Tahu tak? Bagi anak gajet pada waktu makan akan menyebabkan dua perkara ini berlaku (biasanya ini adalah perkara yang MAJOR.

1. Picky eater.
2. Masalah tingkah laku

Ye memang.

Masa makan seronok bagi anak gadget sebab anak boleh duduk diam. Barulah mak ayah boleh enjoy makan kan tanpa gangguan.

Lagipun budak-budak ni bukan jenis duduk diam, ada saja hal nak dibuatnya. Tapi hakikatnya dalam ‘diam’ tu, ada bahayanya.

Masalah picky eater (memilih makan). Ini biasa berlaku. Sebab waktu makan adalah waktu yang paling penting untuk buat anak menikmati makanan. “Alah, kalau time makan pun nak lari sana sini, bila masanya nak menikmati makanan?”

Ye betul. Tapi sekurang-kurangnya bila tiada ‘divertion’ dalam satu arah saja seperti menonton gadget, ianya membantu proses perjalanan maklumat makanan itu berjalan dengan lebih baik. “Macam mana kalau sambil bagi anak makan sambil tengok tv? Sambil bagi anak mainan?” Sekurang-kurangnya tv tu besar. Penglihatan anak luas. So kadang-kadang budak pun rasa macam tak fokus sangat pada tv. Kalau bagi mainan waktu makan pun tak apa sebab masa tu dia akan bermain dengan cara yang pelbagai.

Pendek kata di sini, dengan gadget… anak is too much focus sebab narrowing the eyes muscles could lead them to ignore input lain yang ada di persekitaran. Makan ni tuan/puan… adalah sesuatu yang sangat penting. Penting sebab masa makan la kita tahu kita suka makanan yang macam mana.. jenis macam mana… tekstur,rasa macam mana… makan tu nikmat hidup tau tak! Budak yang tak enjoy waktu makan, nikmat hidupnya tak ada! Tu yang buat emosi mereka mudah terganggu dan membawa kepada masalah tingkah laku. Tu belum lagi cakap bab oral motor and oral muscles yang diperlukan ketika makan.

Bila anak makan, mereka kena ada fokus tentang tekstur makanan yang sama ada perlu ditelan terus atau dikunyah macam mana. Lidah guna macam mana. Air liur rembes macam mana. Dah bila kita bagi gadget depan mata, macam mana minda bawah sedar mereka nak fokus pada benda-benda ni semua sedangkan minda bawah sedarlah yang memberikan laluan input berkenaan makanan ni kepada otak? Minda bawah sedar tu dia drag sama tau asyik fokus kat gadget! Habis tu… macam mana budak zaman sekarang ni tak pelat? Tak boleh nak bercakap? Bila bagi anak makan sambil tengok gadget, habis terputus hubungan dengan persekitaran. Tak tau pun apa yang mak ayah cakap. Takde komunikasi. Perkataan ‘sedap’ pun tak belajar.

Perkataan yang berkaitan dengan makanan pun tak tahu-duduk, ambil itu, ambil ini, letak, bak sini….. semua ni merencatkan pemahaman anak pasal makanan dan kosa katanya terjejas sehingga ada yang tak reti nak belajar meminta sampai mengganggu pertuturan dan percakapan. Dan lagi……Lepas tu mulalah memilih itu ini saja yang boleh dimakan.

Masalah tingkah laku: ini biasa berlaku. Kalau dah rutinnya mesti waktu makan tengok gadget, habislah kalau rutin ni takde dalam hidup anak. Hancur punah emosi mereka. Kacau. Bila tengok gadget,segala komunikasi dengan persekitaran dah terputus hubungan tau! Akibatnya anak hanya dalam dunianya saja tau! Awas ya.

Bila dia dah dalam dunianya, sesiapa saja yang kacau,memang kena. Dan ianya bukan saja tak boleh terganggu atau terusik emosinya ketika makan,malah kadang-kadang terbawa juga dalam dunia luarnya. Sungguh tidak boleh bersabar, tak boleh menunggu giliran, tak boleh nak ditegur, dan paling ketara tak boleh nak berkongsi. Nasiblah kan…. siapa suruh start bagi anak makan dengan gadget? Waktu makan adalah waktu terbaik untuk berkomunikasi dengan anak WALAUPUN PAYAH!

Ambil peranan. Kalau perlu seorang untuk berkorban tak makan dulu, buatlah begitu.

Kalau perlu seorang melayan anak, buatlah begitu. Nak buat ni bukan lama pun.

Untuk 0-6 tahun pertama anak tu hidup je pun. Berapa lama sangatlah nak berkorban????? Fikir-fikirkanlah.

