Bila anak sudah masuk usia dua tahun, satu hal yang menjadi masalah adalah untuk melatih anak bebas diaper. Sebenarnya ia bukanlah satu tugas mudah. Mama papa kena sabar sepanjang minggu untuk melatih anak.
Tapi bukan soal sabar je, mama papa juga kena lebih bersedia untuk mengajar anak bebas diaper. Paling penting kena bersedia dan rajin dengan kerja-kerja ‘mencuci’. Maryam Jamadi, Occupational Therapist ini berkongsi tip buat mama papa sebagai persediaan untuk mengajar anak. Ada perkara dan ilmu yang anda kena tahu.
MELATIH ANAK BEBAS DIAPER
Umur 3 tahun.
Antara pandai urus diri dan pandai membaca mana lebih penting?
Kalau jawapannya bebas diaper, lega hati saya. ❤
Kadang-kadang, saya risau dengan ada segelintir mak ayah yang lebih pentingkan anak 2-3 tahun pandai membaca tapi tidak kisah anak tidak reti makan dan minum sendiri, tidak reti buka baju seluar dan belum bebas diaper. Ada yang sampai umur 6 tahun, pandai membaca dan mengira tapi masih lagi pakai diaper ke tadika melainkan memang ada masalah kesihatan lain.
Bebas diaper ini bukan sahaja dapat menjimatkan poket mak ayah, malah banyak kepentingannya dalam perkembangan emosi dan sosial anak juga. Seperti yang saya kongsikan sebelum ini di artikel “Cara Memanipulasi Anak”, umur setahun hingga 3 tahun adalah fasa anak untuk dapatkan “Autonomy” ke atas dirinya sendiri.
Sebab itulah, masa ini anak akan mula merampas baju yang hendak dipakaikan, merampas sudu atau mengamuk ingin makan sendiri, mahu pakai kasut sendiri, marah apabila barang yang dipegang dirampas dan sebagainya.
Semua ini sebab anak sudah ada ada kesedaran dan keinginan untuk belajar urus diri sendiri. Mereka lihat apa yang mak ayah buat dan mereka ikut walaupun belum cekap. Sokong anak untuk belajar berdikari, bukannya perlekehkan mereka apatah lagi menghalang. Sebab secara tak langsung mak ayah akan menyebabkan perkembangan emosi dan anak terganggu.
Malah kajian tentang ini juga telah dilakukan pada tahun 2002 dan hasilnya kebanyakan anak yang lewat bebas diaper akan meningkatkan risiko mendapat masalah mengawal pundi kencing dan masalah usus di masa akan datang (diterbitkan di Journal of Pediatric Urology). ?
TANDA-TANDA ANAK SUDAH BERSEDIA
Selalunya mak ayah sudah boleh mula mengajar anak bebas diaper pada umur 2-4 tahun, ada juga anak yang sudah menunjukkan kebolehan bebas diaper seawal 18 bulan. Untuk mengelakkan kejadian lantai basah, tilam basah atau bau “hancing” seluruh rumah. Lebih baik mak ayah tahu dahulu tanda-tanda anak sudah bersedia untuk bebas diaper:
1. Boleh duduk, berdiri dan melangkah anak tangga di tandas dengan sendiri.
2. Mempunyai skil motor dan koordinasi yang baik untuk membuka pintu sendiri.
3. Berminat untuk ke tandas dan proses di dalam tandas (Duduk, ambil paip air atau tisu, flush)
4. Mahu mengikut sesiapa sahaja ke tandas untuk melihat proses di tandas.
5. Sudah mempunyai keupayaan untuk menahan kencing atau berak selama lebih kurang 2 jam.
6. Sudah pandai maklumkan mak ayah dengan bahasa tubuh atau beritahu nak “iyak”/ ‘pupu” atau ‘kencing/cing”.
7. Tidak minat lagi memakai diaper dan mahu membuka sendiri diaper lepas “membuang”.
8. Pandai mengikut arahan.
9. Mempunyai masa yang sama untuk “membuang” seperti lepas bangun tidur atau lepas makan.
* Tanda-tanda diatas juga boleh diguna pakai untuk anak bekeperluan khas, cuma umur sahaja berbeza.
