ibu terus ke hospital utk ke bahagian O&G untuk ambil tarikh appoinment detail scan…perut ibu masih mengeras dan sakit2 setiap 2minit..ibu bagitau nurse O&G.
Nurse situ suruh ibu terus ke dewan bersalin. Dup dap dengar labour room, tapi ibu pergi jugak. Ibu pikir kot nanti doktor check doktor bagi ubat ke apa ke, pastu ibu balik berehat kat rumah sebab takkan dah nak bersalin baru 27minggu+.
DIMASUKKAN KE WAD BERISIKO TINGGI
Siap daftar kat kaunter labour room. Nurse suruh ibu masuk dalam untuk buat ctg dan check urine. CTG jantung baby ok,dan nurse cakap memang ada contraction. Nurse hantar ibu ke wad high risk sebab kontraksi pramatang. Masa doktor pakar datang check ibu, waktu tu kontraksi ibu dah makin kerap dan kuat. CTG jantung, jantung kamu masih berdegup – 135.
AIR KENCING ADA PROTEIN, DOKTOR SAHKAN IBU SEVERE PREECLAMPSIA
BP ibu 169/100…makin naik,urine ibu detect ada protein. Ibu kena severe preeclampsia. Doktor pakar scan perut ibu dan datang tepi ibu. Masih terngiang-ngiang kata-kata doktor masa tu. Ibu memang tak jangka jadi macam ni…tapi ibu redha sebab dah ketentuan Nya….
URI LEKANG, DARAH BEKU. BABY TUNGGU MASA NAK KELUAR
“Puan,uri puan dah mula lekang(placental abruptio),darah beku dah terbentuk di pintu rahim,tunggu masa nak keluar je,kita tak kan tahan kelahiran baby ni. Puan memang kena lahirkan baby dgn segera untuk elakkan komplikasi lain.
“Kita akan cuba buat yang terbaik. Sekiranya puan kehilangan banyak darah kita akan tambah darah. Tapi kalau keadaan makin teruk kita mungkin akan buang rahim puan untuk selamatkan nyawa puan.
ORGAN BANYAK BENGKAK, PERATUS HIDUP 50-50
“Lagi satu, bayi puan pun ada masalah. Kita scan tadi nampak kepala dia dah bengkak, paru-paru, buah pinggang, kulit dia semua dah bengkak, peratusan untuk dia hidup 50-50. Tambahan pula baby puan pramatang, lagi tipis harapan dia. Tapi andaikata kami dapat selamatkan dia sekalipun pun kemungkinan akan ada kecacatan tak pun mungkin akan ada masalah perkembangan otaknya”…???,” kata doktor.
BUKAAN 3-4CM
Doktor check laluan bawah dah buka 3-4cm. Ibu suruh doktor bagitau abah kat luar, tapi doktor cakap abah tak de kat luar, doktor call abah pun tak dapat. Rupanya bateri henset abah habis terus,abah pergi cari tempat nak charge.
Ibu dibawa ke labour room. Sakit contraction ibu makin kuat. BP ibu naik 170+ ramai doktor n nurse kat bilik ibu,doktor pakar pun ada.
KEMUNGKINAN IBU DIBEDAH
Ibu rasa haus sgt…masa tu pukul 5+petang camtu..baru teringat dari pagi ibu belum makan apa2 tak lalu makan. Last minum pun pukul 1+ tghari je. Ibu mintak kat doktor nak minum air,nurse cuma bagi minum 2-3titik je,doktor ckp ibu tak boleh minum air,sebab kemungkinan besar ibu nak kena operate.
“OPERATE JE, PATIENT DAH SAKIT KUAT”
Abah masuk bilik ibu,doktor mintak abah sain borang kebenaran untuk operation…sakit cantraction ibu makin kuat…ibu dengar nurse cakap “doktor ni tunggu apa lagi,patient dah sakit kuat ni,operate je la”…ibu redha je time tu kalau nak kena operate pun…walaupun ni 1st time ibu nak kena czer…?
