Jarang berkongsi perkembangan anak di media sosial tetapi jika sesekali Anzalna Nasir kongsikan mesti akan dapat perhatian. Memandangkan dah mempunyai dua anak dan semua diuruskannya sendiri, Anzalna lebih suka bersederhana sahaja.
Menerusi hantaran terbaru yang dimuat naik oleh Anzalna di laman Instagramnya, dia ada kongsikan beberapa keping gambar anak keduanya, Emirhan sehingga menarik perhatian peminatnya.
Menerusi entri tersebut, Anzalna sekeluarga sedang bercuti bersama keluarga tersayang di sebuah tempat peranginan.
“Selamat hari lahir ke-4 bulan Emirhan! Kesian kena paksa ambil gambar tengah panas, nak buka mata pun susah demi konten mak dia!
“Saya mengalah katanya, hahaha! Jangan risau, mak tak kejam, masih di bawah payung under my umbrella ella ella ella eh eh eh,” selorohnya di ruangan kapsyen.
Comelnya! Macam anak kacukan
Bagaimanapun, perkongsian anaknya itu telah berjaya mencuri perhatian netizen yang memuji kecomelan yang dimiliki anak kedua dalam keluarganya itu.
Ads
“Beranak ramai-ramai..”
Malah, ada juga netizen yang meminta supaya Anzalna menambahkan bilangan anak dengan lebih banyak memandangkan ketampanan serta kecomelan anak yang diwarisi daripadanya dan juga suami.
“MashaAllah gebunya handsome boy 😍”
“Tolonglah beranak ramai-ramai sis, yang keluar makin chomey”
“Handsomenya😍😍macam anak orang Arab putih melepak..tunggu baby girl pulak mesti cantik letops macam mama dia❤️
Ads
“Macam anak mat salleh pulak dia semoga esok membesar jadi anak yang beriman dan soleh hendaknya
“Anak 1st sebijik muka mummy dia yang 2nd ni muka daddy dia.
Untuk rekod, Anzalna atau nama penuhnya Nur Anzalna Md Nasir berkahwin dengan ahli perniagaan Hanif Zaki pada 2016 dan turut dikurniakan anak sulung, Mohamad Eidrees yang kini berusia dua tahun.
Seringkali ramai ibu bapa yang tertanya-tanya bilakah waktu sesuai untuk memberikan anak makan makanan yang pedas. Masyarakat kita memang gemar makan makanan yang pedas. Bagaimanapun, apabila ia berkaitan dengan makanan untuk bayi dan kanak-kanak yang sedang membesar, ibu bapa perlu lebih berwaspada.
Seperti yang kita ketahui bahawa bayi perlu makan makanan pejal setelah berusia enam bulan. Makanan yang diberikan perlulah mengikut kesesuaian, menepati cita rasa dan mengandungi pelbagai jenis nutrien yang berkhasiat.
Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) menyarankan bayi yang baru lahir untuk diberikan susu badan eksklusif tanpa sumber makanan yang lain. Susu ibu sememangnya berkhasiat dan ia mengandungi nutrien penting yang dapat menyokong tumbesaran anak.
Namun, apabila mereka mencecah usia 6 bulan, nutrisi yang dibekalkan oleh susu ibu tidak mencukupi untuk menyokong tumbesaran mereka pada tahap yang optimum.
Perkara ini menyebabkan anda perlu beri mereka makanan pepejal (pejal) berikutan:
*Selera makan mereka tidak boleh dipenuhi dengan hanya pemberian susu badan atau susu formula.
*Bayi akan mengalami masalah kekurangan zat besi dan elemen zink.
*Sistem penghadaman mereka sudahpun bersedia untuk memproses makanan pepejal.
*Anak anda sudah boleh menerima suapan makanan.
*Perkembangan ini pasti membuatkan anda teruja hendak berikan anak merasai makanan selain susu badan termasuklah makanan pedas.
Pemberian makanan juga sering dilakukan secara berperingkat. Makanan yang mengandungi rempah ratus kebiasaannya diberikan pada fasa lewat. Ia akan disertakan dengan pemberian susu badan sehingga anak mencecah usia 2 tahun.
