Ramadan sudah masuk hari keenam hari ini. Bagi ibu-ibu yang mempunyai anak yang masih kecil tentu ada yang tengah ajar anak-anak untuk berpuasa seperti apa yang dilakukan oleh pelakon Scha Alyahya yang mana dia sempat berkongsi gelagat Lara Alana yang berusia enam tahun belajar berpuasa menerusi akaun di Instagramnya.
Biarpun Lara hanya bertahan setengah hari, namun, Scha atau nama sebenar, Sharifah Azean Syed Mahadzir kagum dengan semangat ditunjukkannya.
Nak puasa dari tahun lepas
“Dari tahun lalu Lara mahu berpuasa. Tetapi, ketika itu, Ramadan sudah berlalu. Apabila dia cakap begitu, maknanya Lara sudah bersedia berpuasa. Ini adalah tahun pertama Lara belajar menahan lapar dan dahaga.
“Untuk hari pertama, walaupun tidak bersahur, Lara bertahan sehingga jam 12 tengah hari. Saya faham situasi dirinya yang letih berikutan perlu mengikut pembelajaran atas talian.
“Alhamdulillah, walaupun tidak bersahur, Lara langsung tidak mengadu lapar. Saya kagum dengan kesungguhannya itu,” katanya
Scha ambil pendekatan santai untuk Lara Alana
Berikutan ini tahun pertama Lara belajar berpuasa, pelakon Awan Dania ini lebih selesa mengambil pendekatan santai dengan memberi penjelasan mengenai ibadat itu.
“Saya jelaskan mengenai perkara asas seperti tempoh berpuasa dan kebaikan daripada ibadat ini. Saya juga menjanjikan dia boleh makan apa sahaja apabila tiba waktu berbuka.
“Perkara itulah yang membuatkan dia semakin bersemangat hendak berpuasa. Namun, saya faham keadaannya dan tidak pernah memaksa berpuasa seperti orang dewasa. Pada saya, biarlah perkara itu dibuat secara berperingkat.
“Esok, Lara ada banyak waktu senggang. Jadi, bolehlah saya bimbing dia untuk memanjangkan tempoh berpuasa. Saya tahu itu bukan perkara mudah kerana Lara suka makan.
“Kadang-kadang, apabila masa bermain atau sedang belajar, dia akan meminta makanan. Di situlah cabaran buat saya untuk membuatkan dia lupa seketika tabiatnya itu,” kata isteri kepada pengacara dan pelakon, Awal Ashaari ini.
Banyak uruskan rumah tangga waktu PKP
Beralih kepada aktiviti yang dilakukan sepanjang Perintah Kawalan Pergerakan (PKP), Scha berkata, masanya banyak diisi dengan menguruskan rumah tangga.
“Ramai tidak tahu saya lebih suka duduk di rumah jika tidak ada kerja di luar. Ada rakan yang menegur sikap saya yang suka memerap dan mengajar saya keluar.
“Saya suka mengemas rumah sehingga tidak tahu bahagian mana lagi yang harus dibersihkan. Berikutan tiada penggambaran, kerja saya lebih kepada membuat hantaran di laman sosial seperti diminta pelanggan.
“Ibu bapa saya juga tidak sihat. Jadi, saya juga perlu menguruskan mereka. Walaupun PKP, masa terisi dengan pelbagai urusan,” ujar bekas pemenang Dewi Remaja 2005-2006 ini.
Sumber: BH Online, Scha Alyahya & Lara Alana
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Menjerit Pada Anak Lebih Bahaya Dari Merotan. Semua ‘Disimpan’ Dalam Otak Anak
Bila kali terakhir ibu ayah kenal pasti nada mendidik anak? Biasalah budak-budak mengamuk. Hendak senang kita settlekan dengan cara menjerit.
Ya memang anak kecil akan melalui fasa mengamuk. Tapi mengamuk yang macam mana sehinggakan perlu dijerit?
Perkataan serta herdikan ibu ayah itu akan terpahat selamanya di dalam Otak Limbik anak.
