Membesarkan anak di zaman ini sememangnya cukup mencabar. Apa lagi membesarkan anak yang semakin remaja. Perlu bijak menangani setiap emosi anak ketika membesar.
Disebabkan itulah Pakar Psikologi, Dr Rozanizam Zakaria menasihati ibu bapa untuk kurang membincangkan mengenai ilmu parenting yang berbau toksik yang sememangnya tidak sihat untuk perkembangan ibu bapa itu sendiri.
Malah katanya lagi, perbincangan secara terbuka itu akan memberi kesan kepada ibu bapa lain yang turut sama membaca atau berada disekelilingnya. Jadi elakkan. Sebaiknya berusaha untuk sentiasa mempelajari ilmu baru untuk membesarkan anak.
Elak Bincang Topik Parenting Yang Toksik Dan Gaslighting Parents
Panjang sikit nak kongsi hari ini. Baru-baru ini saya nampak satu posting bagi nasihat pasal jangan marah anak, nanti terkesan kesihatan mental anak.
Kemudian ada comment (mewakili parents) yang sebut – “dah tu kesihatan mental mak ayah ni siapa pula nak jaga?”
Lalu berbondong-bondonglah comment yang serupa yang menyokong hingga akhirnya perbahasan berubah polarised – kesihatan mental ibu bapa vs kesihatan mental anak-anak.
Ramailah yang membahan generasi anak-anak sekarang dengan pelbagai label sehingga ibu bapa rasa helpless apa nak buat sebab semuanya salah dan tak kena. Akhirnya jadi parents vs anak-anak.
Sejujurnya saya sangat sedih dengan perbahasan sebegini. Tidak sewajarnya isu kesihatan mental menjadi peperangan antara siapa yang ‘lebih mental’ dari siapa.
Itu bukan tujuan ilmu psikologi, kesihatan mental an keibubapaan. Ia bukan tetang siapa lagi penting. Kedua-duanya adalah aset penting dalam keluarga.
Saya lihat terlalu banyak nasihat keibubapaan dalam media sosial yang menjadikan polarisasi ini lebih teruk. Semua nak bercakap tentang topik parenting sebab ia laku dan mudah dijual.
Namun hakikatnya topik ini sangat delicate. Kita tak nak topik keibubapaan dibawa dalam nada yang menjadikan semua masalah mental/masalah sosial/masalah remaja/masalah sekolah ini berpunca dari ibubapa.
Macam-macam syndrome baru di-hypekan. Gashlighting parents ini sangat tidak sihat sebab parenting should not be driven by fear or emotion. Ia perlu datang dengan ilmu yang evidence-based, developmetally-appropriate, culturally-appropriate.
Jika kita pilih menyalahkan ibu bapa sepenuhnya, ini menimbulkan ketakutan di kalangan ibu bapa. Akhirnya ibu bapa jadi takut dan give up semua approach – lantaklah aku buatlah cara aku!
Ibu bapa adalah aset penting dalam masalah mental remaja dan kanak-kanak. Pengalaman saya dalam bidang psikiatri kanak-kanak, kalau ibu bapa tidak berada pada sisi yang sama dalam rawatan, maka outcomenya tidak baik.
Bukan semua anak-anak yang mengalami masalah mental kerana ibu bapa yang jahat dan tidak bertanggungjawab.
Sebahagian besar berlaku kerana pertama – mereka sejujurnya tidak tahu dan kedua, mereka sendiri mengalami masalah emosi/mental yang mereka sendiri warisi.
Jadi tangani isu ini dengan berhemah, jangan sampai topik parenting jadi tempat lambakan toksik yang akhirnya menyebabkan orang jadi takut untuk jadi ibu bapa.
Kita bukan nak ibu bapa yang sempurna – kita hanya inginkan ‘good enough parents’ untuk apa jua cabaran.
Untuk jadi ‘good enough parents’ ini kena terus belajar kemahiran baru, bukan bertelagah siapa lagi penting. Remaja hari ini memang mencabar, jadi jangan rumitkan keadaan dengan membebankan ibu bapa dengan apa yang tidak perlu.