IBU CUBA TERAN, KAMU PERLU DILAHIRKAN SEGERA
Tapi…Allah itu Maha Kuasa….dan atas usaha dan ikhtiar serta kecekapan para doktor Hospital********…ibu dapat melahirkan kamu secara normal….walaupun ibu belum rasa nak push (bukaan dlm 7-8cm) tapi doktor dan nurse suruh ibu cuba push jugak, kamu perlu dilahirkan segera.
MULA TUMPAH DARAH & TEKANAN DARAH MAKIN NAIK
Sebab ibu dah mula tumpah darah dan tekanan darah ibu makin naik..mula ada sorang doktor pakar datang seluk cuba tarik untuk cepatkan kelahiran kamu sambil suruh ibu push.
LEPAS SELUK BARU RASA NAK TERAN
Tapi kamu masih tak keluar-keluar…tak lama lepas tu datang sorang lagi doktor pakar datang seluk…”saya cuba tarik baby dan puan cuba push ye mungkin bila saya tarik ni puan akan ada rasa nak teran”.
Alhamdulillah, masa doktor seluk cuba tarik kamu keluar kali ke-2 baru ibu rasa nak push…berkali jugak ibu cuba. Akhirnya, pukul 6.51petang 26/6/2019 kamu lahir ke dunia. Tapi…..ibu tak dengar tangisan kamu…?…kamu meninggal sebaik dilahirkan (Fresh stillBirth)
KAMU ALAMI HYDROP FETALIS
Memang betul seperti kata2 doktor pakar masa ibu kat wad high risk. Kepala, muka dan badan kamu dah bengkak…dipenuhi air(hyrops fetalis),dalam perut kamu pun dipenuhi air. Suntikan untuk matangkan paru-paru kamu yang dicucuk pada paha ibu tadi tetap tidak mampu menghadirkan nafas kamu?..
IBU SEMPAT PANGKU KALI PERTAMA & TERAKHIR
Tapi kulit kamu tak biru, putih kemerahan sama seperti bayi-bayi baru lahir yang lain. Alhamdulillah, Allah pinjamkan kamu 27minggu 3hari dalam rahim ibu. Itu la kali pertama dan terakhir ibu pangku kamu.
IBU REDA TIADA SETITIS AIR MATA, NAMPAK ABAH MENANGIS
Sempat ibu berpesan pada kamu…”adik tunggu ibu di sana ye…nanti bawak ibu dan abah gi syurga sekali”? … Ibu nampak abah menangis tepi katil ibu. Ibu bersyukur sangat-sangat sebab masa tu Allah jaga hati ibu.
Perasaan ibu penuh dengan keredhaan dengan ketentuanNya sehingga tiada setitis pun ibu mengalirkan air mata menangisi pemergian kamu….ibu tahu syurga adalah tempat sebaik-baiknya untuk kamu….tidak akan ada lagi kesakitan kamu diSana…?
BERMAINLAH DENGAN ABANGMU DI SYURGA
Bermain-main lah kamu Nur Muhammad….Cahaya Yang Terpuji……bersama abang kamu…..ibu pernah keguguran dulu… masa tu kandungan ibu genap 12minggu…..
BERAT 1.9KG, URI 1.25KG
Berat kamu 1.9kg dan berat uri 1.25kg. Doktor cakap kemungkinan kamu kena mirror syndrome complicated. Maksudnya apa yang jadi pada baby di dalam, ibu jugak kena yang sama.
Sebab tu kaki dan tangan ibu serta paru-paru ibu bengkak, sebab kamu didalam jugak bengkak2 sama seperti ibu malah lebih teruk dari ibu?
SELEPAS BERSALIN DITAHAN DI WAD SEMINGGU
Lepas bersalin kamu ibu kena tahan wad seminggu Sebab pelbagai komplikasi masa lahirkan kamu. HB ibu drop sampai 5.2, platlet turun sampai 48, paru2 ibu bengkak, ada mendapan cecair dan ada kuman(2x ibu kena xray). buah pinggang ibu pun ada masalah, urine masih keruh.
