Hanya disebabkan kita cemas bila mana disahkan positif Covid-19, pelbagai jenis ubat-ubatan kita mahu ambil dan makan serentak. Semuanya kerana dikatakan badan jadi lebih baik dan cepat pulih. Benarkah cara pengambilan dos yang semacam ini?
Menurut Dr. Erna Nadia, tidak perlu bertindak sedemikian. Hakikatnya dos berlebihan hanya akan membuatkan tubuh lebih terkesan dikemudian hari. Ini yang dikongsikan oleh beliau.
Bila kena Covid, memang sesetengah orang akan rasa sengal sengal badan, sakit kepala melampau, demam.
Ini berlaku disebabkan oleh tindak balas badan nak melawan virus tersebut dan pembetukan antibodi dalam badan.
Apa apa sahaja perubahan yang berlaku dalam badan, tak kira terkena jangkitan ke stress ke masalah kesihatan ke, automatik badan akan bereaksi untuk cuba melawan supaya badan akan kekal normal.
Jadi, semasa proses inilah yang kita akan mula rasa badan tak selesa atau tak kena. Ini kita sebut pathophysiology.
Jadi, ada pesakit tanya boleh tak nak makan panadol actifast dan panadol extend dalam masa yang sama supaya cepat sikit berasa lega?
Jawapannya adalah tidak boleh. Jangan bebankan hati anda dengan sesuatu yang terlebih lebih.
Paracetamol ini adalah anti sakit dan anti radang. Ambil dalam dose yang sesuai untuk kita. Kalau baby dan kanak kanak, kita ikut berat. Kalau dewasa, 1g setiap 4-6jam.
Kalau in between 4 jam tu, suhu masih tinggi dan anda berasa tak larat, datanglah berjumpa doktor. We must investigate kenapa itu berlaku.
Dan, elakkan makan ubat tahan sakit yang biasa orang suka sebut ubat urat, ubat saraf, ubat angin. Ubat tahan sakit jika diambil di waktu yang salah dan tak kena gaya akan meninggikan risiko pendarahan di dalam badan terutama perut.
Bila sakit, memang the best adalah berehat. Makan ubat, minum air banyak dan berehatlah baik baik.
Tak semua benda kita nak ekspress saja kan. Pagi sakit, tengah hari dah nak kebah. Sabar.
Maybe Allah nak kita duduk diam diam sekejap dan ingat Dia. Kalau masa sakit pun kita masih tak sabar dan nak maki hamun, memang sedihlah kan.
Jadi, bila kena covid, memang simptam sakit sakit badan atau myalgia itu akan ada. Dan ianya boleh berlanjutan sehingga 12 minggu ke atas. Ini kita sebut Long Covid.
Tak perlu makan paracetamol pun jika sakit badan biasa. Boleh cuba untuk stretching atau bersenam dan minum air suam. Berpeluh dan dedahkan diri dengan cahaya matahari juga boleh membantu. InshaAllah.
Jangan terlebih dos ubat ya. Nanti kesian dekat hati, buah pinggang dan jantung kita.
Menarik: Bila Susukan Emelia, Eusoff Menangis, Dilema Perhatian Pada Anak Kembar, Dr Halina Sebak!
Sertai Webinar Keibubapaan PERCUMA anjuran Pa&Ma secara virtual yang menjemput speaker- speaker hebat dalam bidang keibubapaan termasuk Prof Madya Dr Nik Salida, Ibu Rose, Dr Ahmad Rostam, Puan Maryam Jamadi, Puan Azlina Roszly dan Irma Hasmie.
Daftar nama di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-sayang-anak-ketat-ketat/
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Soraya Macam Tak Sihat,” Ain Edruce Risau Keadaan Anak Lepas Suami Positif Covid-19
Pelakon dan pengacara Ain Edruce, risaukan anaknya Soraya yang menunjukkan diri seakan tidak sihat selepas suaminya, Amirul Hafiz disahkan positif Covid-19 Ahad lalu.
Berkongsi berkenaan keadaan keluarganya di Instagram story, Ain memaklumkan Amirul mengalami gejala sakit tekak pada awalnya. Mereka sekeluarga terus membuat ujian PCR.
Namun hanya Amirul yang disahkan positif Covid-19 sebaliknya Ain dilaporkan tidak dijangkiti virus berkenaan.