Secara amnya, terdapat dua jenis rempah ratus. Satu yang ditambah di dalam masakan untuk memberikan kepedasan makanan dan satu lagi ditambah bagi meningkatkan aroma.
Bagi bayi yang berusia 6 bulan dan ke atas, pemberian makanan seharusnya tertumpu kepada penggunaan rempah ratus beraroma. Ini berikutan makanan pedas melibatkan rangsangan reseptor oleh bahan aktif cili yang dikenali sebagai capsaicin.
Ia boleh melekat pada reseptor sakit yang terletak pada lidah bagi menghasilkan signal untuk dihantar ke otak. Ya, rasa pedas yang anda alami pada lidah sebenarnya adalah rasa sakit.
Oleh sebab itulah kita perlu berhati-hati apabila memberikan makanan berempah kepada bayi yang sedang membesar. Namun, di Asia, lazim bagi ibu bapa untuk memberikan makanan pedas kepada anak mereka semasa awal usia.
Pendedahan awal ini menyebabkan berlakunya proses adaptasi terhadap tahap kepedasan pada peringkat awal. Kelak, keupayaan mereka untuk menahan pedas meningkat.
Jika ditanya adakah boleh bagi makanan pedas kepada anak, jawapannya adalah bergantung. Tambahan pula, terdapat sesetengah bayi yang sudah pun familiar dengan rasa pedas jika anda sering mengambil makanan pedas ketika menyusu badan.
Rasa itu boleh meresap masuk ke dalam susu badan sehingga boleh mempengaruhi cita rasa bayi.
JIKA ANDA INGIN MEMBERIKAN MAKANAN SEPERTI KARI, LADA DAN SEBAGAINYA, TUNGGU MEREKA MENCAPAI SEKURANG-KURANGNYA USIA 1 TAHUN.
Kanak-kanak yang berusia di bawah 1 tahun mudah untuk mendapat tindak balas makanan dan agak sensitif memandangkan mereka hanya biasa dengan makanan asas (bubur dan sebagainya).
Beri tumpuan kepada khasiat makanan untuk perkembangan optimum, bukan makanan pedas sahaja.
Makanan merupakan aspek penting bagi kanak-kanak memandangkan ia mempengaruhi kadar pertumbuhan dan perkembangan mereka. Tumpuan seharusnya diberikan kepada makanan berzat dan mengandungi khasiat mineral yang optimum.
Namun, bukan semua ibu bapa mampu untuk membiayai kos makanan yang dikhususkan untuk bayi memandangkan harganya yang boleh jadi mahal. Maka, dalam situasi tersebut, jika anda ingin memberikan makanan yang kebiasaannya anda masak kepada bayi yang berusia 1 tahun ke atas, pastikan anda memeriksa tahap kepedasannya.
Bukan semua makanan pedas tidak baik untuk kesihatan. Malah, capsaicin yang menyebabkan rasa pedas itu sendiri mempunyai kebaikan anti barah sehingga boleh menghindarkan kanser.
Namun, ia juga boleh merangsang reseptor sakit menyebabkan anak anda tidak selesa dan mungkin meraung kepedasan jika mereka tidak biasa dengan makanan yang diberi.
Jadi, adalah lebih baik jika anda memperkenalkan makanan pedas seperti rempah ratus dan sebagainya secara berperingkat.
Makanan pedas boleh diberikan kepada anak yang masih kecil (1 tahun ke atas), namun anda disarankan untuk mengawal tahap kepedasan secara berperingkat. Jika anda bimbang sekiranya si manja tidak dapat menahan makanan pedas atau mereka menunjukkan sebarang simptom (menangis tidak berhenti, cirit birit dan sebagainya), bawa mereka berjumpa dengan doktor.
Pelbagai hadiah menarik menanti anda selain boleh berhimpun bersama ratusan ekor kucing Oyen comel di sini. Apa lagi daftar sekarang dan jadi sebahagian peserta kami.
