Kes kanak-kanak yang viral dipatuk ular baru-baru ini membuatkan kita mula rasa risau membiarkan anak main di luar rumah. Hal-hal yang tidak dijangka semacam ini berlaku tanpa kita duga. Haiwan berbahaya bukan hanya dalam semak, kini di luar rumah pun haiwan berbisa seperti ular sudah mula menampakkan diri.
Bahaya untuk anak-anak kita yang bebas bermain di luar rumah. Namun jika ini terjadi, ibu bapa haruslah cepat-cepat bertindak. Ini yang dikongsikan oleh Dr Ahmad Luqman Bukhari untuk menyelamatkan nyawa anak. Bimbang anak terkena patukan ular berbisa.
Meremang rasanya bila terbaca kisah kanak-kanak dipatuk ular yang viral baru-baru ni. Kecil lagi budaknya baru 3 tahun. Sebaya je dengan umur anak saya.
Ikutkan cerita, kanak-kanak tersebut duk mengadu sakit kaki masa masuk ke rumah lepas main basikal. Maknya ingat mungkin sebab terjatuh basikal. Itu kan biasa bila anak kita mengadu itu ini dan kita fikir sikit aje tu.
Tapi makin lama, kaki yang sakit tu makin membengkak dan sakit sampai tak boleh berjalan. Bila dibelek-belek baru nampak ada kesan gigitan. Aaah sudah. Hati si mak dah mula rasa tak sedap.
Rupa-rupanya bila diperiksa basikal anak tadi rupanya ada seekor ular tengah berlingkar betul-betul pada rantai basikal!
Apa lagi, berdesup teruslah bawak anaknya tu berjumpa doktor untuk dapatkan rawatan kecemasan.
Kejadian begini sebenarnya payah kita nak jangka kerana bila-bila masa je boleh berlaku. Jarang terjadi tapi kita semua wajib cakna.
Ular sekarang tak hanya ada di semak samun saja. Di parking kereta, tepi pasu bunga pun kadang mereka rilek saja melepak santai.
Jadi bila situasi terkena gigitan haiwan berbisa begini terjadi pada anak-anak kita apa yang kita perlu buat?
1. Arahkan anak untuk kurangkan pergerakan pada anggota yang tercedera supaya dapat cegah bisa patukan daripada merebak. Lagi bagus kalau kita pasangkan anduh atau splint.
2. Sebaiknya dukung si kecil kita tu sekiranya nak dipindahkan ke tempat lain dan jangan benarkan dia berjalan sendiri.
3. Tanggalkan semua perhiasan kalau ada. Jam tangan ke, cincin ke atau gelang daripada anggota badan yang dipatuk sebab biasanya anggota tersebut akan membengkak. Masa tu lagi payah nak tanggalkan.
4. Jika terdapat pendarahan, cover dan tekan sikit dengan kain bersih. Tapi jangan ikat anggota yang tercedera menggunakan tourniquet.
5. Jika semburan racun ular terkena mata, segera bilas mata dengan air yang banyak.
6. Cepat-cepat bawa si kecil tu ke fasiliti kesihatan untuk rawatan lanjut. Kalau boleh, tolong ingat jugak maklumat penting seperti bagaimana rupa ular, panjang, warna, rupa bentuk kepala, badan dan ekor demi memudahkan doktor dalam menentukan rawatan “antivenom” jika perlu.
Bab ni penting sangat untuk kita semua belajar dan tahu. Tolong #share ilmu ni dengan kawan-kawan yang lain jugak ye.
Dr Ahmad Luqman Bukhari.
Jangan lupa untuk saksikan power talk istimewa #Nifightagainstcancer yang akan berbincang tentang topik kanser pada 18 November 2020 ini!
Artikel berkaitan: Anak Mengadu Sakit Kaki Dipatuk Ular Berlingkar Di Rantai Basikal Ketika Bermain!
Nak macam-macam info? Jom join telegram Pa&Ma D Parents https://t.me/pamadparents
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Masa Berpantang Dilarang Minum Ais? Ibu-Ibu Patut Tahu 9 Fakta Ais Yang Tak Bersalah Pun!
Sudahlah masa berpantang, ibu sentiasa rasa panas dan dahaga, dilarang pula minum banyak air apatah lagi air berais. Aduh, menderita sungguh dalam cuaca panas nak elak daripada minum ais selama tempoh 44 hari.
