Siapa kata main masak-masak hanya untuk anak perempuan? Main masak-masak bersama adik beradik yang lain terutama untuk anak lelaki tidaklah menjadi hal yang besar bahkan ada banyak kelebihannya.
Mainan masak masak untuk anak lelaki, boleh ke?
Jangan terkejut kerana jawapannya anak lelaki boleh bermain masak-masak dan permainan set dapur bahkan amat digalakkan.
Hakikatnya, pembahagian kategori mainan untuk kanak-kanak lelaki atau perempuan ini adalah taktik pengeluar mainan semata-mata, yang akhirnya melekat menjadi stigma bagi kebanyakan daripada kita.
Sejujurnya tanpa mengira jantina, setiap kanak-kanak boleh bermain sebarang permainan dan tidak seharusnya wujud diskriminasi.
Tidak dinafikan, jika berada di kedai permainan, mainan set dapur ini kebanyakannya terdapat dalam warna merah jambu – yang amat sinonim dengan kanak-kanak perempuan.
Namun terdapat juga sebilangan besar dapur mainan masak masak ini dihasilkan dengan lebih neutral, realistik dan sesuai untuk kanak-kanak lelaki serta perempuan, seperti dapur yang diperbuat daripada kayu.
Mengapa anak lelaki perlu didedahkan kepada permainan set dapur ini? Ini kerana satu fakta yang pasti, setiap individu perlu belajar untuk memasak.
Malah di kebanyakan rumah pada masa kini, ia adalah satu gambaran biasa untuk anak melihat kedua-dua ibu bapanya memasak di dapur. Bahkan terdapat ramai chef lelaki terkenal!
Jadi, tiada salahnya untuk membiasakan kanak-kanak lelaki dengan persekitaran dapur melalui permainan masak-masak ini.
Mainan masak masak, 7 manfaatnya kepada anak
Sudah tentu salah satu faedah yang tidak dapat dinafikan dengan permainan ini adalah ia dapat membuatkan si kecil ‘sibuk’ sementara anda melakukan tugasan rumah lain seperti memasak atau mengemas rumah.
Main masak-masak atau khususnya permainan set dapur kanak-kanak menawarkan kelebihan buat anak dari pelbagai aspek, antaranya:
1. Membina keyakinan diri
Permainan dapur ini sangat bagus untuk mendedahkan anak dengan kemahiran hidup dan mengembangkan kebebasan serta keyakinan diri.
Anak perlu bertanggungjawab memastikan kekemasan dapur, menyusun bahan-bahan, belajar tentang konsep asas memasak dan pemakanan sihat semasa bermain.
2. Belajar mendengar arahan dengan mainan masak masak
Semasa anda sibuk memasak di dapur, adakah si kecil turut bersama dan sentiasa bertanyakan soalan? Jika ya, ini tandanya mereka perlu diberikan set permainan dapur.
Anda akan dapat menerangkan bagaimana pentingnya untuk mengikut arahan bagi menghasilkan sesuatu makanan yang sedap – walaupun pada hakikatnya dengan set permainan dapur ini, anak tidak menghasilkan makanan sebenar.
3. Mainan masak masak dapat meningkatkan kreativiti
Role play sangat bagus untuk meningkatkan daya imaginasi dan mengembangkan kreativiti anak.
Ini kerana sememangnya kanak-kanak suka melakonkan atau meniru kembali perkara yang mereka lihat dalam kehidupan sebenar.
Permainan masak-masak ini pastinya sangat menarik untuk kanak-kanak. Mereka akan mencipta senario dapur unik sambil bermain dengan peralatan dan perkakas mainan.
4. Meningkatkan kemahiran motor halus
Anda mungkin tidak menyedarinya, tetapi sebenarnya setiap kali memasak, kemahiran motor halus sedang digunakan.
Anda perlu memotong, menapis, membasuh dan pelbagai lagi pergerakan fizikal lain, walaupun hanya untuk membuat hidangan ringkas.
Ini juga akan berlaku kepada si kecil apabila mereka berpura-pura memasak di dapur mainan – semua tindakan anak memerlukan kemahiran motor halus seperti individu dewasa.
