Ada sesetengah kanak-kanak memang mudah dijangkiti virus demam dan selesema. Sudah tentu perkara ini amat merisaukan ibu ayah. Pasti pelbagai persoalan bermain di fikiran bimbang ada penyakit yang lebih serius datang menjangkiti.
Menurut Dr. Hairin Anisa Tajuddin, Pakar Kanak-kanak, Pakar Laktasi & Pensyarah Pediatrik ada beberapa punca yang boleh menyebabkan keadaan ini. Merujuk kepada persoalan daripada seorang ibu, Dr Hairin Anisa menerangkan apa yang mungkin berlaku kepada si kecil yang sering dijangkiti demam dan selesema ini.
Setiap bulan anak saya yang berumur 2 tahun setengah seringkali dijangkiti selesema dan demam. Itu sangat merisaukan saya dan suami. Ada yang mengatakan anak saya kekurangan vitamin C, namun doktor yang merawat tiada pula menyatakan sedemikian. Apakah ia normal untuk kanak-kanak pada usia anak saya jika sering mengalami selesema dan demam atau saya perlu merujuk kepada pakar untuk dapatkan rawatan lanjut bagi mengetahui apa yang berlaku kepada anak saya?
Diana, Terengganu.
Terima kasih atas soalan Puan.
Hampir semua bayi dan kanak-kanak tidak dapat mengelakkan daripada dijangkiti kuman seperti virus dan bakteria yang wujud dalam persekitaran termasuk udara. Mengikut kajian Eccles R. Understanding the symptoms of the common cold and influenza. Lancet Infectious Disease 2005 Nov;5(11):718–25, dalam setahun, kanak-kanak akan dijangkiti penyakit batuk dan selesema sebanyak 7 – 10 kali dalam setahun.
Maka, jika anak puan juga mengalami selesema dan demam ini adalah perkara biasa. Namun, jika anak kerap mengalami penyakit berbahaya lebih daripada 2 kali setahun, seperti jangkitan kuman di paru-paru, darah dan otak, ada kemungkinan anak puan mempunyai masalah lemah sistem imun yang perlukan ujikaji lanjut di bawah pengawasan doktor pakar kanak- kanak.
Untuk pengetahuan Puan, beberapa faktor kanak-kanak kerap mengalami masalah demam dan selesema ialah jika:
- Persekitaran rumah samada luar dan dalam yang berhabuk, tidak bersih dan berdebu. Dihantar ke pusat penjagaan yang ramai kanak-kanak, bercampuran kanak-kanak yang tidak sihat dan yang sihat. Kuman akan mudah tersebar dan berulang kali.
- Ibubapa yang merokok dan membawa kesan toksik dalam nafas mereka sehingga anak menghidu nafas yang ada toksik. Maka, sistem pertahanan anak dalam hidungnya akan terganggu untuk menghalang jangkitan kuman.
- Anak yang kurang makan makanan seimbang termasuk sayuran dan buah-buahan. Maka, sistem imun tidak kuat walaupun badannya membesar dengan normal. Malah, lebih teruk jika nutrisi anak hanya bergantung kepada susu sahaja dan tidak mengambil makanan yang mempunyai zat besi dan zink secukupnya.
- Sekiranya anak mengalami masalah resdung atau alahan di mana hidungnya sangat sensitif sehingga kerap mendapat selesema terutama apabila dalam cuaca sejuk. Anak yang mengalami alahan resdung ini sangat sensitif kepada habuk, debunga pokok dan hama rumah (dust mites).
Berkenaan dengan vitamin C, sebenarnya kurang tepat informasi dinyatakan oleh Puan. Sebenarnya Vitamin C merupakan zat makanan yang penting sebagai anti-oksida yang menghalang kerosakan sel oleh bahan-bahan toksik oksida (reactive oxidative species) yang ada dalam tubuh manusia. Namun, ramai kanak-kanak yang tidak diberikan makanan yang mengandungi Vitamin C seperti sayur-sayuran dan buah-buahan. Vitamin C juga berperanan falam membantu penyerapan zat besi dan zink yang maksima. Maka, apabila kurang pengambilan vitamin C dalam diet, zat besi dan zink juga tidak mencukupi dan sistem imun manusia tidak kuat melawan jangkitan kuman dan mudah sembuh.