Jika anak mempunyai tanda diatas, maka ayuhlah kita mengajar anak bebas diaper ya mak ayah jangan tangguh-tangguh lagi.
PERSEDIAAN MAK AYAH
Ada banyak sangat cara untuk mengajar anak bebas diaper. Kalau ikut cara orang dulu-dulu ada yang bogelkan sahaja diluar, kalau nak “membuang” WAJIB bagitahu kalau tidak tunggulah “hadiah”nya. Hasilnya, sehari dua dah pandai. ?
Dibawah ini adalah teknik yang selalu digunakan oleh Terapis Carakerja untuk anak bekeperluan khas, tetapi diolah sedikit untuk anak yang tipikal. Sebelum melatih anak bebas diaper, mak ayah perlulah:
1. Pilih samada nak latih anak menggunakan tandas terus ataupun guna “potty”.
Kedua-duanya ada kebaikan dan keburukan, kalau mak ayah rajin gunalah potty kerana ia agak kurang menyeramkan untuk anak, mudah dibawa dan selamat. Kalau malas nak membasuh, gunalah tandas terus. Kalau ada duit lebih, belilah tempat duduk tandas kecil yang siap ada tangga. ?
2. Latih anak menggunakan bahasa tubuh seperti pegang perut sambil cakap “berak/iyak”, “kencing/cing”, “pee/poopoo”. Pilihlah satu paling sesuai dan kata setiap kali tukar diaper. Tunjukkan “kuih” pada anak setiap kali anak membuang dalam diaper.
3. Cerita sosial (Social Story)
Ceritakan kenapa kita ke tandas, apa yang dilakukan, proses di tandas dan sebagainya. Mak ayah boleh juga cerita dengan memggunakan patung kesukaan. Contohnya,
“Setiap pagi, selepas Didi bangun tidur. Didi akan pergi tandas untuk “iyak/poopoo”. Mula-mula Didi buka seluar, duduk di atas tandas dan meneran (sambil buat muka meneran). Abang nak jadi macam Didi tak?”. Mak ayah bolehlah buat cerita ikut kretiviti masing-masing sambil buat ekspresi muka “over” lagi anak suka.
4. Perhatikan tingkahlaku anak sebelum “membuang” contohnya resah gelisah, kehulu kehilir, menyorok di belakang almari atau duduk di sudut bilik. ?
5. Catat masa setiap kali anak “membuang” selama seminggu sebelum latih anak. Selalunya anak sudah ada pola masa yang sama seperti waktu pagi selepas bangun tidur, tengahari selepas makan dan sebagainya.
6. Pastikan anak makan makanan berserat seperti buah dan sayur dengan mencukupi.
Proses melatih jadi lebih sukar sekiranya anak sembelit.
7. Pakaikan diaper jenis seluar (diaper pant) dan seluar bergetah yang longgar supaya mudah untuk dibuka bila dah tak tahan dihujung-hujung. ?
Semua diatas ini boleh mula dilakukan untuk anak berumur setahun keatas untuk persediaan bebas diaper.
AYUH, MULAKAN SEKARANG
Jika mak ayah dah ada “bahan-bahan” untuk melatih anak seperti jadual masa, potty dan seluar dalam anak maka boleh mulakan dengan ikut 3 tahap yang saya rumuskan ini:
Tahap pertama (Masih memakai diaper)
1. Bawa anak ke tandas 10 minit sebelum sebelum jadual pola masa, terutamanya sejurus lepas bangun tidur, lepas makan dan sebelum tidur. Nak lagi bagus, bawa setiap 2 jam. Sebab lebih kerap lagi bagus.
2. Tekan sedikit di bahagian pundi kencing di bahagian bawah perut anak semasa duduk di tandas dan ajar anak untuk meneran.
3. Puji anak setiap kali anak berjaya “membuang” di dalam tandas.
4. Jika anak terlepas “membuang” di dalam diaper, tunjuk diaper basah pada dia dan kata “abang tak boleh buang dalam ini”.
