Anak anak merupakan anugerah terindah buat ibubapa dan ibubapa pastinya mahu mendapatkan apa yang terbaik untuk anak mereka. Jadi untuk memastikan anak anak cepat berjalan, ibubapa sedia upaya membeli semua peralatan yang membantu anak anak untuk lebih cepat berjalan. Antara peralatan yang cukup sinonim dengan masyarakat kita pastinya “baby walker”.
Selain melatih anak-anak berjalan, ibubapa juga beranggapan baby walker dapat menjadi tempat untuk mengalihkan perhatian anak anak dan pada masa yang sama ibubapa dapat berehat setelah seharian bekerja.
Menurut Pn Norshafiqah Mat Rabi, Physiotherapist di Flex Physiotherapy, penggunaan baby walker sebenarnya memberi banyak keburukan berbanding kebaikan. Tapi pada masyarakat kita di Malaysia, penggunaan baby walker ini sudah menjadi kebiasaan. Terdapat banyak kajian yang telah dilakukan di luar negara berkenaan isu keburukan baby walker ini.
Negara Kanada telah mengharamkan penggunaan baby walker dan dikenakan denda sebanyak $100 00 atau enam tahun penjara jika menyimpan alat itu kerana disebabkan risiko keselamatan dan kesan masalah lambat perkembangan fizikal serta mental.
Baby walker sebenarnya memberi kesan buruk kepada tulang belakang bayi. Tulang belakang bayi terbentuk sejak dalam rahim ibu lagi. Proses pertumbuhan tulang belakang akan terus berlaku dan akan terhenti pada umur 25 tahun.
Pada awalnya, tulang belakang bayi akan terbentuk lekuk seperti huruf ‘C’ kerana otot-otot sekitarnya belum cukup kuat untuk menyokong tulang belakang tersebut. Seiring dengan waktu kanak kanak membesar, lekukan –lekukan lain akan terbentuk untuk membantu bayi mengangkat kepalanya dan merangkak dan akhirnya kanak kanak akan memiliki susunan dan bentuk lekukan seperti orang dewasa.
Jadi, pada kanak kanak yang sering menggunakan alat baby walker ini, lekukan tulang belakang akan bermasalah. Baby walker akan menyebabkan tulang belakang semakin menjadi lekuk ‘C’ dan menghalang proses lekukan lain.
apabila anak anak menggunakan baby walker ini, hanya kaki mereka sahaja yang bergerak, sedangkan badan anak anak bukan dalam keadan tegak dan proses pembentukan tulang belakang mereka belum sepenuhnya berlaku, jadi ianya tidak boleh menampung badan untuk berdiri tegak semasa anak anak bergerak menggunakan baby walker.
Ini sememangnya membolehkan kanak kanak berjalan awal tapi awas, tulang belakang yang belum sepenuhnya terbentuk akan menyebabkan kyphosis (bongkok) dan apabila ianya berlaku, akan terjadilah tekanan kepada tulang belakang dan akhirnya juga akan menyebabkan skoliosis (bengkok).
Kesan sampingan penggunaan baby walker
Antara kesan lain penggunaan baby walker ini ialah ianya membantutkan perkembangan kanak- kanak dari segi fizikal. Kebiasaannya, kanak kanak akan meniarap, menjulur, merangkak, mengengsot, bertatih dan berjalan. tapi apabila mereka menggunakan baby walker, segala rangsangan untuk perkembangan motor kasar mereka akan menjadi lambat.
Satu kajian telah dilakukan oleh Sigel &Burton pada tahun 1999 di dalam jurnal mereka (Journal of Developmental and Behavioral Paediatric) mengatakan kanak kanak yang menggunakan baby walker ini lebih lambat untuk melakukan pergerakan seperti duduk, merangkak dan berjalan, dan mereka mendapat skor yang rendah (Bayley scales) daripada yang sepatutnya.
Dalam kajian terbaru oleh Badihian, Adihian & Yaghini pada 2017 mengatakan tiada bukti yang kukuh bahawa alat baby walker ini membantu kanak kanak dalam perkembangan fizikal dan mental mereka malah membawa lebih keburukan berbanding kebaikan.
Setelah mengetahui semua keburukan penggunaan baby walker, sekarang pilihan ditangan anda. Sebagai ibubapa, anda haruslah bijak dalam membuat pilihan. Di Malaysia, untuk mengharamkan penggunaannya adalah mustahil. Memang tidak dinafikan bahawa penggunaan baby walker ini ada kebaikan terutamanya memberi peluang kepada ibuibapa berehat sekejap tapi apa yang penting sekarang ialah untuk memastikan anak anak selamat semasa menggunakan baby walker itu.
Bagaimana untuk selamat dan memastikan anak anak tidak mengalami masalah lambat perkembangan semasa menggunakan baby walker?