Memang kecoh masa makan. Itu tak kena ini tak kena. Tapi layankan aje lah. Muka suami isteri masam sekalipun,sekejap je benda ni. Ambillah peranan. Bawalah berbincang. Takkan sebab tak boleh nak jaga anak masa makan pun nak dibawa sampai ke mahkamah?

Kita dah dewasa, bijaklah berfikir. Oh tu belum lagi tengok parents dengan 4 anak… 4 orang sekaligus makan tengok gadget! Last-last makanan tak habis. Membazir.

Boleh tak buang tabiat ni???? Tolonglahhhhhhhhhhhhhhhhh. Saya merayu sangat-sangat.

Nak buang tabiat ni akan ambil masa.  Cuma yang pasti, parents kena sabar dan tekad.  Itu saja.

Takde dua benda ni, jangan haraplah sampai ke sudah boleh buang tabiat masa makan tengok gadget dalam diri anak.

Sumber: Liyana Raya (Terapis Cara Kerja)

Pernah tak ibu ada masalah anak kecil suka conteng dinding? Kadang-kadang sampai stres sebab hampir segenap ruang dinding rumah dah ada macam-macam corak.

Ibu kena faham lumrah anak dia suka teroka. Tak perlu halang tapi sediakan satu ruang untuk anak berkarya dan buat ikut kreativiti mereka. Cara ini sangat baik untuk merangsang otaknya dan meluahkan apa yang ada dalam dirinya melalui lukisan.

Perkongsian dari ibu ini, Yatie Eimra yang menyediakan ruang khas untuk anaknya menconteng serta manfaatnya boleh dijadikan panduan semua ibu.

Alhamdulillah, anak saya walaupun dia suka menconteng, tapi dia takde lak conteng dinding rumah. Mungkin sebab sejak anak setahun++ lagi saya dah sediakan dinding khas untuk dia conteng, jadi dia tak conteng tempat lain.

Seingat saya, sekali dua jer anak conteng dinding. Itu pun masa baru² nak belajar menconteng dulu. Tapi sebabkan saya gunakan dry erase marker, memang mudah jer nak bersihkan balik.

Bagi mak-mak yang ada masalah anak conteng dinding.. Bolehlah cuba buat macam saya ni..

1. Sediakan dinding/kawasan khas untuk anak conteng
2. Tampalkan dengan plastik alas meja (transparent) pada dinding. Lagi besar lagi bagus sebenarnya.
3. Gunakan dry erase marker (boleh beli kat Mr. Diy). Marker ni boleh dipadam gunakan tisu jer. Kalau anak terconteng kat dinding pun boleh padam balik (gunakan baby wipes). Yang dah lebih 24 jam pun masih boleh padam guna baby wipes tu. Tapi kalau boleh jangan biarkan lama-lama sangat pulak.

Sesetengah mak-mak memang tak benarkan langsung anak conteng dinding. Tapi saya memang galakkan lagi anak conteng dinding khas dia ni. Tak semestinya conteng pada dinding, gunakan blackboard/whiteboard yang digantung pada dinding ataupun easel melukis pun boleh. Tapi guna plastik alas meja ni cara yang paling mudah & murah.

Mak-mak tau tak, sebenarnya banyak sangat kebaikan aktiviti menconteng/menulis secara menegak. Kat bawah ni saya senaraikan antara kebaikan/kelebihannya:

Menconteng/scribbles

Menconteng adalah salah satu proses pembelajaran sebagai persediaan tubuh & otak hadapi task yang lebih sukar dikemudian hari

Kesan marah anak menconteng

❌ sebabkan anak tak dapat ekspres kreativiti diri
❌ turut membantutkan perkembangan sel bahagian visual dalam otak
❌ apabila terlalu banyak bantahan & larangan, anak kurang keyakinan, jadi takut belajar kerana takut buat silap

Kebaikan menconteng/menulis secara vertical (sahsiah diri)

✅motivate anak & merangsang proses pembesarannya
✅ anak lebih berkeyakinan, rasa bangga sebab dapat lihat hasil kreativitinya ‘dipamerkan’ apa lagi jika dipuji
✅ persekitaran yang positif – rasa ingin tahu, belajar & explore dapat bina personaliti yang sihat & karakter yang kuat

Kelebihan menconteng/melukis secara vertical (perkembangan sensori, motor & minda

?Kuatkan otot bahu & otot tangan. Boleh dilakukan dengan posisi duduk, berlutut, ataupun berdiri. Dalam masa yang sama, berlutut/berdiri juga akan kuatkan otot kaki

?Lebih besar area, lebih banyak pergerakan tangan & otot bahu = rangsang fleksibiliti dalam pergerakan

?Midline crossing – ruangan besar memerlukan kanak² melukis merentasi midline tubuh (pergerakan tangan kanan ke kiri, kiri ke kanan). Sangat mempengaruhi skill menulis nanti