5. Disarankan mak ayah fokus latih berterusan selama lebih kurang seminggu.
Tahap Dua (Pakai waktu tidur sahaja)
1. Mak ayah boleh mula pakaikan anak seluar dalam kesukaan mereka untuk menggantikan diaper.
2. Pakaikan diaper waktu tidur siang dan tidur malam sahaja.
3. Tunjuk anak diaper basah sekiranya dia terlepas.
4. Bawa anak ke tandas sejurus bangun tidur sampai jadi rutin harian.
Tahap Tiga (100% bebas diaper)
1. Boleh mula kurangkan memakai diaper di waktu malam.
2. Letak alas katil kalis air supaya katil tidak tercemar dengan bau “hancing”. ?
Kunci utama untuk berjaya adalah kerapkan memuji anak. Pokok pun boleh mati kalau setiap hari kita datang marah-marah. ?
Sabar, jangan terlalu memarahi anak sekiranya lambat kerana nak berjaya perlukan masa, bukannya sekali ajar dah pandai, ada yang seminggu dah berjaya, ada yang sebulan malah ada yang setahun baru berjaya. Sebab ia perlu berterusan baru cepat nampak kesan. Kalau skip sehari buat, esok malas, mula balik tahun depan maka bertahunlah jawabnya. ?
Dalam melatih anak bebas diaper, jangan lupa untuk melatih skil urus diri seperti pakai baju dan seluar ya. Tak adalah sampai umur 6 tahun masih lagi mak ayah kena bukakan seluar dan jirus setiap kali anak nak “membuang”.?
*Jika anak dah masuk umur 4 tahun, tetapi masih belum berjaya bebas diaper walaupun usaha telah dilakukan. Mungkin ada isu yang mak ayah tidak sedar, boleh dapatkan rujuk occupational therapist untuk penilaian.
Kredit: Maryam Jamadi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Berat Capai 6 Kilogram, Gigi Mula Keluar. Ainul Terus Membesar Dengan Sihat
Tahun 2020 nampaknya terus memberi kegembiraan kepada seluruh ahli keluarga Ainul Mardhiah apabila bayi kesayangan rakyat Malaysia ini telah menunjukkan perubahan yang baik sepanjang masa selepas berjaya dalam pembedahan tahun lalu.
Menurut Ahmad Safiuddin, dalam seminggu ini, gusi atas Ainul mulai bengkak. Mungkin nak tumbuh gigi lagi. Sebelum ini, katanya, dua giginya sudah tumbuh di bahagian bawah.
Berat dah capai 6 kilogram
Ahmad Safiuddin, 25, berkata perubahan itu dikesan kerana air liur di mulut anak perempuan kesayangannya itu kerap mengalir sehingga ada ketika menyebabkan Ainul Mardiah berasa tidak selesa.
Bagaimanapun, katanya, Ainul Mardhiah yang kini memiliki berat badan enam kilogram pada usianya 16 bulan tetap aktif dan lasak, serta memberi reaksi positif setiap kali namanya dipanggil.
“Setiap bulan, rutin kami sekeluarga adalah seperti biasa iaitu membuat pemeriksaan kesihatan berkala di Hospital Melaka untuk memantau perkembangan hasil pembedahan yang dilakukan di United Kingdom (UK), tahun lalu.
“Pemeriksaan ini termasuk menjalani Imbasan Pengimejan Resonans Magnetik (MRI). Alhamdulillah selepas enam bulan pembedahan berlangsung, perkembangannya cukup baik.
“Kami bersyukur kerana doktor pakar dari Hospital Kuala Lumpur (HKL) akan turun ke Hospital Melaka setiap bulan, sekali gus memberi kesempatan untuk turut memantau perkembangan Ainul yang masih tetap memakai oksigen,” katanya ketika dihubungi BH.
Ditanya bagaimana sambutan dan perhatian diterima Ainul Mardhiah terutama ketika berada di hospital, Ahmad Safiuddin berkata, sebagai ‘bayi kesayangan rakyat Malaysia’ Ainul Mardhiah memang mengundang perhatian umum yang ingin melihat perkembangannya serta untuk merakamkan gambar.
