Ada setengah keluarga masih mengamalkan aktiviti makan bersama sebagai rutin harian mereka, namun tidak kurang juga yang sudah lama tidak berkesempatan meluangkan masa seperti itu.

Apa kata jadikan rutin makan bersama setiap hari sekurang-kurangnya waktu makan malam sebagai peraturan yang wajib buat seisi keluarga.

Semua ahli keluarga wajib ada dan makan bersama di meja makan. Bukan saja ibu bapa, malah anak juga pasti akan seronok apabila dapat makan bersama terutama bagi mereka yang jarang bersua walaupun tinggal dalam rumah yang sama.

Paling penting, letakkan telefon bimbit masing-masing jauh dari meja makan. Jangan benarkan sesiapa guna gajet pintar mereka dalam tempoh ini kerana tumpuan perlu diberikan kepada perbualan keluarga, tidak kiralah apa pun topiknya.

Seperti yang dikongsikan oleh Dr Kamarul Ariffin Noor Sadan, di meja makanlah ibu bapa dan anak-anak dapat bercerita dan bertanya apa jua soalan yang berlaku pada hari tersebut dan semua ini harus dijadikan rutin.

Ni meja makan di rumah saya. Anda lihat susun atur atas meja tu. Pinggan plastik dan cawan plastik itu anak saya yang berumur 2 tahun yang susun.

Dulu, Ibu bapa saya latih kami adik-beradik beberapa perkara.

[1] Bila tiba masa makan, tak kiralah kami lapar atau tidak, dah makan atau belum, kami kena berkumpul di meja makan di dapur. Pada hari minggu, minum petang dan makan malam adalah waktu wajib berkumpul. Pada hujung minggu, semua waktu makan adalah waktu wajib berkumpul.

[2] Masa makan, adalah masa beri laporan harian. Belajar apa di sekolah, makan apa di sekolah, tonton kartun apa petang tadi, keputusan peperiksaan, dan sebagainya. Masa itu jugalah nak sampaikan pesan apa-apa. Cikgu suruh bawa kertas warna, tarikh mesyuarat PIBG, dan lain-lain.

[3] Apa sahaja yang dihidangkan, kami kena makan. Tak ada istilah, kalau lauk tu saya tak suka, saya akan dapat lauk gantian (contoh:telur goreng). Jangan berangan. Kalau kami keluar makan pula, kami selalunya akan order makan hidang, jarang ala-carte. Jika order ala carte, kami order makanan lain-lain, tapi pasti kami kongsi supaya semua orang dapat rasa.

Nampak macam ibu bapa saya rigid, tapi sebenarnya ada banyak kebaikan dalam amalan yang mereka budayakan ini.

[0] Adik beradik saya, semuanya jadi doktor(seorang masih pelajar perubatan).

[1] Jimat masa dan tenaga. Semua orang makan serentak, jadi perlu makanan hidang sekali dan cuci pinggn mangkuk juga sekali harung. Di samping itu, waktu makan juga jadi teratur. Ini baik untuk kesihatan tubuh badan.

[2] Ada masa bersosial yang tetap. Aktiviti dan peristiwa harian dilaporkan kepada ibubapa setiap hari. Kerana laporan-laporan ini, ibubapa saya kenal hampir semua kawan-kawan saya dan adik-adik saya. Kami juga sentiasa sepakat dalam membuat keputusan.

[3] Adik-beradik saya tiada yang cerewet bab makan. Kami makan semua aneka lauk-pauk, kuih-muih, buah-buahan, sayur-sayuran, asalkan halal. Ketika anak saya berumur 6 bulan, ibubapa saya dah ajar anak saya rasa(bukan makan) makanan harian yang kami makan. Hasilnya, kini anak saya tak cerewet sangat bab makan. Peria pun dia makan.

Selain itu,

[4] Anak saya membesar lihat atok nenek dia, pakcik makcik dia, ibu bapa dia makan pakai tangan dan pakai sudu garfu, jadi pada umur dia 1 tahun, dia dah mula belajar gunakan peralatan. Kawalan motor halus mula dilatih pada usia itu.

Umur dia 2 tahun, dia dah pandai pegang pensel dengan cara yang betul(macam orang dewasa pegang). Saya tak ajar bagaimana nak pegang, saya cuma perlihat macam mana saya pegang pensel.

