Buah lemon yang biasanya kita beli di kedai kebiasaannya tidak tahan lama sehingga satu hingga dua minggu sahaja. Cara mudah dan kreatif yang disediakan oleh Epy Fenny Janil untuk menyimpan lemon untuk sajian teh lemon ini memang menarik.

Bukan sahaja dihiris nipis dan dibekukan bahkan siap direndam dengan air gula untuk menambah rasa. Jadi gula tak perlukan ditambah berkali-kali setiap kali hendak membuat teh. Memang mudah dan jimat masa. Jom cuba!

Hari ini saya buat ni Frozen Lemon. Lemon ni kaya dengan Vit-C secara semula jadi, saya suka minum Lemon Tea.

Jadi begini la cara saya untuk jimat masa dan untuk lemon ni boleh tahan lama untuk digunakan.

Lemon yang sudah saya hiris-hiris dalam ukuran 1cm saya celup dengan gula untuk lebih tahan lama sebelum saya masukkan ke dalam plastik untuk di bekukan. Sukatan 1cm ni untuk satu gelas teh ya.

Tapi terpulang la selera masing-masing kalau mau lebih masam tambah la 2 hiris gitu tapi kalau saya biasa 1 hiris ni dah cukup masam untuk 1 gelas teh suam.

Saya tak tambah gula lagi sebap hirisan lemon tu saya sudah celupkan ke dalam gula sebelum saya masukkan ke dalam Freezer.

Selamat mencuba kepada pengemar Lemon Tea.

Hiris-hiris lebih kurang 1 cm untuk sukatan satu cawan teh Lemon.

Celupkan lemon yang sudah siap di hiris dalam gula kemudian masukkan lemon ke dalam plastik.

Ini gambar yang sudah selesai packing dan sedia di masukkan ke dalam Freezer.

Hirisan lemon yang sudah di celup gula.

Kalau ada siller plastic lebih baik digunakan tapi saya tidak ada siller jadi saya gunakan sticker saja. Lebih mudah nak buka nanti, tak perlu gunting.

Susun lawa-lawa dalam kontena.

Senang, inilah hasilnya☺. Frozen lemon saya, 1 hiris untuk satu cawan. Jom minum.

Menarik: Resipi Sambal Sotong Padu Lagi Power Ikut Resipi Ni, Sedap Sungguh

Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza.

Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah.

Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.

Mama jom rileks jap, klik link ni!

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Apabila bercakap mengenai checklist barang baby, selalunya barangan yang dibeli ibu bapa adalah berlebihan dan kadangkala tidak digunakan langsung.

Apa yang pasti, si manja hanyalah memerlukan pakaian yang mencukupi, selain keperluan untuk memastikan dirinya bersih, di samping persekitaran yang selesa dan selamat.

Ingin tahu apakah senarai barang keperluan bayi yang patut dibeli? Dalam artikel ini ada jawapannya!

Checklist barang baby: Semasa ibu hamil hingga kepulangan si manja di rumah

Segala yang disenaraikan di bawah adalah barangan yang benar-benar diperlukan sahaja.

Berikut antara barangan penting untuk mereka yang bakal bergelar ibu:

• Vitamin pranatal
• Bra dengan sokongan tambahan
• Pakaian sesuai untuk ibu mengandung dan seluar yang boleh diregangkan pada pinggang
• Krim badan untuk melegakan kulit meregang dan kekeringan yang biasanya disebabkan oleh hormon kehamilan
• Tali pinggang sokongan perut
• Bantal tambahan untuk sokongan

Persediaan ke hospital

Ketika sibuk membuat checklist barang baby, jangan sampai terlupa melakukan persediaan dan persiapan barangan ke hospital untuk melahirkan bayi nanti.

Untuk ibu

• Selipar
• 2 atau 3 bra yang selesa dan menyokong, termasuk bra penyusuan jika anda merancang untuk menyusu badan. Ingat! Payudara anda akan lebih besar daripada biasa
• Pelapik payudara
• Stoking – dalam beberapa pasang
• Seluar dalam – dalam beberapa pasang
• Peralatan mandian – berus gigi, ubat gigi, penyikat rambut, pelembap bibir, losen dan deodoran
• Pakaian selesa dan longgar untuk dipakai pulang ke rumah
• Tuala mandi
• 3-4 keping tuala wanita atau bersalin

Checklist barang baby

Sekurang-kurangnya sepasang pakaian untuk dipakai pulang ke rumah – sediakan beberapa saiz berbeza 0-3 bulan dan bukan sekadar baju newborn

