Ada sesetengah kanak-kanak memang ada masalah tiap kali nak buang air besar. Kadang sampai menangis-nangis meneran nak membuang. Tapi sudahnya gagal juga nak membuang. Kesian tengok si kecil yang ada masalah sebegini.
Dalam perkongsian yang dibuat oleh Dr Zubaidi Hj Ahmad, perkara sebegitu sering menjadi persoalan yang diajukan kepadanya ketika bekerja di klinik mahupun ditanya di laman Facebook.
Menurut Dr Zubaidi sembelit bukanlah satu penyakit malah kalau si kecil anda membuang tiga hari sekali juga masih dikira normal. Dalam perkongsian tersebut, Dr Zubaidi turut memberi saranan kepada ibu ayah yang tidak mahu menggunakan ubatan sebagai solusi untuk masalah tersebut.
SEMBELIT DI KALANGAN BAYI DAN KANAK-KANAK
“Doktor, anak saya sudah tidak buang air besar semenjak semalam. Saya risaulah..”
Itu adalah pertanyaan yang sering saya terima sama ada ketika bekerja di klinik, atau menjawab soalan-soalan di facebook.
Saya sering memberitahu ibubapa bahawa sembelit bukanlah penyakit, dan ia tidak didiagnosakan dengan mengira bilangan hari mereka tidak buang air besar. Malah kalau tiga hari sekali masih dikira normal jika tiada tanda-tanda bayi atau kanak-kanak itu mengalami sembelit.
Tanda-tanda anak sembelit
Antara tanda-tanda itu ialah bayi atau kanak-kanak itu menangis dan menunjuk rasa resah atau tidak selesa ketika membuang besar. Bagi kanak-kanak yang lebih besar akan mengadu rasa sakit atau mereka kelihatan meneran ketika sedang membuang air besar. Selain itu najis mereka kelihatan kering, keras, berbiji-biji seperti biji kacang. Kentut dan najis juga mungkin berbau lebih busuk.
Dalam kebanyakan kes yang berlaku, sembelit mula disyaki apabila bayi atau kanak-kanak itu hanya membuang air besar sebanyak tiga kali dalam seminggu. Ini menyebabkan mereka tiada selera untuk makan dan perut menjadi kembung.
Sering kali juga saya ditanya mengenai punca berlaku sembelit. Antara punca utama berlakunya sembelit ialah susu formula. Bayi yang diberikan susu formula mudah mendapat sembelit berbanding bayi yang diberikan susu ibu kerana susu formula sukar dihadamkan dan diserap masuk ke dalam usus.
Begitu juga jika bayi yang mula diberikan makanan separuh pejal juga mudah sembelit. Usus mereka yang tidak matang belum dapat berfungsi sepenuhnya dengan baik. Jadi pastikan makanan separuh pepejal yang hendak diberikan adalah makanan yang lembut dan mudah dihadam. Banyak kandungan air dalam makanan itu ketika menyediakannya.
Bayi dan kanak-kanak yang tidak selera untuk minum susu kerana demam, selsema, jangkitan pada tekak dan mula tumbuh gigi mudah mengalami sembelit kerana sebab kekurangan air dalam badan atau disebut dehidrasi. Bagi mengelakkan dehidrasi yang berterusan, selalunya tubuh akan menyerap lebih banyak air dari najis bagi menampung kekurangan air dalam badan. Ini menyebabkan najis menjadi lebih kering dan keras, akhirnya menyebabkan najis disimpan lebih lama dalam usus besar dan menyebabkan sembelit.
Saya tidak menafikan ada beberapa kes di mana punca sembelit disebabkan oleh penyakit kecacatan semasa lahir (congenital disease)yang disebut Hirschprung's disease apabila lubang dubur agak ketat dan sukar membuang air besar. Begitu juga jika lubang dubur tidak dibentuk dengan sempurna seperti dalam kes penyakit anorectal malformation, spinal bifida dan cystic fibrosis.
Bagi bayi atau kanak-kanak yang sering mengalami sembelit, saya cadangkan dibawa untuk pemeriksaan doctor agar penyakit kecacatan semasa lahir seperti Hirchprung’s disease dapat dikenalpasti dengan lebih awal. Penyakit-penyakit seperti ini mungkin memerlukan rawatan yang lebih agresif seperti pembedahan, jika tidak masalah sembelit akan berulang, sehingga ada kalanya mereka tidak boleh membuang air besar untuk beberapa bulan dan menyebabkan abdomen mereka kembung.
