Bayi umur bawah 6 bulan jangan diberi air masak, boleh mendatangkan bahaya. Zaman dahulu, mak-mak kita, elok saja bagi anak-anak air masak. Tapi kenapa zaman sekarang tak boleh? Soalan ini bukannya baru tapi sudah lama menjadi persoalan ibu bapa muda.

Bagi menjelaskan keadaan ini, Dr Redza Zainol berkongsi sebab-sebab perlu dielakkan dulu beri bayi 6 bulan ke bawah air masak.

Artikel lain: Ajar Anak Minum Air Masak Dari Cawan Seawal Mula Makan, Tapi Jangan Lebih 4oz Sehari!

Bayi Umur Bawah 6 Bulan Jangan Diberi Air Masak

Selalu juga ibu muda tanya soalan ni. “Boleh ke saya bagi anak saya air masak?” Katanya cuaca panas, nanti anak jadi dahaga.

1) Kita cuma galakkan susu ibu dan susu formula untuk bayi umur bawah 6 bulan.

2) Air masak atau apa-apa jenis minuman lain dikira tidak memberi khasiat pada bayi umur bawah 6 bulan.

Boleh Mendatangkan Bahaya

3) Bayi bawah 6 bulan yang minum air masak secara kerap, boleh mengalami:

– muka bengkak
– suhu badan yang rendah (bawah 36.5°C)
– letih tak bermaya
– tidak mahu menyusu
– paling serius, hingga boleh menyebabkan sawan.

Lagi artikel: Bahaya Kalau Bayi Terlebih Minum Air Masak! Kenali Simptom Bayi Mabuk Air

4) Keadaan ini dinamakan sebagai Water Intoxication.

5) Jika beri air masak:

– Tidak mengandungi sebarang kalori untuk mengisi perut bayi.

Secara purata, berat bayi bertambah 25 gram setiap hari. Kalau asyik bagi air masak yang tiada kalori, boleh jadi berat bayi menurun.

– Buah pinggang bayi masih belum matang sepenuhnya dan tidak mampu nak proses cecair dan garam yang terlalu banyak dalam badan.

– Bayi kita itu jadi tidak berminat nak minum susu sebab perutnya sudah penuh.

6) Bila boleh beri air masak pada bayi?

Selepas anak mula diberi makan, barulah boleh beri air masak pada bayi.

7) Jumlah air masak yang boleh diberi:

– Umur 6-12 bulan = ½ – 1 cawan sehari

– Umur 12-24 bulan = 1-4 cawan sehari

– 2 – 5 tahun = 1-5 cawan air masak sehari

Sebarkan info penting ini pada kawan-kawan. Biar lagi ramai mak ayah yang tahu dan jadi lebih peka tentang kesihatan anak.

Sumber: Dr Redza Zainol

Baca lagi: Gara-Gara Air Masak, Saya Hampir Kehilangan Anak Baru Lahir Hingga Kini Trauma!

Ayuhhh Sertai Jom Mewarna Oyen Bintang Kecil!

Pelbagai hadiah menarik menanti anda selain boleh berhimpun bersama ratusan ekor kucing Oyen comel di sini. Apa lagi daftar sekarang dan jadi sebahagian peserta kami.

Mudah sahaja hanya klik link di bawah dan daftar. https://toko.ideaktiv.com/product/jom-mewarna-oyen/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!

Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my

Galactagogue adalah bahan yang terdiri daripada makanan atau herba yang boleh membantu anda meningkatkan penghasilan susu ibu. Ramai ibu menyusu menggunakannya apabila diri berhadapan dengan masalah bekalan susu merudum.

Selain daripada mengamalkan galactagogue, anda hendaklah mengambil makanan sihat yang seimbang dan minum air secukupnya bagi memastikan nutrisi yang disalurkan kepada bayi adalah lengkap.

Ingatlah, jangan jadikan amalan mengambil galactagogue sebagai fokus utama dalam usaha anda merangsang tubuh memperbanyakkan penghasilan susu ibu.

Selain daripada itu, anda juga perlu mengawal tekanan yang dipercayai boleh menjadi faktor mengganggu pengeluaran susu ibu. Jangan lupa mahupun abaikan konsep permintaan dan penawaran. Pastikan anda menyusukan bayi mengikut permintaannya dan mengosongkan payudara dengan sebaik mungkin.

Apa yang lebih penting ialah anda perlu mengenalpasti penyebab utama gangguan bekalan susu dan cuba memperbaikinya.

Sementara itu, ada galactagogue ini sangat berkesan buat segelintir ibu yang mengamalkannya sedangkan yang lain tidak membantu langsung. Oleh yang demikian, anda perlu berusaha mencari galactagogue yang serasi dengan diri dan mengambilnya secara konsisten.

1. Halba

Herba paling popular dalam membantu meningkatkan pengeluaran susu.

2. Kurma

Zat besi dan kalsium yang terdapat di dalamnya adalah unsur penting dalam pembentukan susu ibu.

3. Oat

Ciri yang ada dalam oat membantu fungsi tubuh berasa selesa. Apabila anda makan oat, ia membantu anda berehat. Seterusnya tubuh melepaskan oksitosin dan membantu proses let-down susu dengan baik.

4. Lobak merah

Sama seperti bayam, ia mengandungi fitoestrogen. Lobak jenis ini kaya dengan beta-karotena dan vitamin A yang amat diperlukan oleh ibu menyusu.

5. Bayam

Sayur ini adalah sumber baik kalsium, zat besi, vitamin K, vitamin A dan folat. Ia juga mengandungi fitoestrogen yang menggalakkan kesihatan tisu payudara.

