Masih ingat lagi tak dengan wanita dalam video tular “macam cantik je, macam comel je, awek legoland?”

Kini si cantik yang lebih dikenali sebagai Asyalliee sudah bergelar ibu kepada bayi lelaki bernama Haider Mikael, 3 bulan.

Ibu muda yang mengakui kehadiran anak sebagai penyeri kebahagiaannya dan suami seronok menyandang gelaran baru tersebut.

Sebagai seorang youtuber, instafamous dan kini bergelar ahli perniagaan yang menggunakan bakat serta kecantikan dan penampilan diri untuk membina kerjayanya, Asyalliee harus sentiasa tampil menawan.

Justeru selepas melahirkan anak pada 2 Januari lepas, Asyalliee gigih memastikan berat badannya kembali langsing namun tetap mementingkan pengambilan makanan berkhasiat sepanjang berpantang.

Selepas dua minggu bersalin, Asyalliee ada berkongsi caranya berpantang yang boleh dicontohi oleh ibu-ibu lain yang nak cepat turunkan berat badan dan kembali langsing.

Jangan risau, ia selamat dan instafamous yang mempunyai pengikut instagram mencecah 1.3 juta ini masih lagi menyusukan bayinya sehingga sekarang.

Assalammualaikum, haa ramai terkejut dalam masa 2 minggu asya dah kurus kan ? ? Tetapi pipi masih membulat yee . Haa ni cara asya berpantang yaa . Ni asya ikut cara kakak asya punya pantang . 1. Makan 2 kali sehari sahaja ( pagi & petang ) 2. Lauk yang asya makan setiap hari Nasi putih panas + Ikan salmon sahaja tapi kekadang tambah dengan sup sawi 3. Kadang kadang asya makan Nasi putih panas + ikan haruan bakar 4. Malam pula kalau lapar asya hanya makan biskut + milo o panas 5. Asya tak amalkan apa apa jamu lagi buat masa sekarang sebab BF . Lagi pun anak kena jaundice masa mulanya . 6. Bengkung ! dari tengahari sampai petang sahaja . . Dalam masa 2 minggu sahaja luka jahitan asya dah sembuh asya amalkan : – Makan ikan haruan – Makan oren manis ( jarang + sedikit saja ) – Sapu ubat kuning + minyak gamat + serbuk manjakani – Jangan baring lama sangat , jangan duduk lama sangat , jangan berdiri lama sangat . Lepastu ramai terkejut dalam pantang boleh keluar , yee saya keluar pergi klinik yaa ? MashaAllahh

A post shared by ♡ A S Y A L L I E E ♡ (@asyalliee) on Jan 19, 2018 at 12:52am PST

Assalammualaikum, haa ramai terkejut dalam masa 2 minggu asya dah kurus kan?  Tetapi pipi masih membulat yee. Haa ni cara asya berpantang yaa. Ni asya ikut cara kakak asya punya pantang.

1. Makan 2 kali sehari sahaja ( pagi & petang )
2. Lauk yang asya makan setiap hari Nasi putih panas + Ikan salmon sahaja tapi kekadang tambah dengan sup sawi
3. Kadang kadang asya makan Nasi putih panas + ikan haruan bakar
4. Malam pula kalau lapar asya hanya makan biskut + milo o panas
5. Asya tak amalkan apa apa jamu lagi buat masa sekarang sebab BF . Lagi pun anak kena jaundice masa mulanya .
6. Bengkung ! dari tengahari sampai petang sahaja .

Dalam masa 2 minggu sahaja luka jahitan asya dah sembuh
asya amalkan :
– Makan ikan haruan
– Makan oren manis ( jarang + sedikit saja )
– Sapu ubat kuning + minyak gamat + serbuk manjakani
– Jangan baring lama sangat , jangan duduk lama sangat , jangan berdiri lama sangat .
Lepas tu ramai terkejut dalam pantang boleh keluar, yee saya keluar pergi klinik yaa MashaAllahh

Sumber: Instagram Asyalliee

Sebagai seorang ibu, kita akan mengutamakan semua perkara sehingga terlupa untuk beri perhatian pada diri sendiri. Bila buat sesuatu, ada masanya melebihi kemampuan diri kerana kita mahukan yang terbaik buat keluarga tercinta. Jangan lupa untuk beri penghargaan kepada diri sendiri.

Sebagai seorang ibu, kita menjadi tunggak kekuatan keluarga. Andainya seorang ibu jatuh sakit, habis urusan lain akan tergendala. Untuk menggembirakan diri sendiri, ada beberapa perkara yang boleh dibuat. Bila ibu happy, satu keluarga akan turut rasa bahagia.

Artikel Menarik: [Hari-Hari Bertambah Sayang! Amal Doa Kekal Romantis Suami Isteri Paling Mudah]

1. Tidur Bila Ada Masa

Sejak ada anak, rutin tidur anda tidak lagi seperti dulu. Dalam kebanyakan masa, tidur anda tidak lagi benar-benar lena. Betul bukan?