Cadangan untuk mak ayah yang nak elak pemberian ubat
Bagi ibu bapa yang mahu mengelakkan pemberian ubat, saya cadangkan melakukan beberapa cara :
1. Baringkan bayi dengan kaki ke atas dan cuba lakukan pergerakan seolah-olah sedang mengayuh basikal di udara. Ini akan merangsangkan pergerakan najis dalam usus.
2. Jika bayi yang berusia lebih enam bulan ke atas dan menyusu susu formula, boleh berikan makanan separuh pepejal seperti lobak yang dikisar dan disediakan secara segar. Berikan pada kadar yang berpatutan dan minta nasihat doctor. Ini akan menambah kandungan serat dalam pemakanan mereka dan memudahkan mereka buang najis dengan lebih mudah.
3. Bagi kanak-kanak yang berumur satu tahun ke atas boleh diberikan air buah-buahan seperti tembikai atau air mineral suam dalam kadar yang berpatutan. Memberikan jus betik yang dikisarkan juga sangat baik untuk mereka, kerana selain mempunyai banyak serat, betik juga mengandungi bahan semulajadi yang dapat merangsang pergerakan usus.
Jika ibubapa telah mencuba langkah-langkah tersebut tetapi tidak berjaya, maka bolehlah menggunakan ubat-ubat yang diberikan doctor. Antara ubat yang selamat digunakan untuk bayi enam bulan ke atas ialah Lactulose, kecuali bagi mereka yang mempunyai masalah galactose intolerant. Lactulose dijual sebagai ubat ‘over the counter’ iaitu pembeliannya tidak memerlukan preskripsi.
Lactulose boleh diambil sebanyak dua atau tiga kali sehari, dan selalunya mengambil masa empat jam untuk mendapat kesannya.
Bagi kanak-kanak berumur 5 tahun ke atas, ubat Lactulose 3.1-3.7g/5ml oral solution diberikan 5-10 ml dua kali sehari.
Bagi bayi berumur 11 bulan hingga ke 5 tahun, ubat Lactulose 3.1-3.7g/5ml oral solution diberikan 2.5-5 ml dua kali sehari.
Bagi bayi berumur kurang dari setahun, perlukan pendapat ahli farmasi atau doctor kerana dosenya bergantung kepada berat bayi itu. Tanda sembelit bayi atau kanak-kanak itu telah pulih apabila mereka mengeluarkan najis yang lembut 2 atau 3 kali sehari. Bagi ubat-ubat lain yang lebih ‘kuat’ memerlukan pandangan doctor sebelum diberikan. Jika masalah sembelit masih tidak reda, dapatkan nasihat doctor.
sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Swimming Makes You Tall & Lean,” Sheikh Muszaphar Ajar Anak Berenang Seawal Usia 6 Bulan. Galak Ibu Ayah Ajar Anak Dari Kecil.
Sering berkongsi caranya membesarkan anak-anak di platform media sosial, terbaru Angkasawan Negara, Datuk Dr. Sheikh Muszaphar berkongsi pula tentang kebaikan berenang buat anak-anak di Instagram miliknya.
Menurutnya Dr Sheikh Muszaphar aktiviti berenang bukan sahaja memberikan banyak kebaikan kepada tubuh, malah aktiviti tersebut juga merupakan satu sunnah. Justeru itu beliau memberi galakan kepada orang ramai khususnya ibu bapa untuk mengajarkan anak-anak dengan kemahiran berenang sejak dari kecil.
Mempunyai sejarah keluarga yang menghidap asma, kelima-lima adik-beradiknya telah diajar berenang sejak kecil lagi oleh ayah Dr Sheikh Muszaphar.
“Kami mempunyai sejarah asma dalam keluarga dan berenang pada usia muda akan mengembangkan peparu yang mana dapat mengelakkan kami daripada mendapat masalah tersebut.
“Saya rasa ayah saya tahu (manfaat berenang) sebab itu dia mahu kami pilih sukan renang. Berenang juga buat anda tinggi dan kurus, sebab itu kami semua adik-beradik mempunyai ketinggian 6 kaki,” tulisnya.