1) Umur minimum penggunaan ialah 4 bulan, maksimum 16 bulan.
2) Ibubapa hendaklah memastikan otot leher anak anak sudah cukup kuat untuk angkat kepala.
3) Ibubapa hendaklah memastikan kaki anak anak sudah boleh menjejak lantai dan boleh menampung badan dengan kaki.
4) Limitkan masa penggunaan. Banyakkan masa untuk “tummy time”.
5) Ibubapa hendaklah memastikan kawasan sekitar anak anak selamat untuk mengelakkan sebarang kecederaan atau kemalangan.
6) Sekiranya anak anak sudah pandai berjalan, jangan gunakan baby walker lagi.
7) Penggunaan baby walker jenis berdiri lebih sesuai berbanding jenis duduk.
Artikel berkaitan: Nak Bayi Jadi Genius, Pakar Otak Kongsi Tip Haramkan Baby Walker
Nak relaks, jom cuci mata di SINI.
Nak macam-macam info? Jom join telegram Pa&Ma D Parents https://t.me/pamadparents
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Tidur Lambat Berpotensi Untuk Obesiti, Gagal Dalam Akademik! Bapa Ini Kongsi Cara Jadikan Rutin Anak Masuk Tidur Lebih Awal
Sebagai ibu bapa memang ramai yang tahu bahawa kanak-kanak memerlukan tidur yang cukup untuk perkembangan tumbesaran yang baik. Namun dengan gaya hidup pada hari ini, untuk menidurkan si kecil kita memang sesuatu yang agak mencabar.
Menurut Khairul Abdullah melalui pembacaannya dalam satu jurnal, pakar menyatakan bahawa anak-anak yang tidur lambat berpotensi untuk mengalami obesiti, gagal dalam akademik dan juga dalam hidup.
Dia juga turut menyatakan waktu tidur sesuai dengan usia anak-anak. dalam masa yang sama bapa ini juga turut berkongsi beberapa tip untuk mendidik anak-anak supaya cukup setiap malam.
Selain itu juga, ayah ini turut berkongsi kebaikan tidur yang cukup buat anak-anak:
Korang tahu tak, anak-anak yang tidur lambat berpotensi untuk gemuk, gagal dalam akademik dan juga dalam hidup. Itu kata pakar kanak-kanak mengikut artikel yang aku baca.
Anak-anak yang seawal jam 8 dah bersiap sedia untuk tidur didapati lebih sihat dan kurang risiko dijangkiti penyakit, kurang risiko untuk gemuk bila dewasa dan berjaya dalam akademik.
Waktu tidur untuk anak anak yang disarankan adalah seperti berikut:
Bayi 0-1 tahun perlu tidur antara 12-16 jam.
Anak berumur 1-2 tahun perlu antara 11-14 jam.
Anak berumur 3-5 tahun antara 10-13 jam.
Anak-anak yang tak cukup tidur akan terganggu kemampuan depa untuk belajar, menyimpan maklumat, dan mengatur emosi. Kesan lain tak cukup tidur ni adalah potensi untuk kena penyakit, dan juga gemuk bila meningkat remaja.
Kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Pediatrik (link ada di bahagian komen) menunjukkan tidur awal dikalangan kanak-kanak memberi kesan yang besar bila anak tu remaja. Yang tidur awal lebih sihat, kurang gemuk dan lebih berjaya dalam akademik.
Jadi, jomlah mak ayah sekalian pakat-pakat latih anak-anak untuk tidur awal. Lagi awal lagi bagus kerana tidur yang cukup:
- Membantu tumbesaran. Hormon tumbesaran dirembaskan sewaktu anak-anak tidur dengan nyenyak.
- Menyihatkan jantung. Anak yang tak cukup tidur tahap glukosa dalam darah dan kortisol depa meningkat yang menjadi punca kepada obesiti, diabetis dan masalah jantung.
- Mengelak kegemukan. Anak yang tak cukup tidur di dapati tabiat makan dia berbeza dengan yang cukup tidur dan sebab tu depa akan lebih gemuk.
- Membantu melawan kuman. Waktu tidur badan mengeluarkan protein bernama Cytokines yang mana diperlukan oleh badan untuk lawan jangkitan kuman, penyakit dan juga stress. Sebab tu waktu kita demam atau selsema badan lemah asyik nak tidur sebab badan nak keluarkan protein tu nak lawan penyakit.
- Mengurangkan risiko kecederaan. Kajian mendapati budak tidur tak cukup 9 jam selalu tercedera. Jatuhlah, berlanggar lah, patah tangan lah dan macam-macam.
- Kurang hyperaktif. Budak tak cukup tidur lebih hyper berbanding yang cukup tidur. Kalau start umur 3 tahun tidur lambat, nanti umur 6 tahun masalah impulsif dan hyperaktif akan muncul.