Kesihatan fizikal dan dalaman penting untuk membolehkan anda meningkatkan produktiviti diri sama ada menguruskan hal kerja ataupun rumah tangga. Jadi, cari masa untuk tidur sebentar di siang hari. Dapat 10 – 15 minit tidur berkualiti sudah cukup untuk anda ‘mengecas’ tenaga.

2. Keluarkan Peluh

Luangkan sedikit masa, sekurang-kurangnya tiga kali seminggu untuk bersenam ringan. Tidak perlu ke gimnasium pun. Cukuplah sekadar membawa anak ke taman permainan di dalam kawasan perumahan. Anda boleh bermain bersama anak sambil mengeluarkan peluh.

Dengan bergerak aktif, anda kurang berisiko jatuh sakit seperti demam, batuk dan selesema. Malah, pakar perubatan mengakui aktiviti bersenam membantu anda merembeskan hormon endorfin yang turut digelar hormon gembira.

Artikel menarik: [Risau Anak menangis, Ibu Beri Hadiah & Nota Comel Pada Penumpang Flight]

3. Shopping Untuk Diri Sendiri

Kebanyakan ibu lebih mengutamakan keperluan anak-anak apabila ada duit lebih. Naluri ibu memang begitu. Anda akan akan belikan pakaian mahupun alat permainan untuknya. Walaupun ada masanya teringin membeli baju, tudung, beg tangan atau kasut baru, semuanya dipendamkan kerana mahu menggembirakan si anak.

Jangan begitu. Apa kata ada peruntukkan wang yang ada dengan sebahagian daripada untuk diri sendiri dan separuhnya pula untuk anak-anak. Baru adil. Bukan apa, diri anda sendiri pun perlu diutamakan juga.

4. Buatlah Apa-Apa Untuk ‘Me-Time’

Jangan sesekali menganggap masa ‘me time’ sebagai tanda anda mementingkan diri. Anda perlukannya. Ahli psikologi juga menekankan hal ini. Setiap manusia memerlukan masa bersendirian untuk membantu diri kembali segar selepas meluangkan masa untuk diri berseorangan tanpa memikirkan hal-hal lain yang mengusutkan fikiran.

Untuk merealisasikan hal ini, cuba berbincang dengan suami dan alihkan sementara tanggung jawab yang biasa anda lakukan kepadanya. Sebaik-baiknya pada hujung minggu atau waktu hari minggu yang bersesuaian. Dapat satu jam dalam seminggu pun sudah cukup.

5. Buat Benda Yang Kita Suka

Dahulu mungkin anda ada hobi tersendiri. Namun, sejak ada anak, ia terpaksa dikuburkan lantaran kekangan masa. Mungkin ada yang suka membaca buku, melukis, berkebun, berenang dan sebagainya. Jadi, cari masa yang sesuai untuk terus melakukan aktiviti ini terutamanya ketika anda diberi lampu hijau oleh suami untuk ada ‘me time’ sendiri.

6. Belajar kemahiran baru

Anda sebenarnya perlu meningkatkan kualiti diri dan menambah kemahiran tertentu. Jadikan ini sebagai salah satu manfaat buat diri. Anda boleh belajar membuat kraf, menjahit, membuat kek dan lain-lain.

Nampak remeh, tetapi ia secara tidak langsung dapat memotivasikan diri untuk berasa lebih yakin diri Manalah tahu, boleh juga ia dimajukan sebagai sumber pendapatan melalui perniagaan suatu hari nanti.

Jom belajar rahsia ajar anak simpan sampai jadi jutawan di SINI

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang

Pejam celik, pejam celik, akhirnya dah genap sebulan usia Adam Fateh Lee. Dilahirkan 11 Julai lalu, nampaknya pewaris Adam Corrie Lee dan isteri, Fazema Mohd Fuad membesar dengan sihat.

Rata-rata netizen seronok melihat kebahagiaan keluarga ini sejak kehadiran si kecil dalam hidup mereka dan penantian mereka sangat berbaloi selama ini.

Melalui perkongsian Adam Corrie Lee sempena majlis aqiqah dan ulang tahun perkahwinan ke-10, nampak seri seorang ibu di wajah Fazema.

Betul kata orang, kehadiran anak mampu mengubah hidup pasangan suami isteri itu.

Ternyata senyuman di kedua-dua wajah suami isteri ini membuktikan mereka benar-benar bersyukur dengan kurniaan dari ilahi walaupun melalui pelbagai dugaan sebelum kehadiran anak.

Malah ramai juga netizen yang memuji penampilan baru Fazema sejak bergelar ibu.

“Alhamdulillah…wah Mak Fateh dah nampak slim..berseri-seri sungguh”

“ Masya Allah..berseri-seri keduanya. Tahniah dan alhamdulillah

Ramai juga yang mendoakan agar Adam Fateh Lee membesar menjadi anak soleh dan pejuang agama yang hebat suatu hari nanti.

“Alhamdulillah..Allah dah perkenankan doa-doa. Dah dapat baby Fateh Lee yang comel.

 “Semoga besar menjadi pembela agama Islam yang suci. Menjadi pemuka yang dihormati, dikasihi manusia dan para malaikat.”

Sumber: Adam Corrie Lee