“Tapi aku tengok orang putih tu selamba je minum ais lepas dia bersalin. Elok je perut dia tak buncit, badan pun slim balik,” kata Jenna dalam hati bila ibunya bertegas memberitahu tak boleh minum banyak air tengah berpantang.
Mungkin anda pun pernah mengalami situasi tersebut kan? Oleh kerana tiada fakta atau pengetahuan tentang ais maka dituruti segala pantang larang tradisional yang diberitahu oleh ibu dan nenek moyang kita dulu. Semuanya gara-gara takut saiz badan jadi besar macam belon, urat mengembang dan bermacam kesakitan lagi digambarkan akan berlaku sekiranya melanggar pantang minum ais waktu berpantang.
Terpaksa telan air liur selama 44 hari melihat orang lain meneguk air sirap yang sejuk sambil dalam hati tak sabar nak minum air ais setiap hari lepas sahaja habis tempoh berpantang.Sebenarnya tak perlu nak seksa diri selama 44 hari sahaja tetapi lepas itu anda minum ais tak ingat dunia. Menurut Dr Rusyainie Ramli, ais tak pernah bersalah dalam hal urat kembang atau badan mengembang kerana tak pantang ais selepas bersalin.
Sebaiknya baca terus penjelasan Dr Rusyainie mengenai fakta ais dan selepas ini anda boleh minum ais tanpa rasa bersalah semasa berpantang tapi biarlah berpada-pada dan bersederhana.
Teh o ais ni memang minuman kegemaran saya.
Ais tak salah.
Yang salahnya ialah kandungan gula dalam air saya minum ni.
Saya belum boleh minum teh o tanpa gula.
Teh ada kafein. Macam kopi.
Kafein kalau dalam dos sederhana boleh bagi mood lebih baik, buat minda lebih cerdas dan tingkat metabolisma badan.
Teh adalah satu-satunya tumbuhan yang ada asid amino L-theanine. Yang dikatakan merangsang rasa tenang dan rilek. Staf saya kalau nampak saya dah muka merah geram semacam nak naik angin, cepat-cepat pergi belikan saya teh o ais nak sejukkan hati saya yang dah nak melenting.
1. Ais takkan buatkan rahim saya kembang. Dah 10 tahun rahim saya tak kembang. Hahaha. Rahim kembang sebab saya mengandung. Tak mengandung? Elok je rahim saya dok tempat dia diam-diam.
2. Ais takkan buatkan becak kat kemaluan sebab saya minum air sejuk ikut mulut. Tak tahulah kalau ada orang minum air kot saluran lain.
3. Ais takkan buatkan abdomen saya buncit. Sebab air sejuk ni masuk je dekat saluran makan, terus akan ikut suhu badan. Air akan diserap ke dalam darah sistem badan melalui usus.
Yang buncit kat abdomen tu ialah lapisan lemak yang tersimpan. Nak hilangkan tu kena jaga makan dan senam.
4. Ais takkan buatkan saya rasa letih atau penat. Letih la jadi bos kat ofis. Penat uruskan keluarga. Tidur pun kadang tak cukup. Bukan sebab ais.
Baca juga: Berpantang Semasa Tempoh PKP? Nasihat Doktor Ini Harus Diambil Perhatian!
5. Ais takkan buatkan haid berketul-ketul. Tu mitos. Haid tu dinding rahim yang luruh. Maka ada nya tisu dan darah yang keluar ikut faraj. Dalam darah ada bahan untuk bekukan darah. Sebab tulah darah berketul. Cuba potong jari tu, keluar darah atas lantai. Mesti darah tu berketul punya kalau sistem pembekuan darah takde masalah. Kalau takde sistem tu, kita akan berdarah sampai kering. Nak?
6. Ais takkan buatkan senggugut. Merapu lagi. Senggugut tu benda biasa terjadi dengan haid. Kalau teruk sangat atau berpanjangan, jumpa doktor. Saya dah tulis pasal kitaran haid sebelum ni. Carilah ya.
7. Ais takkan buatkan vagina tu longgar. Tu auta terbesar bani jamu dan bani klimaks. Mereka tu sentiasa nak takutkan kita dengan ilmu sains songsang sebab hujungnya nak suruh kita beli produk mereka yang biasanya tak daftar pun dengan KKM. Nak ketat? Buat senaman Kegel. Malas? Saya angkat bendera putih dengan orang malas.
