“Hmm sedapnya susu hari ni, tak pernah rasa pula sebelum ni. Nak lagi lah!” Suara hati bayi yang menyusu susu ibu. Hahaha bayi pun suka rendang raya mak masak.

Begitulah anak yang minum susu ibu. Antara kelebihan dan kehebatan susu ibu, bukan saja memiliki nutrisi terbaik untuk bayi namun memberi kepelbagaian rasa terhadap susu ibu walaupun si bayi belum pun memulakan makanan pertamanya.

Sekiranya pemberian makanan tambahan kepada bayi di mulakan dengan baik dan betul, bayi yang menyusui tidak mudah menjadi “picky eater” kerana mereka sudah pun mendapat “rasa” makanan tersebut melalui proses penyusuan pada tempoh 0-6 bulan tersebut.

Ramai yang kerap bertanya, makanan apa yang buat anak angin?

“Angin” yang dimaksudkan di sini adalah gas yang terbentuk di dalam usus bayi akibat dari mungkin pencernaan yang kurang baik.

Contohnya:
Ibu minum dan makanan dari produk tenusu seperti keju dan susu dalam kuantiti sedang atau banyak. Cheese cake 2 keping, strawberry milk shake ditambah pula dengan pengambilan susu kerana di momokkan dapat meningkatkan produksi susu.

Susu ibu mungkin akan naik secara tiba-tiba kerana pengaruh oksitosin dari rasa gembira dapat makan cheese cake 2 keping kegemaran sambil dapat “me time”.

Produk tenusu memilik kandungan laktose yang tinggi. Susu ibu juga ada laktose. Mungkin pada malam itu kandungan laktose lebih tinggi sedikit dari biasanya. Bayi menyusu dengan sangat rakus kerana sedapnya cheese cake tadi.

Apabila bayi sedang mencerna susu ibu tersebut, susu itu memiliki kandungan laktosa yang lebih tinggi sehingga ia memerlukan masa yang lebih lama untuk di hadam.

Tempoh masa yang lebih lama di dalam usus bayi itu melalui proses fermentasi oleh mikrororganisma di dalan usus terhadap laktosa di dalam usus dan menghasilkan lebih banyak gas. Gas hasil dari fermentasi. Yah, itulah anginnya yang buat anak kembung itu.

Bayi yang mengalami isu reflux dan lactose intolarance selalunya dinasihati ibunya untuk mengurangkan pengambilan makanan dari asas tenusu.

Begitu juga dengan cili. Cili mengandungi capsaisin yang boleh menyebabkan cirit sekiranya di ambil dalam kuantiti yang banyak.

Maka bersederhanalah dalam memilih makanan dan makan. Sebaik apa pun makanan itu, sekiranya di ambil dalam kuantiti yang banyak, akan membawa kemudaratan.

Angin tidak dipindahkan dari dalam payudara ke dalam susu. Kalau ada angin betul-betul, ibu tersebut sudah mengalami “trombosis” (ketulan darah) di sana sini akibat dari angin yang berlegar-legar di dalam tubuh.

Jadi makan apa pun besederhanalah ya. Bukan sahaja anak kembung nanti, kita pun boleh cirit kalau makan banyak sangat.

Kredit: Dr Nurhaya Yacob
Hari ni susu you all rasa apa tu..

Nak tahu lanjut mengenai e-WORKSHOP ni layari http://www.wasap.my/60139974978/EworkShopPAMATINISPA

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Selain virus Covid yang masih belum reda lagi di negara ini, ibu bapa juga turut bimbang mengenai kesihatan kes penyakit berjangkit seperti penyakit tangan, kaki dan mulut (HFMD), cacar air (Chickenpox) dan cacar monyet (Monkeypox).

Sehingga 30 Mei lalu, sebanyak 71,471 kes HFMD telah direkodkan di seluruh negara dan ia merupakan peningkatan 28 kali ganda berbanding tahun lalu.

Dalam pada itu, walaupun cacar monyet masih belum lagi dikesan di negara ini namun ia tetap mencetuskan kebimbangan.

Mungkin ada yang keliru mengenai ketiga-tiga penyakit tersebut kerana keadaannya kelihatan sama. Bagaimanapun, ia sememangnya sangat berbeza terutama melibatkan jenis ruam yang timbul di badan.

Susulan itu, Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) berkongsikan perbezaan ketiga-tiga penyakit itu untuk pengetahuan orang ramai.

