Kuatkan Self-Control, Ramadan Masa Terbaik Belajar Kawal Marah Depan Anak & Pasangan

Share

Hari ini merupakan hari pertama buat seluruh umat Islam menjalani ibadah berpuasa. Pada bulan yang mulia, bulan Ramadan kita di anjurkan supaya banyak berbuat ibadah serta kebaikan, menahan diri dari nafsu dan amarah.

Bulan ini bulan yang tepat untuk kita berubah menjadi insan lebih baik. Dr Taufiq Razif berkongsi panduan bagaimana anda serta pasangan boleh membina keluarga yang bahagia di bulan ramadan ini. Ikuti perkongsian beliau.

 

10 cara menjadi keluarga bahagia di Bulan Ramadan
1. Berbincang dengan pasangan bagaimana cara nak ‘Restart’ kembali hidup sekeluarga
2. ‘Restart’ kembali satu keluarga dengan saling bermaafan dan memaafkan
3. ‘Restart’ kembali rutin satu keluarga dengan menyusun jadual hidup di celah celah waktu solat, bukannya solat di celah celah rutin hidup
4. Semua perkara kena dibuat bersama sama sekeluarga. Sahur bersama, masak bersama, tadarrus bersama, berbuka bersama dan terawih bersama.
5. Ubah perangai lama sempena Ramadhan. Kuatkan ‘self-control’ dengan cuba menahan marah dan cuba mengawal emosi
6. Saling menenangkan dan saling memudahkan. Niatkan ia sebagai ibadah dan khidmat kita kepada keluarga
7. Saling memujuk antara pasangan dan anak untuk saling kuat berpuasa di bulan Ramadan
8. Berpakat dengan pasangan untuk siapkan satu sudut di ruang rumah khas untuk beribadah di bulan Ramadan seperti sudut khas untuk mengaji, solat dan berbuka puasa bersama.
9. Berbincang dengan pasangan apa objektif sebenar berpuasa selama sebulan Ramadhan. Adakah untuk beraya semata atau untuk mendapat ‘end result’ yang bernama takwa
10. Kejar takwa bersama sama pasangan dengan mengejar 2 jenis ibadah di bulan Ramadan iaitu Qiyam dan Siyam
Contoh Qiyam ( mendirikan)
– solat
– baca Al Quran
– terawih
– sedekah
Contoh Siyam ( menahan diri )
– tahan mata daripada maksiat
– tahan mulut daripada maksiat
– tahan kaki & tangan daripada maksiat
– tahan lapar & dahaga
– tahan marah
Published by
NuFa