Mudah sahaja hanya klik link di bawah dan daftar.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ingin tahu bagaimana cara didik anak berdikari? Ini antara peranan ibu bapa yang perlu anda lakukan, selamat mencuba!
Anak kecil adakalanya boleh menjadi sukar untuk dikawal, seperti yang diketahui oleh setiap ibu bapa.
Setiap anak akan melalui proses tumbesaran, daripada bayi membesar menjadi anak kecil. Dalam sekelip mata, tanpa anda sedar, mereka sudah bersedia untuk meneroka dunia.
Tidak dinafikan ia kedengaran menakutkan melihat anak semakin dewasa. Pun begitu, ia pastinya menjadi pengalaman menarik buat anak.
Dalam memainkan peranan ibu bapa untuk didik anak berdikari, kita semua mahukan si kecil yang menyenangkan, sopan dan mampu berdiri sendiri.
Jadi bagaimanakah cara untuk didik anak berdikari yang boleh dilakukan?
Mempersiapkan anak untuk berdikari adalah tanggungjawab sepenuh masa yang tidak akan terhenti.
Ia bermula daripada cara mereka berjalan, menyuap makanan, bercakap, belajar mandi, memakai baju dan memainkan peranan sebagai anak kecil.
Semasa menjalankan tanggungjawab dan peranan ibu bapa untuk didik anak berdikari, ia memerlukan kesabaran yang tinggi dan emak ayah perlulah kerap mempraktikkannya.
Untuk mengajar anak berdiri sendiri dan berdikari, anda disarankan untuk:
Apabila kanak-kanak melakukan sesuatu bertentangan dengan peraturan, jelaskannya dengan cara yang mudah dan ringkas:
Antara peranan ibu bapa untuk mengajar anak berdikari adalah dengan memberitahu mereka tentang peraturan dan kekal dengan rutin tersebut.
Biasanya, anak akan memberikan yang terbaik apabila mengetahui apa yang perlu diharapkan.
Pada waktu pagi:
Pada waktu tidur:
Mesti ada yang bertanyakan mengapa perlu membaca buku sebelum tidur?
Umumnya, tabiat membaca pada waktu tidur akan membuatkan diri anak bersedia untuk tidur.
Ia membolehkan anak bersantai dan bertenang setelah seharian yang sibuk. Dalam masa yang sama, anak juga boleh belajar membaca.
Hadkan waktu tertentu untuk masa skrin bagi menonton televisyen, bermain permainan video dan penggunaan komputer.
Anda juga perlu sentiasa memantau apa yang ditonton anak. Ini untuk mengelakkan tontonan yang berunsur keganasan dan kandungan yang berbahaya.
Sebaiknya, hadkan ‘jumlah masa skrin’ untuk tidak lebih 2 jam sehari.
Mainkan juga peranan ibu bapa dalam mencipta rutin waktu makan bersama sekerap yang mungkin.
Ini adalah cara terbaik untuk meluangkan masa bersama dan berkongsi tradisi keluarga.
Di samping itu, ia adalah waktu sesuai untuk mendidik anak tabiat makan dan adab di meja makan.
Sekiranya anak mula meniru anda ketika melakukan tugasan rumah, itu bermakna mereka turut sama mahu menyumbang tenaga.
Apabila anak semakin membesar, berikan mereka peluang untuk memikul tanggungjawab sebenar seperti:
Dengan pemantauan dan sokongan daripada anda, mereka pasti dapat melakukan tugasan dengan betul.
Kanak-kanak akan berasa penting apabila ada individu dewasa yang meluangkan masa bercakap dengan mereka.
Berbual bersama anak dengan kerap mengenai pelbagai perkara dapat membantu meningkatkan keyakinan diri mereka.
Tanyakan mengenai rakan-rakan dan aktiviti yang disukainya. Anda juga boleh berkongsi pengalaman terbaik dan terburuk yang pernah dialami.
Biarkan anak mengetahui bahawa tiada salahnya untuk mempunyai dan bercakap mengenai perasaan negatif.
