Penyusuan susu ibu adalah salah satu cara yang paling berkesan untuk melindungi dan meningkatkan kadar kesihatan dan kelangsungan hidup kanak-kanak. Di samping menjadi satu sumber pemakanan, susu ibu juga memainkan peranan yang penting dalam perkembangan bayi tersebut di masa hadapan. Penyusuan susu ibu membantu meningkatkan sistem imun bayi, IQ, dan tabiat makan yang sihat.
Sempena bulan penyusuan sedunia Pa&Ma meraikan ibu-ibu menyusu dengan mengadakan kempen dan Live di Facebook Pa&Ma dan PTPTN.
Pada 17.8.2020 hingga 21.8.2020 yang lalu, Pa&Ma telah menjayakan bulan penyusuan sedunia dengan kempen #sspnpamasupportbf dengan mengadakan sesi Live melalui Facebook Pa&Ma dan PTPTN dengan menjemput pakar-pakar dalam bidang penyusuan, selebriti untuk berkongsi tentang penyusuan susu ibu. Tambah menarik lagi kempen #sspnpamasupportbf kali ini digerakkan oleh SSPN selaku penaja utama.
Antara barisan panel di dalam sesi Live selama 5 hari tersebut yang dihoskan oleh Emy Haznida dan Fatin Nik Mahmud ialah Dr.Maiza Tusimi (Pakar Obstetrik & Ginekologi), Datuk Dr Hamid Arshat (Pakar Obstetrik & Ginekologi), Sister Sujatha Rajalingam (Senior Lactation Nurse), Diana Amir (Selebriti), dan Pn Nazira Nazir (Penulis 9 Bulan 10 Hari). Turut menjayakan sesi Live ini adalah 300 peserta VIP Pa&Ma dan juga Followers Facebook Pa&Ma dan PTPTN.
Pada hari pertama sesi Live, Dr Maiza Tusimin (Pakar Obstetrik & Ginekologi) telah membincangkan topik tentang penyusuan norma baharu. Apa yang perlu ibu tahu?
“Garis panduan yang diletakkan oleh World Health Organization, jika ibu itu sihat dan tiada komplikasi paru-paru boleh meneruskan penyusuan susu ibu walaupun dijangkiti Covid-19 kerana susu ibu yang terbaik dan bukanya susu formula. Ibu ini boleh menyusu cuma perlu mengambil langkah berjaga-jaga supaya penularan dari ibu tidak menjangkiti bayi. Virus tidak akan masuk ke dalam air susu dan tiada jangkitan pun melalui penyusuan susu ibu. Jika ada jangkitan mungkin ibu tidak mengamalkan langkah berjaga-jaga seperti tidak memakai pelitup mulut & hidung, tidak membasuh tangan dan tidak menjaga kebersihan.”
Pn Nazira Nazir (Penulis 9 Bulan 10 Hari) berkongsi tentang cabaran yang dihadapi oleh ibu-ibu menyusu pada hari kedua sesi Live bersama Pa&Ma.
“Cabaran menyusukan anak memang banyak, walaupun kita berniat nak susukan anak selama 2 tahun namun cabarannya sangat besar. Fakta, 3 daripada 4 ibu yang menyusukan anak gagal meneruskan proses penyusuan sampai 2 tahun adalah disebabkan oleh orang sekelilingnya iaitu suami, adik beradik, keluarga sendiri, keluarga mertua yang tidak menyokong. Kata-kata yang positif, peranan suami yang baik dan perasaan suami terhadap isteri boleh menyebabkan susu ibu itu melimpah ruah.”
Diana Amir (Selebriti) turut berkongsi tentang pengalaman journey penyusuannya serta peranan beliau sebagai selebriti dalam mempromosikan kebaikan susu ibu kepada followers Pa&Ma dan PTPTN.
“Lima tahun setengah Diana menyusukan anak tanpa henti disebabkan jarak umur mereka yang dekat, belum sempat nak stop menyusu lahir lagi seorang anak dan Diana nak menyusukan anak Diana. Selama 5 tahun lebih tak pernah tidur cukup. Tapi suami memainkan peranan yang sangat penting untuk bagi sokongan positif dari segi fizikal dan emosi.
Pada hari keempat sesi Live, Sister Sujatha Rajalingam (Senior Lactation Nurse) telah menunjukkan demo posisi penyusuan yang betul serta berkongsi tentang kesalahan biasa yang dilakukan oleh ibu menyusu.
“Posisi amat penting ketika aktiviti penyusuan. Bila posisi betul pelekapan kepada bayi akan betul dan secara tak langsung dapat merembeskan susu secara lengkap. Selain itu dapat mengelakkan daripada puting terluka.
“Nikmatilah suasana ini sebagai pengalaman yang istimewa dan unik. Bukan semua orang boleh merasai pengalaman ini, hanya ibu yang melahirkan sahaja.”
Di hari terakhir sesi Live, Datuk Dr Hamid Arshat (Pakar Obstetrik & Ginekologi) telah mengupas tentang makanan yang perlu diamalkan oleh ibu yang sedang menyusu untuk menghasilkan susu berkualiti.