5. Mainan masak masak dapat meningkatkan kemahiran mengecam visual
Semasa bermain masak-masak, anak akan belajar mengenal pasti pelbagai jenis makanan dan peralatan penting yang digunakan di dapur.
Ia akan membantu anda mengajar mereka mengenai makanan sihat seperti buah-buahan, sayuran dan sebagainya serta menghindari makanan ringan. Ini seterusnya akan membantu mereka untuk membesar dan memilih gaya hidup sihat.
6. Memperbaiki kemahiran bahasa dan komunikasi
Set permainan dapur ini sangat bagus dalam mengembangkan kemahiran bahasa dan komunikasi anak.
Untuk anak yang lebih kecil, mereka mungkin akan mula mempelajari nama makanan dan perkakas yang berbeza serta tindakan seperti mengacau, menggaul atau memotong.
Semakin membesar, mereka akan beralih kepada membangunkan pemikiran naratif dan penceritaan sambil menghasilkan permainan untuk dimainkan.
7. Serlahkan personaliti diri
Membiarkan anak lelaki anda bermain masak-masak atau segala jenis permainan tanpa diskriminasi jantina membolehkan mereka mengekspresikan diri dan mengembangkan keperibadian. Ini kerana bukan semua budak lelaki suka bermain bola sepak, kereta atau action figure.
Satu hari nanti, anak anda mungkin membesar menjadi pereka fesyen, pendandan rambut, tukang masak, mahupun penulis. Sementara ramai lagi yang akan menjadi saintis, jururawat, guru, arkitek ataupun jurutera.
Seorang kanak-kanak lelaki bermain dengan anak patung, hanyalah untuk berseronok dan mungkin akan belajar nilai kasih sayang pada masa yang sama.
Jadi jika anak lelaki anak lebih cenderung untuk bermain set mainan dapur, biarkan mereka. Mana tahu mungkin rezeki mereka untuk menjadi chef tersohor suatu hari nanti!
Kredit: Hello Doktor
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pusat Perubatan Sunway, Bandar Sunway (SMC) Hospital Swasta Pertama Sedia Jabatan Kecemasan Kanak-Kanak
Kesihatan amat penting dalam kehidupan kita sehari-hari. Dengan memiliki tubuh badan yang sihat, seseorang itu dapat melaksanakan aktiviti harian tanpa halangan. Begitu juga dengan kanak-kanak. Ibu bapa mestilah mengambil peranan utama dalam memastikan kesihatan anak mereka terjamin.
Namun, seiring pertambahan usia, anak semakin terdedah kepada persekitaran luar, pastinya meningkatkan risiko untuk mereka dijangkiti pelbagai penyakit. Salah satu masalah kesihatan yang sering menyerang kanak-kanak adalah berkaitan dengan masalah penghadaman (gastroenterologi) dan hati (hepatologi).
Penting untuk ibu ayah mempunyai kesedaran mengenai masalah kesihatan ini supaya ia tidak memudaratkan kesihatan anak untuk jangka masa panjang. Dalam hal ini, sudah tentu ibu ayah memilih pusat perubatan yang terbaik untuk anaknya menerima rawatan.
MASALAH PENGHADAMAN
Gastroenterologi adalah masalah kesihatan berkaitan dengan penghadaman, intoleransi makanan dan gastrik. Bagi anak-anak, masalah penghadaman termasuklah sakit perut, masalah cirit-birit, atau sembelit. Makanan yang seimbang dan minum air banyak boleh membantu dalam menjaga kesihatan anak-anak.
Dalam pada itu, ada beberapa kanak-kanak mungkin mengalami intoleransi makanan seperti lactose intolerance. Penting untuk perhatikan reaksi badan anak kepada makanan tertentu dan berbincang dengan pakar perubatan untuk rawatan lanjut.
Manakala gastroenteritis atau lebih dikenali sebagai penyakit gastrik, biasanya berlaku akibat jangkitan virus atau bakteria. Pastikan anak-anak sentiasa bersih tangan dan makan makanan yang bersih untuk mengelakkan jangkitan.
MASALAH HATI
Seterusnya masalah kesihatan berkaitan dengan hati (hepatologi) turut dihadapi oleh kanak-kanak seperti hepatitis, masalah hati sejak lahir, hepatitis juga boleh menyerang kanak-kanak, terutamanya Hepatitis A. Vaksinasi Hepatitis A adalah penting untuk melindungi mereka daripada jangkitan ini.
