Anda melahirkan anak melalui pembedahan caesaraen selepas dua tahun dan menerima suntikan bius pada tulang belakang dan anda sering mengalami sakit belakang terutamanya di bahagian bawah berhampiran punggung membuatkan anda tertanya-tanya adakah disebabkan oleh suntikan bius.

Anda juga tidak boleh berdiri lama dan mengangkat berat. Sakit akan berlarutan dua hingga tiga hari sehingga perlu berbaring dan berehat untuk melegakannya. Mungkin anda tertanya-tanya adakah sakit belakang yang anda alami ini berpunca daripada suntikan bius tersebut? Penerangan ini mungkin boleh membantu anda.

Masalah sakit belakang yang anda alami berlaku dua tahun selepas pembedahan caesarean kemungkinan besar tidak disebabkan oleh prosedur bius semasa bersalin.

Terdapat dua jenis bius yang melibatkan suntikan di tulang belakang bagi pesakit yang bersalin melalui prosedur ini iaitu spinal anaesthesia dan epidural anaesthesia.

Spinal anaesthesia lebih kerap digunakan dalam kes-kes pembedahan caesarean. Teknik memberi bius melalui spinal anaesthesia menggunakan jarum yang amat halus iaitu pencil point spinal needles meninggalkan kesan yang amat minimum kepada pesakit.

Bagi teknik epidural anaesthesia pula, garis pusat jarum lebih besar tetapi sakit belakang itu akan berlaku sejurus selepas pembedahan, bukannya dua tahun kemudian.

Tempat jarum spinal dan jarum epidural disuntik adalah lebih jauh iaitu atas daripada paras punggung! Jika anda mengalami masalah sakit di bahagian bawah berhampiran punggung tetapi kawasan ini tidak pernah digunakan untuk prosedur bius bagi mana-mana pesakit yang melahirkan menerusi pembedahan caesarean.

Masalah sakit belakang atau low back pain yang dialami perlu pemeriksaan dan rawatan pakar ortopedik. Kebanyakannya disebabkan oleh masalah otot.  Sesetengahnya akibat prolapsed intervertebral disc di mana kesakitan dari belakang akan menjalar ke kaki (sciatica). Jika masalah ini berlarutan tiga hingga empat minggu, segera dapatkan rawatan.

Ia sering berlaku apabila:

1. Mengangkat barang yang berat.
2. Selepas bekerja atau bersenam kuat.
3. Duduk lama di kerusi yang tidak sesuai.
4. Menyandang beg tangan yang berat.
5. Duduk dengan postur badan yang salah.

Sekiranya mendapatkan rawatan, imbasan sinar X akan dilakukan. Rawatan fisioterapi adalah langkah pertama sebelum ubat-ubatan diberi. Langkah-langkah lain seperti yoga juga pernah digunakan untuk menguatkan otot dan kawasan tulang belakang. Pembedahan hanya dilakukan adalah untuk kes-kes tertentu. Berbincanglah dengan doktor sebelum memberi kebenaran untuk pembedahan. 

3 cara atasi sakit belakang

1. Mengurangkan berat badan jika obes.
2. Membetulkan postur ketika duduk.
3. Mengurangkan beban ketika bekerja.
4. Menuam kawasan yang sakit menggunakan hot pack atau botol air panas.

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza. Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.

Sambil-sambil mama layan artikel ni jom jawab soalan dari Pa&Ma https://bit.ly/3fRSN23

Mak ayah mana yang tak terkesan kalau anak sakit. Demam dan batuk lama-lama pun mak ayah dah cuak dan risau.

Anak kalau batuk berpanjangan, mak ayah jangan biarkan kerana ia boleh mendatangkan kesan pada anak itu sendiri.

Perkongsian Dr Mazliana Mazlan ini mak ayah perlu ketahui. Biar sihat cepat-cepat anak kita.

Tak nak biar anak batuk lama sangat. Ikhtiar cari jalan penyembuhan yang serasi dengan anak. Tujuh kesan ni boleh berlaku kalau anak batuk lama lebih 2/3 minggu.

1. Imuniti anak akan makin lemah. Episod batuk akan sentiasa berulang. Bila tak sihat, akan lambat nak sembuh.

2. Tingkatkan risiko jangkitan kuman yang lebih serius di paru-paru anak.

3. Emosi anak makin tak stabil, kerap meragam, tak boleh main, tak dapat ke sekolah, tak macam anak-anak lain yang sihat. Semua ni buat anak tak ada keyakinan diri.

4. Ganggu tidur anak, tak dapat tidur berkualiti. Tidur untuk imun dan otak. Bila anak tak dapat tidur yang baik, imun dan otak akan makin lemah.

5. Risiko radang paru-paru jika ibu tak bertindak sembuhkan segera anak yang kerap batuk. Terutama yang ada sejarah asthma, lagi kena jaga ya.

6. Risiko asthma dan penggunaan ubat dalam jangka masa panjang atau seumur hidup.

7. Emosi seisi keluarga terganggu, sebab ibu ayah perlu beri perhatian lebih kepada seorang anak yang kerap tak sihat, dan anak-anak lain akan rasa terabai.

Ibu ayah usaha cari jalan ikhtiar penyembuhan yang serasi dengan anak ya. Tak nak biar lama-lama anak batuk dan bergantung dengan ubat-ubatan.