Dan dalam fasa perkembangan anak khususnya 0 hingga 6 tahun masa ini 90% perkembangan otak sedang berlaku.
Bayangkanlah apa sedang terjadi dalam otak mereka ketika itu?
Itu yang anak bakal simpan. Sel-sel neuron akan capture moment ditengking itu.
Memori pahit dijerit dan ditengking.
Dan anak akan kerap kali bertanya pada diri sendiri
Am I loved?
Sedih bukan bila anak tidak terucap di bibir hendak tanya pada ibu ayah tapi otak dia capture moment itu sebagai ibu ayah tidak sayang saya sudah.
Dan ada kajian mengatakan 90% ibu bapa memang guna ‘Harsh Verbal Dicipline’ untuk didik anak-anak mereka.
Sebab bila tengking sahaja anak yang kecil itu akan senyap. Alahai kesian anak.
Ibu ayah perlu faham anak mengamuk atau marah kerana pada masa itu anak sedang menggunakan Otak Reptilianya.
Masa itu anak lebih cenderung akses hanya ke bahagian otak yang suruh dia bertindak dengan apa cara sekalipun untuk dia selamat.
Am I Safe in this place?
Anak tiada atau kurang akses ke bahagian Executive atau Neurocortex yang bantu dia cari jalan penyelesaian.
Siapa yang perlu bantu cari jalan penyelesaian? Ibu bapa atau orang dewasa yang tenang.
Kita perlu sedar yang Harsh Verbal Dicipline ini banyak kesan buruk dari kesan baik
❌ Anak akan lebih tantrum
❌ Anak faham yang menjerit ini bagus. Jadi pada masa datang anak juga bakal menjerit pada kita bila tidak puas hati.
❌ Ibu ayah akan kecewa. End Up ulang cycle yang sama berulang kali.
❌ Anak mungkin tidak lagi sensitif dengan arahan ibu ayah. Bagi mereka ibu ayah akan menjerit sahaja. Saya masih dapat apa yang saya mahu.
Saya juga pernah menggunakan nada yang tinggi. Tapi nada firm dengan tengking adalah berbeza. Jom kita audit kembali nada suara kita.
Sumber: OT Nurul Sheriena
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nak Tambah Anak Kedua? Ini Persiapan Yang Mama Papa Perlu ‘Take Note’
Kehadiran anak kedua bukan sahaja menambahkan kegembiraan dalam keluarga, tetapi juga meningkatkan tanggungjawab anda sebagai ibu bapa. Untuk lebih bersedia menjalaninya, anda serta pasangan memerlukan pertimbangan dan persiapan yang lebih matang sebelum menambah anak.
Kehadiran anak kedua pasti akan membawa banyak perubahan dalam keluarga, bermula dari kos sara hidup untuk keperluan si Kecil hingga corak keibubapaan anak pertama. Ini tentunya menjadi cabaran bagi ibu bapa. Oleh itu, adalah penting untuk memastikan bahawa anda dan pasangan anda bersedia dari segi fizikal dan mental sebelum memutuskan untuk mempunyai anak kedua.
5 perkara yang perlu anda tahu jika ingin menambah bayi
Berikut adalah beberapa perkara yang anda dan pasangan anda perlu pertimbangkan dan persiapkan sebelum memutuskan untuk menambahkan bayi:
1. Usia ibu
Sekiranya anda berusia di bawah 30 tahun dan tidak mempunyai masalah kesihatan atau komplikasi semasa kehamilan sebelumnya, maka kemungkinan anda mengandung anak kedua akan lebih selamat.
Namun, jika anda berusia lebih dari 35 tahun, kemungkinan untuk hamil lagi mungkin lebih sukar atau anda akan lebih berisiko mengalami komplikasi semasa hamil, seperti keguguran dan diabetes kehamilan.
Beberapa kajian juga menunjukkan bahawa semakin tua ibu semasa mengandung, semakin tinggi risiko janin mengalami kelainan kongenital. Oleh itu, anda harus berjumpa pakar sakit puan sekiranya anda ingin hamil lagi.