Buat rawatan fisioterapi secara intensif
Katanya, dalam keadaan sekarang perkembangan kesihatan Ainul Mardhiah cukup baik dan perlu dipantau secara menyeluruh dalam tempoh enam bulan lagi.
“Setiap Khamis, kami juga menjemput juru fisioterapi untuk datang ke rumah bagi membolehkan Ainul menjalani rawatan secara intensif untuk proses tumbesarannya.
“Dalam keadaan sekarang pun, dia memang cukup aktif dan akan menggapai apa sahaja termasuk wayar yang ada di badannya,” katanya tergelak.
Ainul Mardhiah sebelum ini menjalani pembedahan membuang ketumbuhan seberat 200 gram di mulut selepas bertarung nyawa selama lima jam di hospital kanak-kanak di London, UK pada 10 Jun tahun lalu.
Bayi itu pernah menjalani MRI di hospital terbabit sebelum pembedahan berkenaan.
Pembedahan membabitkan perbelanjaan mencecah RM1 juta itu berjaya direalisasi sekumpulan pakar bedah dan anestetik, diterajui Ketua Unit Craniofacial hospital berkenaan, Prof David Dunaway, selain bantuan pelatih pakar bedah, Dr Nur Amalina Che Bakri.
Sumber: Berita Harian; ig Ahmad Safiuddin & Nurul Erwani
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rugilah Dapat Ayah Asyik Hadap Fon, Si Ayah Tahu Tak Anak-Anak Lebih Utamakan Dia?
Sedar ataupun tidak, anak-anak tetap mengidolakan ayahnya walaupun kadang-kadang si ayah kurang masa bersama mereka. Kenapa? Kerana bagi anak-anak ayah adalah simbol kekuatan yang mampu melindungi keluarga dan mampu memberikan kebahagian buat mereka sekeluarga.
Setelah seharian bermain sendiri dan kadang kala ditemani si ibu, pastinya anak-anak sangat merindui belaian kasih sayang seorang ayah. Namun apabila ada dikalangan ayah-ayah yang lebih sibuk bersama handphone disaat anak bertanya itu dan ini di kaki ayahnya, akhirnya anak membawa diri dan bermain seorang sambil bersedih. Sebenarnya yang rugi bukanlah anak-anak, tapi ibubapa yang tidak menghiraukan mereka. Kenapa? Ikuti perkongsian Dr.Taufiq kenapa pentingnya seorang ayah buat anak-anak.
Rugilah jika bapa lebih utamakan handphone.
Dia tak tahu si anak lebih dengar cakap dia:
– Si ibu bebel dari pagi sampai malam
– Si ibu nasihat tak berhenti
– Si ibu dari pagi suruh mandi
– Si ibu mulutnya tak pernah berhenti nasihat
Last sekali si ayah berdehem satu kali je, semua anak jadi macam askar. Senang pula ikut kata si ayah
Si ayah tak tahu si anak idolakan dia:
– Saya nak jadi macam ayah
– Saya nak kahwin dengan lelaki macam ayah
– Saya nak kerja macam ayah
– Cita-cita saya nak jadi macam ayah saya
Si ayah tak tahu anak-anak lebih utamakan dia:
– Anak lebih suka ikut ayah pergi jalan
– Anak lebih suka ayah dia temankan
– Anak lebih cari ayah bila nak bermain
– Anak ni bila jumpa ayah wajah ceria semacam
Tapi bila lapar, bila sakit, selsema, demam emak juga yang dicarinya
Ruginya si bapa yang utamakan handphone. Ruginya si bapa yang utama game. Rugi sangat.
Dia tak tahu di sekolah si anak banyak bercerita tentang dia. Semua mengaku bapa dia lah paling hebat
Anak bukan tahu sangat ayah kerja apa. Bukan tahu sangat ayah karier ayah dia tapi bila bercerita tentang ayahnya, dengan wajah penuh bangga si anak akan bercerita
– Ayah saya paling hebat
– Ayah saya pandai berenang
– Ayah saya paling gagah berani
– Ayah saya boleh makan banyak pinggan
Rugi lah ayah yang tak luangkan masa dengan anak anaknya sebelum anak anak mereka meningkat dewasa.
