Ibu ayah yang ada anak kecil boleh guna tips doktor ini untuk rawat luka mereka serta-merta. Bila ada anak kecil memang biasa mereka akan terjatuh atau tercedera mengakibatkan terluka.

Kesakitan akibat terluka mungkin nampak remeh tapi jika tak dirawat dengan betul atau banyak menggunakan petua-petua mitos dibimbangi akan lebih memudaratkan. Dr. Kamarul Ariffin berkongsikan mitos-mitos merawat luka seperti yang banyak diamalkan oleh kita selama ini di dalam twitter beliau.

Ini thread tentang penjagaan luka. Terdapat banyak konsep penjagaan luka yang kita amalkan selama ini, ternyata salah. Jom tengok apa yang salah!

1. Lebih dalam luka, lebih sakit.

Lebih banyak penderia kesakitan terletak pada lapisan kulit paling luar (epidermis). Oleh itu luka dangkal seperti luka tersagat, lazimnya lebih sakit daripada luka tikaman atau luka terbelah.

2. Luka wajib dicuci dengan ubat kuning setiap hari untuk elak jangkitan.

Ubat kuning digunakan untuk basmi kuman luka dan kulit sekeliling, ketika cucian pertama. Cuci seterusnya guna air steril cukup. Cuci luka guna ubat kuning berkala boleh sebabkan sel luka mati.

3. Mandi laut akan percepat luka sembuh.

Di hospital, ada luka dicuci dengan air garam (NaCl 0.9%). Tidak bermakna air laut baik untuk pemulihan luka. Air laut ada kuman, dan kepekatan larutan garam dalam air laut yang tinggi akan menyebabkan sakit pada luka.

4. Luka kalau dibiar terbuka lebih cepat kering(sembuh).

Luka perlu dikekalkan lembap untuk pemulihan yang pantas & elok kerana sel yang bertanggungjawab untuk pemulihan luka perlu medium lembab untuk bekerja dengan optimum. Luka perlu ditutup dengan dressing yang sesuai

5. Keruping adalah tanda luka sedang pulih dengan baik.

Kerupung tanda luka dibiarkan terlalu kering. Keruping melambatkan pertumbuhan sel baru & halang luka sembuh sekata. Untuk elakkan keruping, luka perlu dikekalkan lembap dengan menutupnya dengan dressing yang sesuai

6. Jangan tutup luka dengan plaster. Plaster tempat pembiakan kuman.

Plaster halang kuman masuk ke dalam luka, dengan syarat luka dicuci sebelum tampal plaster. Plaster lazimnya dinyahkuman sebelum dibungkus. Setelah pek dibuka, jangan sentuh permukaan dalam plaster.

7. Jangan makan telur jika ada luka. Nanti luka bernanah.

Tiada masalah jika anda makan telur. Lagipun, proses pemulihan luka memerlukan sumber protin. Apa yang tidak boleh adalah menyapu telur mentah pada luka. Telur mentah adalah medium yang subur untuk kuman membiak

8. Jangan makan kicap jika ada luka. Nanti parut hitam.

Parut menjadi hitam kerana keradangan pada luka merangsang sel melanocyte menghasilkan melanin (pigmen pada kulit dan rambut). Jangkitan pada luka bukan kerana kicap.

9. Nak luka cepat sembuh, letak garam, limau dan lada.

Mengarut! Nak cuci luka ke nak buat cicah ikan bakar?

Ok lepas ni harap ibu ayah tak salah rawat luka anak ya. Jangan luka kecil jadi makin teruk disebabkan tersilap rawatan.

Sumber: Dr. Kamarul Ariffin

Biarpun isu beg sekolah anak yang terlampau berat dengan bebanan buku teks dan sebagainya dianggap selesai selepas Kementerian Pendidikan (KPM) melancarkan fasa pertama inisiatif lokar sekolah untuk murid Tahun Satu dan Dua, namun pemilihan beg ke sekolah masih perlu diambil kira oleh ibu bapa.

Elakkan sama sekali jenis beg sekolah yang beroda kerana ia menyukarkan anak-anak kecil kita. Lebih-lebih lagi jika sekolah memiliki aras berlainan. Amat menyukarkan anak kita.

Biarpun Kementerian Pendidikan (KPM), pada 5 Oktober lalu melancarkan fasa pertama inisiatif lokar sekolah untuk murid Tahun Satu dan Dua, namun ada juga kanak-kanak yang berusia sembilan tahun dan ke atas mempunyai saiz badan yang kecil.

