Mama dan papa wajib tahu mengenai cara betul penjagaan bayi baru lahir. Terutama sekali yang bakal menyambut cahaya mata pertama. Memanglah akan rasa kekok pada mulanya, lama-kelamaan anda akan terbiasa.
Sesungguhnya untuk melakukan penjagaan bayi yang baru lahir bukan sesuatu yang mudah kerana badannya masih kecil, kulit yang sensitif, risiko mengalami perut kembung dan tangisannya yang membuatkan anda cemas. Jangan bimbang, ada menyediakan enam panduan asas penjagaan bayi yang mesti anda tahu untuk memastikan bayi anda membesar dengan sihat, segar dan selamat.
1.MEMEGANG BAYI BARU LAHIR
-Sentiasa menyokong bahagian bahu dan kepala bayi.
-Pegang kepala bayi apabila anda mendukungnya dan sokong kepala apabila hendak mengangkat atau membaringkannya.
–Jangan goncang bayi walaupun sedang bermain dan menangis. Jika terlalu kuat akan mengakibatkan Sindrom Goncang Bayi (Shaken Baby Syndrom) iaitu pendarahan dalam otak dan risiko kematian. Jika mahu mengejutkan bayi, jangan goncangkan badannya, sebaliknya sentuh perlahan bahagian mulut dan bukakan bedungnya supaya dia tersedar dari tidur.
2.SENTUHAN
-Sentuhan adalah aspek penjagaan untuk bayi yang amat penting untuk satu jam pertama dan selepas kelahirannya. Sentuhan ini mampu memberi kesan emosi yang menenangkan bayi anda.
-Mulakan sentuhan dengan memegang tangan, mengusap badannya dan kepalanya. Biar dalam dakapan anda bagi menggalakkan sentuhan kulit ke kulit.
-Kajian mendapati sentuhan secara urutan membantu bayi membesar. Dapatkan panduan cara urutan yang betul untuk bayi kerana kulit sensitif dan tulang bayi masih tidak kuat seperti orang dewasa.
Bayi selalunya menangis disebabkan lapar, lampin basah, mengantuk, kembung perut dan memberitahu ada sesuatu yang tidak kena dengan dirinya (seperti merasa sakit atau kerana tidak sihat). mereka juga menangis hanya kerana ingin dipegang, didukung, dibelai atau diberi perhatian.
3.MEMAKAI LAMPIN
-Apa jua pilihan sama ada menggunakan lampin pakai buang atau lampin kain moden, pastikan ia sesuai dengan kulit bayi.
-Semasa memakai lampin anda perlukan perkara seperti berikut:
- Lampin yang bersih
- Ubat anti ruam (jika bayi alami ruam)
- Bekas berisi air suam
- Bebola kapas
- Minyak anti kolik (untuk mengelak perut bayi kembung)
- Kain bersih untuk mengelap
Jika ruam lampin berlaku, ia biasanya terdapat kesan merah pada bahagian kulit bayi. Jadi mandi menggunakan air suam, sapu dengan sedikit krim anti ruam dan kerapkan menukar lampin. Pastikan juga punggungnya sentiasa kering.
4.MEMANDIKAN BAYI
-Bagi bayi yang baru lahir, cukup memandikan bayi dua kali sehari iaitu pagi dan petang. Ketika memandikan bayi pastikan udara bilik tidak terlalu panas atau terlalu sejuk.
-Tanggalkan baju dan lampin, kemudian lap muka bayi dan bersihkan hidung dan telinganya. Seterusnya cuci bahagian badannya terlebih dahulu kemudian barulah beralih kepada kepalanya dengan air bersih. Jika perlu, gunakan syampu bayi.
– Gunakan kapas bagi membersihkan bahagian yang berlipat seperti belakang telinga, bawah ketiak, keliling leher, betis, tangan dan bahagian sulitnya.
-Bagi bayi baru lahir yang masih belum tanggal tali pusat, sapu bahagian itu menggunakan sedikit cecair pembersih alkohol setiap kali menukar lampin atau selepas mandi sehinggalah tali pusat gugur dengan sendirinya.
5.MENYUSUKAN DAN SENDAWAKAN BAYI
-Penyusuan susu ibu amat penting untuk bayi membesar dengan sihat. Secara umumnya bayi akan menunjukkan reaksi menangis, memasukkan jari dalam mulut atau membuat bising jika lapar.
-Bayi baru lahir akan menyusu susu ibu setiap dua atau tiga jam sekali dengan jangka masa 10 hingga 20 minit untuk setiap kali penyusuan.
–Selepas menyusu bayi perlu disendawakan untuk mengelakkan perut kembung. Ini kerana bayi yang menyusu akan membawa bersama udara ke dalam badannya yang membuatkan bayi berasa tidak selesa. Jadi selepas penyusuan, sendawakan bayi anda.