- Membantu pembelajaran. Tidur yang cukup memberikan daya ingatan yang baik kepada semua peringkat umur terutamanya anak-anak kecil.
Jadi, paksalah anak tidur awal yer. Tips aku dah share dalam post sebelum ni.
- Bagi depa main dan penat.
- Bagi makan awal dan elakkan benda manis.
- Lepas Isyak gelapkan rumah tutup semua lampu.
InshaAllah dalam sejam lepas tu depa akan tidur dah. Cuba dan terus cuba sampai berjaya okeh.
Teringat waktu aku tinggal di Jerman dulu.
Pukul 9.30 semua rumah dah sunyi sepi, pakat tidur habis dah. Korang tak akan nampak budak-budak di luar rumah, di kedai, di restoran, mall dan sebagainya selepas 8 malam.
Kalau diorang nampak kau bawak anak jenuh kau kena tegur dan marah dengan orang ramai. Depa kata budak-budak pukul 8 tu patut dok atas katil dah. So pukul 6-7 malam semua orang kelam kabut bawak balik anak dan bersiap untuk tidur dah.
Kita pulak bawak anak pergi mamak jam 11 malam okeh.
Hmmm.
KHAIRUL ABDULLAH
#SuperDaddy
Sumber: Khairul Abdullah
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Hati-Hati Dengan Bahaya Kekurangan Kalsium Pada Anak. Jejaskan Pertumbuhannya!
Susu ibu adalah sumber makanan pertama bayi baru lahir. Pemberian susu diteruskan walaupun anak sudah diperkenalkan dengan makanan pejal semasa usianya enam bulan.
Semakin anak membesar dan sudah makan pelbagai jenis makanan, susu perlu terus menjadi sebahagian daripada diet harian anak.
Mengikut Garis Panduan Diet Malaysia 2010, saranan pengambilan susu untuk kanak-kanak adalah dua hidangan sehari sahaja. Susu atau produk tenusu adalah sumber protein yang sangat baik untuk membantu pembinaan otot dan sel tubuh anak.
Bagaimanapun semakin membesar, kebanyakan kanak-kanak akan menolak minuman susu apatah lagi sekiranya sudah dihentikan pengambilan susu menggunakan botol susu. Mereka mungkin merasa loya atau hendak termuntah sekiranya diminta minum susu menggunakan cawan.
Ibu ayah kena berhati-hati dengan risiko yang mungkin dihadapi oleh anak sekiranya mereka kekurangan sumber kalsium dan protein ia boleh menjejaskan pertumbuhan sihat si manja.
Fungsi kalsium dalam tumbesaran anak dapat berjalan lancar jika keperluan kalsium harian anak dipenuhi dengan baik. Apabila kekurangan kalsium, anak berisiko mengalami beberapa masalah seperti berikut:
1. Pertumbuhan yang terbantut
Anak yang tidak mendapat sumber kalsium yang cukup akan mengalami pertumbuhan yang terbantut, termasuk ketinggian badannya. Anak yang kekurangan kalsium biasakan akan lebih pendek, jika dibandingkan dengan anak yang mendapat keperluan kalsium yang cukup.
2. Berisiko ada masalah tulang
Kekurangan sumber kalsium dan vitamin D pada anak boleh berisiko mengalami masalah tulang rapuh, otot yang lemah, penyakit riket, kuku mudah rapuh, kulit kering dan bersisik serta pertumbuhan yang agak perlahan.
3. Risiko osteoporosis apabila usia meningkat
Anak-anak yang keperluan kalsiumnya tidak mencukupi dengan baik lebih berisiko untuk mengalami masalah tulang rapuh, tinggi risiko patah tulang. Dia berisiko untuk mudah mengalami masalah osteoporosis apabila usia meningkat kelak.
Justeru itu ibu perlu mencari alternatif lain supaya anak terus mendapat khasiat yang diperlukan daripada sumber kalsium dan protein untuk membantu tumbesaran sihat mereka. Antaranya adalah memperkenalkan si kecil dengan susu kambing.
Susu kambing sesuai untuk semua peringkat umur sebagai alternatif yang lebih mudah dihadam dan rendah risiko alahan.