Jadi jangan tersalah memilih beg sekolah untuk anak. Atas keprihatinan bersama, Public Health Malaysia berkongsi panduan untuk ibu bapa membeli beg dan kelengkapan sesuai untuk anak.

Elakkan sama sekali:

❌ Beg yang memiliki aksesori berlebihan bagi mengelakkan beban bertambah.
Jika sekolah mempunyai beberapa aras dan mempunyai permukaan tidak rata, beg beroda kurang sesuai.

❌ Membeli kotak pensel, bekas air, alat tulis dan aksesori yang BESAR dan berat. Jangan terpengaruh dengan jenama dan rekabentuk.

❌ Menggalas beg dengan satu penyandang. Beban tidak seimbang kepada satu bahagian badan boleh akibatkan tulang belakang membengkok.

❌ Penyandang terlalu longgar sehingga beg melondeh ke pinggul.

❌ Beg berhayun apabila berjalan

⚠Pemilihan beg yang salah boleh serta cara menyandang yang salah boleh menyebabkan sakit tengkuk, sakit belakang, serta masalah-masalah tulang belakang yang lain, seperti skoliosis dan kyphosis.

Pilihlah beg jenis:

* Beg yang memiliki penyandar bahu yang lebar dan berspan.

* Material yang ringan.

* Mempunyai tali pengikat di pinggang dan turut mempunyai span di bahagian belakangnya.

* Pilih beg yang boleh disandang kedua belah bahu anak dan tidak hanya sebelah sahaja.

* Pastikan juga postur tubuh anak tepat ketika membawa beg yang di pilih. Jangan sampai anak membongkok membawanya.

Menarik: Bodygoals Betul, Cantik & Langsing-, Bella Astillah Dipuji Tak Macam Anak Dua

Jom, meriahkan Pa&Ma Gala 2022 Reunion X TYT dan anda berpeluang memenangi pelbagai hadiah menarik! Sharing istimewa dari Dayah Bakar & Tasha Manshahar tentang cara penjagaan anak serta demo urutan istimewa dari Aunty June (TYT).

Daftar segera di SINI (https://toko.ideaktiv.com/product/pama-gala-2022-reunion-x-tyt/)

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Kita selalu sangat disogokkan dengan mitos-mitos kesihatan yang tidak tepat. Anak kena air panas disapukan ubat gigi, terkena minyak panas disapukan garam. Macam-macam lagi cara yang tidak masuk akal.

Tak perlukan semua sapuan pelik-pelik, hanya ikuti cara mudah ini untuk mengelakkan lecuran yang lebih teruk. Perkongsian Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan ini wajar mak ayah kena ingati bila berdepan detik cemas.

Kecederaan akibat terkena air panas adalah kecederaan yang sering berlaku pada kanak-kanak. Ibubapa dan pengasuh harus tahu tindakan yang betul jika ini berlaku.

Berikut adalah tindakan yang perlu diambil jika anak terkena air panas:

1. Jauhkan diri dan anak daripada sumber bahaya (pemanas/air panas/dapur gas/soket elektrik/dsb). Tenangkan diri, kemudian tenangkan anak.

2. Tanggalkan semua barang kemas (gelang/cincin/rantai), jam tangan, pakaian yang berada pada kawasan yang terkena air panas.

3. Alirkan air bersih bersuhu bilik di anggota terlibat selama 15-20 minit. Elak gunakan air sejuk atau ais. Elak sapu kicap, ubat gigi, losyen, dsb.

4. Jika terdapat gelembung pada kulit yang melecur, tak usah pecahkan gelembung berkenaan. Hanya tutup dengan kain bersih.

5. Jumpa doktor dengan segera sekiranya kawasan lecuran lebih besar daripada tapak tangan anak(tanpa jari), atau melibatkan muka serta kemaluan.

Kawasan lecuran perlu dirawat dengan baik, untuk mengelakkan risiko jangkitan kuman, parut, dan kecacatan pada kawasan terlibat.

Oleh itu, jika anak atau asuhan terkena air panas, bawalah berjumpa doktor.

Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan
Kesihatan dan Perubatan

Menarik: Aduhai Berketak-Ketak, Usia Nak Masuk 3 Bulan, Anak Neelofa Dah Nak Pandai Meniarap!

Ramadan kali ini lebih istimewa bersama Pa&Ma Superb Huffaz. Nantikan bacaan doa dan surah pilihan dari anak-anak Genius Aulad bermula 3 April ini! Saksikan setiap hari jam 7.00 malam di Facebook Majalah Pa&Ma.

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!