“Nak dijadikan cerita Amirul Hafizz positif Covid-19. Semalam mengadu sakit tekak, aku dah agak. Jadi kami buat PCR. Dapat keputusan pagi tadi aku negatif, dia positif pula. Sangkut. Stay strong daddy!
Sementara itu, pelakon drama Kekasih Paksa Rela menyatakan dia masih menunggu keputusan anak perempuannya Soraya. Menurutnya dia risau melihat keadaan Soraya yang kurang sihat ketika ini.
“Aku paling risau Soraya sebenarnya. Sebab dia macam tak sihat. Soraya baru buat PCR tadi. Doakan dia sihat ya kawan-kawan.
Dalam satu lagi perkongsian, Soraya dilihat masih mempunyai selera makan walaupun tidak berapa sihat.
“Tapi makan berselera ini budak kecil. Tak sihat pun makan banyak, good girl,” tulisnya lagi.
Untuk rekod, Ain Edruce selamat melangsungkan perkahwinan dengan suaminya Amirul pada 13 Disember 2019. Hasil perkahwinan tersebut, pasangan ini dikurniakan seorang anak perempuan yang diberi nama Soraya yang kini berusia 10 bulan.
Sumber: Instagram Ain Edruce
Sebagai ibu, sudah tentu kita mahukan yang terbaik buat si manja. Pemakanan yang sihat dan seimbang sangat kita titikberatkan supaya anak dapat membesar dengan baik.
Nak tahu rahsia sediakan hidangan enak yang buat anak berselera makan? Jom, sertai E-Workshop Kelas Penyediaan Makanan Anak: Sedap, Sihat & Selamat di https://toko.ideaktiv.com/product/e-workshop-kelas-penyediaan-makanan-anak-sedap-sihat-selamat/
Daftar segera sebagai peserta webinar keibubapaan ini!
https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-sayang-anak-ketat-ketat
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Biarkan Syahmi Menangis Di Sisi Mamanya. Nasihat Doktor Tengok Reaksi Fadilla Selepas Koma
Mama walaupun masih belum mampu mengangkat dan memegang Muhammad Syahmi tetapi air mata dah membuktikan segalanya. Walaupun tak mampu nak ucapkan sayang hanya linangan air mata dah mengambarkan kerinduan yang tak tertanggung oleh Nur Fadilla.
Detik ini antara yang sentiasa ditunggu oleh seorang anak dan ibu untuk berjumpa. Betullah orang kata kasih sayang seorang ibu segala-galanya buat seorang anak.
Walaupun mama Syahmi hanya baring di katil tetapi setiap kali melihat anaknya seolah-olah Fadila dapat satu kekuatan dalam dirinya.
Menerusi perkongsian kakak Nur Fadila, Hasirah Nujiey menurut doktor yang merawat Nur Fadilla di ICU, tangisan Syahmi mungkin boleh memberi kekuatan pada mamanya untuk kembali sembuh biarpun ambil masa yang lama.
Setakat ini Fadilla menunjukkan perkembangan positif dan mula melakukan fisioterapi untuk menggerakkan anggota badannya.
Walaupun nampak seperti susah sedikit tetapi semangat dalam diri Fadilla kuat untuk melawan sakitnya.
Berikut perkongsian Hasirah mengenai keadaan Fadilla
09.04.2019 ( hari ke 145 )
PERTEMUAN KALI KEDUA
Alhamdulillah..
Moklaa tunjuk kan perkembangan positif…
Hari ni biar kan muhammad Syahmi meratapi dgn tangisan disisi mama…
Agar mokla kuatkan semangat utk sembuh…
Kedua2 mereka menangis tnpa batasan…
Dengarlah tangisan ank mu moklaa..
Die perlukan dakapan dan ciuman dari mu… Kuatkanlah diri mu utk kesembuhan…
Seminggu sekali Muhammad syahmi kena peluk mama..
Sbb doc nk tgkk reaksi otak moklaa bila selalu berjumpa anknya…
Semoga Allah turunkan keajaiban utk kesembuhan moklaa..
16.04.2019 ( hari ke 152 )
PERTEMUAN KALI KETIGA
Ibu & anak…
Syukur yA Allah…
Terima kasih pd semua yg tak putus2 mendoakan kesihatan mokla….
Perkembangan positiff mokla tunjukkan… Alhamdulillah sgt2…
Mokla masih lg kat wad ICU INTAN..