Teknik untuk sendawakan bayi
CARA 1
Pegang bayi dan sandarkan kepala bayi pada bahu anda. Sokong bahagian belakangnya sambil mengusap dengan lembut belakangnya.
CARA 2
Dudukkan bayi pada riba anda dan pegang dada dan kepalanya dengan sebelah tangan. Kemudian usap secara lembut bahagian belakangnya.
CARA 3
Tiarapkan bayi di atas paha anda dan usapkan bahagian belakangnya. Jika bayi masih belum sendawa selepas beberapa minit, cuba beberapa teknik ini sehingga 10 hingga 15 minit. Pastikan dia sendawa untuk mengelakkan kembung perut.
6.MENIDURKAN BAYI
-Tempoh masa tidur bagi bayi yang baru lahir ialah sehingga 16 jam sehari atau lebih. Bayi yang lahir biasanya akan tidur tiga hingga empat dalam satu masa. Jika bayi tidak tersedar dalam tempoh itu, bangunkan bayi untuk menyusu. Ia untuk mengelak perut bayi masuk angin.
-Semasa tidur terutama waktu malam, alihkan posisi kepala bayi iaitu mula ke kanan , kemudian ke kiri dan seterusnya. Ia untuk mengelak kepala bayi leper sebelah.
-Semasa bayi tidur, sentiasa periksa keadaannya untuk memastikan bayi tidur dalam keadaan selamat. Ia juga untuk mengelak risiko sindrom kematian mengejut.
-Jika bayi baru habis menyusu, masih belum sendawa dan terus tertidur, jangan tinggalkan bayi terus tidur sendirian. Tunggu seketika kerana bayi mungkin berisiko memuntahkan susu kembali.
Tahukan anda
Bayi biasanya akan kehilangan lima hingga tujuh peratus berat badan asal beberapa hari selepas dilahirkan. Kehilangan berat badan berpunca daripada kehilangan air dan proses penyesuaian bayi terhadap persekitaran yang baru. Penambahan berat badan akan berlaku selepas beberapa hari apabila bayi mula menyusu susu ibu.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dilema Bila Anak Suka Susu Yang Dipam Berbanding Menyusu Terus Dari Ibu, Di Mana Silapnya? Pakar Laktasi Bagi Solusi
Ibu-ibu pasti alami dilema apabila anak suka susu diperah (expressed breast milk) berbanding menyusu daripada payudara. Jenuhlah nak pam saja. Jangan bimbang mama, ikuti tip ini.
Situasi penyusuan seperti ini mungkin boleh meletihkan ibu dan boleh membuatkan proses penyusuan jadi tidak semula jadi. Mengepam secara eksklusif (exclusive pumping EP) ialah keadaan di mana ibu yang mengepam untuk mengeluarkan susu daripada payudara. Ia selalunya disebabkan oleh pelbagai punca. Antara sebab paling utama ialah bayi enggan untuk menyusu secara terus dari payudara secara berterusan.
Namun bagaimana jika ibu mengepam secara eksklusif dilakukan secara sengaja tanpa berusaha untuk cuba menyusukan secara terus? Menurut Dr Hairin Anisa Tajuddin, pakar laktasi IBCLC, Pakar Pediatrik & Pensyarah Pediatrik Monash University, kebaikan penyusuan susu ibu dan khasiat susu ibu yang perlu difahami sebagai dua perkara yang berbeza. Namun ia sering disalah anggap sehingga ada ibu mengambil jalan mudah dan memilih untuk melakukan pemerahan susu ibu menggunakan pam sahaja tanpa mempraktikkan penyusuan terus dari payudara. Kemudian, susu ibu perahan akan diberikan melalui botol.
Menurutnya, ibu yang tiada ilmu penyusuan yang cukup, tidak mendapat bantuan awal dan tiada sokongan bagi mengatasi masalah penyusuan adalah antara faktor terjadinya amalan mengepam secara eksklusif ini.
Hal disenaraikan ini menyebabkan salah anggapan serta membuatkan ibu memilih untuk menjadi EP Mom.
- Bayi menolak untuk disusukan pada awal kelahiran menyebabkan ibu berasa amat tertekan. Selalunya penolakan berlaku kerana masalah yang boleh diatasi segera seperti ibu tidak tahu teknik asas pegangan yang betul dan posisi yang selesa untuk ibu dan bayi, bayi mempunyai masalah kekeliruan puting, lidah bayi yang pendek (tongue tie)atau bayi yang telah terpisah daripada ibu kerana masalah kesihatan sejak lahir (pramatang, jaundis dan sebagainya).