Beberapa kanak-kanak mungkin dilahirkan dengan masalah hati yang memerlukan perhatian khas. Doktor pediatrik dan pakar hepatologi kanak-kanak boleh membantu dalam pengurusan kes seperti ini.
Memahami dan menguruskan kesihatan sistem penghadaman serta kesihatan hati anak-anak sangat penting untuk memastikan anak-anak membesar dengan sihat. Jika ibu bapa ada sebarang kebimbangan mengenai masalah kesihatan ini dapatkan nasihat doktor untuk penjagaan yang lebih baik.
Justeru, seboleh-bolehnya ibu bapa mahukan hospital yang mempunyai suasana selesa dan mendamaikan supaya kita dapat menjalani rawatan dengan lebih tenang dan positif. Paling penting pusat perubatan berkenaan menyediakan pakar pediatrik bertaraf dunia dan mesra kanak-kanak!
HOSPITAL KOMPREHENSIF & KEMUDAHAN BERTARAF DUNIA
Pusat Perubatan Sunway, Bandar Sunway merupakan sebuah pusat perubatan kuaternari swasta terkemuka di Malaysia yang komited menyediakan servis penjagaan kesihatan bertaraf dunia. Pusat perubatan ini turut menawarkan perkhidmatan perubatan komprehensif yang merangkumi kemudahan dan teknologi perubatan yang canggih untuk program penjagaan kesihatan dan kesejahteraan pesakit luar dan pesakit dalam.
Hospital dengan hiasan dalaman yang indah tatkala kaki melangkah masuk ini menawarkan perkhidmatan penjagaan kesihatan kuaternari paling komprehensif dengan menyediakan sejumlah 724 katil berdaftar, 200 klinik doktor pakar, 18 dewan bedah, 28 Pusat Kecemerlangan Klinikal, serta lebih 60 bidang kepakaran dan subkepakaran. Selain itu, terdapat juga dua tempat letak kereta bertingkat dengan kapasiti 1,470 ruang letak kereta. Semestinya pesakit dan pelawat mempunyai ruang parkir yang cukup setiap kali berkunjung ke hospital ini!
Pusat Perubatan Sunway yang terletak di Bandar Sunway ini berada pada lokasi paling strategik. Ia hanya terletak sejauh 450 meter dari Universiti Sunway manakala pusat tarikan lain seperti Sunway Resort Hotel & Spa, Sunway Lagoon dan pusat beli-belah Sunway Pyramid hanya terletak dalam radius 1.5 kilometer sahaja. Memang mudah!
Bahkan sejak ditubuhkan pada tahun 1999, hospital ini telah berkembang pesat dengan pertambahan beberapa menara baharu bagi memenuhi keperluan kesihatan pesakit bukan sahaja dari Malaysia, bahkan juga dari luar negara.
HOSPITAL MESRA KANAK-KANAK
Cakna mengenai perbezaan pengurusan antara pesakit kanak-kanak dan dewasa, pusat perubatan kuaternari swasta yang telah beroperasi selama 24 tahun ini mempunyai 22 bidang subkepakaran pediatrik yang melibatkan tenaga kerja 40 orang doktor pakar kanak-kanak.
Barisan pakar berkredibiliti serta berpengalaman juga merupakan salah satu kriteria yang utama apabila memilih hospital terbaik! Lebih istimewa, merupakan hospital swasta pertama sedia Jabatan Kecemasan Kanak-kanak untuk rawatan menyeluruh.
