Walaupun doktor cakap TIADA UBAT mahupun VAKSIN yang boleh cure atau prevent HFMD, ibu bapa boleh meningkatkan sistem imun badan anak untuk melawan virus tersebut dengan cara menjaga pemakanan anak.

Bagaimana caranya? Ok memandangkan kanak-kanak antara yang paling berisiko, sebagai ibu bapa kita ikhtiar dengan memberi anak makanan semulajadi yang kaya dengan pelbagai khasiat.

Apa yang dikongsikan oleh ibu ini, Puan Chinatsu Hayami di Facebooknya, dia memang mengamalkan corak pemakanan sihat. Mungkin jika anak itu terkena juga HFMD, tempoh untuk sembuh agak cepat dan tak memberi mudarat pada anak. Ikuti perkongsiannya

BOOST IMMUNE SYSTEM supaya yang kena HFMD cepat sihat dan yang belum kena HFMD tak berjangkit, makanya ibu pun gigihla pi shopping beberapa jenis foods untuk boost immune system Qhaeera dan Qhaleef.

Walaupun HFMD biasanya berjangkit pada kanak kanak bawah 5tahun, tapi still kena jaga juga takut Qhaleef dan kita yang adult ni pun berjangkit sama.

HFMD tiada ubat mahupun vaksin sebab doktor cakap virus dia pelbagai. So belum ada lagi 1 ubat mahupun 1 vaksin untuk hapuskan semua jenis virus tu one shot. Ubat yang diberikan biasanya hanya untuk meredakan ketidakselesaan pada pesakit.

Makanya jomla pakat tingkatkan immune system kita dan anak-anak dengan makanan yang ada, serta jaga kebersihan. Bila immune system kuat, bukan takat HFMD je, penyakit dari virus lain pun susah nak hinggap. InsyaAllah

Sumber: Chinatsu Hayami

Anak kita berbeza-beza. Ada yang tahap keyakinannya di hadapan orang ramai terlalu tinggi, namun ada juga anak yang pendiam dan pemalu biar pun dirangsang dengan pelbagai cara.

Bagi ibu ayah yang mempunyai anak yang pemalu dan pendiam, trik yang dikongsikan oleh Penulis Keibubapaan, Pn Wawa Shauqi ini boleh dicuba.

Saya pernah rasa risau dengan anak saya yang kedua ni. Sebab masa kecik dia pemalu. Dah besar sikit, selalu rasa rendah diri.

Dia selalu diejek sebab rambutnya yang kerinting. Diejek sebab membaca lambat. Direndahkan sebab tak terer sangat bersukan. Dan cakap pun agak lambat-lambat.

Saya taknak dia struggle dengan keyakinan diri macam saya masa kecik. Jadi saya dan suami bekerja keras jugak untuk buat dia kekal confident.

Ini antara 10 perkara yang saya buat pada anak yang pemalu.

1) Validate.
Anak ada hak untuk rasa malu. Jangan sesekali perlekeh atau ketepikan perasaan dia.
Saya cakap pada anak, “Mama faham Aqlan malu. Sebab mama dulu pun pemalu. Tapi mama fikir balik, buat apa nak malu nak bercakap. Bukan orang tau pun kita malu. Baik berlakon confident.”

2) Puji.
Ini antara ubat mujarab untuk anak pemalu Bukan sembarangan puji untuk bagi anak perasan. Tapi puji sikap baik dan effort anak tu.

Insya Allah perlahan-lahan, bila selalu dapat pujian dan galakkan, confident anak akan memulih dan berkembang.

3) Pesan pada anak, bila bercakap dengan orang, pandang mata. Kalau rasa kekok, pandang batang hidung orang tu. Bercakap kena yakin dan jelas.

4) Pesan pada anak, kalau nampak kawan sebaya tengah main, angkat tangan dan bagi salam. Minta izin untuk cuba join main sekali.

5) Pesan pada anak, kalau teringin nak main, tapi takut orang tu kedekut, mintak dia ajar. Orang suka bila kita buat dia rasa pandai.