- Ibu pernah mengalami pengalaman penyusuan yang menyakitkan dan beranggapan penyusuan ibu secara terus dari payudara (direct latch)menyakitkan namun dalam masa yang sama mengetahui khasiat susu ibu tiada tandingannya. Ibu seperti ini tidak mahu memberikan susu formula dan berusaha untuk melakukan pengepaman dengan kerap.
- Ibu yang sengaja tidak mahu menyusukan bayi secara terus kerana beranggapan anaknya akan menjadi terlalu manja, susah untuk ditinggalkan dan ibu sukar membuat kerja harian atau mudah ditinggalkan bersama pengasuh (kerana tidak terlalu bergantung kepada ibu).
- Faktor yang jarang berlaku ialah ibu yang berjauhan dengan bayi atas sebab bekerja di tempat lain dan bayi dijaga oleh penjaga lain. Bayi hanya akan berjumpa ibunya seminggu atau sebulan sekali.
KELEBIHAN BAYI YANG MENYUSU TERUS DARIPADA PAYUDARA
Terdapat perbezaan kebaikan penyusuan antara menyusu secara terus dari payudara dan mengepam secara eksklusif. Berikut ialah kelebihan penyusuan secara terus daripada payudara.
- Ikatan naluri atau bonding yang lebih kuat kedudukan semasa menyusu di mana dadanya ke dada ibu menyebabkan dia boleh menghidu bau tubuh ibu. Pelukan ibu semasa menyusu yang akan merangsang rembesan hormon oksitosin (hormon cinta) daripada kelenjar pituitari ibu dan bayi.
- Bayi mendapat probiotik iaitu bakteria baik yang terdapat pada puting payudara ibu yang dapat menguatkan sistem imun bayi.
- Pengeluaran susu yang lebih efektif kerana mekanisme hisapan bayi (tekanan positif dan negatif dalam mulut bayi) membantu susu memancut lebih lancar. Sedangkan, pengepaman hanya menggunakan tekanan negatif yang dihasilkan oleh pam.
- Kurang risiko untuk bayi menjadi keliru puting.
- Bayi akan memiliki bentuk rahang mulut yang lebih cantik berbanding bayi yang menyusu menggunakan botol.
- Bayi mendapat lebih banyak susu segar berbanding susu yang diperah (EBM) yang selalunya susu yang telah dibekukan atau sejukkan.
MASALAH SERING DIHADAPI IBU MENGEPAM SECARA EKSKLUSIF
Susu tidak dikeluarkan dengan efektif kerana pam payudara hanya membuat daya hisapan tanpa tekanan positif seperti mana hisapan bayi.
Susu yang tidak dikeluarkan dengan sempurna ini akan berkumpul dan lama-kelamaan akan menjadi ketulan atau curds yang akan menyumbat saluran kelenjar susu. Ibu akan berisiko mendapat rusty pipe syndrome dan plugged ducts yang akhirnya menyebabkan pengaliran susu tidak lancar. Maka, dengan ini ibu tersalah anggap bahawa susunya berkurangan. Namun, bila diperiksa payudaranya mempunyai ketulan-ketulan keras yang dipanggil galactocyst.
Ibu cepat berasa penat kerana pada waktu malam kerana perlu bangun untuk memerah untuk diberikan kepada bayi atau untuk sebagai stok. Jika tidak di perah keluar, payudara akan membengkak dan kesakitan. Jika bayi boleh menyusu secara terus, bebanan ibu lebih ringan dan mudah kerana tidak perlu memerah pada waktu tengah malam dan di awal pagi.
MASIH BERPELUANG KEMBALI KEPADA PENYUSUAN TERUS DARIPADA PAYUDARA
Sekiranya ibu yang mengepam secara eksklusif berniat untuk memulakan semula penyusuan terus daripada payudara, kemungkinan anak menolak memang ada. Maka, ibu perlulah melakukan sentuhan kulit ke kulit (skin to skin contact & kangaroo care) dengan kerap sebelum memaksa bayi menyusu di payudara.
Bayi seperti ini sudah mengalami kekeliruan puting. Maka dia perlulah dipujuk secara perlahan-lahan tanpa paksaan. Berikan masa untuknya merasai ikatan naluri dan membiasakan dengan bau tubuh ibu terlebih dahulu. Ibu juga perlu yakin memegang bayi dan tahu teknik posisi yang betul. Jika asasnya tidak betul dan bayi tidak selesa, kegagalan akan berlaku. Dapatkan khidmat nasihat para kaunselor laktasi untuk bantuan lanjut bagi menjayakan misi ini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Masuk 3 Bulan Ayra Dah Pandai Borak. Dr Izzar Pesan Rajin Layan Kalau Nak Perkembangan Cepat
Dah masuk 3 bulan usia Ayra Aneesah, nampaknya dah makin pandai melayan orang bercakap. Suka mengagah dan pandai berinteraksi buatkan ramai yang geram dengan gelagat anak dara Ummi Nazeera.