PAKAR PERUNDING PEDIATRIK:
1. Dr Ang Hak Lee – Pediatrik & Pediatrik Kardiologi
2. Dr Anis Siham binti Zainal Abidin – Pediatrik & Pediatrik Rawatan Intensif
3. Dr Ch’ng Tong Wooi – Pediatrik & Pediatrik Endokrinologi
4. Dr Cham Weng Tarng – Pediatrik & Pediatrik Reumatologi
5. Dr Cheong Shu Meng – Pediatrik & Neonatologi
6. Dr Chye Joon Kin – Pediatrik & Neonatologi
7. Dr Cindy Chan Su Huay – Pediatrik & Pembangunan Pediatrik
8. Dr Eni Juraida binti Abdul Rahman – Pediatrik & Pediatrik Hematologi dan Onkologi
9. Dr Heah Sheau Szu – Pediatrik & Pediatrik Dermatologi
10. Dr Khoo Boo Aik – Pediatrik & Neonatologi
11. Dr Lim Wei Leng – Pediatrik & Neonatologi
12. Dr Mohamed Najib bin Mohamed Unni – Pediatrik & Pediatrik Hematologi dan Onkologi
13. Dr Nazrul Neezam Nordin – Pediatrik & Pediatrik Gastroenterologi dan Hepatologi
14. Dr Norazlin binti Kamal Nor – Pediatrik & Pembangunan Pediatrik
15. Dr Norzila Mohamed Zainudin – Pediatrik & Perubatan Respiratori Pediatrik
16. Dr Ong Sik Yong – Pediatrik & Pediatrik Gastroenterologi dan Hepatologi
17. Dr Tan Teong Yong – Pediatrik
18. Dr Tay Chee Geap – Pediatrik & Pediatrik Neurologi
19. Dr Yap Tsiao Yi – Pediatrik & Pediatrik Hematologi dan Onkologi
20. Dr Yiaw Kian Mun – Pediatrik & Pediatrik Nefrologi
21. Dr Yip Cheng Wan, Rosalie – Pediatrik & Pediatrik Cardiologi
22. Dr Wong Chee Piau – Pediatrik & Pediatrik Neurologi
23. Dr Jama’iah Mohd Sharif – Pergigian Pediatrik
24. Dr Ahmad Zulkiflee Laidin – Pembedahan Pediatrik
25. Dr Cheah Hui Shan – Pembedahan Pediatrik
26. Dr Goon Hong Kooi – Pembedahan Pediatrik
27. Dr Shona Alison Edmonds – Pembedahan Pediatrik
28. Dr Yik Yee Ian – Pembedahan Pediatrik
29. Dato’ Dr Zakaria Zahari – Pembedahan Pediatrik
30. Dr Lim Wai Jenn – Psikiatri Kanak-kanak dan Remaja
31. Dr Tee Bee Chin – Psikiatri Kanak-kanak dan Remaja
32. Dr Teh Yong Guang – Radiologi Pediatrik
33. Dr Rohazly Ismail – Radiologi Pediatrik
34. Dr Wong Wai Hong – Anestesiologi Pediatrik
35. Dr Sushila Sivasubramaniam – Anestesiologi Pediatrik
36. Dr Lee Weng Seng – Pembedahan Kardiotorasik Pediatrik
37. Dr Priatharisiny Velayutham – Telinga, Hidung & Mulut Pediatrik
38. Dr Chin Pik Kee – Oftalmologi Pediatrik
39. Dr Fazilawati A Qamarruddin – Oftalmologi Pediatrik
40. Dr Ong Shong Meng – Pembedahan Ortopedik Pediatrik
Tahniah! Pusat Perubatan Sunway, Bandar Sunway, merupakan salah satu Jenama Pilihan Pa&Ma bagi anugerah Hospital Komprehensif & Kemudahan Bertaraf Dunia Pilihan Pa&Ma.
Pusat Perubatan Sunway merupakan hospital utama di bawah Sunway Healthcare Group (SHG), telah meraih pelbagai pengiktirafan atas pencapaiannya yang membanggakan. Ia mendapat akreditasi Badan Piawaian Kesihatan Australia (Australian Council on Healthcare Standards, ACHS) dan Persatuan Kualiti Kesihatan Malaysia (Malaysian Society for Quality in Health, MSQH) bagi hospital swasta serta telah memenangi anugerah Syarikat Terbaik Tahunan bagi Hospital Pintar Malaysia Frost & Sullivan untuk dua tahun berturut-turut pada 2021 dan 2022.
