Bab batuk, selesema bukan orang dewasa je yang tak tahan tapi bayi dan kanak-kanak lagi la terasa peritnya. Lagi susah hati bila anak sepanjang masa merengek. Masa tidur pun tak boleh nak tidur lena.

Kalau anak dah usia dua tahun ke atas bolehlah nak bagi ubat tapi yang umur dua tahun ke bawah mana boleh bagi sembarangan ubat. Lagi berbahaya. Ok tak perlu nak risau. Cuba teknik stim dan tepukan percussian yang dikongsikan oleh Puan Siti Nurain Mohd Amin pada anaknya sendiri berusia 7 bulan.

Anak bongsu saya, Ameer Zuhayr selsema dan batuk berkahak. Minggu lepas, beliau demam. Pakej nak masuk 7 bulan dan tumbuh 2 batang gigi baru; menjadikan jumlah “senjata” dia cukup 4 batang.

Memang padu dan perit. Ibu menyusu mungkin faham. Haha

Tak tahan melihat dia susah nak bernafas dan batuknya berbunyi, saya ambil pendekatan untuk buat stim dan tepuk percussion.

Kaedah ini saya belajar daripada Dr Nadir Khan dari Klinik Wangsa dan juga bahagian fisioterapi KPJ Ampang Puteri sebelum ini.

Tujuannya untuk melonggarkan kahak pada paru-paru dan mengeluarkan mukus (hingus), jika ada.

Kanak-kanak bawah 2 tahun, mana ada ubat khas untuk batuk selsema, kan. Jadi doktor saran guna kaedah ini.

Diingatkan, ini hanya kaedah alternatif menggunakan natural remedi. Mohon rujuk doktor bagi mendapat rawatan sewajarnya ya.

Bahan yang diperlukan ialah,
1. Periuk nasi
2. 1 labu bawang putih (8-10 ulas)
3. Air 
4. Lemon (tiada di rumah, saya tak guna bagi sesi ini)
5. Hati yang kering. Kahkah

Bawang putih amat bagus kerana ianya natural anti-virus dan antibiotik.

Kaedah penyediaan air stim.
1. Tuang air dalam periuk nasi.

2. Tumbuk bawang putih secara kasar. Tak perlu lumat. Saya tumbuk sekali dengan kulitnya. Dasar malas. Haha

3. Masukkan ke dalam periuk. Tekan butang Cook/ON.

4. Tutup periuknya dan tunggu sehingga air mendidih.

Kaedah stim dan tepuk percussion.
1. Tutup suis periuk. Letakkan di lantai.

2. Letakkan kerusi bersebelahan periuk. Untuk kita duduk.

3. Tiarapkan anak di atas riba. Boleh bedung anak terlebih dahulu, jika risau dia kuat meronta. Saya hanya peluk Ameer dan tundukkan kepalanya ke arah periuk.

4. Buka penutup dan halakan kepala anak pada stim. Pastikan jaraknya tidak terlalu dekat. Stim amat panas dan boleh mencederakan anak. Sudahlah selsema dan batuk, tambah melecur pula nanti. Naya. Haha

5. Tepuk secara ‘cupping’ pada bahagian belakang dadanya. Caranya seperti di atas.

5 minit di sebelah kanan. Rehat. Jika ada hingus yang meleleh, bolehlah lap waktu ini.

Kemudian, teruskan 5 minit lagi di bahagian kiri.

6. Pusingkan anak menghadap kita dan tepuk pada bahagian dada kiri dan kanan, sama seperti langkah 4.

7. Anak bakal melalak, kau steady sahaja. Itu pentingnya ada bekalan hati kering. Haha    Doktor kata, lagi dia menangis lagi bagus. Paru-paru dia akan terbuka. Stim banyak masuk, maka cairlah kahak itu semua. Gitu.