2. Masa yang tepat untuk mengandung anak kedua
Jarak ideal antara kelahiran dan kehamilan seterusnya adalah sekitar 2-4 tahun. Ini kerana jarak kelahiran yang terlalu dekat sangat berisiko untuk kesihatan ibu dan janin dalam kandungan.
Anda perlu tahu, tubuh wanita memerlukan masa untuk menyesuaikan diri dan bersedia untuk hamil lagi. Sekiranya anda terpaksa hamil dalam masa terdekat, maka anda akan berisiko mengalami gangguan plasenta, terutamanya jika kelahiran sebelumnya dilakukan oleh pembedahan caesar. Selain itu, jarak kelahiran yang terlalu dekat juga menyebabkan anak kedua berisiko dilahirkan sebelum waktunya.
3. Keupayaan kewangan
Sebagai tambahan kepada keadaan fizikal dan mental, keadaan kewangan juga merupakan satu perkara yang perlu dipertimbangkan sebelum anda dan pasangan anda memutuskan untuk mempunyai anak kedua. Dengan menambahkan anak-anak, kos sara hidup keluarga tentu akan meningkat.
Hitung semula keadaan kewangan anda dan sediakan kos untuk keperluan utama ketika anak kedua dilahirkan, seperti susu, peralatan bayi, imunisasi, hingga kos pendidikan kemudian.
Sekiranya anda masih aktif bekerja, berbincanglah semula dengan pasangan anda sama ada kemudian anda akan terus bekerja atau mahu fokus menjaga anak-anak.
4. Kesediaan pasangan
Tidak dapat dinafikan, kehadiran anak kedua pastinya memakan banyak masa dan pasangan anda. Oleh itu, penting untuk menentukan sama ada pasangan anda sudah bersedia untuk mempunyai anak yang lain. Sekiranya salah seorang daripada anda tidak yakin atau bersedia, maka tidak perlu memaksa diri untuk memiliki anak kedua dalam masa terdekat.
5. Kesediaan anak pertama untuk menjadi kakak
Kehadiran adik lelaki dapat membuat anak pertama bahagia atau malah gelisah dan cemburu dengan adiknya kerana perhatian orang tuanya terbelah. Walau bagaimanapun, masalah ini biasanya hanya sementara. Anda boleh berusaha untuk memahami dan mengajar anak pertama anda menjadi kakak yang baik. Apa yang anda boleh lakukan ialah:
Tanya pendapatnya, bagaimana jika ada bayi baru yang datang. Anda juga dapat mengetahui sama ada anak sulung anda sudah bersedia dengan memerhatikan bagaimana reaksi dia semasa dia berinteraksi dengan bayi baru lahir yang lain.
Bawa anak pertama anda bersama anda semasa menyediakan pelbagai peralatan atau memilih barang untuk bilik kakak masa depan anda. Sertakan anak pertama anda untuk menemani anda semasa pemeriksaan pranatal. Ini dapat memberinya pemahaman bahawa dia akan menjadi kakak.
Ajak anak pertama anda untuk berinteraksi dengan saudara kandung di perut anda dengan mengucapkan “hai” atau “hello”. Ajar dan beritahu anak pertama anda perlahan-lahan mengenai peranan dan cara untuk menjadi kakak yang baik. Keputusan untuk mempunyai anak kedua adalah keputusan besar yang mesti disiapkan dan difikirkan dengan teliti.
Selain perlu menyiapkan beberapa perkara di atas, aspek yang tidak kurang pentingnya adalah keadaan kesihatan anda untuk hamil dengan anak kedua. Untuk itu, cubalah berjumpa pakar sakit puan untuk mengetahui sama ada badan anda sudah bersedia untuk kehamilan kedua.
Kredit: alodokter
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Peranan ibu ayah dalam kehidupan anak-anak sangat besar. Setiap apa yang kita sediakan untuk anak menentukan masa depan mereka. Itulah sebabnya kita dianggap seperti SUPERHERO pada mereka. Dengan hanya RM20, banyak ilmu yang akan mama papa dapat. Yang paling best, akan dapat AKAUN SSPN secara automatik!