HFMD

Menurut KKM, penyakit HFMD berpunca dari Enterovirus dan cara penularannya adalah melalui cecair atau rembesan hidung, mulut dan tekak, najis dan juga kontak dengan ruam atau lepuh daripada mereka yang telah dijangkiti.

Bila dijangkiti HFMD, pesakit akan cenderung untuk mempunyai ruam atau lepuh pada tangan, mulut dan kawasan lampin serta mulut akan dipenuhi ulser.

Gejala lain yang akan dialami oleh pesakit adalah demam. Kebiasaannya, kanak-kanak berumur enam tahun ke bawah mempunyai risiko untuk menghidapi penyakit ini.

Cacar air

Manakala, cacar air pula berpunca daripada Virus Varicella Zoster. Cara penularannya pula hampir sama dengan HFMD iaitu melalui cecair atau rembesan hidung, mulut dan tekak dan juga kontak dengan ruam atau lepuh daripada mereka yang telah dijangkiti.

Bagi penyakit ini, ruam akan bermula dan timbul dengan jumlah yang banyak pada badan dan ia boleh bertukar menjadi lepuh (blister).

Selain ruam, pesakit juga akan mengalami gejala demam.

Individu yang berisiko menghidap penyakit ini adalah kanak-kanak berumur 10 tahun ke bawah.

Berbeza dengan HFMD, cacar air boleh dibendung dengan penggunaan vaksin.

Cacar monyet

Penyakit cacar monyet berlaku disebabkan oleh kewujudan Monkeypox Virus dan ia akan merebak melalui kontak langsung dengan cecair atau rembesan badan dan juga ruam atau lepuh pada manusia yang dijangkiti.

Jenis ruam yang akan timbul pada badan disebabkan oleh virus itu dipanggil sebagai ruam makulopapular dan lepuh.

Selain demam, pesakit akan mengalami pembengkakan kalanjer limfa, sakit badan dan tidak bertenaga.

Tidak cuma itu, penyakit ini bukan sahaja dialami oleh kanak-kanak tetapi semua peringkat umur dan ia boleh dibendung dengan menggunakan vaksin.

Sementara itu, KKM berkata pengetahuan mengenai ketiga-tiga penyakit ini penting agar kita lebih berwaspada dan dapat bertindak bagi menangani dan mendapatkan rawatan dengan lebih berkesan.

“Pastikan anda dan keluarga sentiasa mengamalkan tahap kebersihan yang tinggi sebagai langkah pencegahan daripada penyakit ini,” kata KKM menerusi satu perkongsian di Facebook.

Sumber: Kementerian Kesihatan Malaysia & SK

Adakah anda sedang hamil? Sertai Webinar Kehamilan PERCUMA anjuran Pa&Ma secara virtual pada 26 Jun 2022 (Ahad) jam 9.30 pagi yang menjemput speaker- speaker hebat dalam bidang kehamilan & kelahiran seperti Dr Maiza Tusimin, Dr Tengku Puteri Zainab, Dr Siti Sarah Aishah, Ustazah Fatimah Syarha, Encik Fhais Salim dan selebriti jemputan Ezzaty Abdullah.

Daftar nama sebagai peserta webinar di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-aku-tak-serik-bersalin/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Datin Sri Shahida telah berkongsi pengalaman menyusu dan berpantang di ruang ask me question di Instastory. Jawapan yang diberikan  beliau sungguh menginpisrasikan ibu-ibu lain. Boleh dicontohi!

Berwajah ayu dan penuh sifat keibuan, Datin Sri Shahida Abdul Rashid menjadi figura idola para ibu muda. Karakter lembut dan sifat sederhana dalam dirinya menjadikan dirinya disenangi ramai. Jadi tidak hairanlah ramai follower mengambil peluang bertanyakan soalan kepadanya di ruangan ask me question di Instatory, Instagram.

Baru-baru ini, bekas model ini telah membuka peluang para follower mengajukan soalan pada ruangan tersebut. Antara yang sempat dirakamkan ialah tentang amalan semasa hamil, pengalaman penyusuan dan berpantang selepas bersalin.

KHATAM AL-QURAN SETIAP KALI HAMIL

MASALAH KULIT WAJAH SEMASA HAMIL

TIP KETIKA HADAPI KONTRAKSI BERSALIN

TIP CEPAT KURUS SELEPAS BERSALIN

JADUAL PAM SUSU IBU

IMPIKAN ANAK PEREMPUAN LAGI

Sumber: Instagram Datin Sri Shahida