Menarik: Lara Pernah Menangis Tak Mahu Balik Rumah, Scha Al-Yahya Akui Tegas Bab Pelajaran Anak!
Bila lagi nak healing dan bonding time dengan anak-anak, buat aktiviti yang mereka suka? Kalau ajak main VR game, mesti anak-anak happy!
Jom, daftar segera ke Santai Petang Pa&Ma! Sambil dengar talk dan main game, boleh juga bawa balik goodies dan menang banyak hadiah. Best kan?
Daftar di sini 👉🏼 https://toko.ideaktiv.com/product/pama-santai-petang/
Sertai ‘Komuniti Pa&Ma Ikhtiar Hamil‘ untuk mengikuti pelbagai tip kesuburan dan kehamilan serta pelbagai aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma bersama pakar.
Klik : https://t.me/+ocjF2NSo9pFjNTU1
https://chat.whatsapp.com/JcDPcXwwhrh4v052XOEmAG
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
DIY Pasir Untuk Anak Main Dalam Rumah. Selamat & Tahan Lama Simpan Dalam Bekas
Memandangkan aktiviti untuk anak bermain di luar rumah agak terhad sekarang ni atas faktor masa dan keselamatan, kebanyakan ibu bapa lebih selesa untuk anak berada dalam rumah.
Melainkan jika hari cuti hujung minggu atau cuti sekolah baru ibu bapa dapat merancang aktiviti menarik untuk anak seperti bawa ke pantai, taman permainan atau bercuti ke mana-mana lokasi percutian menarik.
Disebabkan kekangan ini, masa anak-anak lebih kepada televisyen atau gajet. Jadi aktiviti untuk sensori agak kurang dilakukan. Bagaimanapun, jika ibu bapa kreatif, sebenarnya ada aktiviti santai yang mudah dan sangat bermanfaat untuk anak-anak.
Perkongsian Puan Natrah Mohd Isa ini boleh anda cuba untuk anak-anak dengan buat sendiri pasir daripada tepung gandum.
DIY MOON SAND
2 kg tepung gandum
2 cawan minyak kelapa
1 botol pewarna
Alhamdulillah tak dapat pergi pantai pun tak apalah, dapat anak-anak main pasir kat rumah. Pasir ni selamat kalau termakan pun, cuma masih perlu pantau rapi dari ibu bapa ye, sebab choking hazard.
Main pasir ni elok untuk anak-anak punya sensory skill ye. Lagi best kalau ada mainan pasir macam ni.
Oh ye! kalau nak tahan lama, elok microwave kan dulu dengan suhu sederhana kira-kira 15 minit. Lepas main boleh simpan dalam bekas kedap udara.
Share jika bermanfaat! ❤️
Kredit: Natrah Md Isa
Si manja suka bergambar? Jom, mama papa kongsikan foto aksi bayi anda bertemakan Jungle Cuties untuk peraduan Pencarian Bayi Pa&Ma! Mana tahu ada rezeki boleh menang banyak hadiah menarik. Nak hantar gambar anak klik saja link ini: https://www.majalahpama.my/pencarian-bayi-pilihan-pama/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Mama Tahu Afina Baik-Baik Disana, Doakan Mama Kuat.” Bayi 12 Hari Meninggal Dunia, Rindu Ibu Tak Terluah
Pemergian anak yang dikandung dan dilahirkan sama sekali tidak dijangka. Beberapa hari selepas kelahiran, si kecil ini meninggalkan ibu dan semua buat selama-lamanya. Luahan ibu ini cukup membuatkan rasa sayu dan air mata menitis.
Perkongsian ibu ini menyentap sanubari sesiapa sahaja membacanya. Anak perempuan yang ditunggu-tunggu pergi ke alam abadi pada hari selepas 12 hari dilahirkan.