IBU KENA TAMBAH DARAH & PLASMA
Kaki dan tangan ibu masih bengkak, ditambah pula muka dan mata ibu dah mula sembab dan bengkak. Ibu kena tambah darah kuning(doktor ckp darah plasma,platlet) pastu kena tambah darah merah 3 pack.
DIBERI UBAT SAWAN
Doctor on drip ubat sawan kat ibu. 24jam tak boleh bangun katil. Kedua-dua tangan bertiub. Sebelah tangan masuk darah,sebelah tangan masuk ubat sawan. Tekanan darah ibu pun belum stabil. Turun naik lagi sampai hari ke-5 di wad.
HARI KETIGA DARAH TERLALU TINGGI
Tekanan darah ibu pernah naik sampai 200+/100 masa hari ke-3. Alhamdulillah hari ke-6 di wad ibu dah makin sihat. Tekanan darah dah mula stabil, HB pun dah naik. Hari ke7 ibu boleh balik rumah. Doktor bekalkan ibu ubat cucuk untuk cairkan darah dan ubat antibiotik untuk kuman paru-paru ibu.
KETULAN BENGKAK PUN SURUT
Bengkak-bengkak kaki, tangan dan muka ibu pun dah surut. Ketulan breast abcses ibu pun dah makin mengecil dan makin kurang sakit. Doktor cakap mungkin tindak balas antibiotik yang doktor bagi untuk paru-paru ibu tu sekali kesan pada breast abcses ibu. Alhamdulilah.
IBU RINDU KAMU
Melahirkan kamu….adalah suatu anugerah tak ternilai dari Allah…..kamu lahir dengan ambigous genitalia (bahagian sulit kamu belum terbentuk sempurna)…sepanjang berpantang ibu google tercari2 jawapan kamu puteri @ putera ibu?
Ibu berdoa mintak Allah tunjukkan rupa sebenar kamu. Ibu rindu kamu. Kamu paling awal ibu dapat rasakan gerakan ketika kamu dalam rahim ibu seawal 2 bulan lebih kamu waktu tu hampir masuk 3bln. Rupanya awal juga kamu pergi…
IBU MIMPI KAMU SEMPURNA, PUTIH BERSIH
Hari tu, awal pagi ibu bangun bertahajud dan mengaji. Lepas tu ibu sambung tidur, ibu bermimpi ibu lahirkan dan pangku kamu. Wajah kamu begitu sempurna, putih bersih. Comel sangat. Tapi walaupun dalam mimpi ibu tetap tak dapat dengar tangisan dan susukan kamu…
KAMU ADALAH PUTERA IBU
Akhirnya masa appoinment post natal ibu bahagian O&G 8/8/2019 terjawab. Tertulis dalam laporan kesihatan ibu, kamu adalah putera ibu. Syukur Ya Allah…
Beberapa perkataan dan situasi komplikasi kelahiran baru yang ibu dengar. Ibu cuba fahami dengan bertanya doktor dan dengan pakcik google. Boleh la faham sikit-sikit
Antaranya:
-Severe Preeclampsia – (ada 2jenis mild preeclampsia dan severe preeclampsia) biasa bermula dengan high BP dan urine ada protein
-Placental abruptio – uri lekang
-Fresh Still Birth (FSB) – bayi meninggal dalam masa 8jam ke bawah selepas dilahirkan
-Mirror Syndrome – simptom yg hampir sama jadi pada janin dan juga pada ibu (rare,jarang berlaku)
-HELPP syndrome – disebabkan 3 keadaan (hemolysis,elevate liver enzyme levels,low platlet levels)-serious pregnancy condition. Untuk atasinya bayi perlu dilahirkan as soon as posibble (segera) untuk menyelamatkan nyawa ibu dan bayi..
Hydrops fetalis – bayi dilahirkan dengan 3 @ lebih organ dipenuhi air
Maklumat ini adalah dari hasil google dan tanya doktor,sekiranya ada percanggahan maklumat harap dpt dibetulkan ye..saya budak baru belajar??..semoga bermanfaat…
sekarang!
