Mungkin anda di kalangan mama yang mengalami masalah kerap buang air besar selepas makan. Biasanya situasi ini berlaku selepas mengambil sarapan. Keadaan ini menyebabkan ramai di antara kita mengelakkan untuk bersarapan sebelum pergi kerja bimbang rasa sakit perut dalam perjalanan ke tempat kerja.

Kerap buang air besar selepas makan

Bagi mereka yang kerap buang air besar selepas makan, anda sebenarnya mengalami asalah Irritable Bowel Syndrome (IBS). Masalah ini akan lebih jelas apabila anda mengalami stres.

Tanda-tanda IBS adalah:

1. Sakit Perut: Pesakit biasa rasa sakit perut memulas-mulas sebaik saja lepas makan dan akan rasa lega selepas buang air besar, walaupun najis yang keluar hanya sedikit.

2. Cirit-birit dan sembelit: Pesakit ada kalanya mengalami cirit-birit, dan ada kalanya mengalami sembelit.

3. Kembung perut: Kadang kala rasa perut kembung sehingga rasa seolah-olah buncit. Bila sudah membuang air besar, perut akan kempis semula.

4. Kerap buang angin (kentut): perut yang kembung kadang kala rasa lega dengan mengeluarkan kentut. Terlalu banyak kentut juga adalah tanda bagi masalah IBS.

5. Lendiran pada najis.
Punca sebenar bagi masalah IBS tidak diketahui dengan tepat.

Ketahui Mengapa Keadaan Ini Berlaku

Pesakit selalunya mengalami masalah ini berkait rapat dengan:

1. Makanan tertentu.
2. Tahap stress yang tinggi.
3. Masalah kitaran haid terutama bila dekat untuk datang haid.
4. Mengalami anxiety disorder.

Apa yang kita bimbang adalah berkemungkinan tanda kanser usus besar, terutama bagi mereka yang sudah berumur 60 tahun ke atas dan mengalami pendarahan bersama najis yang keluar.

Doktor akan buat pemeriksaan colonoscopy bagi melihat saluran usus besar dengan lebih jelas. Jika disahkan tiada masalah kanser, makanlah makanan yang bernutrisi dan mengandungi lebih banyak fiber.

Semoga bermanfaat.

Sumber: FB Klinik Dr Zubaidi

Kredit foto top image: Pexels

Anak sakit gigi, mak ayah boleh cuba buat sendiri rawatan ini di rumah untuk legakan rasa sakit. Setiap kali sakit gigi, sudah pasti anda akan terbayang doktor gigi dan klinik gigi yang sangat menakutkan itu.

Anak Sakit Gigi, Mak Ayah Boleh Cuba Buat Sendiri Rawatan Ini Di Rumah Untuk Legakan Rasa Sakit

Jika orang dewasa pun begitu, apatah lagi dengan kanak-kanak. Akan tetapi, pernahkah anda terdengar atau terbaca mengenai ubat sakit gigi tradisional buat kanak-kanak yang boleh buat sendiri di rumah?

Masalah gigi dan kanak-kanak

Masalah gigi rongak, gigi hitam dan gigi berlubang bukan lagi perkara yang asing untuk kita lihat berlaku pada gigi kanak-kanak. Gigi yang dahulunya putih, bersih dan tersusun rapi kini sudah kian mereput dan menghilang.

Masalah kerosakan gigi pada kanak-kanak ini sebenarnya berlaku disebabkan oleh banyak faktor seperti pemakanan dan cara menggosok gigi yang salah.

Bagi mengelakkan masalah kerosakan gigi yang lebih teruk, ibu bapa mesti memastikan penjagaan oral dan gigi kanak-kanak dilakukan secara berterusan setiap hari.

Jika gigi anak anda sudah terlalu teruk, ibu bapa perlu gunakan ubat sakit gigi untuk merawatnya.

Kesan jika anak sakit gigi

Bagi seorang kanak-kanak, sakit gigi yang teruk boleh mengakibatkan perkara-perkara berikut:

Kehilangan gigi yang terlalu awal akan menyebabkan gigi tumbuh tidak teratur
Kebengkakan yang besar akan menyukarkan mereka membuka mulut, mengunyah makanan dan bernafas
Menjadi trauma atau pengalaman yang menakutkan buat anak anda
Paling penting, segera bawa anak anda berjumpa dengan doktor gigi untuk mendapatkan rawatan lanjut dan ubat sakit gigi jika mereka mulai mengadu sakit gigi.

Jika tidak, mereka mungkin terpaksa dimasukkan ke dalam hospital jika berlaku sebarang komplikasi yang lain.

