Antara air garam, air paip, air cuka, air sabun pencuci khas buah dan sayur, kajian menunjukkan air soda bikarbonat boleh hilangkan racun dan bakteria pada buah dan sayur sebanyak 94% lebih berkesan!

Jika sebelum ni kita basuh buah dan sayur dengan lalukan di air saja, sekarang masa untuk berubah dan tak boleh culas basuh sayur dan buah

Ini kerana racun yang disembur pada buah dan sayur adalah antara pembunuh senyap sistem immune tubuh manusia.

Tips Basuh Buah dan Sayur dengan Air Soda Bikarbonat :

(Bonus : tips sayur salad kekal rangup dan tahan lama)

1. Sediakan besen bersih

Elakkan amalan basuh buah dan sayur terus di dalam sinki kerana kuman di sinki yang tidak dibersihkan dan disterilkan akan menambah parasite kepada buah dan sayur

ARTIKEL MENARIK [Letak Dalam Bekas Kering! Cara Mudah Simpan Daun Sup & Ketumbar Berminggu-Minggu]

2. Isikan air sejuk

(Tak semestinya air ais, tapi air sejuk akan kekalkan kesegaran sayur dan buah kerana kebiasaannya air paip mengeluarkan air panas dan suhu air yang suam atau panas boleh merosakkan sayur dan menyebabkan kuman mudah masuk ke daging sayur dan melebamkan buah). Ini bab nak kekalkan kesegaran sayur dan buah sebelum masak ya.

**Teringin nak dapatkan peralatan dapur yang memudahkan kerja ibu di dapur, klik sini

3. Elakkan guna cuka JIKA portion cuka tak seimbang dengan portion air kerana ia tidak mampu membersihkan buah dan sayur secara optimum.

Cara yang betul untuk basuh sayur dan buah secara efektif guna cuka adalah 1 cawan cuka + 3 cawan air, bukan 1 sudu kecil cuka dengan sebesen air.

4. Soda bikarbonat boleh dimasukkan sebanyak 2 ke 3 sudu besar untuk 1 besen kecil air.

Untuk buah berkulit licin seperti epal, pear, oren sunkist dan sayur seperti timun, zucchini, labu, terung, cili besar, tomato anda boleh taburkan soda bikarbonat tanpa rendam air dan scrub / massage / sental seluruh permukaan sayur atau buah tersebut dulu sebelum direndam dengan air soda bikarbonat kerana sayur dan buah ini paling tinggi semburan racun

5. Tempoh rendam buah dan sayur dalam air soda bikarbonat hanya 5 ke 15 minit, jangan semalaman kerana ia buah dan sayur tak tahan lama jika direndam terlalu lama dalam air soda bikarbonat

6. Selepas rendam atau scrub dengan soda bikarbonat, bilas 3 kali guna air suhu biasa (air paip)

7. Untuk buah jenis cepat rosak seperti strawberry, anggur dan blueberry, hanya basuh apabila hendak dimakan.
Jangan basuh strawberry, anggur dan blueberry siap siap untuk disimpan di peti sejuk selagi tak makan kerana ia akan menyebabkan buah jenis tersebut cepat rosak

BACA ARTIKEL INI [Ada Anak Ekzema, Dah Cuba Pelbagai Ubat Masih Tak Ok, Cuba Makan Sayur Jenis Ini!]

8. Untuk kekalkan kesegaran dan kerangupan salad dan sayur berdaun hijau, amalkan basuh banyak banyak sejurus selepas bawa pulang ke rumah dengan air soda bikarbonat suhu sejuk, bilas 3 kali kemudian letakkan di atas kain bersih untuk keringkan airnya dan masukkan dalam bekas kedap udara yang dilapik kain cotton bersih/kitchen tissue. Ia akan tahan hingga 2 minggu.

9. Soda bikarbonat brand apa pun tak kisah, tapi saya suka beli brand ini sebab ia berkualiti

Centre for Science and Environment (CSE) menyatakan sisa racun semburan pada sayur dan buah yang tidak dibasuh bersih bersifat toxic yang membahayakan yang boleh menyebabkan long term cancer, masalah neurological, masalah buah pinggang dan masalah kulit.

Kredit: Mizhana Padzi

Mama jom rileks jap, klik link ni!

KELAS ONLINE BREASTFEEDING PERCUMA dengan daftar Pa&Ma BF VIP Eksklusif member! Hanya RM20 sahaja. Daftar https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Duit raya atau duit simpanan anak, apa yang anda buat. Simpan dalam bank atau buat belanja beli apa-apa. Jika anda ada plan nak buat simpanan, waktu anak masih kecil
ini lah masa yang sesuai.

Simpanan ini untuk masa depan anak-anak dan jika konsisten ia boleh memberi pulangan lumayan terutama untuk perbelanjaan pendidikan bila nak sambung belajar.