Baca juga: Suami Baru Dijemput Ilahi 5 Bulan Lalu, Kini Anak Baru Lahir Pula Pergi
8. Ais takkan buatkan kita cepat tua. Cepat tua la kalau makan tak ingat dunia, berat badan lebih atau obes, malas senam, emosi tak tenteram, hisap rokok macam cerobong asap. Bila dah kena penyakit kronik dan masih tak nak berubah, kualiti hidup takkan sama dah.
9. Ais takkan buatkan nanti sakit badan bila dah tua sebab tak pantang ais masa lepas bersalin. Tolonglah. Negara kita ni panas ok. Kesian mak stres. Orang melayu ni berialah ikut segala petua masa pantang. Elok habis pantang, terus angkut kaki pergi mekdogol sebab nak buang gian. Tu dah kenapa. Kita ni nak kena jaga kesihatan sepanjang hayat. Pantang sakan la sangat 44 hari pastu buat-buat lupa lepas tu. Nampak macam pantang tu membuta tuli mengikut je tanpa tahu hujung pangkal.
Orang dulu buat petua ais ni sebab ais mahal sangat masa zaman mereka. Bukan semua orang mampu ada peti sejuk. Mereka pergi beli ais kat kedai yang dipotong guna gergaji dan pikul bawa balik rumah. Zaman sekarang dah tak relevan. Kita kan dah belajar sains. Kenapalah masih dok berpegang pada mitos ais ni.
Kesian ais.
Ais tak salah.
Sumber: Dr. Rusyainie Ramli
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Sedapnya Nama Baby Ali” Ringkas Tapi Sedap, Izreen Azminda Perkenalkan Nama Anak Ketiga!
Selamat melahirkan anak ketiganya pada 21 September lalu, Izreen Azminda tampil berkongsi nama indah buat putera ketiganya itu pada hari ke tujuh kelahiran.
Menerusi Instagramnya, Izreen dan suami sepakat menamakan bayi comel mereka dengan nama cukup ringkas tetapi indah, Ali Idrees.
“Hai untie dan uncle semua, nama saya “ALI IDREES BIN MUHAMMAD RADZI” panggil Baby ALI aje okay,” kongsi Izreen ringkas.
Dalam pada itu, Izreen turut berkongsi berat Ali iaitu 2.87kg ketika dilahirkan.
“21/9/21, 9.06am berat 2.87kg❤️ (selama ni yang besar tu mama). ALI kecik aje 😅.
“Set tilam yang super cute dan empuk habis ni dari @tinypalms @tinypalms @tinypalms 😍😍😍. Tq ummi layan iols yang macam-macam permintaan ni,” kongsi Izreen menerusi Instagramnya.
Izreen juga turut memuat naik foto si kecil Ali Idrees namun tidak mendedahkan wajahnya.
Menerusi entri terbaru Izreen, ibu kepada tiga cahaya mata itu juga turut sama berkongsi foto ketiga-tiga putera comelnya.
Sedapnya nama Baby Ali
Dalam pada itu, ramai memuji pilihan nama Izreen yang ringkas tetapi sedap didengar. Malah turut sama mendoakan kesejahteraan agar Baby Ali terus sihat membesar.
“Hi Baby Ali. Sedap nama baby hampa”
“Assalamualaikum baby Ali. Semoga membesar mu ke dunia ini, menjadi anak yg soleh, yang membahagiakan kedua mama dan baba Ali. Menjadi pembawa rezeki dan penyeri utk mereka.
“Alhamdulillah…sedapnya nama Ali Idrees tu”
View this post on Instagram
Terdahulu, Izreen selamat melahirkan anak lelaki ketiganya pada 21 September lalu, tepat jam 9.06 pagi. Izreen turut mempunyai dua putera, Adrian Umar, Aaron Ibrahim dan Ali Idrees.