Khasiat susu kambing
Berikut antara kebaikan susu kambing kepada kesihatan tubuh badan mereka yang meminumnya.
a. Laktosa di dalam susu kambing adalah sumber prebiotik semula jadi yang membantu meningkatkan imunisasi badan.
b. Susu kambing bersifat alkali dan menjadikan ia sangat efektif untuk mengeluarkan lendir dan kahak dari badan si kecil melalui najis dan muntah.
c. Saiz molekul susu kambing yang sembilan kali ganda lebih halus menjadikan ia sangat mudah diserap dan dihadamkan oleh tubuh
d. Susu kambing lebih mudah untuk dihadam berbanding susu lain.
e. Ada kajian mendapati magnesium membantu mengurangkan risiko jaundis. Ibu yang hamil digalakkan minum susu kambing yang kaya kandungan magnesium untuk mengurangkan risiko terkena jaundis.
f. Susu kambing juga mempunyai 35 peratus asid lemak. Nutrisi di dalam susu kambing lebih sihat dan lebih baik jika diminum segar. Bukan itu saja, ia juga tiada laktosa dan sesuai untuk mereka yang tidak toleran dengan laktosa. Kanak-kanak yang minum susu kambing biasanya akan kurang mendapat alahan.
g. Susu kambing mengandungi kandungan protein dan zat besi yang lebih tinggi. Ia dapat menguatkan tulang, gigi, otot, sendi, kulit, tisu dan saraf. Malah ramai yang mengesyorkan susu kambing sebagai susu kedua terbaik selepas susu ibu.
Lazz Susu Kambing pilihan untuk semua
Lazz Susu Kambing terkenal dengan kualitinya yang premium dan memberi kesan yang positif selepas pengambilan. Terdapat empat pilihan perisa untuk dipilih mengikut cita rasa pengguna.
Antara keistimewaan Lazz Susu Kambing ialah rasanya yang tidak hamis dan enak diminum. Lazz juga menggunakan Susu Kambing Orgamilk iaitu sumber bahan mentah yang organik dan semula jadi.
Lazz menjalankan pantauan kualiti yang ketat dan info nutrisi adalah semula jadi dari susu kambing tanpa tambahan dari suplemen lain.
Bukan sahaja baik untuk bayi, malah Lazz Susu Kambing juga baik untuk orang dewasa. Bagi ibu yang sedang berpantang dan juga berusaha untuk hamil, susu kambing boleh dijadikan amalan untuk kesihatan diri di samping mendapatkan khasiat yang terkandung di dalamnya.
Jenama Lazz Susu Kambing juga menerima pengiktirafan sebagai Jenama Pilihan Pa&Ma “Susu Ibu Hamil Pilihan” sempena ulang tahun Pa&Ma yang ke-19 Oktober ini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jangan Dibuang Pensel Yang Pendek. Bagi Anak 2, 3 Tahun Guna. Bagus Untuk Rangsangan
Jangan dibuang pensel yang dah pendek. Kalau ada anak kecil simpan dulu elok-elok. Nampak macam dah tak apa-apa fungsi pun tapi bila anda tahu kebaikannya memang tak rugi.
Menerusi perkongsian Puan Noranisa Misrani ada banyak manfaat untuk anak-anak kecil terutama yang berusia 2-3 tahun belajar terutama rangsangan awal otot tangan.
Kat rumah banyak ke pensel kontot? Haaa.. boleh bagi anak kecil umur 2 3 tahun tulis conteng guna pensel yang pendek.
Bagus untuk rangsangan pegangan pensel anak. Bila gunakan pensel pendek, anak akan terpaksa memegang pensel menggunakan jari berbanding menggenggam pensel.
Yalah, macam mana nak genggam kalau dah pendek. Hujung mata pensel pun tenggelam dalam genggaman.
Selain pensel kontot, boleh juga bagi anak crayon yang di patah-patahkan.
Dah elok dipatah-patahkan pulak ye..Mmm.. perasan tak?
Anak 2 3 tahun ni daya perhatian dia masih pendek. Antara 4 sampai 10 minit je.
Jadi mewarna sekejap je dia dah tak nak buat, mula la buat muka bosan.
Caranya, bagi dia warna ruang kecik-kecik je dulu. Lepas tu boleh set TARGET mak ayah.
Matlamat kenapa kita buat sesuatu aktiviti tu sangat penting. Supaya kita tak sesat arah dan mula termarah-marah anak sebab tak capai apa yang kita nak.
Contohnya:
Kalau kita nak tingkat penguasaan pegangan pensel anak, daya perhatian. Boleh bagi anak guna pensel warna.
Sebab bila guna pensel warna anak kena warna banyak kali, dan menekan sikit baru siap mewarna.
Tapi kalau nak tarik minat anak mewarna, nak cepat siap boleh guna crayon.
Sebab bila guna crayon anak tak perlu tekan sangat bila mewarna. Cepat je penuh dengan warna gambar diwarnanya.
Tapi, at the end nak guna mana-mana pun boleh cuma kesannya berbeza. Belajar sesuatu?
Tag rakan, guru dan pasangan anda. Share juga post ni supaya lebih ramai anak mendapat manfaat bila ibu bapa lain pula membaca.
Untuk lebih banyak tips dan perkongsian ilmu berkaitan anak-anak, boleh FOLLOW FB Noranisa Misrani
Sumber: Noranisa Misrani
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