“Weh, pandai la ko main ni. Ajar aku boleh?” Walaupun niat nya nak bodek main sekali je.

6) Pesan pada anak, Cari benda untuk puji kawan.
Kalau dia menang, cakap tahniah. Kalau kawan kalah, bagi semangat, “Tak apa. Ko cuba lagi weh.”

7) Pesan pada anak, bila orang tak nak kawan, tak apa. Saya cakap,
“Rugi orang taknak kawan dengan budak baik macam Aqlan. Insya Allah mama doa, Aqlan akan jumpa kawan yang hargai diri Aqlan.”

8 )Pesan pada anak, bila orang ejek, stay confident.
“Aah. Rambut saya macam megi. Saya suka je.”
“Saya ok je. Hidung besar, lagi senang bernafas.”

Sekarang ni alhamdulillah dia makin ok. Sampai ke tahap, dia senyum je orang cakap dia miskin, sebab pakai baju koyak.

Orang cakap dia busuk, dia buat-buat cium ketiak, angkat ketiak sambil kejar orang yang mengata dia. That confident. Mama pun tak ada.

9) Jangan takut cakap “Tak nak” bila orang paksa anak buat benda yang dia tak suka. Atau berterus terang “Tak selesa” bila dibuli.

Pernah sekali masa tadika, cikgu suruh buat kerja, tak lama lepas tu, dia bagitau cikgu,

“Cikgu, tangan saya dah lenguh. Saya taknak buat dah.”

Saya geleng kepala. Tapi jauh di sudut hati, saya bangga dia tak kekok untuk cakap apa yang dia nak dan perlu.

10) Kalau kawan buli, stand up for yourself. Cakap terus terang,
“Aku tak suka ko buat macam ni. Main elok-elok”

Kalau rasa tak boleh handle sangat, cakap kat kawan,
“Mak aku nak jumpa ko. Sebab ko selalu buli aku.”

Syukur sangat. End up, semua pembuli dia berjaya jinakkan. Dah boleh berkawan baik
dengan anak saya ni.

Bila saya tanya dia handle macam mana, dia kata, dia buat baik je. Cakap elok-elok, nasihat elok-elok.

“Bila Aqlan geram sangat, Aqlan jerit je. Terus dia takut.” Kata anak saya.

Sekarang, saya boleh berbangga dengan dia. Ada saat yang dia tak boleh lakukan apa yang kawan-kawan lain boleh buat, dia dengan tenang cakap,

“Ala takpe. Aqlan boleh main benda lain.”
“Aqlan kena prektis lagi ni.”

Kalau dulu, jumpa orang, dia menyorok dalam baju mak. Tapi sekarang, dengan budak kecik, dengan orang tua pun, dengan jutawan pun dia boleh bersembang tanpa rasa segan.

Mendidik anak sulung untuk menerima kehadiran adik baru dalam hidup mereka sememangnya tidak mudah. Walaupun sudah diberitahu sejak awal lagi, namun untuk menerima kehadiran adik yang disayangi dalam keluarga sememangnya tidak mudah bagi seorang anak kecil.

Mulalah merajuk, berjauh hati kerana kurang perhatian dari mak ayah. Suami kepada pelakon, Ummi Nazeera, Dr Izzar Anwari turut berdepan hal yang sama bila mana anak kedua mereka selamat dilahirkan beberapa hari yang lalu.

Pun begitu, bagi Dr Izzar, dia dan Ummi sudah mempersiapkan lebih awal untuk menerima tempias emosi anak sulungnya, Ayra Aneesah. Namun kata Dr Izzar lagi, dia amat bersyukur kerana Ayra cukup menerima kehadiran Ayra dan dari hari pertama lagi, Ayra sudah pun membahasakan dirinya kakak. Mudah!

Ini tip yang dikongsikan oleh beliau.

ADIK BARU DALAM KELUARGA. MACAM MANA NAK BERSEDIA?

