Kolesterol boleh dihasilkan daripada hati manusia. Pemeriksaan tahap kolesterol secara berkala sangat digalakkan untuk mencapai tahap kesihatan yang optimum. Kolesterol juga boleh didapati daripada lemak yang berasaskan sumber haiwan.
Kolestrol Turun, Kulit Jadi Glowing, Toksin Pun Tersingkir
Kolesterol merupakan bahan lembut dan berminyak yang boleh berkumpul dan melekat pada dinding salur darah. Pengumpulan kolesterol yang berlebihan lama kelamaan membuatkan salur darah tersumbat yang boleh menyebabkan serangan jantung.
Minuman Ajaib Ini Memang Berkesan
Tahap kolesterol boleh dikenal pasti sebagai:
i) Tahap kolesterol baik
Dapat menyokong fungsi sistem badan dengan baik.
ii) Tahap kolesterol jahat
Perlu dikawal supaya dapat mengurangkan risiko terhadap penyakit kronik.
Pengambilan makanan tinggi kolesterol boleh meningkatkan tahap kolesterol jahat.
Sumber makanan yang mengandungi kolesterol:
*Organ dalaman seperti otak, jantung, limpa, buah pinggang, hati dan telur ikan.
*Kepala ikan bilis dan udang.
*Telur dan produk yang mengandungi telur, contohnya mayonis.
Kandungan kolesterol yang tinggi dalam badan memang membahayakan kesihatan. Maka sebab itulah kolesterol dalam badan perlu dikawal sejak awal kecil lagi bagi mengelakkan masalah obesiti, sakit jantung, kencing manis dan lain-lain lagi.
Bagi yang mempunyai masalah kolestrol dalam badan, bolehlah cuba petua yang mudah ini. Petua dikongsikan oleh Puan Razzyatt Urutan Tradisional. Selamat mencuba!
Minuman Ajaib Ini Memang Berkesan
PETUA TURUNKAN KOLESTEROL
Bahan-bahan:
1 biji epal hijau
1/2 biji timun
1/4 biji lemon
1 sudu besar madu
Cara-cara:
- Kisar epal hijau dengan setengah biji timun.
2. Perah suku biji lemon. Campurkan dengan bahan-bahan yang dikisar tadi. Akhir sekali masukkan satu sudu besar madu.
Boleh amalkan minum setiap hari. Bukan sahaja bagus untuk menurunkan kolestrol tetapi juga dalam masa yang sama menjadi kulit lebih ‘glowing’ dan membuang toksin dalam badan. Badan pun terasa ringan sahaja.
INFO TAMBAHAN:
*Epal hijau membantu menurunkan tekanan darah yang tinggi. Epal hijau mengandungi bahan-bahan yang membolehkan tekanan darah yang tinggi diturunkan serta banyak membantu melancarkan pengaliran darah.
*Epal hijau yang kaya dengan vitamin A, B dan C juga dapat menyerikan dan memastikan kecantikan kulit. Selain itu, khasiat serta vitamin yang terkandung dalam buah ini dapat memastikan kulit tidak dicemari pertumbuhan jerawat dan meninggalkan parut.
*Epal hijau juga menghalang kerosakan gigi. Apabila mengunyah epal, air liur yang banyak akan dihasilkan. Penghasilan banyak air liur dapat mengurangkan bakteria dalam mulut sekali gus mencegah kerosakan gigi.
Sumber: Razzyatt Urutan Tradisional
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tiub Fallopio Sebelah Kiri Isteri Perlu Dibuang. Hazama Tak Bagi Tekanan Pada Isteri Dapat Anak
Sejak berkahwin pada Januari tahun lalu, penyanyi Hazama dan isterinya Genervie Kam masih belum ada rezeki dikurniakan czuriat apabila isterinya mengalami keguguran pada Mac lalu.
Bagaimanapun, Hazama tetap reda dengan ketentuan Illahi dan menganggap belum ada rezeki untuk menimang cahaya mata. Hazama mengakui dirinya cemburu melihat pasangan lain yang sudah dikurniakan anak.