Dalam hantaran terbarunya di Instagram, Dr Sheikh Muszaphar memuat naik gambar dirinya mengajar anak perempuannya, Bella berenang ketika usia enam bulan. Menurutnya dia sendiri telah diajar oleh ayahnya berenang seawal usia tiga tahun.
“Ayah saya ajar kami lima beradik berenang ketika usia tiga tahun dan dia sendiri yang jadi jurulatih.
“Saya ingat lagi kami semua akan jalani latihan pada pukul 6 pagi di Kelab Sungai Ujong sebelum ke sekolah,” katanya yang mengakui mempunyai banyak medal ketika menyertai suka tersebut.
View this post on Instagram
Tambahnya lagi dia dan kesemua adik-beradiknya juga pernah menjadi wakil Negeri Sembilan dalam sukan tersebut dan tiga daripada mereka juga pernah bertanding di peringkat antarabangsa.
“Sebab itulah saya juga mahu mengajar anak-anak saya berenang. Suatu hari nanti, renang boleh bantu selamatkan nyawa. Berenang juga satu sukan terbaik,” katanya.
View this post on Instagram
Memang banyak perkongsian yang bermanfaat diberikan oleh Datuk Dr. Sheikh Muszaphar dalam membesarkan anak-anak. Anak-anak memang senang untuk dididik dan dibentuk sejak kecil, oleh sebab itulah fasa awal usia anak-anak adalah waktu terbaik untuk kita mengajar dan memperkenalkan mereka dengan sesuatu yang baru.
Semoga apa yang dikongsikan oleh Dr Sheikh Muszaphar ini dapat memberi manfaat untuk semua ibu bapa di luar sana.
Sumber: IG drsheikhmuszaphar
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Guru Sanggup Hadiahkan Basikal Kepada Pelajar Cemerlang, Jadikan Sedekah Sebagai Tabiat
Seorang guru sekolah di Arab Saudi mempunyai tabiat yang tersendiri apabila beliau mengagih-agihkan hadiah kepada murid-murid cemerlang pada setiap akhir tahun persekolahan sebagai ganjaran dan motivasi terhadap mereka, lapor media tempatan baru-baru ini.
Guru itu, dilaporkan bekerja di wilayah Shaqra yang merupakan sebahagian daripada wilayah Riyadh.
Beliau juga dilaporkan bersedia untuk mengagihkan-agihkan basikal kepada murid-murid yang cemerlang di sekolah rendah.
Guru itu, Mohammed Abdulwahab akan menawarkan hadiah kepada murid-murid cemerlang dalam gred pertama dan ketiga yang sebelum ini tidak mendapat penghormatan kerana pandemik COVID-19.
Arab Saudi baru-baru ini telah menarik balik semua sekatan berkaitan pandemik tersebut selepas kempen vaksinasi yang giat dilakukan sehingga menyebabkan penurunan kadar jangkitan COVID-19.
Terdapat video yang tular di media sosial yang menunjukkan basikal-basikal yang disusun dalam barisan yang akan diberikan kepada murid-murid yang terpelajar.
Kredit: Sinar Harian
Sikit-sikit, lama-lama jadi bukit. Ayuh, belajar cara didik anak untuk menyimpan sejak mereka kecil. Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Setiap Bulan Ikat Perut Dan Kini Saya Kumpulkan Pula Untuk Maryam”, Fizo Omar Pilih Tabungan Emas Buat Maryam!
Selesai beraya pastinya mama dan papa mula memikirkan bagaimana cara untuk menyimpan duit raya anak. Simpan di bank atau menukar dengan barangan kesukaan anak seperti mainan dan sebagainya.
Bagi selebriti yang satu ini, Fizo Omar dan Mawar Karim mereka bertindak lebih bijak bila mana membuat tabungan paling bermakna ubat Maryam. Bukan menyimpan duit raya bahkan Fizo dan Mawar mewujudkan tabungan istimewa buat anak kesayangan mereka ini.
Uniknya mummy dan daddy Maryam ini bukan hanya sediakan tabungan biasa bahkan turut membuat tabungan berupa emas buat anak sulung mereka.
Simpan Emas Buat Maryam
Disebalik kisah emas, bukan sekadar saja-saja, rupanya Fizo mula menyimpan emas untuk dirinya sendiri sejak 10 tahun lalu. Dan kini amalan ini diteruskan buat isterinya dan juga Maryam sendiri sebagai tabungan kekalnya hingga dewasa kelak.