Jangan lupa untuk berkongsi perkara terbaik dan sukar yang anda lalui sepanjang hari. Ini secara tidak langsung mengajar anak bahawa dalam kehidupan ada turun naiknya.
Apabila anak melangkah ke usia 4 hingga 6 tahun, mereka akan mula belajar ertinya untuk bersahabat.
Mereka akan mempunyai waktu bergembira dan ada masanya akan berselisih faham.
Sudah tentu sebagai ibu bapa anda mempunyai keinginan untuk membantu menyelesaikan masalah yang dialami anak, kan?
Tetapi cuba elakkan. Cara terbaik adalah untuk membimbing anak belajar cara menyelesaikan masalah sosial.
Dalam memainkan peranan ibu bapa, belajarlah untuk memahami anak dan menjadi sahabat baik mereka.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Asalnya, bayi kecil memang berminat dengan SEMUA benda: kotor atau tidak. Mereka akan kutip, jilat, cium, gigit, makan, peluk semua benda yang dijumpai dan dapat di capai.
KENAPA ANAK SUKA MAIN ‘BENDA KOTOR’?
Soalan utamanya, kenapa alam jadikan mereka berperangai begitu?: untuk belajar dan menjelajah dunia!
Saya senaraikan BEBERAPA CONTOH perkembangan mental yang berlaku di usia anak 0-2 tahun yang jadi bukti kepada perangai suka main segala benda ini:
1. Mulai usia 8 Minggu: Dunia Corak & Bentuk
Ramai anak mula cuba hisap, main dan tenung jari kerana anak baru sedar dia ada jari dan dia mahu kenal jarinya lebih lanjut. Sama juga bila anak mula minat fokus pandang wajah manusia bila di ajak berbual kerana wajah manusia berstruktur maka ia menarik untuk di lihat.
2. Mulai usia 12 Minggu : Dunia Perubahan Lancar
Anak suka meraba dan menyentuh muka, dada dan badan ibu ketika disusukan kerana otak dan ototnya telah punyai keupayaan mengkoordinasi arahan otak-pergerakkan anggota dengan lebih harmoni.
3. Mulai usia 19 Minggu: Dunia Kejadian
Anak menjelajah konsep ‘apa akan jadi seterusnya?’. Misalnya, ” Jika saya angkat kaki cukup tinggi, dapatkah ia mencecah muka saya?”.Lalu kita lihat ramai anak mula hisap jari kaki kerana baru kini dia dapat peluang kenal kaki.
4. Mulai usia 26 Minggu: Dunia Hubungan
Anak kaji kaitan sesuatu bau, bunyi atau gerakan dengan sesuatu kejadian atau objek. Misalnya, “Jika saya gigit mainan ini, adakah ia akan berbunyi?”
5. Mulai usia 37 Minggu: Dunia Kategori
Anak membuat pengkelasan kepada benda-benda yang ada di sekelilingnya. Misalnya, pisang akan penyek bila saya picit tetapi tidak lobak merah.
6. Mulai usia 75 Minggu: Dunia Sistem
Anak sedar komponen yang membentuk sesuatu sistem. Misalnya sistem keluarga saya terdiri dari : saya, ibu, ayah, kak long dan comel si kucing. Anak akan ambil masa mengenali setiap komponen dengan lebih dekat melalui proses bersosial sehingga anak tahu: wajah, suara, barang kepunyaan, nama panggilan dan perangai setiap ahli keluarganya.
***Alam menetapkan anak WAJIB TERTARIK, BERMINAT DAN ADA SIFAT INGIN TAHU terhadap setiap perkara dan benda yang wujud di sekelilingnya, untuk MEMBOLEHKANNYA TAHU BAGAIMANA MENJADI MANUSIA.
Dan ya, setiap benda dan elemen yang wujud di sekeliling anak datang bersama kuman. Hatta udara yang merupakan elemen terpenting manusia.
Disinilah kehebatan Tuhan itu jadi sangat nyata. Pada akal manusia, kita merasa anak manusia perlu sentuh, gigit, kunyah dan jilat benda untuk kenal benda semata-mata. Dalam masa yang sama, manusia jadi takut bila memikirkan banyaknya kuman yang wujud di merata-rata. Hem…macam mana ni?
