Betullah orang kata isteri ni sepanjang masa akan berfikir. Dari sekecil-kecil masalah sampailah masalah besar semuanya akan difikir serentak.

Kadang tu waktu tidur pun masih berfikir walaupun mata pejam. Suami kena faham situasi isteri dan jangan biarkan ada 5 tanda ini kerana ini tanda-tanda awal burnout.

Burnout ni bahaya kerana kita boleh hilang kewarasan diri, sentiasa fikir negatif walaupun depan mata penuh perkara positif dan hilang tujuan hidup!

Berikut perkongsian dari Mohd Fhais mengenai tanda isteri terlalu penat berfikir.

1 – Membebel Setiap Hari

Bila mulut tak boleh stop tu tanda otak tak stop berfikir. Sentiasa dalam mood ‘bekerja’, nak tukar ke mood ‘rehat’ memang kena tunggu mata tutup baru mulut boleh tutup. Tahu tak kesan penat otak bekerja ni 10 kali ganda lebih penat daripada buat kerja sebenar tau!

2 – Tak Boleh Sabar

Kalau boleh masa nampak ‘kekotoran & kesemakan’ di rumah tu terus nak bersihkan. Tak kira awal pagi atau dah larut malam. Sekali otak dah fikir nak mop lantai kena mop time tu juga, jika tidak hidup rasa tak tenteram. Ini tanda isteri dah hilang kawalan ‘otak masa’ sehingga tak mampu lagi nak kawal waktu bekerja.

3 – Mudah Serabut

Bila otak tak berehat, memang mudah la limbic ( otak emosi ) nak ambil alih decision making badan kita. Itu yang tak boleh nampak baju berlongok tak lipat jadi serabut kepala, nampak anak buat sepah jadi serabut, nampak bilik air kotor jadi serabut. Sampai tengok muka sendiri kat cermin pun serabut. Serabai sangat!

4 – Senang & Suka Bergaduh

Kortisol & adrenalin ni bahaya kalau berlebihan dalam badan. Asalnya dua hormon ni berfungsi untuk stabilkan tubuh kita masa stres atau dalam bahaya tapi bila ia berlebihan ia buat tubuh makin tak stabil pula. Tak pelik la orang yang dah penat melampau pun bila waktu gaduh jadi penuh bertenaga. Semua gara-gara dua hormon ni la.

5 – Lupa Diri

Terlalu leka uruskan keperluan anak, pasangan dan orang lain sehingga keperluan diri sendiri lupa. Bila di tanya,

” Bila kali terakhir buat sesuatu untuk kepentingan diri sendiri ? ”

Jawapannya mesti TAK INGAT & TAK TAHU

Yela, Faham sangat kalau kita buat sesuatu untuk diri sendiri nanti mesti ada orang yang akan cakap kita selfish. Lebih lebih lagi isteri yang selalu jadi perhatian.

Sebab tak selfish la wanita selalu jadi mangsa!

Mungkin ini kenapa menurut statistik yang di keluarkan kkm tahun 2017 dari 4.2 juta rakyat malaysia yang di sahkan ‘sakit mental’ kebanyakkannya ialah golongan wanita.

Mari la para lelaki budiman di luar sana jom selalu ingatkan wanita kesayangan anda, baik isteri, ibu mahupun kenalan wanita supaya ingat diri dan utamakan keperluan diri dahulu sebelum yang lain.

Jika isteri ajak keluar rumah ikutkan sahaja ajakan tu. Bawa la mana-mana pun asalkan keluar rumah supaya boleh tenangkan jiwa mereka. Makin kerap keluar, makin tenang la jiwa isteri kesayangan anda.

Sumber: Mohd Fhais

Tugas menjadi ibu bapa antara tugas yang mencabar kerana tiada ibu bapa yang tak pernah melakukan kesalahan dalam mendidik anak-anak. Ada masanya kita terlalu keras dalam mendidik dan ada masanya kita mengabaikan kehadiran mereka. Mungkin tiada niat untuk berlaku seperti itu kepada anak-anak. 

Berpandulah kepada agama ketika mendidik anak-anak dan semoga kata-kata nasihat daripada Ustazah Asma’ Harun dapat dijadikan ikhtibar buat kita semua.

(Followers Pa&Ma jom rileks jap, klik link ni! https://bit.ly/3fRSN23)

Kami dalam perjalanan pulang ke rumah, rindu kali ni lebih dalam pula rasanya, mungkin ketika tinggalkan anak-anak tempoh hari kurang bersedia. Agak kelam kabut kerana kesuntukan waktu.

Teringat Atikah, cahaya hati pertama kami, hari lahirnya pada hari sabtu baru ni ketika kami di terengganu. Umi Abi dah ucap dan doakan melalui mesej dan mohon maaf tak meraikan pada waktunya. Anak-anak dah biasa dengan ucapan doa sahaja, ada rezeki adalah hadiah dan sedikit jamuan kecil bersama keluarga kecil kami. Jika tiada, tidaklah terlalu kecewa, ia bukanlah satu kewajipan.

Bila en. suami tanya nak berhenti makan tak, memang dah agak lapar sebenarnya, saya mohon teruskan sahaja perjalanan, rasa tak sabar nak jumpa anak-anak tu lebih kuat, 3 jam lagi paling kurang perjalanan ini. Bila jauh begini, mulalah rasa dan terkenang salah silap pada anak, terasa banyak kesempatan ketika bersama tidak dihargai dan dimanfaatkan dengan kasih mesra, pendidikan dan pengisian membentuk jiwa dan peribadi. Berdoa agar Allah beri kesempatan waktu, hayat dan tenaga untuk menunaikannya.