Sedarlah wahai bapa bapa di luar sana, anda adalah Superhero di mata mereka.
Kredit: Dr. Taufiq Razif
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Boleh Meluncur 4kaki/saat, Nak Ajar Anak Berjalan Tak Payahlah Pakai Walker. Bahaya!
Mungkin ramai yang menggunakan baby walker untuk meletakkan bayi sebentar. Malah ada yang menjadikannya pengganti kehadiran ibu bapa untuk menenangkan bayi hingga terbiasa sebagai rutin bagi bayi menggunakan walker. Awas, lambat laun boleh mengundang menyebabkan bahaya!
Perkongsian daripada Uswatun Hasanah, Baby Language ini boleh dijadikan panduan bagi mama papa. Didik dan membesarkan si kecil perlukan ransangan dan penggunaan walker untuk melatih si kecil berjalan adalah sama sekali tidak sesuai. Berikut ialah perkongsian Uswatun;
Kita ‘straight forward’ saja. ‘Baby walker’ tiada manfaat langsung dalam membantu bayi berjalan. Malah boleh MAKIN MELAMBATKAN perkembangan anak berjalan. Jika anda tak puas hari dengan kenyataan ini, saya tiada masalah. Fakta bukan milik saya. Saya sampaikan sahaja.
‘Pengalaman peribadi semata-mata’ bukan hujah ilmiah terpakai di page Baby Language ini, sejak dahulu.
FAKTA #1 OTOT + AKAL = PANDAI JALAN
Baby walker hanya menguatkan otot kaki bawah tetapi tidak menguatkan otot kaki atas, pinggul dan torso (bahagian atas badan).
Untuk menguasai kemahiran berjalan, otot KESELURUHAN BADAN wajib berkerja secara bersama (terkoordinasi), (Dr Green Alan, MD).
Untuk boleh berjalan, bukan hanya perlu otot, tetapi akal yang memahami proses berjalan. Berikut adalah CONTOH siri perkembangan otak yang berlaku bagi MENYEDIAKAN anak untuk berjalan:
a) Seawal usia 8 minggu (2 bulan): Dunia Corak
Anak nampak, sedar dan rasa kehadiran corak, bentuk dan tekstur di sekeliling DAN DI DALAM BADANNYA. Contohnya lekuk hidung manusia, ruas antara 5 jari dan sendi antara lengan dan kakinya.
b) Seawal usia 12 minggu (3 bulan): Dunia Peralihan Lancar
Pergerakan anak kini lebih lancar dan tak lagi bagai ‘puppet’ (patung) seperti sebelum ini. Anak mampu menoleh dengan elok, mula cuba hisap jari dan menginjak-injak kakinya ketika cuba di berdirikan.
c) Seawal usia 24 minggu (6 bulan): Dunia Hubungan
Anak faham konsep ruang (dalam, luar, di antara), posisi (atas, bawah, depan, belakang), jarak (tinggi, rendah), kedalaman (cetek, dalam) dan keseimbangan. Juga, anak faham konsep jarak antara 2 objek (dekat, jauh).
Semua ini memerlukan anak menggunakan kedua belah otak kiri dan kanannya. Hasilnya? Anak belajar konsep penyelesaian masalah misalnya ‘Bagaimana saya mahu masuk ke bawah meja ini? “Pengetahuan ini membolehkan ramai bayi mula merangkak di usia ini.
d) Seawal usia 46 minggu (11 bulan): Dunia Turutan
Anak sedar setiap kejadian ada proses/ langkah demi langkahnya. Seperti, membuka pintu itu di mulakan dengan memasukkan kunci –memusing kunci- memulas tombol. Anak juga faham asas struktur binaan seperti kereta mainan Lego itu terdiri daripada beberapa blok segiempat tepat, segiempat sama dan roda bulat.
Ia bermaksud, anak telah pandai berfikir idea untuk menjayakan sesuatu hal. Pernah anda lihat video bayi menjatuhkan bantal demi bantal untuk membina ‘laluan’ dia merangkak turun dari katil dengan selamat? Pengetahuan ini membolehkan anak memaut di kerusi, dinding dan kaki ibu dalam proses bergerak dari titik A ke titik B.
