Ibu yang mempunyai anak kecil dan masih belum lagi berpuasa, biasanya kita akan bagi anak-anak makan di waktu siang dengan menghidangkan menu ringkas sementara nak memasak di sebelah petang untuk juadah berbuka.
Kadang tu jika ada lauk lebih ketika bersahur, ibu akan beri anak-anak makan dulu lauk tersebut waktu siang kerana memikirkan ia lebih mudah dan tak mahu membazir.
Bagaimanapun, perkongsian dari Dr Suriyakhatun ini cukup bermakna dan untuk kebaikan anak-anak kita.
Anak-anak kita yang tak puasa
Sudah 20 hari puasa. Saya khuatir anak-anak yang terlalu kecil untuk puasa tapi susah makan nasi akan terjejas nutritisi mereka.
Waktu pagi dan tengah hari dapur tak berasap! Mungkin mereka diberi makan roti sapu jem atau peanut butter, di beri nugget dan sosej serta burger atau telur goreng! Maklumlah orang lain tak makan!
Mungkin juga lauk semalam dipanaskan dan diberi! Inilah masanya anak-anak ini akan terjejas sistem immune sebab mula kekurangan zat makanan.
Ini jugalah masanya lauk tak habis berkumpul dalam peti sejuk.
Setelah berada untuk beberapa hari mungkin ada yang akan keluarkan dan panaskan semula. Mungkin ada yang akan dapat keracunan makanan!
Kalau selepas dimasak terus ke freezer itu tak apa, yang saya sebut di sini adalah lauk di bahagian refrigerator bukan bahagian freezer yang mana ia hanya sesuai untuk sehari dua sahaja.
Ada juga yang suka simpan makanan bawah tudung selepas sahur dan paginya diberikan pada anak pula.
Malaysia ni panas, kuman cepat membiak bila makanan terdedah.
Yang membeli makanan dari luar pun, berhati-hati makanan yang cepat basi bila terdedah beberapa jam! Jika makanan sudah mula basi, maka senang nak dapat keracunan makanan!
Saya pesan untuk memberi perhatian kepada anak-anak yang tak puasa sebab selalunya selepas raya ramai anak-anak akan sakit.
Tambahan pula di akhir Ramadan dan awal Raya akan ada banyak kuih-kuih Raya yang banyak gula lemak dan tepung dan tidak ada khasiat yang badan perlukan. Anak-anak tak makan nasi lauk/sayur, disebaliknya cuma makan kuih dan minum air manis .
Ingatkan dan berilah teguran jika nampak anak-anak jiran atau saudara tidak mendapat makanan seimbang! Anak-anak ini amanah, jangan kita sibuk menjalankan ibadah puasa dan lupa pula tanggungjawab dan amanah!
Sumber: Dr Suriyakhatun
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tak Payah Teruk Sental Kalau Kuali Berkerak, Ikut Cara Ni Senang Nak Cuci, Mudah Sangat!
Kuali yang berkerak selepas memasak memang payah untuk disental. Tak perlu sental lebih kerana rupanya ada cara mudah nak tanggalkan kerak-kerak di kuali. Macam mana?
Tip dari seorang pengguna Tik Tik, @julespitch ini mak-mak kena cuba. Senang sangat sebab tak perlu sental.
“Dah tak payah menyakitkan tangan menyental kuali. Jamin kilat. Siapa pakai nonstick tu silakan, ni untuk kuali kampung ye.
Macam mana cuci kuali dengan cara senang? Nak pakai berus dawai? Cuci macam ni je.
Rebus air panas dan tuang ke dalam kuali berkerak.
Kemudian masukkan sabun baju. Ikutlah nak letak banyak mana, satu sudu dah cukup.
Lepas tu didihkan sekejap atas dapur.
Tapiskan kotoran keluar dan cucilah macam biasa. Dah kilat.
Senang kan?
Selamat mencuba!
Menarik: Kena Masuk OT, Ramai Sedih Tengok Aafiyah Menangis Sambil Dipujuk Ibu Sebelum Masuk OT!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Pa&Ma
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Masa Eratkan Hubungan Keluarga. Lakukan Aktiviti Bermanfaat Ini Untuk Anak
Dalam tempoh Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) kerana wabak COVID-19, inilah masanya ibu bapa boleh melakukan aktiviti bersama anak-anak untuk lebih mengeratkan hubungan kekeluargaan. Ibu bapa boleh fikirkan sesuatu yang kreatif dan yang penting memberi manfaat.