8. Selalunya saya buat 15-20 minit. Ikutlah keadaan. Saya akan pastikan sehingga hingusnya berwarna jernih.

9. Selesai, angkat balik periuk tadi ke tempat asal. Pantang anak-anak saya tengok benda pelik atas lantai. Ada saja yang gatal tangan nak sentuh.

Saya rasa macam menang anugerah bila tengok hingusnya yang berwarna hijau pekat berjuraian keluar dari hidung. Puas hati weh.

Kahak/hingus ini mungkin keluar dari hidung dan mulut. Kalau takde, kool sahaja. Dia keluar kat bawah. Hat dalam pampers. Hehe

Doktor saran untuk ulang 1-2 kali sehari. Siaplah, kita repeat petang ini ya Ameer. Sambil buat stim, Ummi pun buat facial sauna. Haha

Lepas stim dan percussion tadi, saya mandikan dia. Tak sampai 10 minit lepas menyusu, terus tidur.

Sumber: Siti Nurain Mohd Amin

Jika ibu tidak pandai meneran semasa melahirkan bayi, ia boleh akibatkan proses bersalin menjadi tak lancar. Jangan kata ibu yang baru pertama kali nak bersalin, kadangkala ibu yang sudah beberapa kali bersalin pun boleh terlupa cara meneran yang betul.

Apabila proses bersalin tiba ke peringkat kedua (pushing stage), gesaan untuk meneran akan mula dirasai. Cara meneran yang betul sangat penting supaya tempoh masa untuk bersalin tidak lama dan berjalan lancar.

Bagaimanapun, bagi ibu baru atau pertama kali melahirkan secara normal, ia mungkin agak sukar. Ramai yang mengalami kesukaran untuk meneran atau lebih tepat, tidak pandai meneran bagi memastikan bayi dapat dikeluarkan tanpa menggunakan sebarang alat bantuan kelahiran. Lebih-lebih lagi, setelah bergelut dengan kontraksi yang semakin kerap dan lama, anda boleh jadi keliru.

1. Jangan meneran pada muka kerana ia adalah cara yang salah dan boleh mengakibatkan anda cepat penat. Ia adakah kesilapan yang sering berlaku terutamanya bagi ibu pertama kali yang tidak mempunyai pengalaman bersalin normal.

2. Sebagai persediaan dan latihan supaya proses meneran berjalan lancar, anda bolehlah membuat latihan pernafasan. Caranya ialah:

• Tarik nafas sepanjang mungkin.
• Cuba tahan nafas.

Latihan ini selalunya akan diberikan dalam kelas antenatal. Menahan nafas bermaksud anda sedang meneran. Ini bermakna anda sedang berlatih untuk meneran tanpa perlu mencuri nafas. Hal ini kerana mencuri nafas membuatkan proses bayi untuk keluar terbantut dan boleh menyebabkan kepalanya masuk semula ke saluran peranakan.

3. Meneran memerlukan tenaga. Maka disarankan berehat sebelum proses bersalin aktif untuk mengelakkan pembaziran tenaga. Berjalan-jalan di sekitar wad boleh dilakukan sekiranya ia bertujuan untuk menenangkan fikiran. Namun, ia bukanlah cara untuk menggalakkan pembukaan serviks dan mempercepatkan proses bersalin.

4. Anda dicadangkan supaya mengambil snek sebelum masuk ke dewan bersalin. Antara snek yang boleh diambil ialah seperti roti atau buah-buahan seperti pisang. Makanan ringkas dan berkhasiat yang diambil dalam kuantiti kecil sebagai mengalas perut dapat membekalkan tenaga semasa meneran.

5. Postur badan memainkan peranan untuk memudahkan anda meneran. Caranya ialah dengan:

• Berbaring dengan keadaan kedua belah kaki terbuka luas.
• Kedua-dua kaki dilipatkan sedikit ke belakang.
• Bahagian belakang akan ditinggikan sedikit.
• Cuba pegang tumit atau letakkan kaki pada penyokong besi yang disediakan.