Percaya percaturan dari Allah
Apabila melihat orang lain yang kahwin lambat daripada saya, tetapi sudah ada anak, saya akui agak cemburu. Saya selalu bertanya pada diri bila pula giliran saya. Saya gembira untuk mereka. Mungkin belum rezeki saya dan isteri.
Memang sedih, tapi saya sudah dimaklumkan mengenai keadaan isteri apabila tiub fallopio sebelah kirinya perlu dibuang, jadi peratusan untuk hamil semula agak sukar. Kalau ada pun, kemungkinan untuk gugur semula boleh terjadi kerana bukaan tidak bagus.
Hazama mempercayai hikmah yang berlaku terhadap diri dan isteri ketika ini. Malah, dia belajar untuk memahami masalah wanita dan juga belajar untuk menjaga perasaan isterinya.
Ada hikmahnya juga perkara ini berlaku kerana saya jadi faham masalah wanita. Apatah lagi perkara sebegini sangat penting. Pada masa sama, saya tak nak berikan tekanan kepada isteri. Saya faham, dia paling terasa, apatah lagi sudah berusia 38 tahun. Dia memang inginkan anak.
Bagi menjaga dan menyenangkan hati isteri, saya selalu cakap Allah sengaja tidak berikan anak lagi kerana inginkan kita ada kualiti masa bersama sebagai suami isteri.
Isteri memang nak sangat anak
Memang ada cara lain untuk dapatkan anak seperti teknik IVF, tetapi saya tak nak ke arah itu dulu. Kalau boleh nak cuba cara normal juga. Lagi satu, saya beranggapan sudah tiba masanya kena betulkan diri dulu. Mungkin baru ada rezeki.
Hazama bersyukur kerana keluarganya tidak mendesak dalam soal memiliki anak. Malah, keluarga dua belah pihak sentiasa memberi sokongan positif buat mereka.
Keluarga tidak pernah mendesak. Masing-masing faham situasi berlaku. Malah mereka berkongsi kasih sayang. Macam abang saya, dia ada tiga anak. Jadi, saya dan isteri berkongsi kasih sayang dengan anak saudara.
Perkara ini tidak memberikan tekanan untuk saya. Cuma, sesekali saya perasan isteri terasa terutama setiap kali dia datang bulan. Dia memang nak sangat anak. Saya selalu pesan kena banyakkan bersabar.
Sumber: metro online dan Instagram MrHazama
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lepas Dua Bulan Dikurniakan Anak Kedua, Hafiz Suip Sambut Harijadi Isteri & Ulangtahun Perkahwinan Kat Depan Rumah Je. Simple Tapi Penuh Makna!
Dalam Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat (PKPB) ini kita sedia maklum sudah ada sedikit kelonggaran untuk keluar rumah, namun kerajaan masih menyarankan agar rakyat kekal berada di rumah jika tidak perlu keluar.
Akur dengan PKPB yang dilaksanakan, Hafiz Suip meraikan hari jadi isterinya, Nureffy Jasreel Abdullah serta ulang tahun perkahwinan mereka yang jatuh pada hari yang sama beberapa hari lalu hanya di hadapan kediaman mereka.
Menerusi laman sosial Instagram, Hafiz memuat naik ucapan istimewa sempena ulang tahun isteri dan perkahwinan mereka untuk tatapan umum.
Artikel menarik: Ibu Baru Bersalin Tak Mahu Bayi Meragam, Ambil Tahu Hal Ini Selain Bagi Susu
“Saya nak mengucapkan selamat hari jadi dan selamat menyambut ulang tahun perkahwinan kepada ratu hati saya, @nureffyj.
“Terima kasih kerana memahami, menyayangi dan sudi bersama mengharungi suka duka kehidupan dari pertama kita jumpa sampai sekarang.
“Saya doakan awak semoga awak menjadi isteri yang solehah, dipermudahkan segala urusan dunia akhirat dan semoga hubungan kita akan berkekalan hingga ke Jannah,” tulis Hafiz sebagai kapsyen.
Malah, meraikan dua hari istimewa ini yang jatuh di dalam tempoh Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat (PKPB), mereka sekeluarga hanya mengadakan sambutan di hadapan rumah sahaja.