[5] Pada umur 2 tahun setengah, anak saya dah tahu meja makan adalah tempat untuk berkumpul. Dia tahu bagaimana nak susun atur pinggan dan cawan di atas meja. Setiap hari, jam 10 pm, bila saya balik dari pada kerja. Anak saya akan teman aku makan malam. Tak kiralah dia dah makan ke belum, dia akan makan bersama, atau teman saya makan.

[6] Saya ada pembantu rumah. Selepas makan, pembantu rumah akan kemas meja. Jadi, selepas makan, anak saya akan ambil tisu dan lap meja. Kalau makan di luar pun, selepas makan, dia nak lap meja. Dia lap tak bersih pun. Yang penting dia faham konsepnya.

Pada saya, dalam setiap rumah, meja makan adalah pusat pentadbirannya. Di situlah, rezeki dinikmati. Disitulah diskusi dan perbincangan di lakukan. Disitu jugalah, budaya, disiplin dan sahsiah dibentuk.

Oleh itu, pastikan meja makan di rumah anda sentiasa kemas, bersih dan teratur. Semoga kita semua sukses!

Nota: Jika tiada meja makan, gantikan dengan tikar. Sama sahaja mujarabnya.

Sumber: Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan

Bab memilih nama anak, suami isteri pasti teruja. Tak kisahlah anak yang pertama atau yang nombor berapa sekalipun masing-masing nak berikan nama yang sedap di dengar dan baik maksudnya. Bukan itu saja, ada juga yang suka gabungan nama.

Tak kisah nama itu moden, klasik atau ciptaan sendiri atau diambil daripada perkataan-perkataan indah dalam bahasa tertentu semestinya semua nak yang elok kan?

Pemberian nama kepada anak seharusnya mempunyai makna yang baik. Hal ini kerana nama itu bakal ‘digalas’ oleh si kecil. Malah ada juga yang mengatakan nama pilihan itu adalah ‘doa’ kepada si pemiliknya.

Walau apa pun nama pilihan anda, pastikan ia yang terbaik buat si kecil yang bakal dilahirkan dalam masa terdekat ini. Untuk membantu anda mendapatkan pilihan nama yang terbaik, jom baca aspek-aspek yang perlu dititikberatkan ini.

1. Nama trending

Ramai ibu bapa teruja untuk memberikan nama bakal anaknya dengan nama yang sedang trending pada masa kehamilannya itu.

Dah namanya popular, jadi ia  bukanlah sesuatu yang menyenangkan apabila akan ada ramai kanak-kanak yang mempunyai nama yang sama.

Apabila anak anda ini berada di alam persekolahan nanti, akan timbul kesulitan kepada pihak sekolah dan gurunya apabila terpaksa memanggil nama penuh (termasuk nama bapa) kerana mungkin ada lebih daripada satu orang memiliki nama itu.

2. Maksud dalam pelbagai bahasa

Selalunya orang Melayu meletakkan nama yang diambil daripada bahasa Arab. Ada juga yang di ambil daripada bahasa lain.

Jika mahu mengambil nama daripada bahasa Arab, tanyakan pendapat daripada orang yang mahir berbahasa Arab terlebih dahulu. Langkah ini perlu dilakukan bagi memastikan maksud nama itu adalah yang baik dan bukan sebaliknya.

Dalam masa yang sama, anda boleh gunakan carian di Internet untuk mengetahui maksud nama pilihan dalam pelbagai bahasa lain. Manalah tahu maksid nama itu dalam bahasa Arab indah tetapi sebaliknya pula dalam bahasa lain.

3. Ejaan dan sebutan

Jika boleh, pastikan ejaan nama pilihan adalah sama dengan cara anda menyebutnya. Ia memudahkan anda dan diri anak itu sendiri juga kelak.

Tidak perlulah anda menggunakan ejaan yang berbelit-belit untuk disebut mahupun dieja dan ditulis. Bukankah nanti menyusahkan anda sendiri mahupun orang lain. Paling penting ingat tentang anak yang bakal ‘membawa’ nama itu seumur hidupnya.