Amat disarankan kepada ibubapa untuk memastikan anak-anak makan makanan yang seimbang. Semua ahli keluarga amalkan memakan buah sitrus seperti limau, mangga atau apa sahaja yang mengandungi vitamin C yang tinggi 10 minit sebelum makan hidangan menu utama. Kehadiran vitamin C ini akan membantu penyerapan zat besi dan zink hidangan utama.
Sebenarnya, tiada keperluan untuk memberikan anak- anak ubat vitamin, suplemen tambahan sekiranya makanan yang diamalkan sentiasa seimbang setiap hari. Sebagai ibubapa, peranan utama kalian adalah untuk memujuk anak-anak menggunakan kaedah yang pelbagai cara daripada sawal 6 bulan usia mereka agar biasa dengan amalan pemakanan yang sihat dan seimbang.
Sekiranya anak Puan ada tanda-tanda alahan resdung, dapatkan rawatan lanjut dan pastikan di rumah tiada permaidani berbulu, berserat, binatang peliharaan yang berbulu, dan barang permainan yang berbulu. Sekiranya terdapat hama rumah dan bulu ini dalam sekitar rumah, ini akan menyebabkan keradangan dalam hidung berpanjangan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
10.10.2018 Ulang Tahun Perkahwinan Yang Ke-8, Dr Sheikh Muszaphar Harap Boleh Dapat Anak Kembar Lagi. So Sweet!
Sempena ulang tahun ke-8, Datuk Dr Sheikh Muszaphar meluahkan untuk mendapat anak kembar lagi pada masa akan datang. So sweet!
Datuk Dr Sheikh Muszaphar, angkasawan pertama negara telah mendirikan rumah tangga dengan Datin Dr Halina Mohd Yunos pada 10.10.2010 menyambut ulang tahun perkahwinan mereka yang ke-8.
BERHASRAT MAHU RAMAI ANAK & HARAP DAPAT KEMBAR LAGI
Dalam ucapannya yang dimuatnaik dalam Instagram turut menyatakan beliau berhasrat untuk mendapat ramai anak dan berharap menyambut cahaya mara kembar lagi.
Pasangan sama cantik sama padan ini sudah pun dikurniakan 4 cahaya mata yang pintar dan bijak iaitu Sophea Isabella (Bella) yang lahir pada 21 Julai 2011 dan Sophea Natasha (Tasha) yang lahir pada 19 Januari 2013. Cahaya mata kembar lelaki mereka pula iaitu Sheikh Adam dan Sheikh Noah lahir pada 27 Julai 2017.
ASALNYA DR HALINA ADALAH PELAJAR BELIAU
Datuk Dr Sheikh Muszaphar juga turut mengimbau kenangan bagaimana hubungan antara mereka berdua bermula. Beliau tertarik kepada Datin Dr Halina yang asalnya adalah seorang pelajar beliau kerana kepintaran dan kebijaksanaannya.
PERNAH MIMPI DR HALINA DI ANGKASA
Pasangan yang mempunyai jarak usia 8 tahun ini rupanya pernah ‘terpisah’ seketika semasa beliau menjalani latihan angkawasan di Rusia.
Datuk Dr Sheikh Muszaphar juga pernah bermimpi tentang Datin Dr Halina ketika di angkasa dan menganggapnya ia adalah petanda jodoh mereka.
Berikut ialah kapsyen Instagram Datuk Dr Sheikh Muszaphar yang dimuat naik bersama gambarnya bersama foto beliau dan Dr Halina;
Our 8th Anniversary today .