Perkongsian dari Penasihat Kewangan, Inaz Hashim ini boleh membantu anda membuat pilihan tepat.

DUIT RAYA ANAK NAK LETAK KAT MANA?

Saya belanja panduan bagaimana nak menyalurkan duit tersebut.

1) BELI MAINAN UNTUK ANAK-ANAK

Sebenarnya, cara ini langsung tidak pernah saya amalkan kerana setiap bulan saya kan menyediakan bajet untuk membeli mainan anak-anak. Tetapi, jika mahu membenarkan juga, jangan biarkan mereka menggunakan 100% duit tersebut.

Demi masa depan generasi kita, kita perlu didik & tanam tabiat menyimpan seawal mungkin dalam minda anak-anak kita.
Benarkan mereka guna maksima 50% dari duit raya tersebut, lebih sikit lebih bagus.
Nego dengan mereka ya. Jangan guna kuasa veto pula.

2) Akaun Simpanan-i

SIMPANAN = Selamat, Mudah & Cepat untuk dikeluarkan

Tetapi, anda perlu tahu, akaun simpanan hanya memberikan purata 1-2% setahun.
Tak cukup pun nak mengatasi Inflasi 3-4% setahun. Jadi, apa maknanya?
Anda rugi menyimpan untuk jangkamasa yang lama.
Cuma, SIMPANAN ini selamat kerana ada perlindungan PIDM, mudah & cepat dikeluarkan.

Kepada yang muslim, pastikan akaun simpanan itu Islamic akaun ya supaya bebas Riba.

3) Akaun Simpanan Tetap-i ( Fixed Deposit )

Dalam akaun ini, anda akan menyimpan duit dalam tempoh yang ditetapkan ( 3bulan @ 6bulan@ 12bulan@ 18bulan ) Lebih lama anda simpan, lebih tinggi kadar keuntungan yang anak dapat.
Antara 3-4% setahun. Penalti akan dikenakan jika dikeluarkan awal dari tempoh perjanjian.
Namun, kadar ini semakin berkurangan sejak tahun lepas, antara 2-3% kerana ianya berkadar langsung dengan OPR. Jadi, bukanlah alternatif yang baik buat masa ini untuk pilihan pelaburan tetapi ianya inshaAllah selamat.
Jika ada promosi, anda sebenarnya boleh dapat lebih dari tu. Tapi, kena selalu alert dengan promosi dari bank-bank tertentu. Boleh refer link di bawah untuk maklumat lanjut.
Website : https://www.imoney.my/ms/simpanan-tetap

4) Skim Simpanan Pendidikan Nasional ( SSPN-I Plus )

Pilih SSPN-i Plus, lebih bagus dari SSPN-i biasa. Kenapa?

– Dijamin kerajaan ( selamat )
– Ada manfaat takaful
– Perlepasan cukai sehingga RM8,000 setahun
– Pulangan purata 4% setahun
Jadi, jika anda boleh mencapat matlamat kewangan dengan menyimpan di sini, boleh simpan. Tiada masalah. Mak ayah yang membayar cukai, wajib simpan duit anak anda di sini ya.
Website : https://tabungpendidikan.my/

5) Amanah Saham Bumiputera ( ASB )

Akaun yang semua orang wajib buka jika berstatus bumiputera.
ASB merupakan UNIT TRUST pada KADAR TETAP ( beli RM1, jual semula RM1 juga )
Faedah : Kadar keuntungan yang tinggi dengan pendapatan dividen purata 5-6% setahun. Cuma, kadar tersebut dilihat semakin berkurangan saban tahun.

Tetapi, ia tetap selamat kerana dijamin kerajaan.
Malah, sudah ada online akses & instrument perwarisan melalui Hibah!

Website : https://www.myasnb.com.my/

6) Unit Trust ( UT )

Ini merupakan pilihan instrument pelaburan. BUKAN SIMPANAN.

Ada keuntungan dari CAPITAL GAIN ( kenaikan harga unit trust kerana ianya bukan berkadar tetap ) dan juga DIVIDEN ( seperti ASB ). Ada 2 sumber keuntungan.
Memang terbaik ! Modal pula rendah boleh bermula RM1,0000 sahaja.

UT juga menawarkan kadar pulangan tahunan yang lebih tinggi dari instrument no. 2-5 Cuma anda kena faham ianya dalam tempoh jangkamasa yang lama ( lebih 10 tahun )

Jadi, jika anda ingin melabur untuk jangka masa pendek, ini bukan tempatnya !
Pemilihan dana juga mestilah betul. Bukan main masuk sahaj ikut cakap ejen. Bukan ikut company yang popular !

Perlu buat portfolio juga kerana unit trust pun banyak jenis dengan profile risiko & tempat pelaburan berbeza. Kena active management, bukan Buy & Hold long term. Itu tak betul !

