Kesian tengok ada ibu yang terkial-kial bila bayi menangis nak menyusu di tempat awam. Ibu jadi serba salah untuk menyusukan anak di khalayak ramai tetapi kehendak bayi yang tak faham apa-apa lagi mesti dipenuhi.
Bila dah jadi ibu menyusu anak kenalah pandai ‘cover line’ bila si kecil menangis nak menyusu di tempat awam.
Itu dilema sesetengah ibu menyusu yang mungkin tak biasa menyusukan bayi di tempat awam. Bagi yang biasa sudah tentu tahu apa patut dibuat dan persediaan sudah dilakukan.
Puan Bel Nawhen selaku Jururawat Terlatih berpengalaman berkongsi tips dan panduan kepada ibu-ibu menyusu dan peranan yang patut dilakukan oleh masyarakat sekeliling juga.
1) MENYUSUKAN DI TEMPAT AWAM
Punya anak menyusu badan kebiasaannya memerlukan kita untuk bersedia bila-bila masa untuk menyusukan anak.
Tidak ada timing tertentu bila kala anak mahu menyusu dan seringkali bila ‘alarm’ dari si anak berbunyi, memang tak boleh dinanti-nanti.
Tetapi, apabila menyusukan ditempat awam, ia amat berbeza dengan menyusukan anak di rumah.
Sebab di rumah, kita biasa selak sahaja baju dan beri bila perlu tetapi di tempat awam, kita perlu menjaga tertib, tidak boleh main selak sahaja ataupun membiarkan anggota terlindung dari kelihatan.
Maka, sedikit sebanyak kita perlu praktis cara menyusukan anak di tempat awam dahulu bersama anak di rumah (seperti mengajar anak untuk dicover menggunakan shawl/pasmina) kemudian barulah anak boleh terima perubahan sedikit demi sedikit. Iyalah, dia dah selesa menyusu dengan cara dia di rumah, ditempat awam pula sebaliknya.
Antara cara lain yang boleh kita lakukan untuk menjayakan penyusuan tidak kira secara terus atau melalui botol (susu perahan) adalah dengan:
• Cuba cari bilik penyusuan atau tumpang surau di tempat yang kita kunjungi untuk tujuan menyusukan anak anda.
• Cuba pula cari tempat-tempat terselindung (jika tidak disediakan bilik penyusuan), atau tumpang sudut di dalam kedai makan bagi tujuan menyusu bayi anda.
• Bersedia dengan memakai tudung labuh menutup dada agar boleh menjadi pelindung kepada si anak dan payudara terlibat.
• Boleh pakai baju penyusuan yang ada dijual yang hanya perlu diselak atau ada bukaan bahagian payudara tanpa perlu mengangkat keseluruhan baju.
• Pakai pakaian berzip dihadapan dan bra yang dikhaskan untuk menyusu agar boleh mendedahkan hanya bahagian areolar untuk tujuan hisapan si anak. Di sini kita boleh meminimalkan pendedahan bahagian lain tubuh.
• Bagi yang tidak bertudung, boleh bawa shawl, nursing cover atau pasmina untuk tujuan menutup tubuh dan bayi semasa menyusu. Boleh juga guna kain lampin si anak untuk tujuan cover.
• Boleh juga sediakan satu dua botol susu perahan yang cukup untuk aktiviti di luar jika boleh membantu.
• Jika keadaan mendesak dan si anak kelihatan menganggu perhatian orang sekeliling, jadikan suami anda sebagai benteng atau pelindung anda saat menyusukan bayi.
2) TANGGUNGJAWAB MASYARAKAT
• Tundukkan pandangan. Jangan ingat ibu suka-suka nak menunjuk payudaranya untuk menyusukan bayi. Itu bukan hal jelik yang perlu anda hairankan.
• Beri ruang. Seeloknya jika anda melihat si ibu sedikit kekok dan si anak pula mula meragam dan tempat anda duduk merupakan tempat ideal untuk si ibu menyusukan anak, berilah ruang anda itu kepada si ibu dan beralihlah kedudukan anda dan berhadapan dengan si ibu kepada membelakanginya. Hormati hak si anak dan si ibu.
• Jika anda tahu lokasi sesuai untuk si ibu menyusukan anaknya, sila tunjukkan jalan kepadanya.
• Jangan curi pandang. Ibu pun ada rasa malu dan serba salah antara kehendak si anak dan rasa malunya di khalayak walaupun telah sempurna ditutup payudaranya.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mama Jangan Stres! Pakar Laktasi Bagi 5 Tip Cara Atasi Masalah Bayi Suka Menyusu Sebelah Payudara. Yang Penting Kena Sabar & Gigih
Pening juga bila bayi menyusu sebelah sahaja payudara. Ibu tentu rasa tak selesa, lenguh bil
a posisi penyusuan tidak boleh ditukar kepada satu lagi payudara. Bila diberi yang sebelah sana, bayi menyusu tidak lama dan sekiranya dipaksa juga akan menangis tanda protes!