FAKTA #2: NAMPAK KAKI + KENAL KAKI + RASA KAKI = PANDAI JALAN
Baby walker menghalang anak dari dapat melihat kakinya setiap kali dia ‘menapak’. Pentingkah kena nampak kaki untuk berjalan ni? Untuk kita orang dewasa yang dah mahir berjalan, ia tak begitu penting.
Tapi, paling penting buat bayi yang baru nak kenal berjalan. Sama kesnya dengan orang dewasa yang terpaksa melalui terapi untuk belajar berjalan semula selepas kemalangan misalnya. Cuba anda tanya mereka, susah atau senang jika harus belajar tanpa nampak kaki?.
Dalam bahasa Inggeris, anak yang sedang/baru belajar/baru boleh berjalan di panggil ‘toddler’. Anda tahu sejarah perkataan ini? . ‘Toddler’ di ambil dari perkataan Scottish iaitu ‘toddle’.
Maksud awal penggunaan perkataan ini bermaksud ‘to play’ (untuk bermain). Maka,seorang ‘toddler’ selayaknya ber ‘toddle’ (bermain-main) ketika berjalan. Iaitu pada peringkat awal: mereka kangkangkan kaki, teragak-agak untuk menapak, terumbang-ambing dan ambil masa untuk menyusun langkah. Mungkin cuba beberapa kali berjalan, kemudian ‘dah malas’.
Kira-kira 6 bulan selepas kejayaan langkah pertama, rentak jalan anak kini telah lebih stabil. Kedua tangannya lebih banyak berada di sisi berbanding mendepa ke sisi luar badan seperti awal-awal dulu. Dalam beberapa bulan anak berlatih berjalan ini, ya, mereka akan mengalami episod terjatuh.
Ia sebahagian dari proses yang tak dapat di elak dan lebih penting TAK PATUT dihalang sepenuhnya dari berlaku. Jatuh dan bangun akan beri peluang anak mengagak dan ‘merasa’ titik silap mereka untuk di perbaiki pada cubaan mendatang .Ibubapa cuma pastikan tiada alatan bahaya dan tajam di sekitar laluan anak.
Seterusnya, kita bakal melihat anak yakin berjalan hingga boleh berhenti tunduk mengambil objek di pertengahan jalan atau boleh berjalan sambil membawa barang. INILAH PROSES SIHAT LAGI SEMULAJADI untuk mahir berjalan (Mary L Gavin, MD)
BAGAIMANA SEORANG ANAK YANG BANYAK MENGHABISKAN MASA DI DALAM WALKER BOLEH MENDAPAT PELUANG MENJALANI KEDUA-DUA PERKARA YANG SAYA SEBUT DI FAKTA #1 DAN #2?
Beberapa kajian mengesahkan bayi pengguna walker lebih lambat duduk, merangkak, bangun-duduk, bertatih dan berjalan. Antara sumber kajian:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10533994
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12447120
LETAK SEKEJAP TAPI MALANG TIDAK BERBAU
Mungkin ada yang berkata, “Saya cuma letak anak dalam walker sekejap-sekejap dan sekali-sekala je ” . Faktanya, malang tak berbau dan BAHAYA walker itu terletak pada 2 hal ini:
1. Ia meningkatkan mobiliti (kebebasan bergerak) dan kelajuan anak selaju 4 kaki/1 saat.
2. Anak berada di aras kedudukan lebih tinggi dari ketinggian asalnya maka mudah untuknya mencapai objek bahaya.
Kedua inilah punca begitu banyak kes tulang patah, tengkorak retak, konkusi, melecur dan lemas di rekodkan. Tak hairan, Canada mengharamkan baby walker sejak 15 tahun lepas manakala banyak negara lain di Eropah memasuki fasa akhir penggubalan akta pengharaman alat ini.
Malaysia? Ibu bijak tak perlu tunggu akta. Gunalah ilmu untuk membuat pilihan.
Sumber: Uswatun Hasanah Mohd Habib
Konsultan Tangisan Bayi Malaysia
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