Jom daftar sekarang, klik https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-detik-indah-bersama-si-manja/
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Bersesak Cari Barang Raya, Simpan Siap-Siap Sayur Macam Ni, Senang Nak Masak!
Hari raya yang bakal menjelma lima hari lagi pastinya diantara kita yang sudah pun mempersiapkan barang-barang untuk memasak juadah pagi raya. Tak perlu bersesak, apa kata beli dan simpan herba dan daun-daunan seperti serai, daun kunyit dan sebagainya siap-siap.
Bila tiba waktu memasak, iaitu sehari sebelum raya, sudah siap tersedia untuk memasak. Jadi tak perlulah bersesak untuk mencari keperluan memasak lagi. Macam mana nak simpan? Ini tip yang dikongsikan oleh Hani Mynis.
Tips simpanan sayur beku ✅
Meh Hani nak bagi teka teki petang-petang ni. Apa benda yang sekarang nampak bersepah kat supermarket tapi bila sehari dua hari lagi nak raya tetiba dia ”hilang”? Hahahah
Sekarang kita tengok dia tak de nilai kan? Beshe-beshe je orang cakap haha ha tunggu lah sehari dua nak raya sok. Ini lah benda paling bernilai dan berharga.
Untuk orang yang macam Hani tak ada bercucuk tanam kat flat ni, nak jumpa daun kunyit kemain lah susahnya bila nak raya sok. Belajar dari pengalaman tiga tahun lepas, dua tiga hari mengagau si Alif mencari daun kunyit kat kedai-kedai sampai ke taman sebelah mencarinya.
Iyo rondang takdak daun kunyit bukan rondang namo eh ayang oii. Tahun ni nak mengagau lagi? Idok ler.
Dah 2 kali raya lah Hani praktikkan beku kan sayur-sayur berharga macam ni.
✅daun kunyit
✅serai
✅lengkuas
✅halia
✅kunyit hidup
✅bunga kantan
✅daun pandan
✅daun kesum
Tapi ada cara dan syarat dia kalau nak simpan sayur-sayur kat atas guna kaedah sejuk beku ni. Mesti kena bersihkan dan basuh bersih-bersih dahulu!
Tengok macam mana nak guna sayur tu, potong siap-siap terus, macam daun kunyit tu kan kalau masak rendang kita ghicir halus-halus, ha ghicir siap-siap terus.
Nak guna, keluarkan sikit dari bekas atau plastik, yang lebih terus simpan dalam peti beku balik, jangan nanti-nanti, nanti lupa terus, lembik sayur nya.
Nak guna, takyah basuh dah, terus campak je dalam kuali, periuk, tak perlu defrost/thaw dulu. Beku-beku tu masuk je dalam kuali/periuk.
Kalau daun sup, Hani suka masuk dalam bekas-bekas kecil asing-asing sekali penggunaan, tambah air sikit paras daun, biar dia jadi air batu daun sup.
Daun ketumbar Hani tak suka bekukan sebab hilang kerangupan dia. Hani suka daun ketumbar yang rangup Ketahanan? Selagi tak habis insyaAllah 3-6 bulan.
Ha petang ni balik kerja singgah jap kedai Acheh borong siap-siap daun kunyit ya, jangan cakap Kak Hani tak payung.
Semoga bermanfaat.
Menarik: Aduhai Berketak-Ketak, Usia Nak Masuk 3 Bulan, Anak Neelofa Dah Nak Pandai Meniarap!
Jangan abaikan keselamatan si manja ketika berada dalam kereta. Belajar tentang fungsi car seat serta ketahui kecederaan yang akan berlaku kerana impak kemalangan. Ketahui lebih lanjut tentang car seat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up!
Daftar secara PERCUMA di https://toko.ideaktiv.com/product/sayang-nyawa-anak-dalam-kereta/
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