6. Dengar dan sentiasa peka kepada arahan yang diberikan oleh doktor dan jururawat yang bertugas. Teran apabila disuruh dan tahan apabila tidak perlu teran. Hal ini penting kerana doktor atau jururawat hanya akan memberi arahan teran setelah memantau kontraksi menerusi bacaan CTG dan keadaan bayi.

Cara meneran yang  betul semasa bersalin ialah seperti berikut:

1. Angkat kepala sehingga dagu mencecah dada.
2. Mata memandang ke arah perut.
3. Tangan pegang pergelangan kaki.
4. Elakkan mengeluarkan suara ketika meneran. Simpan tenaga untuk meneran
5. Jangan sesekali angkat punggung agar luka tidak menjadi besar.
6. Tarik nafas dengan dalam dan teran seperti keadaan membuang air besar.
7. Pastikan anda tidak mengeluarkan nafas dengan kuat.
8. Teran sekuat-kuatnya selama yang boleh selama 10 saat
9. Rehat dan relaks ketika kontraksi tiada. Basahkan bibir dengan air dengan bantuan suami.
10. Curi nafas dan teruskan meneran di setiap kontraksi.
11. Dengar arahan jururawat dan doktor.
12. Elakkan menjerit-jerit supaya pembaziran tenaga dapat dielakkan.

Berat mata memandang, berat lagi bahu memikul. Diuji dengan ujian yang begitu besar bukan sesuatu yang mudah buat sesiapa pun. Namun setiap apa yang berlaku Allah Maha Mengetahui.

Bagi keluarga adik Ainul Mardhiah yang disahkan menghidap tumor neuroblastoma tahap 4, ujian ini sesuatu yang tak di duga buat keluarganya.

Melalui perkongsian dari Facebook ibu saudaranya, Nurakmal Husna Ismail dia mohon keprihatinan sahabat dan rakan untuk mendoakan agar anak kecil yang comel ini #ainulmardhiah kembali sihat dan ceria seperti sediakala.

Segalanya dalam beberapa hari sahaja berlaku, betapa hiba dan sayunya hati kedua ibu bapa adik Ainul, Puan Siti Khadijah dan suami Encik Reduan Ghazali apabila doktor mengesahkan anak bongsu mereka mengidap tumor neuroblastoma tahap 4. Allahuakhbar!! Luluh hati mendengar keputusan ujian darah dan MRI scanning dari pakar HUKM Hospital Cheras.

Pihak hospital menganggarkan kos perubatan adalah antara 20K hingga 25K (termasuk kos pembedahan dan rawatan kemoterapi).

Adik Ainul perlu menjalani beberapa kali rawatan kemoterapi susulan sehingga tumor mengecut dan dibedah sekali lagi untuk membuang 2 tumor yang telah menakluk saluran darah utama. Tumor pertama berukuran 10 cm dan kedua bersaiz 5 cm.

Paling membuatkan ramai yang sebak apabila mendengar kata-kata Ainul kepada umminya sebelum masuk operation room… “ummi, doakan adik sihat ye. Adik tak rasa sakit sekarang. Adik nak balik cepat, ummi doakan adik ye”

Ya Allah, ampunilah dosa kedua orang tua Ainul Mardhiah, ampunilah dosa-dosa ahli keluarganya, dosa-dosa kami dan diberikan kesembuhan penyakit adik Ainul, agar dia kembali memberikan keceriaan dan kebahagiaan keluarganya. Amiin.

Jika ada yang nak membantu meringankan kos rawatan #ainulmardhiah, bolehlah salurkan dana bantuan rawatan Ainul melalui nombor akaun bank ayah ainul (encik mohd reduan ghazali) seperti yang tertera.

Maybank Bank Berhad (MBB)

Mohd Reduan Ghazali

Akaun no. 155050401056

Nombor telefon: 0122497660

Marilah sama-sama mendoakan agar dipermudahkan urusan rawatan dan kos perubatan anak kecil ini.

Sumber: Nurakmal Husna Ismail