Jika sebelum ini kita tak pernah nampak cara isteri bekerja, kesempatan melihat isteri bekerja tanpa henti ketika WFH ini pastinya membuka mata suami.
Kerja isteri makin bertambah bila mana terpaksa menguruskan hal rumah tangga, kelas PdPR anak juga turun memasak di dapur. Tak berhenti!
Tapi jangankan hanya kasihan tapi tidak membantu. Suami berilah isteri masa untuk berehat dan beri dia waktu me time, untuk dirinya sendiri. Tak perlu masak dan uruskan anak. Biar dia berehat! Ini yang dikongsikan oleh Penulis Keibubapaan, Mohd Fhais Salim.
Yang kasihannya, anak anak la. Diorang selalu jadi mangsa keadaan. Bila badan dah penat, ibu yang penyayang pun boleh jadi perengus.
Bila badan dah lesu, ibu yang lemah lembut pun boleh jadi keras dan kasar. Kualiti emosi isteri kita, sangat bergantung pada kualiti rehat dia.
Ads
Sebagai soulmate, kita memang kena bantu isteri kita buat self-care setiap hari. Paling penting tidur & me-time!
Tidur paling kurang 6-7 jam sehari, tidur kena cukup dan berkualiti. Baru tubuh tak lesu.
Me-time pula penting, buat untuk dia resfresh balik emosi dan jiwanya. Tak ada la rasa tertekan.
Ads
Serius, kita kena jaga self-care isteri sebab apa? Sebab kualiti hidup kita ni sangat bergantung pada kualiti emosi dan jiwa isteri kita. Isteri ni kan “kunci kebahagiaan” rumah kita.
Bila isteri kita lesu dan murung, automatik dia akan jadi moody semoody moodynya. Kunci kebahagiaan rumahtangga adalah jangan bagi isteri moody!
Kalau isteri kita moody, dengan kita kita pun jadi moody. Serba tak kena jadinya. Satu rumah jadi bergelora. Allahu.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Umum mengetahui yang Dr. Amalina Che Bakri telah selamat melahirkan bayi perempuan baru-baru ini. Puteri sulunnya itu diberikan nama yang cukup indah, Arabella Mia. Ketika ditanyakan oleh follower di laman Instagram sama ada bayinya mengalami jaundis, dia melahirkan rasa syukur dan mengatakan Bella bebas demam kuning.
Pakar bedah ini juga memberitahu yang dia telah melahirkan secara anaknya secara vaginal birth. Ketika dipuji kerana memberi jawapan begitu, Dr. Amalina mengatakan kelahiran vagina mahupun melalui pembedahan kedua-duanya adalah normal. Paling penting bayi yang dilahirkan selamat dan sihat.
“Ayuh, raikan setiap ibu tanpa mengira kaedah kelahirannya.”
Berkongsi tentang tempoh berpantang, Dr. Amalina dengan jujur menjawab yang dirinya tidak melaluinya mengikut cara tradisional Melayu. Dia juga mengatakan akan berkongsi tentang cara penjagaan selepas bersalin dan bagaimana untuk kekal sihat dan cergas selepas bersalin.
Katanya lagi, cara yang dia buat berdasarkan ubat-ubatan yang diyakini serta pengalamannya sebagai pakar bedah.
Mengakui yang dirinya dan suami tidak cukup tidur tetapi mereka mengamalkan sistem syif dan sentiasa bertukar giliran untuk menjaga bayi mereka. Katanya lagi, dia sudah tahu yang minggu-minggu pertama selepas melahirkan sedikit mencabar.
Menurut Dr. Amalina yang dia akan megambil cuti bersalin selama 10 bulan mankala suaminya pula selama enam minggu. Tambah pakar bedah ini lagi, suaminya melakukan semua kerja termasuklah membersihkan, memasak dan menukar lampin dan pakaian anak mereka. Dr. Amalina bersyukur dan mengatakan yang dirinya hanya perlu fokus untuk menyusukan anak mereka.
Tak sabar nak tahu cara Dr. Amalina kekal bertenaga biarpun baru saja melahirkan. Menerusi foto yang dikongsi melalui laman Instagram, dirinya langsung tidak kelihatan seperti baharu selepas bersalin. Mungkin kerana Dr Amalina sangat menjaga pemakanan dan mengamalkan gaya hidup sihat, jadi nampak bertenaga dan sihat saja. Semoga semuanya dipermudahkan ya Doktor!
Air rebusan kurma merah sangat bagus buat ibu-ibu dalam pantang yang mengalami masalah kekurangan susu badan. Selain membantu ‘menjana’ susu badan, air rebusan kurma merah ini juga baik untuk kulit.
Air rebusan ini menjadikan kulit ibu-ibu jadi lebih berseri. Rugi siapa tak cuba. Melalui perkongsian Nurul Syazwani wanita ini berkongsi petua yang diperolehinya daripada seorang rakannya yang berbangsa Cina.
“Hari itu masa lepas pantang susu badan saya tiba-tiba drop. Lepas itu ada kawan saya bangsa cina suruh cuba buat air rebusan kurma merah ini.
“Ada juga yang suruh minum air kotak kurma merah itu. Bukan tak nak tapi kandungan gula dalam air kotak itu terlalu tinggi. Takut penyakit lain pula yang datang nanti.”
Mari kita cuba air rebusan kurma merah yang kita buat sendiri ini ya.
Resepi Air Rebusan Kurma Merah Bantu Tambah Susu Badan
Wanita Ini Kongsi Petua Dari Kawan Cina
Bahan-bahan yang diperlukan ialah:
1. Kurma merah
2. Kurma hitam
3. Goji berries
4. Longan kering
5. Rose buds
6. Gula batu (jika suka manis)
Cara-caranya:
1. Basuh semua bahan dan toskan.
2. Rebus semua bahan dengan 5 gelas air.
3. Renehkan sehingga tinggal 3 gelas air.
Manfaat lain:
Air ni bukan sahaja untuk tambah susu badan, tapi banyak juga khasiat lain yang akan kita dapat. Kulit pun cantik kalau kita amalkan air ini.
Pelakon, Hanis Zalikha menyatakan rasa terharu dan sebak melihat zuriatnya di depan mata. Menerusi perkongsianya di instagram, dia memberitahu terharu melahirkan Alisa kerana terasa lama Alisa, anak keduanya itu berada di dalam perut.
Hanis yang mendirikan rumahtangga bersama Hairul Azreen dikurniakan sepasang cahaya mata, Yusuf Iskandar, 3 tahun dan Alisa Aisyah (18 hari).
Muka-muka pagi kesayangan saya. Masih terharu sebab dah beranak, sebab terasa lama @thealisaaisyah dalam perut. Sekarang dua beradik dah ada dalam hidup Mommy Daddy
Assalamualaikum saya dengan penuh rasa kesyukuran ingin berkongsi berita gembira,Di bulan ramadhan ni isteri saya Hanis selamat melahirkan cahaya mata perempuan kami, Alisa Aisyah Binti Hairul Azreen petang tadi 5.59pm , Dua2 anak Daddy lahir hari Jumaat, Thank you Mommy @haniszalikha Thank you sayang Thank you my bam bam
Rata-rata netizen geram melihat kecomelan Yusuf dan Alisa. Ada juga yang menyatakan rupa Alisa saling tak tumpah seperti Yusuf Iskandar.
Semakin ramai pasangan berkahwin kini cenderung memilih gaya hidup 'childfree', iaitu tidak mahu mempunyai anak. Trend ini dilihat membimbangkan.Walaupun keputusan ini dilihat sebagai hak...