It has been 8 years since we got married and InsyaAllah till the end of time with more kids to come . Berdoa for more twins …
I met Dr Halina during my days in HUKM . She was my student back then. I was attracted to her more of her intelligence rather than her beauty – no pun intended as she was answering all my questions during the clinical rounds. We were 8 years apart
Which to me is a good gap.
When I was selected for my astronaut training in Russia we actually “ broke up “ not knowing what would happen to our relationship. I have always believed in faith . Allah knows best .
If it’s meant to be so be it .
And Alhamdulillah when I got back to Earth Dr Halina waited for me with open arms. I have never told anyone this but I did dream of her when I was in space which I knew was a sign.
10.10.10 was the day when we decided to tie the knot . And Alhamdulillah it has been a smooth ride so far and we are blessed with 4 beautiful children.
May the beauty of our marriage lasts forever . Amiinn …
TQ Everyone for your Doa’s and Wishes .
Love As Always … ?
PS – Today is also my 11th anniversary to space . 10.10.07 How time flies .
PSS – The only time we could date is when our kids are at school
Sumber: drsheikhmuszaphar
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Pernah Bawa Anak Jumpa Doktor Gigi, Sebab Tu Bila Anak Sakit Gigi Dia Takut Nak Ke Klinik
Sebagai seorang ibu, tidak dapat menafikan terdapat cabaran dalam membesarkan seorang anak terutamanya apabila berkaitan dengan kesihatan. Nak suruh makan ubat pun susah apatah lagi untuk berjumpa doktor. Macam nak berperang setiap kali nak bawa berjumpa doktor atau nak bagi makan ubat. Anda sendiri pasti pernah berdepan dengan situasi sebegitu, bukan?
Jadi terdapatkah penyelesaian untuk mengatasi masalah anak yang takut jumpa doktor, khususnya doktor gigi? Jangan risau. Ada penyelesaiannya di sini. Teruskan membaca perkongsian artikel ini, semoga ia dapat membantu menyelesaikan masalah anda.
Tiada pendedahan awal
Temu bual bersama doktor dalam bidang Pemulihan dan Estetika Pergigian (Restorative and Aesthetic Dentistry), iaitu Dr Ibrahim Shahruddin.
Menurut beliau yang kini bertugas di iCare Dental Damansara Heights, punca utama menyebabkan ramai kanak-kanak takut untuk berjumpa dengan doktor gigi adalah kerana mereka tidak didedahkan untuk berjumpa dengan doktor gigi pada seawal tahun pertama kehidupan atau ketika gigi susu pertama muncul.
“Berjumpa dengan doktor gigi bukanlah satu perkara yang menjadi satu kebiasaan bagi rata-rata masyarakat Malaysia. Kanak-kanak biasanya hanya akan dibawa berjumpa doktor apabila sudah berdepan dengan masalah gigi seperti karies gigi,” jelas Dr Ibrahim.
Kejutan di sekolah
Terdapat juga kanak-kanak yang pertama kali mendapatkan rawatan pergigian ketika di sekolah. Dan lebih ‘memburukkan’ keadaan apabila mereka dirawat dengan jururawat pergigian yang garang. Ini sekali gus menambahkan lagi rasa takut mereka untuk berjumpa doktor gigi.
Bagi Dr Ibrahim, masalah ini sebenarnya boleh diatasi sekiranya tahap kesedaran dalam kalangan ibu bapa adalah tinggi dalam aspek penjagaan pergigian anak-anak. Beliau turut menambah, pada hakikatnya kos untuk mencegah itu adalah sesuatu yang lebih murah dan lebih baik daripada kos yang perlu dikeluarkan untuk merawat apabila sesuatu keadaan sudah menjadi lebih kronik dan serius.
Atasi masalah anak takut berjumpa doktor gigi
Bagi ibu bapa yang berdepan dengan isu anak takut untuk berjumpa doktor gigi, berikut adalah beberapa perkongsian tip yang boleh dicuba bagi mengatasi masalah ini:
-Mulakan pada awal usia
Biasakan anak untuk berjumpa dengan doktor. Tip ini boleh dilakukan pada seawal usia setahun atau ketika anak anda baru mendapat gigi susu yang pertamanya.