Anak-anak perlu dan rindukan kita sebenarnya, walaupun kita depan mata, tapi mereka tak pandai meluah dan menzahirkannya. Janganlah kita terlalu mengukur kasih sayang anak pada kita melalui zahir perbuatan mereka sahaja, mereka belum cukup matang untuk memberi lebih.

Saya bimbang, jika kita terlalu banyak impian dan target dengan cara terlebih tegas (garang) diletakkan pada anak akan menjarakkan hubungan kasih sayang sejati yang perlu ditanam dan disuburkan, sehingga remuk hati dan mereka mula bina impian sendiri yang tiada kita di dalamnya.

Saya pernah berjumpa beberapa orang anak yang sanggup tidak bernikah hanya kerana mahu menjaga orang tua, bukan jodoh tak datang, tapi ditolak atau tidak meneruskan. Bila ditanya, dengan tenang menjawab, bimbang pasangan tak boleh menerima dan makin jauh hubungan dengan ibu ayah, bimbang terhalang untuk berbakti kerana banyak komitmen dan lain-lain sebab.

Allahu Akbar, kadang kelu saya bila jumpa orang sebegini, Allah kurniakan mereka melalui jalan utama ke Syurga, Allah rezekikan mereka mempunyai hati dan nekad setulus itu. Bagi saya itu pilihan yang harus dihormati dan usah buat andaian lain lagi.

Rasulullah SAW bersabda:
الوَالِدُ أَوْسَطُ أَبْوَابِ الجَنَّةِ، فَإِنْ شِئْتَ فَأَضِعْ ذَلِكَ البَابَ أَوْ احْفَظْهُ
Maksudnya: “Ibubapa (orang tua) merupakan pintu tengah syurga, Jika kamu mahu letakkanlah pintu itu atau jagalah ia”. [Riwayat al-Tirmizi (1900)]

Lalu terus saya muhasabah, ibu bapa bagaimanakah mereka, hingga si anak sanggup berkorban setara itu, melihat besarnya bakti si anak melambangkan tingginya kasih ikhlas si Ibu Ayah. Dan kita, ibu ayah bagaimana kita ?

Jangan kerana kita, anak-anak terhalang untuk menjadi anak yang soleh solehah. Kita perlu bantu anak-anak untuk menyayangi, menghormati dan berbakti kepada ibu ayahnya iaitu kita, melalui jalan mendidik dan memberikan mereka kasih mesra dan perhatian yang seimbang.
🌹

Asma’ dan Fazli
Ummi Abi kepada 7 Amanah Allah

Kredit:Ustazah Asma’ Harun

Pa&Ma BF VIP Eksklusif mengalu-alukan ibu yang sedang hamil dan menyusu anak mendaftar sebagai peserta. Harga promosi pendaftaran peserta hanya RM20 sahaja. Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Hati anak-anak kecil sangat tulus. Tambah pula jika didikan ibu bapa yang sentiasa menitikberatkan sikap yang positif dan menghormati orang lain sejak dari kecil.

Seperti perkongsian di FB Nasaie Ismail, sebagai seorang bapa dia tidak sangka sama sekali anak lelakinya sanggup mengumpul duit tanpa pengetahuannya demi untuk membantu membayar yuran sekolah kawan.

Semalam Yusuf minta RM20, untuk genapkan simpanan dia selama sebulan yang dah capai RM80.

Tujuannya nak bayarkan yuran kawan. Bulan lepas dia maklumkan sedih, ada kawan nak berhenti sekolah petang (kelas KAFA) sebab tak mampu bayar yuran.

Menurut Nasaie kepada mStar, Yusuf yang juga anak kedua daripada lima beradik itu ada memaklumkan mengenai hasrat untuk membantu rakan membayar yuran sejak bulan lalu.

“Dia tanya boleh tak tolong bayarkan yuran kawan dia. Saya kata boleh, tapi saya pun dah lupa. Disebabkan dia tengok saya tak hulurkan duit padanya, dia kumpul sendiri, sedangkan saya memang lupa sungguh.

“Rupanya dalam diam dia kumpulkan duit belanja sekolah dan duit yang atok, opah dan wan, tok wan bagi. Dapatlah RM80. Yuran nak dibayar RM100,” kongsinya.

Sebagai bapa, Nasaie mengakui sangat gembira melihat anak lelakinya bersimpati dengan kesusahan orang lain.

Mungkin juga anak-anak dah dibiasakan dengan budaya saling bantu membantu sewaktu mereka sekeluarga berada di Australia selama beberapa tahun lalu.

Tambahnya lagi, tiga anaknya yang pertama pernah bersekolah di Melbourne sejak 2015 hingga 2081 sewaktu dia menyambung pengajian di sana.

Alhamdulillah Yusuf dah bayarkan yuran untuk kawannya. Kadangkala apabila tengok anak-anak sebegini akan menyedarkan kita bahawa ukuran yang kita letakkan pada setiap anak-anak tidak boleh sama. Terutamanya dalam akademik.

Bukan semua anak-anak mempunyai keupayaan yang sama. Tetapi setiap anak-anak pastinya dijadikan dengan kelebihan tersendiri yang unik dan perlu diraikan kelebihan tersebut.

Kredit: Nasaie Ismail

Sikit-sikit, lama-lama jadi bukit. Ayuh, belajar cara didik anak untuk menyimpan sejak mereka kecil. Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)