Bila tiba hari raya, berjumpa pula sanak saudara memang boleh buat mama lupa nak pam susu. Sedar-sedar dah bengkak susu. Bagi anak yang menyusu secara terus mungkin tiada masalah.
Tambah pula pelbagai makanan yang mama makan dan mood yang happy membuatkan penghasilan susu makin bertambah kan? Ini sedikit pesanan daripada kaunselor laktasi buat mama yang menyusu.
MAK MENYUSU BERSEDIA UNTUK PERKARA TAK TERJANGKA
Aura mak-mak nak balik beraya kali ni luar biasa. Pasti teruja nak jumpa sanak saudara dan menjamu juadah di hari raya pertama nanti.
Makan sedap, happy tak terkata. Eh tiba-tiba susu meriah luar biasa. Siapa pernah alami?
Tak salah kalau ibu-ibu buat sedikit persiapan terutama ibu-ibu bekerja yang bakal kembali bekerja nanti.
Tak salah kalau ibu-ibu buat sedikit persiapan terutama ibu-ibu bekerja yang bakal kembali bekerja nanti.
Antara peralatan penyusuan yang boleh dibawa balik ke kampung ialah:
1. Pam susu
2. Cooler bag / cooler box
3. Ice pack yang mencukupi
4. Storage bottle / storage bag
5. Nursing cover / baju menyusu
Jika ada keperluan, ibu boleh memerah. Maklumlah dah sehari suntuk beraya dan menjamu selera, susu penuh tak terkata.
Jika bayi tak nak menyusu, memerahlah. Jika pam tertinggal, mahirkan diri dengan teknik marmet.
Jangan jadikan alasan penat beraya sampai ibu tak keluarkan susu dengan baik. Jika bayi nak menyusu, alhamdulillah teruskan macam biasa.
Jika bayi menolak, pastikan ibu-ibu kena keluarkan susu pada waktu sepatutnya. Supaya hormon FIL (feedback inhibitor lactation) tak menyerang.
Nanti susu merudum pula habis raya. Sedih teramat nanti. Selamat pulang berhari raya dan berhati-hati ya semua.
Kredit: Nad Masrom
Kaunselor Laktasi
Jangan abaikan keselamatan si manja ketika berada dalam kereta. Belajar tentang fungsi car seat serta ketahui kecederaan yang akan berlaku kerana impak kemalangan. Ketahui lebih lanjut tentang car seat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up!
Daftar secara PERCUMA di https://toko.ideaktiv.com/product/sayang-nyawa-anak-dalam-kereta/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
