Bayi kembung perut atau masalah kolik adalah normal dan kerap berlaku pada bayi yang berumur kurang daripada enam bulan. Bayi yang mengalami kolik selalunya akan menangis berpanjangan tanpa henti dan meragam.

Keadaan ini selalunya berlaku beberapa kali dalam seminggu. Bagaimanapun, ibu bapa tidak perlu risau kerana masalah kolik ini akan berkurangan apabila bayi makin membesar.

Perut kembung adalah keadaan paling menyeksakan pada bayi walaupun diberi makan dengan cukup, dan sihat. Dikatakan bahawa bayi kembung perut sering menangis lebih dari tiga jam sehari, tiga hari seminggu selama tiga minggu atau lebih lama.

Menurut doktor kanak-kanak, Dr. Tengku Putri, tiada kajian yang mengatakan pemakaian barut pada baby boleh mengelakkan colic. Sekiranya kain dan saiz tidak sesuai atau terlalu ketat, ia juga akan lebih menyebabkan anak tidak selesa.

Tapi kalau memang nak pakaikan jugak barut tu, tolong ikut 3 panduan yang Dr Ahmad Luqman Bukhari kongsikan ni:

#1. Pilih barut yang materialnya diperbuat dari kapas lembut. Cuma kalau nampak si kecil tu ada tanda alahan pada material barut tu, lebih baik elakkan.

#2. Jangan pakaikan terlalu ketat. Kadang tu kita rasa barut tu longgar dah tapi rupanya lepas menyusu terus jadi terlalu sempit.

Sebab tu kena tengokkan jugak barut tu tiap kali lepas berikan susu.

Barut yang ketat akan buatkan isipadu perut jadi terhad lalu risiko si kecil tu muntah dan jeluak bertambah. Kalau memang nampak dia tak selesa, tanggalkan je benda tu.

#3. Elakkan barut tu cover tali pusat yang masih belum tercabut lagi.

Kita tak nak kawasan tu asyik lembab je sampaikan kuman beranak pinak kat situ. Tu yang silap haribulan budak tu boleh terkena jangkitan dan jatuh sakit.
Nak tau tak punca baby kembung perut?

Tip melegakan kembung perut pada baby

Teknik penyusuan

Anda perlu memastikan bayi melekap pada puting susu dengan betul. Ini akan membantu memberikan posisi paling selesa supaya bayi dapat menyusu tanpa menelan ‘angin’. Teknik lekapan baik juga mengelakkan anda daripada melecet atau terkena nipple crack yang amat pedih!

Tukar susu formula

Masalah kembung perut pada baby mungkin disebabkan oleh alahan terhadap susu formula tertentu. Sesetengah bayi tidak sesuai dengan susu formula tertentu disebabkan oleh alahan terhadap protein susu lembu, laktosa, atau ususnya yang belum matang.

Puting yang sesuai

Jika bayi anda menyusu daripada botol, pastikan anda menggunakan saiz puting yang bersesuaian. Saiz puting memainkan peranan penting terhadap aliran susu sehingga menyebabkan bayi tidak selesa perut.

Menjaga pemakanan

Ibu menyusu badan mungkin perlu mengelakkan beberapa jenis makanan yang diketahui menyebabkan masalah kembung perut pada bayi. Antara jenis makanan yang harus dielakkan adalah kubis, brokoli, bunga kubis, kafein, atau makanan daripada sumber tenusu.

Sendawakan bayi

Bayi kurang disendawakan berpotensi mengalami kembung perut kerana mempunyai ‘angin’ terperangkap. Gunakan teknik yang betul untuk sendawakan bayi. Jika bayi anda muntah sedikit selepas menyusu seperti jeluak adalah biasa dan ia merupakan satu keadaan tidak berbahaya bagi bayi.

Alihkan perhatian

Alihkan tumpuan bayi dengan membawanya bersiar-siar dan mengambil angin di halaman rumah. Persekitaran baru mungkin akan menarik perhatian bayi untuk melupakan ketidakselesaan dan berhenti menangis.

Mengurut

Gunakan minyak yang sesuai untuk disapu pada perut bayi dan urutkan dengan lembut. Sebaiknya anda perlu memastikan teknik urutan yang anda gunakan adalah betul dan tidak mendatangkan bahaya kepada bayi.

Dodoikan

Ada masanya masalah kembung perut pada bayi boleh diatasi dengan memujuk bayi anda. Dodoikan bayi dengan lembut, dan jangan sesekali meninggikan suara pada bayi. Cuba untuk memberikannya ketenangan.

Dapatkan bantuan

Cuba dapatkan bantuan pasangan agar mereka dapat meredakan tekanan yang menyelubungi perasaan anda. Pastikan ibu semua mendapat rehat yang secukupnya kerana anda juga perlu sihat untuk menguruskan bayi.