-Atasi Anak Takut Berjumpa Doktor Gigi (2)
Sekadar perjumpaan
Bagi kanak-kanak pula, ia mungkin sedikit sukar untuk membuang rasa takut berjumpa doktor. Tetapi jangan berputus asa. Langkah pertama, biasakan anak anda untuk bertemu dengan doktor. Mungkin pada kali pertamanya hanya sekadar berjumpa dan berbual. Ini adalah untuk membiasakan diri anak dengan doktor gigi.
-Elakkan paksaan
Sebaiknya hindari daripada menggunakan sebarang paksaan. Mungkin pada kali pertama anda membawa anak berjumpa doktor, ia hanya akan memakan masa tidak sampai 5 minit, apabila akhirnya anak anda meraung dan menangis. Kesabaran adalah kunci utama.
Ia mungkin akan mengambil masa dan memerlukan anda untuk membawa anak anda berjumpa doktor gigi untuk beberapa kali sebelum mereka benar-benar selesa dan tidak takut untuk berjumpa doktor gigi. Tetapi jangan putus asa.
-Kuatkan semangat
Sebenarnya masalah takut untuk berjumpa doktor gigi ini bukan sahaja berlaku dalam kalangan kanak-kanak, tetapi wujud pada individu dewasa. Jika tidak, takkan muncul petua menggunakan minyak motor untuk merawat sakit gigi, bukan?
Jadi, jika anda merupakan antara individu yang mungkin mempunyai rasa takut mahupun trauma untuk berjumpa doktor gigi, cuba untuk beranikan diri dan kuatkan semangat. Seperti kata Dr. Ibrahim, anda tidak perlu terus untuk melakukan rawatan pada kali pertama, mungkin sekadar mendapatkan konsultasi. Lawanlah rasa takut anda, anda boleh melakukannya.
Sumber: Hello Doktor
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dua Hari Demam Tak Baik-baik, Ibu Ini Cuba Cara Berurut. Syukur Anak Sembuh & Kembali Aktif!
Bila anak-anak demam mak dengan ayah memang tak senang duduk. Ye lah tengok anak yang tak bermaya tak aktif macam biasa. Makan dan minum susu pun kurang, lagilah tambah risau dengan keadaan anak yang dijangkiti demam.
Ubat dah bagi tapi demam tak juga kebah, badan anak masih lagi tak bermaya seperti perkongsian dari seorang ibu Maryam Elyas atau lebih dikenali sebagai Cik Yam. Lebih membimbangkan apabila anak keduanya yang baru berusia 2 tahun 5 bulan itu muntah-muntah.
Atas saranan seorang kenalan di Facebook miliknya yang mencadangkan supaya Cik Yam membawa anaknya itu berurut, akhirnya si kecil sembuh dari demam dan kembali aktif serta ada selera makan.
ANAK DEMAM TAPI TAK SELESEMA & TAK BATUK, APA NAK BUAT?
Isnin baru ni, anak CikYam yang nombor dua demam. Umur dia 2 tahun 5 bulan. Awal pagi tu dia sihat je. Dalam jam 10 pagi macam tu, tiba-tiba badan dia panas. Lepas tu makan tak nak, susu pun kurang minum.
Bila petang, badan dia makin panas. Asyik nak tido je. Ubat demam masih ada kat rumah. So CikYam just continue dengan ubat demam je la. Kalau gi klinik pun, biasanya doktor akan bagi ubat demam je kan? Nak cek darah pun, baru demam sehari.
Malam tu, continue lagi ubat demam. Susu dia minum tapi tak sekerap biasa. Makan nasik tak nak. Just roti je sikit. Badan dah nampak susut dah. Pagi Selasa, CikYam bangun tidur dan pegang badan dia macam tak panas sangat. So CikYam decide untuk pegi keje memandangkan keje kat opis memang dah menunggu.