Setiap hari doa dikurniakan anak perempuan. Masa kandungan 6 bulan doktor kata “its girl” hati ibu seronok tak terkata. Sepanjang mengandung tiada alahan. Bagus Afina jaga mama. Cuma minggu 29 & 34 kena tahan wad, ada kontraksi lemah. Disuntik ubat matangkan paru-paru.
Afina kurang bergerak. Perut mama sendat, Afina dah 3.4kg. 2 kali kena indius tapi kena flush out ubat sebab hyper contraction tapi jalan tak buka. 2 kali mama kena cucuk ubat tahan sakit.
2 pagi turun tanda, 3 pagi masuk labour room. 3.14 pagi dah bersalin. Mudah sangat bersalinkan Afina, mama tak sakit lama pun.
12 hari Allah pinjamkan Afina, dia tak banyak ragam. Kuning pun tak kena. Mudah sungguh aturan Allah
12 Disember 2019 sepatutnya due date, tapi Afina dan tinggalkan kami semua. Beratnya ujian ini tak tertanggung rasa hati tapi mama reda. Mama tahu Afina baik-baik kat sana.
2 hari berturut-turut mama bawa Afina jumpa doktor. Tapi sebalik itu mama hilang Afina tanpa sebab. Hati tak keruan tengok jantung anak berhenti berdegup.
“Doakan mama kuat….”
Alhamdulillah mama semakin kuat dan reda dengan aturan Allah. Kalau Afina ada, dah sebulan dah dia…
42 hari rindu yang tak terluah dengan kata-kata.
Sumber: Amelia Rasmi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Benda Ni Tak Mudah, Saya Lalui Sendiri Dengan Kudrat Lelaki,” Suami Cuba Dulu Jaga Anak, Baru Tahu Realitinya Macam Mana!
Rutin harian seorang isteri yang bekerja sememangnya tidak mudah. Masa untuk diri sendiri sememangnya tidak ada. Balik sahaja ke rumah, berderet jadual yang sudah menanti untuk isteri. Begitu juga masa yang diperuntukkan untuk anak-anak dan melayan karenah mereka. Tak meminta lebih, isteri hanya perlukan suami yang memahami dan sudi membantu menguruskan anak-anak bagi melancarkan kerja-kerjanya. Isteri dah cukup bangga kalau punya suami semacam ini.
Perkongsian daripada seorang suami ini, Firdaus Shakirin sememangnya cukup hebat. Pengalaman mengambil alih tugas isteri pada tempoh tiga tahun membuka mata bahawa tugas isteri yang bekerja sememangnya tidak mudah. Balik ke rumah pula terpaksa menguruskan keluarga dan rumah tangga. Inilah realitinya. Disebabkan itulah suami perlu bertoleransi dengan isteri.
“Rutin isteri bekerja dan ada anak kecil…”
Alhamdulillah, Allah bagi saya peluang dan kesempatan untuk saya melalui rutin tersebut walaupun saya ni seorang suami. Dulu isteri bekerja shif, 12 jam, siang dan malam, dia ada cakap kat saya yang dalam sehari, dia dapat tidur 2 jam je, then malam keje pulak lagi 12 jam. Memandangkan saya keje normal, saya ambik alih tugas jaga anak untuk bagi dia lebih masa untuk rehat lepas balik keje malam.
Anak saya masa tu ada 2 orang, sorang setahun 6 bulan manakala sorang lagi tu 5 bulan…👨👧👦
Rutin harian saya bermula seawal 5.30 pagi 🕠
Bangun tidur, siapkan diri sendiri, bancuh susu, prepare baju anak-anak untuk dihantar ke pengasuh, masukkan dalam beg then angkat anak sorang-sorang masuk dalam kereta…🚗
Lepas antar kat pengasuh, saya p keje, balik saya ambik. Wife keje malam, so tak jumpa. Saya dah ambik siap-siap no telefon kedai makan, saya call dan order untuk makan malam, park je keta, dukung anak-anak, terus ambik makanan. Ada hari isteri masak, ada hari tak. Kalau dua-dua keje pagi, atau dia tak masak, saya memang tapau luar…🍝🥣🍳
Sampai je umah, layan anak-anak jap, then mandi mandi buka pintu ya, tak boleh tutup. Risau anak-anak menangis dan jadi apa-apa kat anak-anak. Adakalanya, anak duduk depan pintu, tengok saya mandi. Mandi ok lagi, bayangkan kalau tengah buang air besar sambil pintu terbuka?