Doc masih nak pantau kesihatan moklaa..
Hari ni adik ikut mama kebilik fisio..
Sampai adik tertido..
Moklaa still ngan air mata…
Setiap minggu ada saje perubahan dari moklaaa…
First time mokla berdiri ( guna katil khas)
Berusaha la duhai adikku.. gagahilah dirimu utk kau memeluk anakmu…
Kami sentiasa disisimu…
Kuatlah demi ank dan suami mu…
Semoga mokla cepat sembuh…
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bersih Je Tak Cukup. Tengok Botol Susu Kalau Ada Ciri Ni, Maksudnya Dah Tak Boleh Guna!
Jangan main-main soal kebersihan botol simpanan susu. Mungkin pada pandangan mata kasar, sudah cukup bersih tapi rupanya masih tersisa lemak susu yang menyebabkan kewujudan bakteria. Apabila dimasukkan susu baru di dalamnya, ia akan tercemar.
Tetapi jangan fikir botol kotor saja punca anak tak sihat. Botol yang bercalar juga mempengaruhi! Sebarang calar pada botol boleh menyebabkan kuman melekat padanya. Ia akan merosakkan susu yang disimpan di dalamnya.
Sebenarnya, susu ibu boleh disimpan dalam pelbagai cara. Di dalam botol plastik bebas Bisphenol A (BPA), botol kaca atau plastik menyimpanan susu ibu bebas BPA. Terdapat pelbagai ciri penting yang harus ditekankan di dalam pemilihan botol plastik untuk tujuan penyimpanan susu ibu.
Faktor yang paling penting jika susu ibu disimpan di dalam botol plastik adalah ia mestilah diperbuat daripada bahan bebas BPA. BPA adalah bahan kimia yang digunakan untuk menghasilkan produk plastik polikarbonat. Ia digunakan sebagai bahan untuk mengeraskan plastik dan mencegah bakteria dari membiak ke dalam makanan.
Banyak kajian yang dibuat menunjukkan kemudaratan ke atas penggunaan bahan BPA. Ia boleh melarut ke dalam susu apabila didedahkan kepada kepanasan yang boleh membahayakan kesihatan bayi seperti apabila botol dipanaskan, disteril atau apabila ada kesan calar di dalam botol.
Di pasaran, kebanyakan botol susu dan botol penyimpanan susu adalah daripada bahan bebas BPA. Kebiasaannya jangka hayat botol bebas BPA adalah sekitar enam bulan atau lebih bergantung kepada keadaan botol. Jika botol ada kesan calar atau berubah warna, ia perlu ditukar segera.
Baca Juga:
Tergodek-Godek Merangkak, Bagus Untuk Anak! Jadi Latihan Sebelum Berjalan
Tak Sangka Boleh Ajar Anak Guna Mainan Rosak, Speech Therapist Ini Kongsi Caranya
Susah Fokus & Dengar Arahan, Ibu Ini Kongsi Efek Tonton Kartun Jenis ‘Fast-Paced’
Bila botol penyimpanan susu harus ditukar?
1. Kesan calar
Kesan calar pada botol boleh menyebabkan pembiakan bakteria berlaku pada kawasan yang bercalar, sekali gus boleh mencemarkan susu yang disimpan. Pembebasan bahan kimia juga boleh berlaku jika terdapat kesan tercalar di kawasan dalam botol susu.
2. Warna botol
Warna botol bertukar menandakan telah sampai masa untuk menukar kepada botol yang baru. Kebiasaannya botol bertukar warna disebabkan oleh kekerapan steril secara stim atau menggunakan air yang menggelegak.
Pemanasan yang terlampau untuk memanaskan susu juga boleh menyebabkan botol bertukar warna dan dikhuatiri boleh membebaskan bahan kimia daripada plastik.
3. Bau botol
Jika ada bau yang kurang enak pada botol, elok ditukar kepada yang baru kerana dikhuatiri ada bakteria atau kulat membiak yang menyebabkan bau. Botol yang tidak digunakan lagi boleh disimpan untuk anak seterusnya hanya jika botol masih elok.
Bermakna tiada kesan calar, tiada perubahan warna, tidak disteril dengan kerap dan tiada bau kurang enak dari botol. Jika ada salah satu daripada ciri yang dinyatakan tadi, botol tidak boleh digunakan semula.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