Bagi memenuhi keperluan penjagaan kesihatan yang semakin canggih, SMC telah mengembangkan bidang perkhidmatan perubatan khusus, meliputi bidang ilmu saraf hinggalah rawatan kanser yang maju, serta dari penyelidikan klinikal kepada teknologi bioperubatan. Beberapa bidang khusus termasuk Onkologi, Wanita dan Kanak-kanak, Neurosains, Jantung dan Paru-paru, Tulang dan Sendi, Pembedahan Robotik & MIS, serta Kesihatan Penghadaman. Bidang kepakaran yang ditawarkan juga termasuk pemindahan buah pinggang, pemindahan sumsum tulang, implan koklea dan transplan kornea, serta terapi berasaskan sel dan gen.
Untuk maklumat lanjut, boleh hubungi 03-74919191 atau layari laman web https://www.sunwaymedical.com/en/ juga di Facebook https://www.facebook.com/SunwayMedical dan Instagram https://www.instagram.com/sunwaymedical/ untuk melihat pelbagai aktiviti dan tawaran harga paling menarik untuk anda.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Dalam Rumahtangga, Penat Tu Dua-Dua Kena Rasa” Tak Perlu Sempurna Sangat, Saling Memahami Kunci Bahagia!
Tak ada rumahtangga yang sempurna kerana kita juga bukan insan yang sempurna. Maka saling bertolak ansurlah dalam menguruskan rumah tangga bersama.
Jangan hanya meletakkan rasa kepenatan itu kepada sebelah pihak saja. Biar sama-sama penat menguruskan anak dan rumah tangga.
Paling penting jangan meletakkan tanda aras sempurna dalam semua perkara. Terima seadanya. Inilah yang cuba dikongsikan oleh saudara Firdaus Shakirin.
“Kau penat, aku pun penat…” Dalam rumahtangga, kalau kita nak lawan sapa yang lagi penat, sapa yang lagi banyak buat keje, maka sampai bila-bila pun kita akan bergaduh dan bermasam muka.
Prinsip rumahtangga saya, buat setakat yang larat sahaja, tak boleh buat, tinggal, jangan paksa diri, jangan nak perfect.
“Malam ni masak apa…?” Wife jawab tak tahu lagi, tak decide lagi sebab tengah ajar anak buat keje sekolah. Terus saya reply, “Tak payah masak, saya tapau makan malam…”
Balik rumah, sampai ja rumah, tengok baju masih kat ampaian. Panggil anak, mintak dia ambik bakul, saya kutip, bawak masuk dalam rumah. Lepas maghrib, sambil tengok berita, saya lipat.
Boleh ja saya balik rumah pastu tanya,”kenapa tak masak lagi, kenapa baju tak kutip lagi, kenapa itu, kenapa ini…” saya dah PENAT kerje kot, takkan balik rumah kena buat macam-macam lagi.
Tapi saya tak buat macam tu sebab isteri pun ada kerja dia sendiri. Isteri bukan membuta dari pagi sampai ke petang. Isteri bukannya goyang kaki, tak buat apa-apa.
Jangan hanya kerana kita tak nampak apa yang dia buat, itu bermakna dia TAK BUAT APA-APA.
Larat kemas, kemas, tak larat biar bersepah. Larat masak, masak. Tak larat kita tapau luar. Larat lipat baju, lipat…tak larat, esok kita buat.
Ada yang jenis nak perfect, nak siapkan jugak walaupun tak sempat…boleh, teruskan dan buatlah. Tak ada paksaan pun cuma jangan merungut je lah kalau pilih nak buat macam tu.
Dalam rumahtangga ni, penat tu dua-dua kena rasa. Kalau salah seorang sahaja yang PENAT, maka rumahtangga tu TENAT…✌️
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Kredit: Firdaus Shakirin
Foto: Shakina Rabahim
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nak Bawa Anak Tunai Umrah, Ini Tip Penting Mak Ayah Perlu Tahu!
Berpeluang menunaikan ibadah umrah bersama anak-anak sememangnya pengalaman yang paling dinantikan oleh semua mak ayah.
Namun ia tidaklah semudah yang disangka. Banyak persiapan dan kesabaran yang perlu ada sepanjang berada di sana.
Bagi mak ayah yang bercadang untuk membawa anak untuk menunaikan umrah dalam masa terdekat ini, tip dan perkongsian seorang bapa, Muaz Aziz menerusi Facebooknya ini boleh anda jadikan panduan.