Ubat sakit gigi tradisional untuk anak di rumah

Selain ubat sakit gigi yang anda boleh dapat di klinik gigi atau farmasi, anda juga menggunakan alternatif lain yang mudah dijumpai bahkan di rumah anda sendiri!

Berikut merupakan rawatan tradisional sakit gigi yang anda boleh buat sendiri di rumah:

1. Garam
Jika diikutkan logik akal, ini pasti tidak masuk akal kerana garam sudah pasti akan membuat gigi anak anda lebih sakit.

Pun begitu, kandungan sodium yang terdapat di dalamnya sebenarnya mampu menghilangkan sakit gigi berlubang.

Caranya mudah sahaja, larutkan garam ke dalam segelas air suam dan kumurkan larutan tersebut.

Anda boleh lakukannya berkali-kali sehingga rasa denyut pada gigi berlubang itu hilang dengan sendiri.

2. Cengkih
Selain itu, anda juga boleh gunakan cengkih sebagai ubat sakit gigi anak anda. Jika anak anda mempunyai gigi berlubang, anda boleh cuba gunakannya sebagai ubat sapuan.

Caranya, kisarkan beberapa biji cengkih bersama minyak zaitun dan minyak sayur. Setelah sapuan ini siap, sapukan sahaja pada gigi anak anda yang sakit.

Selain itu, anda juga boleh jadikan ia ubat kumur sama seperti garam.

3. Biji asam jawa
Selain baik untuk tekak, asam jawa juga boleh dijadikan penawar untuk melegakan sakit pada gigi.

Caranya, ambil segenggam biji asam jawa lalu tumbuk atau kisar ia sehingga halus. Kemudian, sapukan sahaja ia pada gigi yang sakit.

4. Limau nipis
Siapa kata limau nipis cuma boleh dijadikan makanan, minuman atau cucian semata-mata? Sebenarnya, ia juga boleh dijadikan sebagai ubat sakit gigi kerana ia kaya dengan vitamin C.

Caranya, potong limau nipis lalu perah jusnya ke dalam sebuah bekas. Gunakan sudu kecil untuk mengambil perahan jus itu. Kemudian, titiskan ia sedikit demi sedikit ke gigi untuk mengelakkan rasa pedih.

5. Bawang putih
Bawang putih adalah bersifat antibiotik dan sangat berkesan untuk mengurangkan sakit gigi berlubang.

Caranya, ambil satu atau dua ulas bawang putih, kupas dan tumbuk ia sehingga halus.
Selepas itu, sapukan ia pada gigi yang sakit.
Ataupun, anda juga boleh minta anak anda untuk mengunyahnya secara terus sahaja.

6. Bawang merah
Sama seperti bawang putih, bawang merah juga mampu mengurangkan sakit gigi berlubang.

Caranya juga lebih kurang sama sahaja iaitu ambil satu atau dua ulas bawang merah, kupas dan tumbuk ia sehingga halus. Sama ada anda sapukan ia ataupun mengunyahnya secara terus, pilihan terletak di tangan anda.

7. Ais
Akhir sekali, anda boleh menggunakan ais untuk melegakan sakit gigi anak anda akibat gigi berlubang.

Caranya adalah mudah sahaja iaitu ambil beberapa ketul ais daripada peti sejuk lalu masukkan ia ke dalam beg plastik. Kemudian, tuamkan ia di atas bahagian gigi yang sakit.

Pun begitu, ini hanyalah langkah untuk mengebas dan meredakan sakit buat sementara waktu sahaja.

Baca artikel lain juga: Anak Sakit Gigi Tengah Malam, Klinik Pula Tutup. Ini Apa Yang Mama Papa Boleh Lakukan

Doktor Kongsi 3 Teknik Gosok Gigi Anak Yang Mengamuk. Biar Anak Menangis Gosok Gigi Dari Sakit Gigi

Kredit foto: Freepik

Wow best giler! Inilah peluang untuk semua followers Pa&Ma dan Pn Nad Masrom bersama rakan-rakan menyambut MINGGU PENYUSUAN SEDUNIA bersama-sama di WEBINAR PENYUSUAN – SYOKNYA SUSUKAN ANAK!

Tunjukkan kuasa ibu menyusu mampu gegarkan webinar ini dengan kehadiran seramai yang boleh. Sambil-sambil itu kita tambah lagi ilmu penyusuan.

Bukan itu sahaja ya, ada banyak hadiah cabutan menarik kita sediakan. Antaranya, baucar penginapan 2H 1M di hotel best, pam susu elektrik serta banyak lagi.