• Selimut
• Beg lampin, termasuk beberapa keping lampin, kain lap dan puting bayi
• Stoking bayi
• Car seat bayi

Senarai barang keperluan bayi untuk taska & rumah

• Tikar permainan. Bayi baru lahir akan mendapat manfaat apabila mereka boleh melakukan tummy time setiap hari. Anda cuma perlu sediakan tikar permainan yang nipis dan lembut di atas lantai untuk memberikan bayi ruang menikmati beberapa minit tummy time, beberapa kali sehari
• Pelapik tilam
• Tab mandian bayi
• Detergen dobi untuk bayi, terutamanya jika mereka mempunyai kulit sensitif
• Penyedut hidung
• Ubat melegakan demam dan kesakitan untuk bayi
• Mesin yang mengeluarkan muzik lembut. Ia dapat membantu menenangkan bayi yang baru lahir dan dipercayai membantu mereka tidur lebih lena
• Tempat penyimpanan pakaian. Anda boleh menyediakan almari pakaian atau pun hanya menggunakan bakul untuk menyediakan pakaian si manja

Checklist barang baby: 0-12 bulan

Berikut pula adalah senarai barangan keperluan si manja untuk tahun pertama kehidupannya. Jom kita tengok apa yang perlu dibeli.

Senarai semak keperluan bayi 0-3 bulan

Anda disarankan untuk membeli barangan keperluan bayi usia 0-3 bulan sebelum tarikh jangkaan bersalin.

• 2+ – hooded towel
• 4+ – kain lap bayi yang lembut
• Sabun bayi yang lembut atau sesuai untuk kulit sensitif
• Syampu bayi
• Penyepit kuku bayi, kerana penyepit kuku anda terlalu besar untuk mereka
• Berus penyikat rambut lembut
• 2 – pek lampin bayi pakai buang atau 24 helai kain lampin bayi
• Pin – jika anda menggunakan kain lampin
• Tisu basah
• Salap untuk ruam lampin dan bedak
• 2+ – puting bayi
• 6+ – romper
• 6+ – pasang stoking tangan dan kaki
• Beberapa pasang set baju dan seluar
• Baju sejuk
• Topi bayi
• Buaian bayi atau baby rocker

Checklist barang baby ketika berusia 4-6 bulan

Sesetengah barangan yang dibeli semasa bayi berusia 0-3 bulan masih boleh dipakai, seperti selimut dan tidak perlu diganti lain. Tetapi ada beberapa keperluan lain perlu ditambah, seperti beberapa pakaian baharu.

• Salap tumbuh gigi
• Gegelang gigit (teething ring)
• Sudu dan mangkuk untuk makanan pejal lembut
• Kerusi makan bayi
• Barang mainan – Rangsangan sentuhan adalah penting pada usia ini, dan setiap sentuhan membawa sensasi baharu. Cuba mainan dengan tekstur, bentuk dan warna yang berbeza. Rattles juga bagus pada peringkat ini, kerana si manja mungkin mula mengaitkan tindakan seperti menggoncang mainan, dengan maklum balas bunyi segera

Checklist barang baby untuk usia 7-12 bulan

Bayi anda jauh lebih interaktif sekarang, dan mungkin tidak lama lagi akan merangkak. Jadi berikut antara barangan yang perlu disediakan:

• Pintu pagar untuk menyekat tangga dan bilik
• Pengadang plastik dan/atau kusyen untuk bucu perabot
• Bekas kecil untuk finger food apabila bayi mula ingin menyuap makanan sendiri
• Sippy cup
• Barang mainan – Board book dan busy board bagus untuk melibatkan koordinasi tangan-mata si manja. Soft toys, bongkah kayu dan squishy ball juga menyeronokkan buat mereka. Apabila semua itu jadi membosankan buat si manja, peralatan dapur seperti bekas makanan kosong turut akan menjadi pilihan mereka

Ketika menyediakan senarai barang keperluan bayi, ia pastinya sesuatu yang menggembirakan buat anda yang bakal bergelar ibu bapa, terutamanya jika ini adalah cahaya mata pertama kalian. Tetapi sebaiknya elakkan pembaziran dan belilah barangan yang perlu sahaja.

Kredit: Hello Doktor

Ramadan kali ini lebih istimewa bersama Pa&Ma Superb Huffaz. Nantikan bacaan doa dan surah pilihan dari anak-anak Genius Aulad bermula 3 April ini! Saksikan setiap hari jam 7.00 malam di Facebook Majalah Pa&Ma.