“Kita celebrate depan rumah pun okay. Adik tidur, abang merajuk nak air merah aduhh! Lagi sekali, happy birthday my love,” ucap Hafiz lagi.
Menjenguk ke ruangan komen, ramai yang mendoakan agar perkahwinan mereka berkekalan sehingga ke akhir hayat.
“Happy birthday Fifi dan selamat ulang tahun perkahwinan buat Hafiz dan Fifi. Semoga berkekalan bahagia hingga ke syurga,” tulis seorang wargamaya.
“Comel je dah ada dua anak. Selamat menyambut ulang tahun buat Fifi dan Hafiz,” komen seorang wargamaya.
“Tahniah guys! Happy anniberseri-seri!” kata seorang wargamaya lagi.
Untuk rekod, Hafiz dan isterinya mendirikan rumah tangga pada 14 Mei 2016.
Pasangan ini dikurniakan sepasang cahaya mata Muhammad Riyadh Zafri, 3, dan Alkaf Zayne yang baru berusia dua bulan.
Tahniah buat Hafiz Suip dan isteri atas sambutan hari ulangtahun perkahwinan yang keempat. Semoga bahtera rumah tangga yang dibina terus bahagia dengan kehadiran anak-anak. Semoga bahagia sampai syurga!
Sumber: Gempak & IG Hafiz Suip
Artikel menarik: Amalkan Doa Ini Untuk Anak-anak & Diri Sendiri. Pastinya Rezeki Keluarga Tak Putus!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bawang Merah Dan Minyak Kayu Putih Ikhtiar Rawat Anak Kembung Perut
Apabila sudah bergelar ibu bapa pastinya pelbagai ilmu keibubapaan yang harus diketahui termasuk sebab-sebab kenapa anak menangis. Antara sebab anak menangis biasanya lapar, sakit perut, kembung perut atau ada faktor lain lagi.
Kebanyakan bayi menangis apabila mengalami masalah kembung perut. Oleh kerana, tiada pengalaman, rasa cemas dan tidak tenteram sukar dibendung, apabila bayi yang menangis berlarutan hingga beberapa jam. Pelbagai cara dilakukan seperti menyapu minyak pada perut atau mendodoikannya, dengan harapan tangisan reda dan bayi kembali tenang.
5 petua elak bayi kembung perut
1. Jangan biar bayi menangis terlalu lama
Ia akan menambahkan lagi angin dalam perut bayi. Sambil dukung, tepuk secara lembut bahagian belakang bayi.
2. Sapu minyak angin
Selepas mandi atau sebelum tidur sentiasa sapu minyak angin pada bahagian ubun-ubun kepala, perut, bahagian belakang, tapak kaki dan betis. Waktu malam jangan lupa pakaikan stoking selepas menyapu minyak pada tapak kaki bayi. Jangan culas untuk lakukan setiap hari.
3. Bedung bayi
Cara balutan ini mengelak bayi mengalami kembung perut. Bedung membantu bayi tidur dengan lena dan terkena angin kipas atau penghawa dingin secara terus.
4. Sendawa
Paling berkesan untuk mengelak bayi kembung perut. Pastikan selepas menyusu anda mengosok atau menepuk bayi sehingga sendawa.
Selain empat petua di atas, petua kelima anda boleh cuba perkongsian petua daripada seorang ibu ini, Noor Azira Maswan yang menggunakan bawang merah sebagai asas untuk mengatasi masalah kembung PERUT anaknya.
Alhamdulillah, Allah temukan dengan petua ni
Bahan-bahan
1) sedikit bawang merah
2) minyak kayu putih
Cara-cara
-hiris bawang merah dan tumbuk sehingga lumat
-letak dalam pinggan
-campur sikit dengan minyak kayu putih dan Gaul sebati
-sapu pada keliling pusat sambil selawat dan bacaan ayat kursi
-kalau non- muslim boleh la doa ikut cara tersendiri
Tips tambahan
– beri minum air suam setiap 10-15 minit
– boleh jugak guna demahan dengan air suam sekali sekala
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