Adik baru akan memberi impak yang besar kepada keluarga. Kita kena tahu bagaimana cara untuk membuat kakak/abang bersedia dan menerima adik baru dan juga menggalakkan hubungan adik-beradik yang sihat. 👭

Untuk Ayra yang umur nak dekat 3 tahun, kami dari awal lagi ajar dia yang dia akan jadi seorang kakak. Beli mainan baby dengan stroller sekali. Lepas tu mula panggil Ayra sebagai ‘kakak’. Biar dia faham yang dia akan dipanggil kakak. Ayra akan bermain dengan baby mainan tu, beri susu, jalan-jalan dalam stroller, dan macam-macam lagi. Memang dah mula panggil Ayra ‘kakak’ masa mummy dia tengah mengandung lagi. Terangkan kat dia yang kakak kena jaga dan sayang adik.

Semasa baby makin besar dalam kandungan, tunjuklah kat Ayra dan biar dia usap-usap perut mummy. Cakap adik baby ada kat dalam tu. Hari-hari tunjuk dan cakap kat dia. Biar dia tahu dan faham.

Awal-awal dulu pun bawa Ayra sekali ikut ke temujanji doktor O&G. Check dan scan perut mummy tengok adik. Barulah Ayra nampak dan tahu yang adik baby dia akan datang tak lama lagi.

Masa bawa balik baby dari hospital lepas bersalin, kita bawakan hadiah untuk Ayra sekali. Cakap adik baby kasi hadiah untuk Kakak Ayra. Barulah Ayra bertambah gembira dengan kedatangan adik baby dia tu.

Alhamdulillah, Ayra dapat menerima adik baby Aysha dengan baik. Sayang betul Ayra dekat Aysha. Hari-hari dia peluk dan cium Aysha. Kali pertama jumpa adik dia pun, Ayra dah panggil diri dia ‘kakak’ sebab dah faham dan diajar.

Jadi, parents kenalah ajar dan fahamkan anak mengenai kedatangan adik baru mereka. Jangan biar mereka terkejut. Kalau tak, mereka akan merajuk dengan adik baru mereka. Mulalah buat perangai dan macam-macam lagi.

Ada juga yang ‘regress’ atau berperangai lebih kecil dari yang sepatutnya. Contoh, anak tu tiba-tiba minta minum susu botol walaupun dah lama berhenti. Atau dia tak reti dan guna toilet sendiri walaupun dah ‘toilet-trained’ dan macam-macam lagi. Ibu bapa kena peka ye. InsyaAllah #drizzarshares,”kongsi Dr Izzar panjang lebar.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Dr. Izzar Anwari (@izzar)

Dalam pada itu, menerusi Instagramnya, Ummi turut berkongsi video momen pertemuan Ayra dan adiknya yang begitu senang menerima kehadiran adiknya. Syabas Ayra!

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ummi Nazeera (@umminazeera)

Ummi selamat melahirkan bayi keduanya pada 2 Jun lalu dengan berat 3.32kg di sebuah pusat perubatan di Selangor.

Menarik: Pilih Nama Sempena Nama Isteri Rasullullah, Sedapnya Nama Anak Ummi Nazeera

Pa&Ma dengan kerjasama 9 bulan 10 hari nak bagi webinar PERCUMA tanda terima kasih atas sokongan follower semua selama ini.

Webinar ‘Aku Tak Takut Beranak’ menampilkan barisan speaker-speaker hebat dan berpengalaman dalam bidang keibubapaan seperti Ustaz Don, Ustaz Kazim Elias, Dato’ Dr Fazley Yaakob, Dr Rizal Abu Bakar, Dr Maiza Tusimin dan Dr Afida Sohana.

Selain berpeluang menceduk ilmu yang dikongsi, anda juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah sebab ada 70 hadiah best yang ditawarkan termasuklah sebuah handphone.

So apa yang anda kena buat untuk dapat HADIAH CABUTAN BERTUAH tu?

Just daftar je kat SINI. FREE je tau Webinar ni!

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Kredit: @izzar