Jangan ketinggalan okay! Teruskan menyokong kami di @majalahpama #majalahpama #pamasuperbhuffaz

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Nak tidurkan anak memang ada kesukarannya. Lebih-lebih lagi anak yang aktif bermain, semakin sukar nak tidurkan mereka di waktu malam. Ibu yang berdepan dengan masalah ini memang stress. Penat bekerja sepanjang hari, anak pula tidak mahu tidur awal. Penat mama makin bertambah.

Ragam anak berbeza-beza, ada yang mudah tidur lebih awal, ada pula yang boleh tidur dengan sendirinya tanpa didodoi dan sebagainya. Namun bagi blogger Irine Nadia, dia punya cara sendiri bagi membuatkan keempat-empat anaknya tidur awal.

Kata Irine menerusi instagram peribadi miliknya, anak keduanya, Hasya Tasnim, atau nama gelarannya Tacanim yang kini sudah pun berusia 4 tahun sememangnya sukar untuk tidur awal berbanding kakak dan adik-adiknya. Namun ada cara yang dikongsikan Irine bagi membolehkan anak comelnya ini sentiasa tidur awal.

Aktiviti bebas waktu petang. Selalunya time ni anak-anak berkumpul main sama-sama. Petang nanti time untuk mengaji pulak.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tacanim pulak memang tak boleh bagi dia tidur petang walaupun hanya nap sekejap 15 minit. Memang dia akan berjaga macam burung hantu waktu malam dan akan tido 1-2 pagi. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Kadang memang nampak dia sikit lagi nak tumpas terlelap (selalunya pukul 5-6pm) tapi cepat-cepat ibu lalaikan dia dengan ajak main dekat luar taman walaupun mata dia terkebil-kebil tahan mengantuk. Ada jugak time terlepas bagi dia tidur, dan hasilnya malam nanti, ibu pandang ayah, ayah pandang ibu sebab nak teman sampai dia tidur. Zzzzz! ⠀

Kak Nina, Umar & baby Hud, bab tidur memang takde hal setakat ni.

Dah tahu caranya, memang senanglah untuk dikawal. Ada sesetengah anak akan menangis dan mula buat perangai apabila sudah terlalu mengantuk. Ibu kenalah kenal pasti rentak dan perangai anak masing-masing. Namun cara mudah yang dikongsikan Irine dengan luangkan masa di taman memang menjadi. Bolehlah kita tiru gaya ringkas Irine.

View this post on Instagram

Aktiviti bebas waktu petang. Selalunya time ni anak-anak berkumpul main sama-sama. Petang nanti time untuk mengaji pulak ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tacanim pulak memang tak boleh bagi dia tido petang walaupun hanya nap sekejap 15 minit. Memang dia akan berjaga macam burung hantu waktu malam dan akan tido 1-2 pagi. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Kadang memang nampak dia sikit lagi nak tumpas terlelap (selalunya pukul 5-6pm) tp cepat-cepat ibu lalaikan dia dengan ajak main dekat luar taman walaupun mata dia terkebil-kebil? Ada jugak time terlepas bg dia tido, and hasilnya malam nanti, ibu pandang ayah, ayah pandang ibu sebab nk teman sampai dia tido. Zzzzz! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Kak Nina, Umar & baby bab tido takde hal setakat ni.@medinahasyaumarhud ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ?by @irinenadiabeauty

A post shared by irine_nadia (@irine_nadia) on Jul 8, 2019 at 12:04am PDT

Bukan itu sahaja, malah kongsi Irine melalui pengkongsiannya yang lain, Tacanim merupakan anak yang sering menghiburkan mereka sekeluarga. Ada sahaja gelagat comelnya menghiburkan semua.

View this post on Instagram

Tacanim- boleh bertukar character dalam masa 2-3 saat?? Kadang ada masa, tiba2 tengah mood seronok dia boleh nangis tiba-tiba. Itulah Tacanim anak ibu ayah ni. Sukar dijangka tapi dia lah meriahkan dlm family? Ratu buat memek muka macam-macam dia boleh menang (swipe sampai habis gambar). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ?by @irinenadiabeauty

A post shared by irine_nadia (@irine_nadia) on Jul 9, 2019 at 8:17am PDT

Tacanim boleh bertukar character dalam masa 2-3 saat. Kadang ada masa, tiba-tiba tengah mood seronok dia boleh menangis tiba-tiba. Itulah Tacanim anak ibu ayah ni. Sukar dijangka tapi dia lah meriahkan dalam family. Ratu buat memek muka macam-macam, dia boleh menang (swipe sampai habis gambar).

Kredit foto: @irine_nadia