Namun pada Tuhan yang bijaksana, sentuh, gigit, kunyah dan jilat benda itu bukan semata-mata untuk kenal benda. Tetapi MEMANG bertujuan supaya anak manusia dapat jilat, telan dan sekaligus makan kuman yang wujud pada semua benda itu.
Kuman ada di mana-mana. Dan, YA, anak kecil perlu ‘makan’ kuman. 😮
Pendedahan kepada kuman meningkatkan daya ketahanan sistem imun anak. Bila badan anak di jangkiti oleh sejenis virus spesifik, badannya akan mengkaji virus dan menghasilkan antibodi yang mampu melawan virus tersebut. Maka,di lain kali anak terdedah kepada virus yang sama, badannya boleh melawan virus tersebut tanpa anak dijangkiti.
Kajian pada 2016 mendapati kadar asthma yang rendah di kalangan anak-anak Amish yang tinggal di ladang , dimana ladang merupakan salah satu tempat kaya mikrorganisma.
Manakala kajian pasukan saintis Swedish ke atas 300, 000 kanak-kanak mendapati, kanak-kanak yang menjilat puting tiruan yang terjatuh mempunyai kadar alahan, asthma dan eczema yang rendah berbanding kanak-kanak yang di cuci putingnya. (Professor Gilbert, co-author of “Dirt is Good: The Advantage of Germs for Your Child’s Developing Immune System”)
Kajian inilah yang telah menyangkal dakwaan bahawa makanan yang terjatuh harus di buang kerana mikroorganisma akan menghinggapi makanan yang terjatuh dalam tempoh beberapa milliseconds. Sebenarnya, yang perlu di ambil kira ialah TEMPAT JATUHnya makanan tersebut. Jika tempat jatuh itu di yakini bersih, maka tiada masalah untuk kita memakan makanan tersebut.
Sebagai seorang Muslim, fakta ini terus mengingatkan saya kepada saranan junjungan besar Nabi Muhammad SAW supaya makanan yang jatuh di kutip lalu di makan atau di simpan jika diyakini masih bersih. Saranan baginda telah pun wujud bertahun lamanya sebelum kajian dibuat oleh mana-mana saintis.
Bukanlah bermaksud kita perlu sengaja cari penyakit dengan mendedahkan anak kepada virus untuk menguatkan sistem imunnya. Sifir asasnya: usah sengaja hidup sebagai pengotor namun tak perlulah keterlaluan mengawal kuman sehingga ke tahap sentiasa dalam kerisauan.
Benarkan anak menjadi manusia normal yang menikmati hidupnya. Budayakan hidup mereka dengan disiplin kebersihan asas itu mencukupi: kerap mencuci tangan, mandi setiap hari, minimumkan hubungan dengan ahli keluarga yang sakit serta membersihkan rumah secara berkala.
Ketakutan melampau ibubapa sehingga menyekat naluri semula jadi anak bukan saja membantutkan pembelajarannya. Mensterilkan anak dan rumah setiap masa ibarat hospital menyumbang kepada ‘hyper sensitised immune system’ anak yang bakal membuka jalan kepada menghidapi elergik dan masalah ‘neurodevelopmental’ (sistem saraf).
Keluarlah bermain hujan, lopak, lumpur, rumput, tanah, batu kecil dan pasir. Usahlah risau dengan anak yang menghisap jari dan mengorek hidung. Tak perlu takut membiar anak mengusap kucing dan mengejar ayam hingga ke reban. Tak perlu menjerit panik melihat anak mengutip objek di lantai. Biarkan anak bermain dengan makanannya. Lepaskan anak menikmati penjelajahannya. Alam ada cara melindungi mereka lebih dari yang ibubapa boleh bayangkan.
Sumber:
USWATUN HASANAH MOHD HABIB
KONSULTAN TANGISAN BAYI
DBL INSTITUTE
THB EDU ASSC
THE WONDER WEEKS ACADEMY
SLEEPSMART EDUCATION
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