Melalui perkongsian dari daddy Ayra Dr Izzar, nak pastikan perkembangan anak normal terutama dari aspek percakapan dan bahasa, sebagai ibu bapa kita kena rajin melayan anak.
Tak boleh ada istilah jemu. Mainlah dengan anak-anak tu sepuasnya. Kalau bukan kita sendiri yang layan siapa lagi kan?
Mungkin pada permulaannya macam tak ada respon tapi lama-kelamaan anak makin selesa dan boleh menerimanya. Barulah perkembangan anak kita tak lambat.
Salah satu perkembangan bayi yang kita patut tengok adalah perkembangan speech/language. Ibu bapa memainkan peranan yang amat penting untuk perkembangan bayi ni. Antara milestone speech/language baby berumur 3 bulan adalah:
1) Bersuara bila kita bercakap dengan dia @ 8weeks
2) Jeritan nyaring/ squeel yang gembira
3) Sebut ‘aah’ atau ‘naah’ bila sembang dengan dia
4) Berpaling ke arah bunyi pada level yang sama
Sumber: ig izzar
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“My Bongsu 10 Bulan..” Comel Fahri, Copy Muka Wawa! Dagu Berlekuk, Mata Bulat
Sekejap masa berlalu, dah 10 bulan usia anak keempat Wawa Zainal dan Aeril Zafrel. Makin besar, makin handsome Muhammad Fahri.
Nampaknya Fahri mirip dengan muka Wawa. Ni sekali tengok macam Wawa Zainal versi lelaki. Walaupun jarang-jarang berkongsi perkembangan anak, namun yang menjadi tumpuan kali ini adalah soalan yang diajukan oleh Wawa.
Menerusi perkongsian Wawa di instagramnya, dia bertanya adakah normal anak 10 bulan gigi baru dua batang keluar? Ini berikutan pengalaman anak sebelum ini, di usia tersebut gigi semuanya dah penuh.
“My bongsu dah 10 bulan, gigi baru 2 kat bawah😅 Kakak abang dia 10 bulan dah penuh. Anak uall macam ni tak?”
Soalan tersebut telah mendapat maklum balas daripada peminatnya yang mempunyai pengalaman sebegitu dan rata-ratanya menyatakan ia adalah normal dan tak perlu dirisaukan.
“Anak bongsu saya nak masuk setahun dah.. Gigi takde lagi..tapi dah berjalan masa umur 10 Bulan hehe..perkembangan setiap anak tak sama kan hehe 😍”
“Orang kata kalau gigi lambat tumbuh maksudnya gigi dia lg kuat”
“Anak saya 9 bulan tak tumbuh gigi lg tapi dah berjalan pulak 😂”
Sementara itu, Muhammad Fahri juga turut menjadi tumpuan kerana dagunya berlekuk dan manis sangat wajahnya. Ramai yang geram dan menganggapnya istimewa kerana tak semua ada dagu macam tu.
“Manisnye boy ade dagu terbelah😍😍”
“Seksi nya dagu, comel sungguh!”
“Rezeki Fahri ada dagu lekuk..”
Sebelum ini Aeril Zafrel dan Wawa Zainal pernah menyatakan anak keempatnya berbeza sedikit kerana di awal kelahiran asyik menangis.
Sebelum memilih nama Muhammad Fahri, pasangan ini telah memilih nama Jibril Ibtisam. Bagaimanapun, dia asyik menangis sehinggalah dapat kata sepakat untuk menukarkan nama Muhammad Fahri.
Menurut Wawa atau nama sebenarnya Nur Hawa Zainal Abidin, anak lelakinya itu asyik meragam dan menangis. Dia boleh menangis sampai dua jam dan ada orang panggil bayi kolik.
Alhamdulillah selepas menukarkan nama tersebut, baru nampak serasi dengannya dan kini membesar dengan baik sekali.
Aeril dan Wawa mendirikan rumah tangga pada 2013 sudah dikurniakan tiga cahaya mata sebelum ini iaitu Ahmad Fakhruddin Attar, 9, Hayla Maghfiratul Adzkiyaa, 7, dan Ayya Soffya, kini berusia dua tahun.
Kredit: IG Wawa Zainal
Jom, meriahkan Pa&Ma Gala 2022 Reunion X TYT dan anda berpeluang memenangi pelbagai hadiah menarik! Sharing istimewa dari Dayah Bakar & Tasha Manshahar tentang cara penjagaan anak serta demo urutan istimewa dari Aunty June (TYT).
Daftar segera di SINI (https://toko.ideaktiv.com/product/pama-gala-2022-reunion-x-tyt/)
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