Bayangkan kesusahan yang bakal dilaluinya apabila perlu behadapan dengan situasi menulis borang atau ketika menulis butiran diri di kertas peperiksaan.

4. Nama panggilan

Hindari diri daripada memilih nama yang mempunyai suku kata yang pelik sehingga boleh menyebabkan ia menjadi bahan ejekan kawan-kawan anak anda. Pasti ia boleh mengganggu tahap keyakinan diri anda. Kasihan dia.

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Anak nak masuk kelas, ibu pula yang susah hati. Kerisauan yang semacam ini selalu terjadi pada kita. Bukan sekali tetapi setiap kali bangun pagi, kesabaran ibu selalu terduga.

Mengejutkan anak bangun pagi memang mencabar. Namun perkongsian OT, Ayesha Sairi pastinya sedikit membantu, lebih-lebih lagi anak-anak yang mengikuti kelas PdPR di pagi hari.

Strategi untuk Anak Sukar Bangun Pagi

Saya: Puan. anak ok ke ikut kelas online? Cikgu buat Google Meet anak ada masalah nak join?

Ibu: Saya stress sangat nak kejut anak bangun pagi. Pagi-pagi saya kalut kena sedia makan kat depa. Lepas tu nak paksa depa bangkit. Hat abang dah sekolah menengah pandai dah la urus masa sendiri. Hat dia ni jenuh nak ligan suruh pi bilik ayaq. Tak mau bangkit.

Saya: Lepas tu Puan buat apa?

Ibu: Saya dah hangat hati, saya tempik dari dapoq panggil nama dia. Tu pun kadang tak bangkit jugak. Baloq liat sungguh. Sakit hati saya.

Saya: Dia tidoq lewat ka puan?

Ibu: Tu lah tu. Kadang saya tak tau dia tidoq pukui brapa. Dok main game sampai malam. Bukan kita tak pesan suruh tidoq. Dok kata sat, sat. Nak habih dah. Saya tak larat tunggu. Saya tidoq dulu dengan adik dia.

Ada ke di kalangan pembaca yang mempunyai masalah yang sama atau hampir sama dengan ibu klien saya? Memandangkan anak masih mengikuti PdPr, mungkin ada ibubapa yang berasa sukar menguruskan anak disamping kerja hakiki yang perlu dilakukan.

Semua kerja pun perlu dilakukan dengan tergesa-gesa. Bawa bertenang. Apa yang kita boleh buat ialah kenalpasti root cause analysis atau punca masalah terlebih dahulu.

Kalau ikutkan perbualan dengan ibu ini, masalah utamanya ialah anak tidur lewat malam. Ini menyebabkan anak sukar bangun pagi.

Apa strategi yang saya berikan kepada ibu?

1) Limitkan masa anak untuk bermain game. Ibu kena tegas. Lagipun screen time yang lama untuk anak tidak bagus, boleh baca perkongsian saya sebelum ini mengenai screen time.

2) Buatkan jadual waktu untuk anak. Ini dapat membantu anak membina rutin harian. Secara tidak langung, anak akan lebih berdisipin. Jadual waktu ini boleh dilekatkan di ruang yang mudah dilihat sama ada di dalam bilik, ruang tamu mahupun di pintu bilik. Pilihan masing-masing.

3) Untuk anak yang masih belum boleh membaca, jadual visual dapat membantu mereka untuk mengetahui rutin harian.

Sediakan gambar yang jelas. Lukisan tangan pun tidak mengapa. Asalkan anak boleh tafsirkan dengan betul.

Harap membantu serba sedikit.

Menarik: Bawah 5 Tahun Penting Untuk Bermain, Rumah Sepah Boleh Kemas Tapi Anak Ketagih Gajet Susah Nak Ubah

Jom sertai event Pa&Ma Gala Moms Reunion ni secara PERCUMA. Siapa daftar cepat dia dapat tempat. Apa mommies dapat bila join event virtual ni?
• Menyertai sesi soal jawab bersama Pakar yg akan mengupas topik masalah kulit yang kerap berlaku di kalangan bayi.
• Aktiviti games bersama selebriti mama iaitu Mawar Rashid, Farahanim & Muabella.
• Sesi cabutan bertuah.
Daftar sekarang di SINI.

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)