Waktu mengandung ni, selera ibu memang macam-macam. Ada benda yang kita tak suka makan sebelum hamil, tiba-tiba jadi kegemaran pula bila berbadan dua ni. Ada juga jenis makanan yang kita tak pernah makan, tapi teringin pula nak merasa waktu mengandung.
Ada sesetengah makanan yang kita idamkan tu tak ada masalah untuk dimakan, ada yang perlu diambil secara bersederhana tapi ada juga yang tak digalakkan kerana mungkin ada kesan sampingan kepada si ibu atau bayi dalam kandungan.
Salah satu makanan yang mungkin ibu hamil teringin nak makan adalah tapai. Namun, ia tak disarankan kepada wanita mengandung. Tapai adalah makanan yang diperbuat daripada sumber kanji seperti nasi, pulut atau ubi kayu yang dimasak dengan ragi dan dibiarkan untuk beberapa ketika untuk proses penapaian.
Sebenarnya proses ini menguraikan kanji kepada gula dan menukarkan gula kepada alkohol dan karbon dioksida. Sebab itulah tapai tak elok dimakan ibu hamil kerana ia mungkin boleh menjejaskan kesihatan ibu atau kandungan.
Dr Zubaidi Hj Ahmad ada menerangkan tentang pengambilan tapai ketika hamil. Ikuti penjelasan beliau ini.
MAKAN TAPAI KETIKA HAMIL
Soalan: “As salamu alaikum doktor. Bolehkah saya makan tapai pada usia kehamilan 36 minggu? Ada apa-apa kesan mudarat kepada bayi dalam rahem? Mohon pencerahan. Terima kasih”
Ads
Jawapan: Wa alaikum mus salam. Kebanyakan makanan yang ditapai akan mengeluarkan sebahagian kecil alkohol termasuk tapai beras dan ubi. Ini kerana proses penapaian adalah satu proses yang menukarkan gula kepada asid, gas dan alkohol. Penghasilan alkohol dalam proses penapaian adalah kecil dan tidak memabukkan, dan berlaku akibat kesan sampingan proses penapaian secara semulajadi.
Agak sukar menentukan berapa banyak alkohol yang dihasilkan. Namun saya menasihatkan puan agar tidak mengambil makanan yang mempunyai alkohol walaupun sedikit semasa hamil sekurang-kurangnya untuk tiga bulan pertama kehamilan puan.
Ini kerana tapai mengandungi sedikit alkohol yang dibenarkan, dan sangat cepat sampai bayi dalam rahim melalui plasenta. Bagi wanita yang agak sensitif, memakan tapai menyebabkan kelahiran keguguran di awal kehamilan dan kelahiran pramatang di akhir kehamilan.
Ads
Jika puan mengambil terlalu banyak tapai semasa hamil, ia boleh merosakkan sel-sel otak dan sistem saraf bayi puan. Apabila besar, dibimbangi anak puan akan mengalami masalah pembelajaran dan masalah memori.
Jadi jika ambil sedikit saja tapai sesekali, ia tidak memudaratkan, sementara makan dengan banyak akan menyebabkan kemudaratan.
Rujukan: Falgreen Eriksen HL, Mortensen EL, Kilburn T, et al. 2012. The effects of low to moderate prenatal alcohol exposure in early pregnancy on IQ in 5-year-old children. BJOG 119(10):1191-200.
#HealthDrZubaidi
Sebaik-baiknya jika makanan tersebut boleh mendatangkan kemudaratan, eloklah dielakkan ketika sedang mengandung. Jika teringin juga, dapatkan nasihat dari doktor yang bertauliah.
“Bila-bila masa sahaja”. Begitu kongsi selebriti dan usahawan popular, Neelofa yang kini menunggu detik melahirkan bayi sulungnya pada bila-bila masa sahaja.