Menarik: Cut Nasi Tanpa Susu Drop. Berpantang Tanpa Nasi, Izreen Azminda Mahu Turun 30kg Lepas Pantang
[su_button url=”https://www.goshop.com.my/products/dining/la-gourmet-butterfly-jy-collection-500ml-mug-with-special-3d-printing-20165830″ style=”flat” background=”#dc2def” color=”#ffffff” size=”6″]La Gourmet Butterfly Mug 3D Special[/su_button]
KELAS ONLINE BREASTFEEDING PERCUMA dengan daftar Pa&Ma BF VIP Eksklusif member! Hanya RM20 sahaja. Daftar https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/
Mama jom rileks jap, klik link NI!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
13 Amalan Berpantang Penuh Lepas Bersalin, Badan Sihat Walau Dah Usia 40 Tahun!
Amalan berpantang secara tradisional sudah semakin jarang diamalkan kini kerana ramai wanita mula mengamalkan cara hidup yang lebih sihat berbanding cara lama.
Namun jangan dilupakan cara lama jika ia masih baik dan berkesan untuk tubuh badan kita kembali cergas dan sihat. Apa yang penting adalah mengambil makanan yang sihat dan segar.
Semasa berpantang, banyak amalan yang boleh diamalkan untuk menjaga kesihatan tubuh, lebih-lebih lagi bila semakin berusia kelak. Ikuti perkongsian Pn Dzuriasikim Dzulkefli yang boleh mama ikuti.
BERPANTANG PENUH SELEPAS BERSALIN
Saya tulis huruf besar ni. Sebab ramai wanita moden tak suka berpantang. Ambil ringan. Serta mungkin juga kerana tidak seiring dengan banyak pendapat moden. Tapi saya kongsikan di sini sebahagian dari amalan berpantang saya dari kelahiran anak pertama hingga ke 5 ya.
MANDI AKAR KAYU
Mandi akar kayu setiap hari walaupun sampai ke hari terakhir berpantang. Biasanya ada orang yang akan bantu sediakan. Jika tiada, minta tolong suami rebuskan.
Bangun awal, mandi air suam atau hangat dengan rebusan akar kayu awal pagi. Terus sapu segala ramuan di perut dan ikat perut atau berbengkunglah dari awal pagi. Mulakan hari begini. Lepas tu baru boleh sarapan dan buat lain-lain perkara.
MENGAMALKAN HERBA ATAU JAMU.
Terutama ketika dalam pantang. Usah malas untuk makan atau minum air akar kayu di samping ubat dari hospital. Terlalu banyak khasiatnya yang Allah jadikan dalam akar kayu.
BERURUT.
Sapu minyak herba satu badan. Berurut selalu.
BERTANGAS
Jangan lupa bertangas.
KURANG PENGAMBILAN AIR.
Jangan sampai tak cukup air, tapi jangan minum terlalu banyak. Jangan minum ais. Saya pantang 100 hari tak minum air sejuk. Malah hingga kini, saya jarang minum ais.
BERTUNGKU
Bertungku penting, jangan culas.
BERBENGKUNG.
Mesti pakai. Jangan culas. Jangan ambil mudah. Jangan malas. Jangan ganti bengkung dengan girdle moden ketika dalam pantang.
JAGA MAKAN
Usah makan sembarangan. Waktu berpantang saya hanya minum air yang suam sahaja, tidak sejuk (walaupun pada suhu bilik). Makan pula hanya ikan, daging, ayam yang dibakar sahaja. Ikan pun bukan semua ikan yang boleh dimakan. Saya juga banyak amalkan makan nasi bersama lada hitam yang ditumbuk. Kunyit hidup dan halia muda.
BERSTOKIN
Usah ambil remeh. Berstokin bukanlah untuk elak badan dari dimasuki angin. Tetapi agar badan kekal hangat (to keep you warm).
PASTIKAN BADAN SENTIASA PANAS.
Jauhi aircond.
PANTANG BERSAMA SUAMI.
(Kalau saya 100 hari, terserahlah).
ELAK MENGANGKAT BENDA BERAT/SENAMAN BERAT.
Arwah ibu selalu pesan…“Perut tu dah keluar anak seorang…”. Dia sebenarnya cuba membayangkan bahawa badan perlukan waktu untuk sembuh setelah melahirkan dan supaya saya tidak pandang remeh tentang itu.
PANTANG KELUAR RUMAH
Tahanlah sekejap, jangan keluar rumah.
IKAT RAMBUT TINGGI SELALU.
Ikat kemas-kemas. Orang dulu-dulu selalu simpan rambut supaya boleh diikat sebelum bersalin dan ketika dalam pantang. Ikatan rambut yang kemas dipercayai boleh mengurangkan sakit kepala dan menegangkan wajah.