Kadang kadang terpaksa “tahan” dulu, line clear, baru buang…🚽
Ha, takkan sampai macam tu…? Ya, memang sampai macam tu.
Time solat, kadang-kadang sampai 2,3 kali kena ulang solat sebab diorang datang duduk dan berbaring atas sejadah, tarik kain, masuk dalam kain, menangis nak susu dan sebagainya. Nak kata khusyuk tu, saya terus terang, memang tak…🕋
Bila diorang senyap ja, saya pkir, apa la yang diorang buat. Bagi je salam, terus bangun cari anak-anak.
Masa makan, kadang-kadang sempat habiskan makanan, kadang-kadang tak…kadang-kadang makan sekali dengan diorang, letak sorang dalam bakul baby, then sorang lagi bagi dia makan biskut atau suap moi sendiri. Bersepah pun bersepah la, kalau nak tunggu line clear, memang tak sempat makan…anak-anak menangis, mengamuk, mengantuk, buat perangai…
Layan diorang dulu, pastu sambung makan pulak. Kadang-kadang tu makanan dah sejuk, nak makan pun dah tak lalu.
Time tido, yang kecik tu tido buaian. Kena ayun dulu, selawat, zikir bagai nak rak, baru tido. Kadang-kadang sampai sejam berzikir, baru dia tido. Pastu saya tidokan yang sorang lagi tu pulak, yang setahun lebih tu, tepuk-tepuk belakang dia. Bila diorang dua-dua dah tido, saya tak tido lagi, tapi keluar bilik dan kemas umah, basuh pinggan mangkuk. Setel apa yang patut.
Takkan nak tinggal rumah dalam keadaan bersepah.
Baru nak nyenyak, diorang menangis nak susu. Dalam satu malam tu kadang-kadang sampai 3,4 kali jaga buat susu, tukar pampers, tido cukup? Tak pernah cukup, bancuh susu pun sambil pejam mata. Esok pagi jaga, tepung susu terabur merata…kena lap pulak.
Berterusan sampai lah anak ketiga. Sehinggalah isteri berhenti kerja.
Benda ni tak mudah, tak jugak terlalu susah tapi ianya sangat-sangat meletihkan. Saya yang lalui sendiri, dengan kudrat seorang lelaki. Hampir 3 tahun saya jalani kehidupan macam tu, buat rutin yang selalunya seorang isteri buat even weekend pun, jika isteri bekerja, saya kena jaga anak dari pagi sampai malam.
Seharian main dengan diorang, diorang tido, saya tido. Weekend tak rehat la? Dengan anak kecil ni, tiada istilah rehat sebenarnya…🙅♂️
Jangan pandang mudah, jangan pandang rendah, jangan pandang seolah-olah benda ni tak ada apa-apa pun. Cuba buat dulu, then baru tahu mudah ke tak. Baru jaga sejam dua pun, kadang-kadang ada yang dah bunyi, dah marah-marah. Inikan bertahun-tahun kena jaga.
Semoga perkongsian ini dapat membuka mata suami-suami diluar sana untuk menghargai isteri awak-awak semua yang lalui. Apa yang saya lalui untuk membesarkan anak-anak dan dalam masa yang sama, kena berkerja disebabkan faktor kewangan dan ekonomi keluarga…👩💼
Ianya sangat-sangat meletihkan, trust me. But i’m willing to do it again. Pengalaman yang mematangkan kita untuk menjadi seorang suami dan ayah yang lebih baik lagi untuk isteri dan anak-anak.
Semoga bermanfaat…😊
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