Kredit: Dr Tengku Putri , Dr Ahmad Luqman

Ramadan kali ini lebih istimewa bersama Pa&Ma Superb Huffaz. Nantikan bacaan doa dan surah pilihan dari anak-anak Genius Aulad bermula 3 April ini! Saksikan setiap hari jam 7.00 malam di Facebook Majalah Pa&Ma.

Jangan ketinggalan okay! Teruskan menyokong kami di @majalahpama #majalahpama #pamasuperbhuffaz

Buat pertama kalinya BINTANG KECIL membawa anda menyaksikan kisah magisnya ciptaan Allah di samping mendekati kehidupan para sahabat nabi dan tokoh ilmuwan di dalam siri Hikayat 1001 Malam yang disokong sepenuhnya dari TATEH. Saksikan setiap hari sepanjang bulan Ramadan ini istimewa bersama PU RIZ dan team BK Squad di Youtube Channel Bintang Kecil bermula 1 Ramadan pada jam 6.30 petang. Jangan ketinggalan! Follow @bintangkecil #bintangkecilmy #bintangkecil #1001Malam

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Ibu yang menyusukan pastinya lebih letih dan merasa lapar ketika berpuasa. Anda tidak perlu meninggalkan ibadah berpuasa asalkan ada pengetahuan bagaimana untuk mengekalkan tenaga berpanjangan. Paling penting, usah lupa bersahur dan ambil makanan berkhasiat.

Berikut Pa&Ma kongsikan 25 tip untuk berpuasa walaupun anda aktif menyusukan anak. Tip-tip berguna ini dikongsikan oleh Kaunselor penyusuan, Juzaila Abd Satar.

1. Sentiasa positif dan berdoa serta yakin Allah SWT akan membantu memudahkan proses penyusuan ibu dan anak.
2. Minum air yang cukup ketika berbuka puasa, sebelum tidur, antara waktu tidur dan semasa bersahur.
3. Lewatkan waktu bersahur. Banyakkan pengambilan air masak dan makanan pemberi tenaga seperti susu dan kurma sebelum makan berat.
4. Kekalkan kekerapan memerah jika bekerja. Jangan risau jika susu sedikit kurang, teruskan mengepam dan menyusukan. Jika permintaan tinggi, penghasilan susu juga akan bertambah.
5. Tingkatkan kekerapan menyusu terus ke payudara ketika bersama
6. Seimbangkan pengambilan karbohidrat kompleks. Anda boleh ambil lebih sedikit kuantiti karbohidrat jika berpuasa dan menyusukan.
7. Ambil makanan tinggi protein seperti daging tanpa lemak, ikan, ayam, dan telur yang dimasak dengan baik.
8. Berbuka dengan air kelapa tanpa gula. Air kelapa bukan sahaja baik untuk melegakan rasa dahaga tetapi ia boleh membantu mengatasi masalah dehidrasi ketika berpuasa.
9. Elak makanan tinggi garam kerana ia akan menyebabkan kehausan.
10. Lebihkan sayuran ketika berbuka puasa dan bersahur. Anda boleh makan salad dan tambahkan telur rebus serta mayones untuk hidangan pantas tetapi cukup nutrisi untuk bekalan tenaga ketika berpuasa.
11. Ambil makanan berasaskan sup. Paling baik, anda buatlah sup sayur. Jika menyusukan, makanlah sup lobak putih untuk membekalkan tenaga dan menggalakkan penghasilan susu badan.
12. Kurangkan pengambilan gula dan lemak secara berlebihan kerana ia akan mengakibatkan kurang air dalam badan serta membuat badan menjadi mudah letih.
13. Ambil buah-buahan tinggi air seperti tembikai atau buah yang kaya dengan kalori seperti pisang.
14. Elak terdedah pada cuaca diluar yang panas dalam tempoh yang lama untuk mengelakkan dehidrasi.
15. Hentikan pengambilan makanan segera.
16. Elakkan makanan yang bergoreng dan tinggi kandungan rempah di dalamnya.
17. Kurangkan pengambilan kafein seperti teh dan kopi yang akan menyebabkan ibu asyik membuang air kecil. Tanpa pengambilan air masak yang secukupnya, ibu menyusu boleh mengalami dehidrasi dan mengganggu penghasilan susu.
18. Tidur awal supaya tidak letih dan mengganggu emosi.
19. Jadikan kurma dan kekacang sebagai kudapan pada waktu malam.
20. Sentiasa positif dan kekalkan emosi ceria.
21. Ambil jus buah-buahan sebenar tanpa gula supaya tidak mengganggu khasiatnya.
22. Tangguhkan dahulu kerja-kerja berat yang memerlukan tenaga yang banyak.
23. Berehat atau tidur sebentar pada waktu tengahari.
24. Sediakan stok susu secukupnya jika perlu dibekalkan kepada anak. Jika jumlah susu kelihatan berkurangan dan memberi kesan kepada anda dan bayi, berehatlah dari berpuasa untuk satu atau dua hari.
25. Jangan paksa diri dan kenali tanda-tanda dehidrasi. Jika ada, banyakkan pengambilan air masak serta buah-buahan yang tinggi kandungan air.

