Ramai mak-mak mudah rasa stres kalau anak jenis susah makan. Apa pun yang dihidangkan semuanya ditolak.

“Eh, susah betul nak bagi anak aku makan. Semua dia tak nak. Letih masak, dia tolak semuanya,” keluh Nisa tentang perangai anaknya yang susah makan.

Masalah si kecil tak nak makan adalah masalah yang biasa dihadapi oleh ramai ibu. Biasanya kanak-kanak yang susah makan digelar sebagai picky eater.

Picky eater bermaksud anak masih mahu makan bermacam jenis makanan, sama ada yang biasa dimakan atau yang tak pernah dimakan tapi menolak untuk makan dalam kuantiti yang banyak. Ini ada kaitan dengan rasa dan tekstur makanan tersebut.

Walaupun memilih makanan, kanak-kanak picky eater masih boleh makan sejenis makanan dari setiap kategori karbohidrat, protein, dan sayur/buah. Contohnya kalau anak tak mahu makan nasi, tapi dia masih mahu makan roti.

Selective eater adalah kanak-kanak yang menolak semua jenis makanan dalam kategori makanan tertentu. Contohnya dia langsung tak mahu makan makanan dalam kategori karbohidrat, sama ada nasi, roti, atau mee.

Sebenarnya, picky eater pada anak adalah satu perkara yang normal kerana secara umumnya semua kanak-kanak akan melalui fasa memilih makanan pada usia 2 hingga 3 tahun. Lain halnya dengan anak selective eater yang berisiko mengalami kekurangan zat dan khasiat tertentu.

Kalau anak mengalami masalah susah makan yang cenderung picky eater, maka anda perlu tahu punca utama anak mengelakkan makanan seperti tak suka tekstur, rasa, dan lain-lain.

Sekiranya anak memang ada masalah di kawasan mulutnya seperti sensori oral dan motorik oral, maka perangai picky eater itu boleh jadi adalah salah satu gejala ketidakstabilan kawasan mulut. Akibatnya, timbul reaksi si kecil jadi memilih-milih makanan.

Kepekaan ibu bapa boleh mempercepatkan pengesanan dan seterusnya rawatan awal boleh diberikan.  Lambat bercakap, selalu menyendiri & tiada eye contact antara ciri-cirinya.

Selain itu terdapat juga tanda-tanda seperti tiada hubungan mata (eye contact) dengan penjaga dan orang lain, tidak menutur sebarang perkataan, tidak memberi reaksi apabila nama dipanggil atau apabila diagah.

Kebanyakan si kecil yang mengalami autisme masih belum mampu bercakap apabila mencecah usia 2 tahun. Mereka  juga tidak suka bermain dengan orang lain, tidak suka berinteraksi dan tiada hubungan mata ke mata dengan orang lain.

1 dari 68 kanak-kanak didiagnos autisme. Kanak-kanak lelaki 4 kali ganda lebih berisiko mengalami autisme berbanding kanak-kanak perempuan.

TANDA AUTISME PADA BAYI & KANAK-KANAK

Selain itu, anak autisme juga menunjukkan tanda-tanda seperti berikut;

1. Tidak mengukir senyum, tergelak atau menunjukkan ekspresi gembira atau suka ketika bayi berusia enam bulan.

2. Tiada hubungan mata atau hubungan mata yang terhad ketika bayi berusia enam bulan.

3. Tidak membuat bunyi, senyum atau ekspresi wajah ketika bayi berusia sembilan bulan.

4. Tidak suka berkongsi barang dengan orang lain.

5. Tidak bermain dengan orang lain atau bermain secara interaktif.

6. Tiada hubungan mata ke mata (eye contact) dengan orang lain.

7. Mengibaskan tangan.

8. Berjalan berjengket.

9. Mengulang perkataan atau frasa berulang-kali (echolalia).

10. Langsung tidak bercakap atau menunjukkan kemahiran sosial pada semua peringkat umur.

Bagi anda yang ingin mendapatkan info lanjut megenai autisme, bolehlah ke acara Embrace Autism yang telah dirangka oleh DOME Cafe Malaysia. Acara ini berlangsung selama 5 hari ini bermula  3 hingga 7 April 2019 di Intermark Mall, Kuala Lumpur.

Terdapat 8 sesi ceramah yang akan disampaikan oleh pakar dan mereka yang berpengalaman akan bermula dari 6 hingga 7 April 2019. Anda dijemput untuk mendapatkan informasi mengenai autisme di dalam slot-slot yang disediakan seperti berikut;

Embrace Autism 2019 akan berlangsung di Ground floor, Intermark Mall KL dari Apr 3-7, 10am-10pm. Bagi ada yang merancang untuk menyertai sesi ceramah bolehlah mendapatkan info disini.

Kesabaran ibu ayah memang tak dapat dikawal lebih-lebih lagi apabila berhadapan dengan perangai anak yang berbeza-beza. Sungguh mencabar! Sehingga tahap ibu ayah terpaksa menengking anak barulah mereka diam seketika. 

Namun sebenarnya perbuatan tersebut memberikan kesan negatif kepada anak lebih-lebih lagi anak yang berusia 7 tahun ke bawah. Di usia ini, sel otak anak baru mula berkembang. Jadi bagaimana cara yang betul untuk kekal tenang? Ikuti perkongsian daripada Dr Rizal Abu Bakar.

Apabila seorang ibu/ayah jerit pada anak “hey hey diamlah. Mama/papa tengah pening ni!” Apa yang dicontohkan pada anak itu?

Ketika seorang ibu/ayah kata pada anaknya “japlah tak leh sabar sikit ke” dengan suara tinggi, apa yang sedang diajar pada anak itu?

Di saat seorang ayah/ibu berkata “dah berbuih dah mulut ummi/abah cakap. Tak dengar dengar. Degil betul!” Agaknya apakah mesej yang sedang ditanam di subconscious mind si anak.

Ketika kita marah, stres, suhu emosi menggelegak pada anak lakukan 3 perkara:

1. Alihkan kedudukan kita. Kalau sedang duduk, bangunlah. Atau bersandar sebentar.

2. Pandang ke arah lain. Elakkan bertentang mata dengan si anak.

3. Tarik nafas dalam dalam melalui hidung. Hembuskan melalui mulut. Perlahan. Diulang tiga kali.

Setelah selesai baharulah mula bercakap dengan anak. Pasti ada perubahan. Nada suara lebih lembut dan tenang.

Boleh cuba. Boleh amalkan. Sila rasai sendiri perbezaannya.

Kredit:DrRizal Abu Bakar