Neelofa yang kini menunggu hari mengakui agak gementar untuk melalui detik itu namun mengharapkan doa-doa semua agar proses kelahiran bayi sulungnya itu dipermudahkan Allah SWT.
Malah kata bekas pengacara Meletop ini lagi, dia sudah semestinya akan berkongsi detik bahagia itu dengan semua.
” Satu pengalaman yang berbeza. Insyallah untuk kelahiran nanti saya akan kongsi dengan semua, dalam masa terdekat. Orang kata menghitung hari. Dekat dah dan bila-bila masa saja,” kongsinya.
Kata anak kelahiran negeri Cik Siti Wan Kembang ini lagi, dia mengakui agak gementar kerana ia merupakan pengalaman pertama bagi dirinya.
Persiapan juga telah siap dilakukan, hanya menunggu permata hati hadir dalam hidup pasangan ini.
“Saya tak nafikan nak melalui proses ini memang rasa gementar. Dari segi persiapan pun saya kena belajar banyak perkara. Banyak baca buku, bertanya pada orang. Barangan baby pun alhamdulillah dah siap.
Mahu bersalin normal
Sama seperti ibu-ibu lain, Neelofa juga mengharapkan kelahiran bayi sulungnya itu nanti dipermudahkan malah turut berharap diberikan rezeki untuk bersalin secara normal.
“Insyallah kalau diberikan rezeki memang nak bersalin normal.
“Terima kasih yang mendoakan kelahiran saya. Minta doakan semoga segalanya dipermudakan,”kongsinya lagi.
Tak sabar tunggu baby lahir, nak persiapkan mental dan fizikal sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang ilmu persediaan urus bayi selepas lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma: Misi Mama Sambut Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/pama-e-workshop-misi-mama-cantik-sihat/
Bijaknya Adik Huzaifah dan ibunya, Ustazah Aishah melakukan solat Subuh dengan tertib rukunnya. Semoga adik-adik BK rajin mendirikan solat, kerana solat tiang agama tau!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Isteri kepada pelawak Abam Bocey kini sedang hamil tiga bulan. Abam atau nama sebenarnya, Syed Umar Mokhtar Syed Mohd Redzuan, 30, berkongsi berita gembira tersebut menerusi mStar Online.
“Saya dah tahu lama tapi kami baru ke klinik untuk buat pemeriksaan.
“Alhamdulillah, rasa macam nak lari laju sambil jerit kuat-kuat. Tak tahu nak cakap macam mana. Terima kasih atas doa semuanya,” ujarnya.
Sementara itu, Abam turut berkongsi kegembiraannya dengan memuat naik status ‘kehadiran yang sangat dinanti’ di laman Instagram miliknya.
“May you have your bapak’s smile,” Sharifah Amani harap anak sulung punya senyuman seperti suaminya. Hampir dua tahun mendirikan rumah tangga, pelakon Sharifah Amani dan suami tidak sabar menantikan kelahiran bayi sulung.
“May You Have Your Bapak’s Smile”
Dalam satu perkongsian di laman Instagramnya, Sharifah berharap agar anaknya memiliki senyuman seperti suaminya.
“May you have your Bapak’s smile. Mudah mudahan,” tulis Amani di ruangan kapsyen.
Amani atau nama sebenarnya Sharifah Amani Syed Zainal Rashid Al-Yahya, 38, sempat berkongsi gambar suaminya ketika masih kecil.
Pelbagai hadiah menarik menanti anda selain boleh berhimpun bersama ratusan ekor kucing Oyen comel di sini. Apa lagi daftar sekarang dan jadi sebahagian peserta kami.
Mudah sahaja hanya klik link di bawah dan daftar.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Siapa yang tak kenal dengan bintang Hollywood kelahiran Malaysia, Tan Sri Michelle Yeoh, 62. Namun, di sebalik kejayaan besarnya, beliau mengakui bahawa tidak berupaya untuk hamil merupakan salah satu kesedihan terbesar dalam hidupnya.