Rugi kalau tak join, penyertaan percuma! Daftar sekarang dengan klik saja di sini 👇🏼https://docs.google.com/forms/d/1ri7TZR7G3fyj2GXVQDHoBaEyhUkdGoF3KZZJt18GmEQ/edit?usp=forms_home&ths=true

Dah daftar terus join Grup Telegram di bawah 👇🏻
https://t.me/+t5RGPHBUsBQ4NTU1  untuk kita kongsikan segala info dan link Webinar!

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!

Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my

Tiada ibu yang mahu anaknya dilahirkan sakit. Tapi siapa kita nak menidakkan takdir Allah. Mungkin setiap ujian itu ada hikmahnya. Begitu juga dengan anak comel ini, Khayla Adha Mirza Binti Imran, 6, yang diuji dengan penyakit Osteogenesis Imperfecta atau tulang rapuh sejak dalam kandungan lagi.

Berkongsi keadaan terkini adik Khayla, ibunya Puan Khairol Niza Zaffarullah Khan memberitahu, penderitaan anak bongsu dari tiga beradik ini dapat dikesan ketika usia kandungan 8 bulan.

“Semasa buat scan, doktor memberitahu tak nampak kaki Khayla sebelah kiri dan memang ingatkan kakinya tiada. Namun selepas dilahirkan secara pembedahan, segala-galanya terungkai apabila doktor mendapati kaki kiri Khayla ada tetapi terlipat sehingga ke dada dan memang sudah patah.

“Waktu itu terus rujuk pakar dan akhirnya baru tahu Khayla menghidap masalah tulang rapuh. Disebabkan penyakitnya itu, hospital menjadi rumah kedua Khayla sehinggalah sekarang,” katanya.

Tulang mudah patah

Kongsi Puan Niza lagi, disebabkan penyakit itu, Khayla hanya terbaring saja sejak bayi dan apabila umurnya makin besar, jika nak duduk perlu dibantu atau bersandar. Berjalan memang tak boleh langsung sehingga ke hari ini.

“Tulangnya sangat-sangat sensitif dan mudah patah jika tak diuruskan dengan baik. Hanya saya, ayah dan kakaknya yang boleh urus dan tahu untuk pastikan Khayla selesa. Orang lain tak berani ambil risiko.

“Sebelum ini pun Khayla memang pernah buat pembedahan tulangnya tetapi gagal. Jadi kami sekeluarga dah reda. Bagaimanapun, seolah ada harapan baru apabila dapat perkhabaran ada kes yang sama macam Khayla pernah dikendalikan oleh Hospital Gleneagles dan dua orang pesakit berjaya dalam pembedahan itu boleh berjalan dan berdiri.

“Jadi bila berjumpa pakar, kami cubalah untuk ikhtiar demi Khayla. Usaha ini pun untuk beri peluang dia dapat menjalani hidup normal dan ke sekolah seperti kanak-kanak seusianya. Lagipun tahun depan dia bakal masuk Tahun Satu,” ujarnya.

Kos pembedahan RM150, 000

Tambah Puan Niza lagi, memandangkan kos pembiayaan pembedahan ini mencecah RM150,000, untuk memasukkan empat besi, ia sedikit sukar kerana kebetulan ayah Khayla pun telah diberhentikan kerja ketika PKP tahun lalu.

Jadi sebagai ibu, dia mengharapkan sekiranya ada yang sudi membantu bolehlah menghulurkan sumbangan untuk pembedahan Khayla.

Oleh kerana ayah Khayla diberhentikan kerja, sekarang hanya fokus berniaga kuih muih secara kecil-kecilan.

Sekiranya ada yang ingin sama-sama menghulurkan bantuan, bolehlah salurkan kepada ibu Khayla, Khairol Niza Zaffarullah Khan Maybank 157139798004 atau Hong Leong Bank 05351090018 (Khairol Niza) 

Semoga sumbangan kita ini mampu realisasikan hasrat Khayla untuk berjalan dan bersekolah tahun depan. Sebarang pertanyaan boleh hubungi ibu Khayla di talian 011-37127515.

Sertai Webinar Keibubapaan PERCUMA anjuran Pa&Ma secara virtual yang menjemput speaker- speaker hebat dalam bidang keibubapaan termasuk Prof Madya Dr Nik Salida, Ibu Rose, Dr Ahmad Rostam, Puan Maryam Jamadi, Puan Azlina Roszly dan Irma Hasmie. Daftar nama di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-sayang-anak-ketat-ketat/

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)