Anak Susah Makan Ubat Sebab Mak Ayah Marah Ketika Anak Muntahkan Semula

Apabila anak tak sihat, perkara pertama ibu bapa fikir adalah nak bagi ubat pada anak. Ibaratnya boleh bising satu rumah nak habiskannya.

Kadang tu macam-macam cara buat nak bagi anak senang buka mulut tapi sudahnya tetap juga tak berjaya.

Bagaimana nak pastikan pemberian ubat pada anak lebih mudah ibu bapa boleh cuba tip yang dikongsikan oleh Farmasis Kaunseling,  Faiz Akmal Mfa.

“Cik, nak mintak picit2 tu ya.” Itulah yang selalu mak ayah tanya setiap kali ambik ubat untuk anak-anak mereka kat kaunter farmasi.

Mak ayah semua kena tahu alat-alat yang sesuai nak bagi ubat pada budak-budak ni. Sebab kebanyakan ubat untuk budak-budak adalah dalam bentuk CECAIR.

1. PICAGARI
– biasanya farmasi di fasiliti kesihatan kerajaan akan bagi benda ni secara percuma.
– tapi, mak ayah yang mampu, boleh beli benda ni sama ada di kedai farmasi atau kat Lazada pun ada.
– senang nak guna sebab kita boleh terus sukat ikut sukatan yang kita nak (biasanya dalam unit mililiter).

2. SUDU BERDOS
– benda ni memang jarang2 orang nak jumpa, tapi rupa2 nya benda ni pun ada dijual kat Lazada.
– yang syoknya, kita boleh beli satu set ada 6 sudu terus, setiap sudu mewakili maksud2 tersendiri sama ada 1 sudu teh ke, 1/2 sudu teh ke, 3/4 sudu camca ke, memang unik!
– ini kita boleh guna kalau budak2 TAK BOLEH minum ubat pakai cawan.
– mak mak yang suka buat baking, memang best la kalau ada sudu berdos ini.

3. CAWAN UBAT
– biasanya kalau kita dapat ubat jenis cecair sama ada secara percuma atau beli, botol ubat tu dah ada cawan ubat ni sebagai penutup siap2.
– itu pasal kita JANGAN BUANG penutup dan cawan ubat ini.
– cawan ubat ni memang ada sukatan, dan kita boleh guna untuk budak2 yang BOLEH minum ubat pakai cawan.

TIPS:

Kalau budak itu ialah BABY yang BARU LAHIR sampai umurnya 1 TAHUN:
– ampu kepala bayi, dongakkan kepala bayi 45 darjah.
– balut bayi dengan kain atau selimut.
– kena guna alat yang sesuai (biasanya picagari) untuk elakkan bayi tutup mulut atau muntah.
– JANGAN CAMPUR ubat dalam botol susu atau jus.

Kalau budak itu ATAS 1 TAHUN hingga umur 5 TAHUN:
– biasanya ubat yang kita bagi adalah CECAIR, UBAT KUNYAH, atau UBAT YANG DIPECAHKAN ATAU HANCUR.
– boleh CAMPUR ubat dengan puding.
– boleh bagi anak minuman feveret nya selepas dia ambik ubat.
– kalau anak luek atau muntahkan balik ubat, JANGAN MARAH dia.
– mak ayah kena PUJI dan PELUK anak selepas dia makan ubat.

Kalau budak itu umur 5 TAHUN ke atas:
– biasanya dia dah boleh TELAN ubat dah.
– kalau dia TAK BOLEH telan jugak, boleh hancurkan ubat, campur dengan ais krim atau puding.
– pastikan anda PANTAU anak2 yang makan ubat.

Kalau anak2 MUNTAH balik ubat itu?
– jika dia muntah dalam tempoh 20 minit yang pertama selepas dos pertama dia ambik ubat, MASIH BOLEH ULANG bagi ubat dengan DOS YANG SAMA.
– kalau dia asyik muntah BANYAK KALI, sila BERHENTI bagi ubat, dan rujuk doktor semula.

Nak hancurkan pil atau tablet, boleh beli Pill Crusher, atau boleh guna BELAKANG SUDU.

Mak ayah jangan segan untuk sentiasa bertanya pada doktor dan farmasis jika ada sebarang kemusykilan.

Sumber: Faiz Akmal Mfa
Farmasis Kaunseling,
Klinik Kesihatan Air Tawar 2,
Kota Tinggi, Johor.