Perlu diingat, kebaikan berpantang ini adalah untuk diri sendiri. Kena sihatkan dalaman dahulu. Jadi perlu bersabar kerana ia hanya untuk sementara waktu iaitu di antara 44 hari, 60 hari atau 100 hari. Jangan culas kalau betul-betul nak jaga badan.
Wanita zaman moden (tidak semua) memang serba boleh. Hampir semua perkara mampu diuruskan sendiri dengan efisyen. Tak salah berpantang sendiri, cuma perlu konsisten dan disiplin. Kalau rasa malas tapi masih lagi ingin berpantang sendiri, carilah penyedia khidmat berpantang dan urut selepas bersalin yang boleh ditempah secara online.
Ingatlah, berpantang adalah proses pemulihan tubuh yang amat penting dan akan memberi kesan kebaikan kepada kesihatan jangka masa panjang.
Masa muda kita tak rasa. Rasa macam ok. Jalan ok. Bersama suami ok. Duduk kaki terbuka ok. Tak pakai stokin ok. Tak ikat perut pun ok.
Malah ada wanita moden yang berasa bangga apabila boleh memandu setelah dua minggu bersalin. Memang tak sakit. Belum lagi. Tunggu bila berusia, kata orang tua, jika tidak berpantang ni, bukan sahaja diri yang akan merasa nanti, malah pasangan (suami) pun boleh “rasa”.
Berpantang ini juga boleh menjaga dan mengekalkan seri wajah. Pernah dengar tak orang tua-tua sebut “Hilang seri dia lepas bersalin….”. Atau “jatuh muka” lepas bersalin. Begitulah.
Sebab itulah kalau tengok wanita zaman nenek-nenek kita, mereka masih langsing dan cergas bertenaga walaupun setelah lanjut usia dan beranak ramai. Orang zaman dulu beranak 8 ke 10 orang itu biasa bagi mereka.
Selain pemakanan dan cara hidup, amalan berpantang yang diamalkan sedikit sebanyak dapat membantu untuk mengekalkan kesihatan. Jika dibandingkan dengan wanita zaman kini, umur baru 30 pun sudah banyak penyakit yang datang.
Untuk kesihatan ibu yang baru bersalin, pengaliran darah adalah sangat penting. Kaedahnya termasuk lah senaman yang ringan dengan kerap dan berurut. Jika tidak mampu mencari orang untuk mengurut, boleh buat senaman yang ringan untuk pengaliran darah dari kaki ke jantung.
Jika malas, urat-urat hijau yang kembang di kaki tu (varicose vein) boleh hadir. Ia sebenarnya bukan urat, tetapi saluran darah ‘vena’ yang membawa darah kembali dari kaki ke jantung.
Untuk mencegah varicose vein atau untuk mengelak supaya ia tidak menjadi bertambah teruk, ini lah panduan untuk anda:
* Senaman yang kerap untuk membantu pengaliran darah di kaki. Jika tak bersenam, boleh berurut.
* Kurangkan berat badan melalui penjagaan pemakanan dan senaman. Lagi gemok badan kita, lebihlah lagi tekanan lemak badan dan berat badan kita ke atas vena kita dan ini melambatkan pengaliran darah dari kaki kembali ke jantung.
* Elakkan berdiri lama-lama. Elakkan duduk bersila dan jangan duduk lama-lama sangat. Bangun dan berjalan. Walaupun anda pergi mengurut kaki dan badan, anda tidak boleh mengurut sepanjang masa. Satu-dua jam saja pengaliran darah sehari semasa mengurut, lepas tu duduk saja sepanjang masa itu masih tidak mencukupi.
* Bila berjalan, elakkan memakai kasut tinggi. Ini menyebabkan perubahan kedudukan badan dan melebihkan tekanan ke atas vena di kaki.
* Bila tidur malam, tinggi kan kaki sedikit di atas beberapa bantal supaya kaki lebih tinggi dari badan untuk membantu pengaliran darah dari kaki ke jantung semasa kita tidur. Lagipun, tidur begini sangat rileks dan selesa.
Jadi wanita, jagalah kesihatan diri luar dan dalaman.
Dzuriasikim Dzulkefli
52 tahun
Menarik: “Ikut Muka Mommy, Sebiji Sama”, CP Juliana Evans Kongsi Wajah Anak Kedua, Comelnya!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