“Sumber utama adalah makanan ibu, makanan berkhasiat dan berzat adalah sangat penting dan mesti seimbang antara karbohidrat, vitamin, protien untuk menghasilkan susu yang terbaik. Sebagai contoh kalau ibu nak anak mempunyai minda yang cerdik, ibu harus mengamalkan pemakanan yang mempunyai DHA yang boleh didapati dari ikan, minyak ikan dan lain-lain.”
“Milk booster atau perangsang susu itu memang ada tapi dengan syarat ibu mesti mengamalkan pemakanan yang seimbang”
Susu ibu memang tidak dinafikan lagi kepentingnya kerana susu ibu baik untuk kesihatan anak. Namun begitu, simpanan untuk masa depan anak juga penting. Tak salah jika menyimpan dilakukan sejak anak kecil lagi malah banyak kelebihan yang bakal anak anda dapat di masa hadapan. Lebih awal anda bermula, lebih banyak manfaat yang anak anda bakal perolehi.
Bagi ibu bapa yang masih tercari-cari pelan simpanan terbaik untuk masa depan anak anda, anda boleh menyimpan di SSPN-i Plus. Kenapa SSPN-i plus? Kerana SSPN-i Plus merupakan satu skim atau pelan simpanan yang diwujudkan oleh Perbadanan Tabung Pendidikan Tinggi Nasional (PTPTN) untuk penabungan bagi tujuan pendidikan tinggi.
Terdapat beberapa pakej yang boleh dipilih untuk anak anda serendah RM30 sebulan sehingga RM500 sebulan. Selain itu terdapat juga kemudahan deposit bulanan untuk memudahkan urusan deposit dengan pelbagai saluran dan kemudahan yang disediakan antaranya melalui potongan gaji, auto debit, direct debit dan perbankan internet.
Untuk maklumat lanjut berkenaan SSPN–i Plus anda boleh layari website di SINI.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Gigi Anak Nampak Kuning-Kuning, Dah Gosok Banyak Kali” Gigi Kuning, Hitam Tanda Awal Gigi Berlubang & Karies
Masalah gigi berlubang atau karies gigi boleh dielakkan dengan penjagaan asas kesihatan gigi kanak-kanak. Pemeriksaan gigi secara berkala juga perlu dilakukan dan ibu bapa perlu membawa anak-anak untuk berjumpa dengan doktor gigi bagi memastikan kesihatan gigi anak-anak berada dalam keadaan baik dan sihat.
Rongga gigi kanak-kanak yang teruk perlu dirawat, dan keadaan ini lebih dikenali sebagai “karies awal kanak-kanak” atau ECC: masalah gigi yang paling biasa di kalangan kanak-kanak.
“Doktor, saya nak buat macam mana ni gigi anak nampak kuning-kuning tak mau hilang, dah gosok banyak kali”
Okey, gigi anak-anak yang ada kuning-kuning atau hitam-hitam ni tanda awal gigi nak berlubang atau caries
Belum lagi berlubang, tapi boleh berlubang dan makin teruk kalau biarkan gigi tak diberus dengan cara yang betul
“Saya dah berus doktor, sehari lima kali”
Tak kisah lah berapa kali berus gigi anak tu. Tapi, kalau cara berus gigi tak betul dan guna berus gigi dan ubat gigi tak sesuai gigi akan rosak juga
Tau kan, cara berus gigi bukan main tonyoh aje. Kena berus gigi dari gusi ke gusi. Celah gusi perlu diberus dan sentiasa floss setiap hari terutamanya selepas makan
Bahagian gigi yang kuning tu memang tempat feveret gigi rosak. Sebab, kat area ni memang selalu terlepas pandang untuk berus
Berus gigi dan berus bawah gusi sekali setiap hari. Jangan takut kalau gusi berdarah semasa berus gigi. Gusi berdarah tanda gusi tak sihat
Kalau gusi tak sihat bermaksud gusi tu ada plak, darah akan hilang kalau gigi dan gusi di berus dengan betul
Kalau masih berdarah lagi walaupun dah berus macam-macam gaya, bawa lah anak pegi klinik gigi minta doktor gigi buat scaling
Kalau gigi anak-anak hanya ada plak sahaja, selalunya Dr Izaza buat polishing sahaja tak scaling gigi, sebab tak ada karang gigi
Gigi anak ada masalah yang sama macam di gambar bawah ni?
Bawa ke klink gigi, boleh minta pendapat dari Doktor gigi punca masalah gigi. Sama ada cara berus gigi salah atau sebab “sweet teeth”
Sumber: Dr Izaza Mohd Zan
#doktorgigisihat
#tentanggigi
#drizzidentalclinic
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sesiapa Pernah Terkena Cacar Air Atau Kayap Ada Potensi Untuk Mendapat Sindrom Ramsay Hunt.
Sindrom Ramsay Hunt adalah gejala yang disebabkan oleh herpes zoster yang menjejaskan saraf muka.