Nota persediaan sebelum tunai umrah dengan anak anak.
1. Pastikan anak-anak tahu bila hari terbang ke Haramain. Buat countdown supaya anak-anak bersedia.
2. Sebelum tarikh umrah biasakan anak-anak dengan masjid, biasakan anak-anak dengan aktiviti sebelum dan selepas solat.
3. Bawa mainan kegemaran anak-anak sekali pergi umrah (saiz kecil), jangan biarkan dia mengamuk di masjid. Mengganggu jemaah lain.
4. Susun aktiviti sepanjang di Haramain, bukan hanya aktiviti dalam masjid. Susun aktiviti berkelah di luar, masuk pasar raya, beli buah tangan untuk anak-anak.
5. Bawa beg sekadarnya, jumlah beg yang kita boleh urus. Jika banyak sangat beg bimbang tak terurus tambahan bawa anak-anak.
Setiap anak berikan satu beg sandang untuk dia bawa barang kesukaannya. Abdul Bari memang ke mana sahaja di dalam beg sandang dia ada satu ketul kereta kesukaan dia. Cukuplah buat dia gembira.
6. Tukar duit Riyal secukupnya dan sediakan satu kad kecemasan untuk kegunaan di sana. Kegunaan untuk makan, basuh baju, teksi, jajan anak-anak.
7. Tetapkan mindset untuk jaga mulut dan jaga adab sebaiknya. Apa yang berlaku beritahu anak-anak semua tu asbab kita nak dapat pahala.
8. Beritahu anak-anak keistimewaan zamzam, biar sepanjang umrah anak-anak dengan air zamzam sahaja. Air zamzam banyak di Mekah dan Madinah, pastikan di dalam tong zamzam. Water dispenser itu air drinking water.
9. Datang ke masjid seawal satu jam sebelum azan, untuk sembahyang di dalam bangunan masjid. Dataran luar masjid jadikan pilihan ketiga dan keempat.
10. Sediakan small goodies (gula-gula) letak dalam beg anak-anak. Suruh dia berikan pada kanak-kanak lain di sana untuk anak-anak merasai sendiri keseronokan berkongsi dan sedekah.
11. Beritahu pada anak-anak, jangan merungut rasa makanan di sana. Cukup dengan senyap jika tidak kena dengan tekak. Nanti ayah carikan yang lain. Kalau duit tak cukup Ummi payung.
12. Ajak anak-anak solat jenazah setiap kali habis waktu solat. Ceritakan kelebihannya. Di Malaysia sangat jarang anak-anak kita nak dapat peluang solat jenazah.
13. Ambil peluang duduk niat iktikaf di masjid dengan anak-anak. Buat aktiviti di dalam masjid sama ada baca Al-Quran bersama-sama, bawa buku lukisan anak-anak atau ajak berbual tentang kebesaran Allah dan sirah rasul supaya dia tidak bosan.
Boleh juga minta anak-anak tulis (tulisan tangan) atas buku senarai doa yang dia nak doa pada Allah, ajar doa yang khusus (specific). Minta dia ulang-ulang. Macam Najihah dia minta Allah Islamkan labubu.
14. Dalam gembira kena tegas dengan anak-anak supaya tidak mengganggu jemaah yang lain.
15. Setiap kali sebelum tidur, ajak anak-anak berdoa bersama-sama supaya Allah mudahkan terjaga satu jam sebelum Subuh dan dapat solat berjemaah di masjid.
16. Puji tingkah laku anak-anak di sana, supaya dia lebih seronok ikut aktiviti dengan ibu ayah.
17. Libatkan anak-anak dalam program sambil sedekah dan lain-lain.
18. Tambah keterujaan anak-anak dengan ganjaran aiskrim dan manisan sesudah selesai Isyak setiap hari.
Menarik: Suprise Birthday Menjadi, Che Ta Tunaikan Impian Aaisyah “Nak 10 Hadiah”
Ajar Anak Mewarna Nak Pakai Crayon Atau Pensil Warna, OT Kongsikan Tipnya!
Nabila Razali Umum Hamil Anak Pertama, Bersalin Januari Depan, “Selera Makan Makin Bertambah!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Sumber: Muaz Aziz
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