CikYam pesan kat Mr Mama supaya bagi ubat demam ikut time. Jangan pakaikan baju, kerap basahkan kepala dan letak kain basah kat dahi.
Anak dah mula muntah, ada pm dari Facebook cadang bawa berurut
Petang CikYam whatsapp Mr Mama, keadaan anak OK. Lewat petang, senja macam tu, Mr Mama whatsapp kata anak muntah bila dia suap bubur. Terus CikYam bergegas balik rumah. Kalau dah tahap masuk muntah ni macam dah bahaya.
Dalam masa yang sama, dalam perjalanan balik rumah, dapat PM kat facebook. Dia tanya keadaan anak. Ada batuk tak? Ada selesema tak? Ke demam je. Ye, anak CikYam tak batuk dan tak selesema. Cuma demam je. Dah makan ubat demam ikut sukatan betul tapi tak kebah.
Dia cadangkan ce bawak anak gi berurut. Ermmmmm. Tak pernah dengar lagi ni budak pun nak kena urut. Ingat orang dewasa je yang kena berurut. Tapi alasannya boleh pakai jugak sebab budak-budak kan lasak. Melompat sana, melompat sini.
Terus CikYam whatsapp tukang urut yang urut CikYam masa bersalin dulu. Alhamdulillah, tukang urut boleh datang tapi kena tunggu sebab dia urut kastemer lain dulu. Jam 10.30 malam macam tu, tukang urut datang. Dia orang apartmen CikYam ni jugak. Rezeki anak CikYam la sebab selalunya tukang urut ni memang bizi.
Lepas kena urut anak tidur lena
Masa anak kena urut, dia diam je. Menikmati badan diurut. Terpejam-pejam mata dia sedap kena urut kot. Setengah jam urut, anak dah nak terlelap. Dari dahi sampai la ke hujung kaki badan dia diurut. Lepas urut, dia terus tido lena. Tukang urut kata kat tangan dia belah kanan ke kiri entah, CikYam tak ingat, kat area situ urat dah bersimpul-simpul. Mungkin dia selalu bergayut kat gril kat balkoni umah CikYam tu. Pastu perut dia banyak angin, mungkin sebab dia seharian tak nak makan. Hai la anak.
Esok pagi, tukang urut pm. Dia tanya anak OK ke? CikYam kata nampak macam OK. Tukang urut suruh pegang belakang badan dia panas lagi tak? Sebab badan anak CikYam tu belakang dia lebih panas daripada yang depan. Bila CikYam pegang, tak panas dah. Allahu lega rasanya.
Badan dah tak panas, kembali berselera
Pagi tu CikYam gi keje kepala lapang sikit la sebab anak dah tak panas badan lagi. Bila whatsapp Mr Mama, dia kata anak dah nak makan. Makan bubur, makan roti jala. Bila malam CikYam balik keje, malam tu suap nasik dengan kuah ayam masak lemak kuning, dia makan berselera. Dalam jam 10.30 malam pulak, dia nampak Mr Mama masak burger untuk kastemer, dia mintak pulak roti burger bakar sapu marjerin. Makan lagi.
Alhamdulillah anak CikYam sembuh daripada demam asbab berurut. So gais, mak-mak sekalian, may be perkongsian CikYam ni bermanfaat. Budak-budak pun kena gak urut sebab ada part bahagian badan dia yang mungkin penat sebab lasak sangat bermain. Kan?
Ada yang amalkan berurut untuk kebahkan demam anak ke? TQ Asyiqin Mohd Mohdi yang bagi saranan urut anak.
Tak salah nak cuba kan, berurut tu memang baik untuk melancarkan peredaran darah dan membuang angin dalam badan. Mungkin selama ini kita fikir hanya orang dewasa yang perlu diurut kerana anak yang masih kecil tak perlu semua itu. Tapi tak salah mencuba atau usaha kalau sudah bawa anak ke klinik dan beri ubat ikut apa yang doktor sarankan. Mana tahu jadi asbab untuk sembuh macam anak Cik Yam ini.
Sumber: Maryam Elyas
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