TRICKS : Ada caj jualan : 1-5% one-off. Jadi anda rugi dahulu sebelum untung!

TIPS : Ada dana BERISIKO SEDERHANA yang memberikan pulangan hampir 10% setahun dan ada DIVIDEN yang tinggi setiap tahun ! Konsisten Return. Dana ini diuruskan oleh syarikat WARREN BUFFET Asia tetapi sayangnya masih ramai lagi tidak tahu tentang dana ini.

7) Saham

Saya sarankan untuk pelaburan, pilih saham yang berprestasi tinggi dan memberi pulangan dividen setiap tahun tetapi dijual pada harga rendah.
Jadi, anda kena tahulah tentang Fundamental analysis. Sekarang ni banyak saham yang tengah “SALE”. Jangan lepaskan peluang ini.
Pulangan pelaburan saham, sudahlah tentu lebih tinggi dari Unit trust. Terutama apabila anda melabur dalam masa yang betul. Sudah tentu boleh lebih 10% setahun.
Tetapi, kena faham rules ini “ High risk, High return “
Jadi, untuk jangkamasa panjang, juga merupakan instrument pelaburan yang baik & cepat cair.

EMAS ( Gold Bar )

Adakah membeli 1gram emas setiap bulan untuk setiap anak setiap bagus?
Saya ada tulis posting tentang emas dalam majalah labur bulan lepas .
Anda boleh refer kepada link di bawah untuk penerangan lanjut.

https://www.majalahlabur.com/…/berbaloikah-menyimpan-atau-…/

9) HARTANAH ( Beli Rumah )

Tak kurang juga yang memilih hartanah untuk masa depan anak-anak. Tak salah, bagus juga kerana akan ada CAPITAL GAIN & possible positive cashflow.
Cuma anda kena faham, anda akan ada KOMITMEN setiap bulan dalam tempoh jangka masa yang lama dan ianya TIDAK CAIR.
Hanya pilih cara ini jika anda mempunyai modal yang cukup, cashflow yang baik, ada “ holding power “, mampu sewakan hartanah tersebut dengan positif cashflow.
Jual sekiranya matlamat kewangan anda telah tercapai @ sekurang-kurangnya 3 tahun sebelum anak anda hendak sambung belajar kerana dikhuatiri lambat untuk dicairkan.

Jika anda perlu khidmat nasihat profesional untuk membina portfolio pelaburan tanpa bias, saya ada menawarkan servis ini pada kadar caj yang berpatutan.

Inaz Hashim
MBBCH BAO, FAR, FPR, CMSRL, ShRFP
Security comission & BNM licensed Financial Planner
An ordinary member of Malaysia Financial Planning Council
www.inazhashim.com

Biasa nampak tompok-tompok putih ada di dinding rumah? Jika ya itu salah satu tanda kulapok. Masalah kulapok pada dinding memang tidak dapat dielakkan lagi. Ada yang kata, punca yang menyebabkan kulapok ini disebabkan oleh penggunaan cat murah. Namun sebenarnya tidak.

Walaupun sudah tukar cat mahal dan guna khidmat tukang pakar, tetapi kulapok tetap naik juga. Sebenarnya, punca ia naik disebabkan oleh persekitaran rumah, kalau cuaca tak menentu, lagi cepat naik.

Bagi mengatasi masalah itu, seorang pengguna tiktok yang bernama @wawafatimah94 telah berkongsi cara mudah untuk hilangkan kulapok hanya guna cuka sahaja.

Cara Hilangkan Kulapok Jadikan Dinding Lebih Glowing

Disebabkan rumah memang cepat naik kulapok (benda putih-putih pada dinding) apabila hujan, jadi inilah cara terbaiknya.

Mula-mula selepas lap memang akan ada bau cuka, setelah kering, baunya akan hilang. Satu lagi, gunakan 1 sudu cuka untuk separuh baldi, boleh campur Downy sikit kalau rasa nak bau wangi dan letak air panas.

Selain dari menghilangkan kulapok, dinding untuk menjadi lebih glowing. Campuran ini juga boleh disembur dan lap dekat perabot dan almari baju. Memang berkesan dan selepas itu tak ada lagi kesan kulat dan berhabuk. Jadi, tak perlu setiap masa lagi untuk mengelap perabot.

Akhirnya, tiada lagi masalah dinding berkulapok.

Itu sahaja perkongsian dari Giler Deco pada kali ini. Semoga cara ini dapat membantu menyelesaikan masalah dinding rumah yang berkulapok. Semoga bermanfaat.

Kredit: Tik Tok @wawafatimah88; gilerdeco

Anak dah boleh merangkak laju? Ayuh mama papa yang ada baby comel-comel tu, inilah masanya untuk sertai Baby Merangkak Race! Daftar sekarang di link ini: https://toko.ideaktiv.com/product/simpan-sspnxpama-baby-merangkak-race/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)