6. Bawang putih

Bayi yang gemar bau dan rasa bawang putih akan menyusu dan melekap dengan lebih baik sekaligus membantu meningkatkan penghasilan susu ibu melalui konsep permintaan dan penawaran.

7. Barli

Barli dipenuhi dengan pelbagai nutrisi seperti vitamin B, zat besi, kalsium, magnesium, zink dan selenium. Semua ini bagus untuk penghasilan susu ibu.

8. Lobak putih

Di dalam lobak jenis ini terkandung sumber vitamin C, folat dan sedikit protein serta zat besi. Kesemua nutrien ini memang amat diperlukan dalam proses pengeluaran susu ibu.

9. Kekacang

Kekacang sumber protein yang baik bagi menggantikan daging.

10. Ikan salmon

Kaya dengan kandungan lemak penting iaitu DHA, sejenis asid lemak pada omega-3. DHA adalah zat makanan yang paling penting untuk pertumbuhan, perkembangan dan penyelenggaraan tisu otak.

Rengat sebenarnya rasa sakit dialami oleh ibu dalam tempoh berpantang. Ia macam senggugut atau rasa seperti sakit kontraksi bersalin. Sakit ini disebabkan pengecutan Peranakan ibu selepas melahirkan bayi.

Ia juga dikenali sebagai after birth contractions atau after pains. Masalah rengat boleh berlaku ke atas ibu lepas bersalin tak kira anak ke berapa dia melahirkan. Ia akan berlaku secara tiba-tiba.

Seorang ibu Sumaiyah Abdullah yang berpengalaman melalui sakit rengat telah berkongsi bagaimana kesakitan yang dialami serta tips untuk merawat masalah ini.

Alhamdulillah, semalam genap 2 tahun sudah budak ni. Dalam fasa² membesar ni banyak akai sungguh. Tak dinafikan masa melahirkan Muhammad Asim ni Alhamdulillah memang Allah permudahkan. 6 cm pun masih relax lagi. Sakit contraction pun kejap je, tak sampai sejam dah selamat deliver.

Tapi siapa tahu, Allah nak uji dalam tempoh berpantang. Sakit rengat 3 hari 3 malam. Tak tidur malam lah. Nasib baik baby faham ummi dia tengah sakit, so tak meragam sangat.

Siapa yang pernah kena rengat ni tau la macam mana tahap kesakitan dia. Tak boleh nak citer, rasa macam nak putus semua urat² saraf, akal pun kadang² rasa hilang sedikit pertimbangan sebab duk tahan sakit. Minum air je boleh. Itu pun rasa nak termuntah balik. Apatah lagi nak makan. Selera makan hilang terus.

Terlalu Sakit

Setiap kali rengat menyerang, air mata wajib mengalir. Allahu. Sakit dan perit sangat. Mengurut pun tak jadi. Dah tanya bidan, tanya misi, ada tak cara nak hilangkan rengat, last² cakap panadol je. Huhu. Tapi serius, bagi saya panadol pun tak cukup untuk hilangkan rengat. Yang mampu buat adalah pernafasan yang betul untuk mengurangkan rasa sakit.

Rengat ni kalau nak tahu ada tempo tau. Ada yang setiap 5 minit, ada setiap 15 minit, ada yang 30 minit. Kalau ada yang setiap 1 jam tu, kira bersyukur lah. Huhu.

Rengat serang paling lama pun dalam 5 minit. Itu saya la. Orang lain tak tau. Tapi dalam 5 minit itu la gigi kacip dengan kuat, tangan kepal sekuat mungkin, tubuh menggigil tahan sakit, dahi berkerut, mata pejam tapi mengalir air mata, keluar suara sayup² mengerang kesakitan. Serius, sesiapa yang tegur pun tak kan dilayan. Anak yang tengah menyusu pun kena tolak tepi. Tak pasal² dapat penyakit nanti. Dalam hati ni tak putus² zikir dan istighfar.

Suami Kena Banyak Tolong

Jadi sesiapa yang ditakdirkan diuji dengan rengat ni, ahli keluarga perlu mainkan peranan, bukan main perasaan terutama sang suami. Bila anak tetiba ditolak tepi, cepat² ambil anak itu sebelum nangis kuat. Lagi stress ibu jika dengar anak menangis. Dah la tengah tahan sakit.

Dan satu lagi, ahli keluarga jangan tanya banyak or cakap banyak dengan ibu yang kena rengat ni. Sebab ibu masih belum stabil lagi akal dan emosi dalam tempoh ni. Kalau nak urut, urut je terus. Urut perlahan-lahan. Urutan tangan suami dan ayah sendiri paling mujarab. Tenang je rasa.

Kalau nak suruh makan, hidangkan terus depan mata. Nak makan atau tidak, jangan paksa². Bagi masa untuk ibu itu ambil mood nak makan.

Ada orang cakap rengat ni sebab ada darah ketul tak keluar. So, ini tips dia hari terakhir saya kena rengat.

1. Rasa² rengat nak serang, cepat² bangun dan berjalan perlahan-lahan. Jangan stop berjalan sehingga rengat tu hilang. Paling kurang pun berdiri. Mintak tolong suami papahkan. Nanti akan rasa panas darah ketul itu keluar dan Inshaallah sakit rengat akan beransur hilang.
2. Kurangkan baring. Banyakkan pergerakan ringan supaya pengaliran darah lancar.
3. Sapu minyak panas pada bahagian pinggang dan ke bawah sehingga tapak kaki boleh membantu darah ketul keluar dengan cepat.

Sesiapa ada lagi petua yang boleh dikongsikan silakan. Mana tau boleh tolong ibu² lain melawan rengat ni. Walaupun diuji dengan rengat ni, bersangka baik lah dengan Allah dan tetap bersyukur masih lagi diberi nafas, dan baby pun sihat walafiat