Ajar anak menulis dan memegang pensel bukanlah perkara yang mudah seperti yang kita jangka. Kalau tak kena cara, anak boleh mengamuk dan kita juga lebih mudah putus asa. Hal ini mungkin menjadi lebih sulit jika anak sudah mencapai satu posisi yang ‘pelik’ untuk memegang pensel.
Memegang pensel bukan hanya melibatkan kemahiran motor halus anak, malah ia juga melibatkan kemahirannya untuk mengawal otot-otot pada tangan dan bahu. Dengan teknik yang sesuai untuk ajar anak menulis, mereka akan dapat melakukannya dengan baik walaupun secara santai.
Aktiviti mengumpal kertas dan menjadikan seperti sebiji bola serta dilemparkan ke dalam bekas sasaran boleh meningkatkan koordinasi mata dan tangan anak untuk memegang pensil dan menulis.
Berikut antara perkongsian dari seorang ibu, Puan Aminah Hussain membantu anak-anaknya meningkatkan kemahiran koordinasi mata dan tangan.
Semasa hendak memasukkan anak saya ke tadika semasa umurnya 5 tahun, saya ada berjumpa dengan bakal gurunya. Bakal gurunya yang saya mesra dipanggil ummi beritahu, jika boleh ajarlah anak pegang pensil dengan betul dulu.
Jika datang dengan menggenggam pensil, nampak gaya ummi kena bekerja keras untuk melatih anak ini supaya mahir menulis dan membaca.
Pernah tak kita marah anak tuang air ke dalam cawan dan air tu tumpah? Sebenarnya anak kekurangan “eye-hand coordination skill” atau bahasa melayunya anak kekurangan kemahiran koordinasi mata dan tangan.
Bahasa lebih mudahnya ialah mata dan tangan menjalankan aktiviti serentak. Koordinasi mata dan tangan ini sangat diperlukan untuk anak kita pandai memegang pensil dan menulis.
Selain itu anak akan lebih mahir memasukkan sesuatu dalam bekas.
Banyak aktiviti mudah yang kita boleh main dengan anak dirumah. Salah satunya yg saya kongsikan pada gambar.Ini saya panggil main bola keranjang dalam rumah ini atau “indoor basketball”.
Boleh mula dari anak umur 2 tahun lagi. Gunakan apa yang ada dalam rumah saja. Bakul boleh, besen boleh dan sebagainya.
Sumber: Aminah Binti Hussain
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Apakah Yang Tersembunyi Dalam Susu Anak Anda? Mama Papa Wajib Ambil Tahu
Susu mengandungi pelbagai nutrien penting yang diperlukan oleh kanak-kanak seperti vitamin dan mineral. Kalsium yang terkandung di dalamnya juga amat penting untuk perkembangan tulang manakala karbohidrat dan protein pula penting untuk tumbesaran. Tapi tahukah kandungan gula yang tersembunyi dalam susu anak anda?
Kebanyakan ibu bapa menghadkan pengambilan gula anak mereka kerana pengambilan gula berlebihan mungkin boleh menigkatkan risiko obesiti dan pelbagai penyakit yang berkaitan dengan gaya hidup yang tidak sihat.
Semasa memilih susu rumusan untuk kanak-kanak, ibu-bapa hendaklah mengambil kira kandungan gula tambahan dalam susu tersebut.
Mengikut statistik terbaru Kajian Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan, lebih daripada 6% kanak-kanak di Malaysia di bawah umur lima tahun dikenal pasti mempunyai berat badan berlebihan.
Manakala, lebih kurang 12% kanak-kanak dan remaja berumur di bawah 18 tahun pula diklasifikasikan sebagai berat badan berlebihan atau obesiti!
Fakta ini mengejutkan bukan?
Kanak-kanak sebenarnya tidak memerlukan gula tambahan yang berlebihan di dalam sajian harian mereka. Jadi kenapa gula telah ditambah dalam susu anak anda?
APAKAH GULA TAMBAHAN?
Gula tambahan ialah gula dan sirap yang ditambah ke dalam makanan dan minuman ketika dalam proses atau penyediaannya. Ini tidak termasuk gula semula jadi seperti yang terdapat dalam susu dan buah-buahan.
BERAPAKAH BANYAK GULA TAMBAHAN TIDAK DIANGGAP BERLEBIHAN?
Fakta yang mengejutkan ialah kebanyakan kanak-kanak pada peringkat prasekolah di Malaysia mengambil gula sebanyak 7.6 sudu teh gula setiap hari!
Garis Panduan Pemakanan Malaysia (MDG) untuk Kanak-kanak dan Remaja 2013 yang mencadangkan agar kanak-kanak berumur dua hingga enam tahun tidak mengambil lebih daripada tiga sudu teh gula tambahan setiap hari.
KENAPA GULA TAMBAHAN YANG BERLEBIHAN TIDAK BAIK?
- Meningkatkan kemungkinan obesiti.
- Memberikan impak kepada deria rasa dan menyebabkan kanak-kanak gemar makanan atau minuman yang manis.
- Meningkatkan risiko masalah kaviti.
BAGAIMANAKAH MENGENALPASTI GULA TAMBAHAN?
Gula tambahan mempunyai nama-nama yang berbeza dan rumit! Kenal pasti beberapa nama-nama gula tambahan seperti yang tertera di sini:
- Maltodekstrin
- Pepejal Sirap Glukosa
- Sukrosa
- Gula Perang
- Pepejal Sirap Jagung
- Dekstrosa
- Glukosa
- Fruktosa
- Maltosa
TAHUKAH ANDA?