Menurut Rita Rahayu Omar, Pakar Laktasi & IBCLC, setiap cabaran itu pasti ada penyelesaiannya. Perlu diingat bahawa bayi perlu dipujuk dan bukan dipaksa! Oleh itu, teknik memujuk amat penting dalam usaha mengembalikan minatnya untuk menyusu di sebelah payudara yang tidak digemari. Keadaan ini boleh diatasi dengan lima cara berikut;
1.Cuba susukan bayi ketika dia baru bangun tidur dan belum benar-benar sedar atau ketika dia sedang mengantuk. Bayi akan lebih mudah bekerjasama dan bertindak secara spontan.
2.Mulakan penyusuan pada payu dara yang kurang digemarinya terlebih dahulu. Apabila pancutan refleks berlaku, alih ke payu dara sebelah lagi tanpa mengubah posisi kepalanya. Sebagai contoh, mulakan dengan posisi Cradle Hold kemudian alihkannya kepada posisi Football Hold. Anda juga boleh praktik posisi penyusuan yang lain.
3.Menyusu dalam suasana yang selesa (lampu malap atau berkeadaan sunyi dan sepi).
4.Cuba menyusu sambil berjalan, menggendong atau ayunkannya perlahan-lahan sehingga bayi menerima payu dara yang kurang digemari.
5.Jika bayi lebih gemar payu dara yang mempunyai aliran susu yang lebih laju, lakukan urutan (breast compression) untuk mempercepatkan aliran susu di payudara yang perlahan aliran susunya. Jika sebaliknya bayi tidak suka susu terlalu laju, kepit (Scissor Hold) di bahagian areola untuk memperlahankan aliran susu. Untuk merangsang penghasilan susu dengan lebih banyak di payu dara yang perlahan alirannya, anda boleh memerah dengan tangan atau mengepam payu dara tersebut untuk memastikan bekalan susu yang berkekalan.
Kesabaran dan kegigihan adalah kunci kejayaan. Teruskan usaha! Bayi mungkin akan menerima kembali payu dara sebelah kiri tidak lama lagi. Jika dia masih meragam atau enggan, anda harus teruskan rangsangan di payu dara yang tidak digemarinya dengan memerah sekerap mungkin. Ini penting untuk memastikan bekalan susu berkekalan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nak Balik Kampung, Wajibkan Anak Duduk Dalam Carseat. Biarlah Dia Nangis Sekarang, Jangan Kita Menangis Kemudian
Nak balik kampung, wajibkan anak duduk dalam kerusi keselamatan (carseat) tau. Biarlah anak mengamuk dan menangis asalkan selamat kerana malang tidak berbau!
Mama & papa perlu elakkan memangku anak di riba ketika kereta sedang dipandu/ bergerak kerana ia meningkatkan risiko bayi terlepas daripada pangkuan atau pelukan sekiranya berlaku kemalangan. Biarlah mereka menangis hari ini daripada kita menangisi pemergian mereka di kemudian hari.
Lebih-lebih lagi dalam perjalanan jauh seperti pulang ke kampung dengan trafik yang mencabar, jangan abaikan keselamatan si kecil. Pemakaian carseat mengurangkan risiko kecederaan kepada si manja sekiranya berlaku kemalangan. Ia mengurangkan gegaran otak dan melindungi dua bahagian penting iaitu otak dan tulang belakang sekiranya berlaku kemalangan.
8 TIP LATIH ANAK DUDUK DI CARSEAT
- Latih anak lebih awal daripada tarikh perjalanan jauh bermula. Beritahu anak tujuan meletakkannya dicarseat ialah bertujuan untuk memastikan dia selamat.
- Pastikan mereka berada dalam keadaan selesa, tidak terlalu sejuk atau panas.
- Sediakan mainan yang boleh dicapai bayi semasa di dalam
- Jika anda dalam perjalanan jauh, pertimbangkan untuk berhenti setiap dua jam sekali untuk bermain dengan bayi.
- Sekiranya boleh, pastikan ada seseorang menemani bayi ketika duduk di bahagian belakang kereta.
- Mainan yang berbunyi atau bermuzik boleh membantu menenangkan bayi.
- Bila letakkan bayi di carseat,pastikan anda kuatkan hati. Walau pun bayi menangis untuk menarik perhatian anda, jangan berhentikan kenderaan. Teruskan memandu kecuali tangisannya kuat dan dia membiru.
- Pastikan anak kenyang, mood baik dan lampinnya ditukar sebelum memulakan perjalanan.
- Pastikan carseat yang digunakan selesa dan sesuai dengan peringkat usia dan perkembangan fizikalnya.
JENIS-JENIS CARSEAT
Bagi yang sedang berkira-kira untuk membeli carseat untuk si manja, bolehlah mengambil kira jenis-jenis carseat ini agar ia bersesuaian dengan usia dan perkembangan si manja.