?Menguatkan pergelangan tangan = dapat mengenggam pensel lebih stabil

?Mudah lihat apa yang dilukis. Tingkatkan kebolehan sel otak memproses data berkaitan visual (mempengaruhi keupayaan koordinasi mata-tangan)

?Merangsang spartial awareness – anak lebih mudah paham kedudukan kiri/kanan/atas/bawah sebab posisi yang selari tubuh anak

?Merangsang posisi kepala & pergerakan tangan yang betul ketika menconteng/menulis

?Latihan menulis bagi anak yang mempunyai isu sensori & sukar untuk duduk diam

?Penggunaan kedua belah tangan bagus untuk koordinasi bilateral & rangsang penggunaan kedua² bahagian otak. Untuk anak 4 tahun ke atas, boleh galakkan guna kedua² belah tangan dengan sebelah tangan menulis & sebelah lagi memegang kertas/stencil/pembaris.

Tip jika anak conteng ditempat tak sepatutnya

?Pastikan sediakan ruang khas untuk anak berkarya & ekspresi diri mereka
?Jangan marah sebaliknya terangkan mengapa tak boleh conteng tempat lain – buat ibu rasa sedih, penat untuk bersihkan, dsbnya. Dalam masa sama mendidik anak sifat empati
?Jika dah conteng, minta anak bantu bersihkan bersama² untuk latih rasa tanggungjawab
?Puji tiap kali anak conteng ditempat yang betul
?Join buat doodle sekali (didinding khas mereka), sebab anak mudah ikut apa yang ibubapa mereka lakukan

Stage lukisan

2-18 bulan
?garisan putus², anak conteng dengan membuat titik² atau ketuk² pensil/krayon (peringkat awal anak² lebih teruja menconteng disebabkan bunyi yang terhasil)
?contengan secara rawak

18-24 bulan
?contengan lebih terkawal – garis lurus (melintang/menegak)
?garisan bulat

>2tahun
?Mula namakan bentuk yang dilukis. Peringkat ni anak sudah mula berfikir secara kompleks.
?Imaginary stories. Bila anak dah banyak tahu kosa kata, anak akan mula bercerita/berimaginasi tentang lukisannya – merangsang pemikiran kreatif yang akan mempengaruhi keupayaan menyelesaikan masalah.

Sumber: Yatie Eimra

Anak sakit, tak lalu makan mak-mak yang paling risau. Masa ni hanya fikir bila makan sikit pun jadilah. Disebabkan nak suruh anak makan, ibu bapa akan ikut selera anak.

Masa ni lah anak akan minta apa yang nak dimakan dan biasanya mereka lebih suka pilih makanan segera. Bagaimanapun menurut Dr Suriyakhatun, ramai ibu bapa tak sedar hal ini dan menjadikan sakit anak lambat baik.

Berikut antara perkongsiannya:

Ibu pesakit :
Anak saya demam doktor. Dia tak mahu makan. Yang dia nak cuma fries dan nugget dari M*D.! Itu lah yang saya berikan.

Respons saya : Anak yang demam memang tak lalu makan. Ini bukan sesuatu yang mudarat malahan ia boleh membantu sistem badan anak pulih lebih cepat . Bila anak tidak makan, tenaga yang diperlukan untuk hadamkan makanan akan tertumpu kepada melawan patogen sama ada bakteria atau virus.

Bila kita berikan makanan berproses yang banyak bahan kimia dan toksin seperti nugget dan fries, kita bebankan badan yang sedang gigih melawan patogen dengan tugas penghadaman dan menyah toksin. Kimia dan toksin perlu diproses pula oleh hati dan ginjal yang sedang terbeban melawan patogen.

Ibu pesakit:
Dah tu nak buat macam mana doktor?

Respons saya :

Berikan anak banyak air : Air kelapa, Sup tulang dan sup daging tanpa dagingnya, sup sayur tanpa sayurnya, Air barley ( rebus sendiri ), buah-buahan yang sudah di stim, Jus buah pun boleh diberikan jika anak itu lalu makan.

Sup dan air boleh ditambahkan dengan serbuk buah baobab dan gam arab untuk tambahkan vitamin dan zat galian serta asid amino yang mudah serap tanpa perlukan proses penghadaman yang rumit.

Jika anak tidak lalu makan dan tidak mahu minum, memang jalan terbaik adalah pasangkan IV drip .

Air dan garam electrolytes sangat diperlukan oleh badan semasa demam dan sebab inilah kita perlu pastikan air cukup. Yang diperlukan semasa demam adalah karbohidrat yang senang serap serta garam electrolytes .

Ada beberapa penawar homeoopathy yang bantu pulihkan selera minum dan selera makan secara alami. Untuk dapatkan boleh lah buat konsultasi dengan pengamal homeopathy.

Sumber: Dr Suriyakhatun