Menarik: “Jumpa Nanti Di Syurga Sayang” Impian Timang Cahaya Mata Tidak Kesampaian, Hannah Delisha Keguguran!

Ibu Pam Susu Bercampur Dengan Darah, Boleh Ke Bagi Pada Anak!

Tip Rangsang Bayi Merangkak, Mama Papa Boleh Cuba Praktikkan!

Ayuhhh Sertai Jom Mewarna Oyen Bintang Kecil!

Pelbagai hadiah menarik menanti anda selain boleh berhimpun bersama ratusan ekor kucing Oyen comel di sini. Apa lagi daftar sekarang dan jadi sebahagian peserta kami.

Mudah sahaja hanya klik link di bawah dan daftar.

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!

Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my

Proses bersalin ni ibarat hidup dan mati seorang wanita bergelar ibu. Keperitan menanggung sakit hanya Allah yang tahu. Ada yang dah turun tanda dan terpaksa melalui sakit berhari-hari sebelum dapat melihat zuriat yang dikandung selama 9 bulan.

Bagi yang mudah, sakit sekejap je terus bersalin. Namun ada juga ibu sewaktu melahirkan bayi mengalami komplikasi sehingga dijemput ilahi. Semua ini satu jihad yang ganjaran pahalanya besar di sisi Allah.

Bagaimanapun kisah yang dikongsikan oleh Puan Rohaida Kamarul Jaeh ini mengenai proses kelahiran anak bongsunya sangat mudah sekali. Tak sangka ada rezeki yang keempat walaupun dah melakukan pembedahan membuang tiub fallopio sebelah kanan.

Tempat lahir Jambatan Temerloh

20.03.20 – 20.03.21

Dah setahun baby yang mama sambut sendiri dalam kereta ni. Masa mula-mula Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) tahun lepas dilaksanakan.

Genap setahun dah anak bongsu mama. Anak yang makin banyak akal dan sesekali dah pandai buat perangai. Bila naik kereta je bukan main seronok. Macam tahu-tahu je orang nak bawa berjalan. Mama fahamlah awak lahir pun dalam kereta.

Abah tak berhentikan pun kereta masa awak keluar tu. Terus he ke Hospital Sultan Haji Ahmad Shah (HOSHAS). Pengalaman pertama mama dapat sambut sendiri. Mama selalu beritahu masa adik dalam perut, nanti kalau nak keluar ikut due ye. Rupanya memang betul-betul awak dengar cakap mama ya!

Abah ingatkan mama pengsan

Senang pun ye sebabnya tahu-tahu je awak dah keluar. Mama mengadu sakit, abah awak panik dah bawa kereta. Tiba-tiba mama senyap jap. Masa bawa kereta tu, abah sempatlah sentuh mama ingatkan mama pengsan. Tapi yang lucunya mama cakap awak dah keluar. Mengucap panjang abah sebab tak sangka mudah sekali awak lahir.

Inilah pengalaman yang mama takkan lupa sampai bila-bila. Cuma terkilan mama lupa nak ambil gmbar dalam kereta dengan awak masa tu sedangkan HP mama pegang. Moga anak mama jadi anak yang baik, berjaya dunia akhirat. Sayang adik manja mama.

Empat anak, semuanya cepat 

Ada yang tanya, tak ada kontraksi ke? Jika diikutkan alhamdulillah Allah mudahkan saya bersalin sejak dari anak sulung lagi.

Saya jenis turun tanda je automatik sakit dan jalan dah buka. Macam yang sulung kebetulan memang dah kat hospital. Pecah air ketuban, tak lama lepas tu terus bersalin.

Bagi anak kedua, turun tanda darah pergi klinik yang jarak 2 minit je, sampai klinik check jalan dah 8cm, terus bersalin kat klinik.

Sementara tu untuk pengalaman bersalin anak ketiga, pecah air ketuban kat rumah. Mujur sempat sampai hospital. Itu pun dah jenuh tahan baby tak bagi keluar, sampai hospital terus bersalin.

Bagi anak yang keempat pula hanya turun darah sikit. Terus sakit dan cepat-cepat ke  hospital. Tapi baru 10 minit dalam perjalanan dah bersalin dalam kereta.

Sebelum dapat si bongsu, mengandung luar rahim

Jururawat dah pesan awal-awal masa buat pemeriksaan mengandung sebelum tu. Sekiranya sakit nak bersalin jangan ke klinik, terus ke hospital sebab saya ada sejarah buat pembedahan membuang tiub belah kanan sebelum mengandungkan yang nombor empat ini. Syukur Allah mudahkan saya untuk bersalin.

Sebelum mengandungkan anak yang keempat saya dah mengandung pada 2018 tetapi kandungan luar rahim. Ini kerana pada awalnya saya ingatkan period sebab awal bulan tu dah datang cuma dua hari je.

Selang tiga minggu keluar darah, ingatkan period lagi. Bila pergi klinik, doktor buat pemeriksaan saya mengandung. Tapi masa tu dah gugur. Cuma darah seketul tu masih ada lagi di bahagian luar rahim.

Nasib baik saya tergerak hati nak ke klinik. Jika lambat mungkin boleh membawa maut. Alhamdulillah setahun lepas tu saya disahkan mengandung lagi pada 2019 untuk si bongsu.

Kredit: Rohaida Kamarul Jaeh

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)