JENIS MENGHADAP BELAKANG
Kerusi keselamatan jenis menghadap ke belakang (rear facing seat) depan biasanya disarankan untuk si manja yang berusia sekurang-kurangnya dua tahun dan ke atas. Mereka perlu mencapai tinggi dan berat badan yang telah ditentukan oleh pihak pengeluar bagi memastikan bagi memastikan tahap keselamatan berada di tahap optimum.
1- Kerusi keselamatan bayi (infant seat)
PRO: Bersaiz kecil kerana hanya boleh memuatkan si manja yang baru lahir. Mempunyai pemegang untuk memudahkan ia dibawa dan tapak untuk memastikan kedudukannya kukuh semasa pemanduan. Selesa untuk di kecil dan dilengkapi dengan abah-abah.
KONTRA: Boleh digunakan pada masa yang singkat sahaja. Berat bayi terhad kepada 10 hingga 12 kg sahaja. Selain itu, apabila si manja membesar, pemegangnya menjadi kurang praktikal.
2- Kerusi keselamatan convertible
PRO: Kerusi keselamatan convertible boleh digunakan secara menghadap depan dan boleh dipusing menghadap ke belakang. Juga mempunyai had berat si manja iaitu kira-kira sehingga 20 kg.
KONTRA:Saiznya agak besar untuk si kecil yang baru lahir. Tiada mempunyai pemegang dan tapak. Anda perlu menambah kusyen dan pelapik tambahan di atas kerusi untuk menyokong dan memberi keselesaan kepada si manja.
3- Kerusi keselamatan 3 dalam 1
PRO: Kerusi keselamatan ini mempunyai tiga fungsi iaitu ia boleh digunakan secara menghadap belakang, hadapan dan diceraikan sebagai booster seat.
KONTRA: Kerusi jenis ini selalunya mempunyai saiz yang besar dan tinggi. tidak sesuai bagi anda yang memiliki kereta kecil.
JENIS PANDANGAN HADAPAN
Lazimnya dicadangkan kegunaan untuk si manja yang berusia dua hingga empat tahun atau mencapai berat badan 40 kg. Kerusi ini dilengkapi dengan abah-abah untuk memastikan si manja sentiasa tetap di kedudukannya.
1-Tempat duduk kanak-kanak
PRO: Anda boleh memasang tempat duduk kanak-kanak supaya kedudukannya dan mengubah kedudukan tali pinggang keledar untuk memastikan keselamatan si manja.
KONTRA: Ia kekal di situ dan tidak boleh tidak sesuai bagi anda yang mempunyai penumpang dewasa kerana kerusi kanak-kanak bersaiz kecil dan agak kecil.
2- Kerusi keselamatan kombinasi
PRO: Kerusi keselamatan ini merupakan kombinasi kerusi dan booster seat. Ia dilengkapi dengan abah-abah dan tali pinggang. Belian yang berbaloi kerana boleh digunakan lama.
3- Booster seat
PRO:Untuk si manja berusia enam tahun atau berat 40 kg ke atas. Ada dua pilihan iaitu dengan penyandar dan tanpa penyandar. Lebih kecil dan mudah ditanggalkan apabila tidak mahu digunakan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Hentikan Budaya Beza-Bezakan Cucu. Pilih Kasih Hanya Mencalarkan Emosi Kanak-Kanak
Macam mana nak hindarkan rasa sedih melihat anak-anak tidak dilayan baik oleh mertua berbanding dengan cucu-cucu mereka yang lain? Apa yang boleh buat untuk anak tak rasa hati sedangkan ibu bapa pun terasa hati dengan keadaan tersebut.
Anak tercalar emosi kerana favoritism
Ada di antara kita memang punyai favorite di antara anak-anak atau cucu-cucu kita. Mungkin kerana personalitinya atau sikapnya atau apa-apa sahaja.
Namun, adalah amat penting kita berkelakuan adil dengan yang lain. Jangan kita menampakkan favoritism itu melampau.
Bila kita terlampau melayan mesra yang favorite itu dan yang tidak diperlakukan bagaikan tidak dipedulikan, ia akan mencalarkan hati yang bukan favorite itu. Kita mungkin rasa ok sekarang. Namun, ketahuilah, ianya tidak akan ok nanti.
Tentu amat sedih jika anak-anak atau cucu-cucu kita melihat favoritism diamalkan di dalam keluarga kita.
Oleh itu sayang Ibu, jika ini berlaku didalam keluarga mu, anak yg tidak ‘difeveretkan’ itu, selalu ingatkan pada mereka bahawa anda sayang mereka dan sayang yg amat sgt.
Jika mereka mengadu sedih, ajak mereka merasakan sayang Allah dan ajar mereka berdoa dan memaafkan orang yang mencalarkan emosi mereka.
Keredaan (redhaan) mendekatkan diri kita kepada Allah dan kita tidak hilang diri kerana kemarahan.
Sesiapa yang telah melalui favoritism yg menyedihkan diri, I would like to give you a virtual hugs. Just know that “You Are Enough and You Are Loved” Allah loves you!
Sumber: Ibu Rose
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