Laktosa adalah sejenis gula semula jadi yang terdapat dalam susu. Tetapi jika laktosa terdapat di bahagian ramuan pada label makanan, ia bermakna ia telah ditambah masuk ke dalam produk tersebut!
APAKAH YANG PERLU ANDA LAKUKAN?
Semasa memilih susu tepung rumusan untuk anak anda, penting untuk memilih susu tanpa gula tambahan.
SEMAK LABEL UNTUK GULA TAMBAHAN DENGAN 2 LANGKAH MUDAH!
Langkah 1: Kenal pasti senarai ramuan.
Langkah 2: Cari nama-nama gula tambahan seperti tertera di atas.
Tahukah anda? Semakin awal gula tambahan berada dalam susunan ramuan, semakin tinggi kandungannya dalam produk tersebut.
Anmum™ Essential adalah satu-satunya susu tepung rumusan untuk kanak-kanak dengan 0% Gula Tambahan* dan 100% Kebaikan Susu.
Kini dengan Mind-Q Connect, mengandungi DHA dan 2x lebih GA® (Gangliosida)**.
Jadi ibu-bapa, maksimumkan hubungan sel-sel otak anak anda hari ini dengan berinteraksi bersama anak dengan pemakanan yang baik.
*Sukrosa, Pepejal Sirap Glukosa, Pepejal Sirap Jagung, Gula Perang, Dekstrosa, Laktosa, Fruktosa, Madu dan Gula Putih didefinasikan sebagai ‘gula’ dan ‘gula tambahan’ di bawah piawaian CODEX 212-1999 dan CAC/GL231997.
CODEX mewujudkan dan meyelaraskan garis panduan dan kod amalan piawaian makanan antarabangsa.
Di bawah Akta Pemakanan Malaysia1985, Sukrosa, Gula Perang, Dekstrosa, Glukosa, Fruktosa dan Madu didefinasikan sebagai bahan pemanis.
Di bawah Piawaian Pemakanan Australia New Zealand – Standard 1.1.2, Sirap Glukosa, Maltodekstrin dan produk serupa didefinasikan sebagai gula.
**berbanding dengan formulasi terdahulu.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Kerap Berebut Mainan & Tak Nak Berkongsi? Gunakan Kaedah Yang Betul Untuk Mendidik
Secara umumnya, pada peringkat awal usia, kanak-kanak lebih suka bermain sendirian tanpa diganggu oleh orang lain. Barang kepunyaan miliknya tidak boleh diganggu.
Sekiranya ada orang lain mengambilnya, dia akan menangis atau merampas kembali mainan kepunyaan. Oleh itu orang dewasa tidak perlu bimbang kerana hal ini dianggap biasa kepada kanak-kanak lingkungan usia dua hingga tiga tahun.
Namun terdapat beberapa cara untuk mendidik kanak-kanak yang bersikap sedemikian. Kanak-kanak kecil mudah meniru orang di sekelilingnya. Tunjukkan contoh positif berkongsi.
Pastikan ada penggunaan perkataan “kongsi” setiap kali bertukar barangannya dengan orang lain.
Dengan cara ini, diharap anak anda dapat belajar bahawa berkongsi itu adalah aktiviti yang menyeronokkan. Pujian yang positif hendaklah diberikan semasa berinteraksi. Secara tidak langsung, anak anda berupaya untuk menguasai kemahiran berkongsi alatan mainan dan barangan lain.
Memang benar kanak-kanak suka bersama dalam kumpulan tetapi dia tidak suka bekerjasama antara satu sama lain. Pastikan terdapat banyak pilihan untuk menghindarkan masalah perebutan alatan. Selain itu, beri penekanan setiap alat mainan perlu dikongsi terutamanya mainan yang menjadi terlalu penting kepada kanak-kanak. Setiap mainan yang digunakan perlu dikembalikan mengikut masa yang ditetapkan.
Namun, kanak-kanak di bawah usia empat tahun sememangnya tidak memahami konsep masa. Menyuruh si kecil menggunakan alat mainan atau meminjamkannya untuk jangka masa sekejap, tidak memberi apa-apa makna. Dia tidak memahami langsung erti sebentar waktu. Dicadangkan gunakan jam waktu atau isyarat yang membolehkan dia faham bahawa alat yang dipinjam perlu dikembalikan mengikut masa yang ditetapkan.
Paling penting, sama ada di taska atau tadika perlu ada banyak alatan mainan untuk setiap kanak-kanak bermain. Kekurangan alatan mainan akan menjadi masalah perkongsian mainan. Kanak-kanak akan berkelakuan bertolak ansur apabila mempunyai banyak pilihan dan bebas memilih.
Tindakan tegas, disiplin secara membuta tuli dan menyakitkan perasaan sebenarnya akan menimbulkan lebih banyak masalah. Oleh itu, gunakan pendekatan bimbingan dengan penuh kesabaran untuk menggalakkan kanak-kanak menjadikan amalan berkongsi menjadi tabiat yang memberi kepuasan kepada dirinya.
Tip aktiviti perkongsian alatan secara kumpulan
- Bermain tanah liat
- Mewarna
- Permainan blok
- Mengira buah-buahan
- Cari barang tersembunyi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ada Anak Bawah 6 Tahun? Amalkan Formula 3H Supaya Apa Anak Belajar Kekal Lama!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