“Saya mula belikan dan kumpul emas untuk Mawar selepas kami berkahwin dan sekarang ni saya buat tabungan yang sama pada Maryam pula. Setiap bulan saya tak terlepas belikan Maryam barang kemas dan kemudiannya saya kumpul,” katanya sambil menunjukkan gambar bongkah emas yang tertulis namanya dan Mawar.
Bukan saja pada isteri dan anak-anak bahkan saya mula menyimpan emas sejak saya bujang lagi dan cara ini sebenarnya tip yang diajarkan oleh kedua ibu bapa saya. Kalau ada duit lebih setiap bulan, saya akan belikan emas untuk diri sendiri, dalam bentuk barang.
Saya akui ketika itu saya sama macam orang lain, terpaksa ikat perut dan berjimat cermat demi untuk masa depan. Tapi walau macam mana cara sekalipun, saya tak terlepas kumpul dan beli barang kemas demi memastikan misi tabungan saya berjaya.
Bukan simpan sahaja, kemudiannya saya kumpul dan leburkan semula menjadi ketulan emas. Bukan untuk menunjuk-nunjuk tapi saya rasa tabungan emas adalah yang terbaik dan semua ibu bapa perlu wujudkan tabungan semacam ni buat anak-anak.
Bagi saya emas adalah aset yang terbaik berbanding simpanan lain yang ada dividen. Senang nak dicairkan semula dan kalau apa-apa kecemasan, boleh digunakan.
Capai Misi Jutawan Cilik
Kata Fizo lagi, semua ibu bapa perlu ada kesedaran untuk menyimpan emas sendiri, untuk tujuan kecemasan. Malah kata Fizo lagi, bukan hanya emas, bahkan ibu bapa perlu memperuntukkan tabungan buat anak-anak.
“Sebenarnya selepas saja anak lahir sebagai ibu bapa kita perlu wujudkan tak kira apa jenis tabungan pun, supaya bila anak sudah berusia 20 tahun, dia sudah punya tabungan pendidikannya sendiri. Inilah yang saya cuba buat untuk Maryam.
Tak kira berapa banyak pun, cuba peruntukkan sedikit wang ke dalam akaun anak kita. Ini penting untuk tujuan pendidikannya kelak malah tabungan untuknya membesar. Bila sampai umurnya 18 tahun, sekurang-kurangnya dia sudah ada tabungan dan dana sendiri untuk belajar. Jadi ibu bapa tak perlu pening kepala.
Saya sendiri sebenarnya turut berkongsi perihal tabungan dan simpanan di dalam kelas motivasi yang dikendalikan saya bersama pelajar-pelajar universiti. Dan sebenarnya dalam setiap wang gaji kita, separuh perlu dibahagikan kepada perbelanjaan wajib manakala 10 peratus lagi perlu diperuntukkan untuk simpanan, bukan dibelanjakan terlebih dahulu. Cara sebegini, anak-anak muda zaman sekarang harus belajar supaya bila sudah berkahwin nanti lebih bijak menguruskan kewangan keluarga.
Bukan itu sahaja bahkan kita juga perlu bijak dengan mengambil beberapa pelan dan pakej tabungan lain seperti insurans berupa tabungan untuk anak. Bila anak sudah mencapai usia 21 tahun, tabungan sudah boleh dikeluarkan dan ini satu tabungan yang menguntungkan,” katanya bersungguh.
Banyak benarnya kata-kata Fizo ini. Kita tak tahu apa yang bakal terjadi dalam perjalanan hidup kita. Kalau ada kecemasan, emas dan tabungan ini pastinya dapat membantu. Duit raya anak biarpun jumlahnya tidaklah banyak tetapi boleh digandakan bila disimpan.
Malah emas juga boleh dicairkan apabila ada hal kecemasan. Bukan itu sahaja malah emas juga adalah simpanan terbaik berbanding dividen yang diperolehi daripada simpanan biasa.
Jadi ibu bapa di luar sana harus lebih peka dan mencontohi cara yang dikongsikan oleh selebriti muda ini. Tak salah untuk menyimpan di hari tua malah kesenangan untuk kita juga dalam merencanakan perancangan terbaik keluarga.
Kredit: @mawar_karim, @fizoomar
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