Sindrom ini juga mempunyai nama lain, seperti geniculate zoster, herpes zoster oticus, dan herpes geniculate ganglionitis.
Selain ruam, Ramsay Hunt boleh menyebabkan kelumpuhan muka dan kehilangan pendengaran pada telinga yang dijangkiti.
Sindrom Ramsay Hunt disebabkan oleh varicella-zoster, virus yang sama yang menyebabkan cacar air dan kayap.
Punca kepada sindrom ini adalah Varicella Zoster. Virus yang menyebabkan radang pada saraf muka (Facial nerve).
Sebab itu muka pesakit jadi tidak simetri, sukar untuk senyum dan tak boleh tutup mata.
Ada berbagai lagi komplikasi buruk yang boleh berlaku seperti hilang pendengaran, Ulser kornea, hilang penglihatan, tindak balas saraf yang tidak normal, contohnya apabila anda tersenyum mata menjadi tertutup, kesakitan berterusan.
Rawatan terdiri daripada:
1. Steroid yang boleh mengurangkan radang pada saraf tersebut
2. Antivirus
Dengan rawatan awal peluang untuk sembuh adalah sangat tinggi.
Punca Ramsay Hunt
Menurut Pertubuhan Kebangsaan untuk Penyakit Jarang (NORD), punca utama sindrom ini ialah varicella-zoster, virus yang sama yang menyebabkan cacar air dan kayap.
Varicella-zoster dipercayai menjangkiti saraf muka yang berdekatan dengan telinga. Seseorang yang telah menghidap cacar air dan pulih, mungkin masih mempunyai sisa virus dalam saraf muka.
Gejala Sindrom Ramsay Hunt
Menurut laman Mayo Clinic, sindrom Ramsay Hunt mempunyai dua simptom utama.
Pertama, ruam merah yang menyakitkan dengan benjolan berisi cecair di dalam dan di sekeliling telinga.
Kedua, lumpuh di bahagian muka yang dekat dengan telinga yang dijangkiti.
Biasanya, ruam dan lumpuh muka berlaku serentak. Bagaimanapun, salah satu gejala juga boleh muncul terlebih dahulu.
Manakala dalam kes lain, ruam mungkin tidak berlaku. Sebagai tambahan kepada dua gejala utama, mereka yang mengalami Ramsay Hunt juga mungkin mengalami perkara berikut:
- Sakit telinga
- Gangguan pendengaran
- Telinga berdengung (tinnitus)
- Sukar menutup sebelah mata
- Sensasi berputar atau bergerak (vertigo)
- Perubahan dalam deria rasa atau kehilangan keupayaan untuk merasa makanan
- Mulut dan mata kering
Sindrom Ramsay Hunt memberi kesan kepada lelaki dan wanita dalam kuantiti yang sama. Menurut NORD, 5 daripada setiap 100,000 orang di Amerika Syarikat mengalami sindrom ini setiap tahun.
Sesiapa yang pernah menghidap cacar air atau kayap mempunyai potensi untuk mendapat sindrom Ramsay Hunt.
Walau bagaimanapun, setakat ini, majoriti kes telah berlaku pada orang dewasa yang berumur lebih dari 60 tahun. Sindrom ini juga diperhatikan jarang menyerang kanak-kanak.
Kredit: Dr Tengku, Pakar Bedah Telinga Tekak, Surgeri Kepala & Leher, Mayo Clinic
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Alhamdulillah Dah Boleh Masukkan Jari Dalam Mulut”. Ainul Makin Tembam & Sihat
Sejak kepulangan Ainul Mardhiah di tanah air Ahad lalu, bapanya Ahmad Safiuddin berkongsi keadaan terbaru anaknya yang berusia 11 bulan itu. Ternyata perubahan positif itu telah mengembirakan semua pihak terutama buat kedua ibu bapanya.
Menerusi laman Instagram, Ainul yang selamat menjalani pembedahan bagi membuang ketumbuhan kanser di mulutnya itu kelihatan semakin sihat dan berisi.
“Budak yang tak tidur dari pukul 12 tengah malam sampai 5 pagi. Kesian mama dia kena buli.
“Sekarang ni baru nak tidur nyenyak. Walid sampai, walid pulak buli dia tak kasi dia tidur. Padan muka,” tulis bapanya.
Menerusi posting berbeza, Ahmad Safiuddin turut memuat naik gambar Ainul yang sedang menghisap ibu jari tangan sehingga mengundang perhatian ramai.
“Sedapnya. Rasa manis-manis kat jari. Tapi air liur tu jangan lah sapu satu muka. Apa Ainul ingat air liur tu boleh skrub muka ke?,” katanya dalam nada mengusik.
Posting tersebut menerima pelbagai reaksi positif netizen dimana rata-rata bersyukur melihat keadaan terkini Ainul yang semakin membesar dengan sihat.
Senang Hati Tengok Ainul
Makin berisi, makin comel
Nikmat Allah untuk Ainul
Sumber: ig Ahmad Safiuddin
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