Kebetulan keadaan ini berlaku pada musim cuti penggal persekolahan dan disambung lagi sehingga 14 April 2020. Sewajarnya ibu bapa boleh melakukan banyak aktiviti menarik bersama anak-anak. Jadikan tempoh cuti yang panjang ini peluang mencipta bonding time serta memori menyeronokkan bersama anak-anak.
Berikut aktiviti yang boleh anda lakukan dalam tempoh PKP bersama anak-anak untuk mengembirakan mereka dan tiadalah istilah bosan duduk di rumah.
1. Menyiapkan kerja sekolah atau ulang kaji pelajaran
Sudah pasti anak yang sudah bersekolah mempunyai kerja sekolah yang perlu disiapkan. Jika tiada, boleh buat ulang kaji pelajaran. Masa inilah anda sebagai ibu bapa boleh membantu anak-anak dan melihat sendiri latihan yang dilakukan. Tak perlu lama untuk satu sesi. Kalau sehari dapat buat pagi satu jam, malam satu jam pun dah memadai untuk bagi anak mengingati subjek yang mereka belajar.
2. Projek DIY
Projek DIY juga salah satu idea menarik untuk anak berkreativiti. Anda boleh menonton di YouTube mengenai idea-idea projek DIY menggunakan bahan-bahan terbuang yang ada dalam rumah. Apa kata bantu anak buat aktiviti-aktiviti lukisan dan menggunakan bahan seperti pasir, playdoh dan sebagainya.
Walaupun hasilnya tak seberapa tetapi masa inilah dapat cipta bonding yang kuat antara semua ahli keluarga.
3. Menonton TV bersama
Lagi satu aktiviti yang boleh mengukuhkan bonding antara ibu bapa dan anak-anak di rumah adalah dengan memanfaatkan masa menonton televisyen bersama. Jika anda biasa bawa anak ke panggung wayang sebelum ini tetapi sebabkan perintah kawalan, aktiviti itu tak dapat dilakukan.
Jangan risau kerana pilihan rancangan yang sedia ada di Astro First (Ch 480), Astro Best (Ch 481), atau secara on demand pasti buat anda seisi keluarga rasa tak bosan.
Ibu bapa boleh pilih program hiburan yang sesuai dengan anak seperti Family Spies, Kawanku Alin yang ditayangkan di Astro Ceria ataupun on demand apabila sambungkan kotak PVR Astro kepada internet.
Upin & Ipin musim baru juga pastinya buat anak rasa teruja untuk menonton. Jika anda tonton di Astro GO, semua episod Upin & Ipin sebelum ini pun boleh ditonton semula.
Family Spies
MS bukan sebarang nenek. Dia merupakan salah satu daripada perisik berpengalaman. Tetapi apabila dia tidak bertugas, dia menjaga cucunya dan memberi semua kasih sayangnya. Anaknya pula, seorang yang amat tegas mendedikasikan tugasnya dalam dunia penyelesaian jenayah. Hubungan MS dengan anaknya tidak pernah kuat sehingga hari cucunya diculik oleh musuh anaknya, SV. MS dan anaknya bersatu untuk menghentikan SV dari misi jahatnya.
Kawanku Alin
Hadi, Janet & Ravi menyelamatkan Alin, makhluk asing yang terpisah dari keluarganya selepas kapal angkasa mereka terhempas. Tanpa sengaja, Alin telah menggunakan kuasa luar biasanya untuk menumpaskan sindiket pencemaran alam sekitar yang menyebabkan ramai penduduk sekitar jatuh sakit. Penjenayah itu mengejar Alin untuk mendapatkan kuasanya. Dengan bantuan Hadi, Janet & Ravi, Alin perlu segera kembali kepada keluarganya sebelum dia kehabisan kompaun yang membantunya bernafas atmosfera bumi seperti manusia.
Upin & Ipin S13
Ramai yang tertanya-tanya macam mana nak tengok Upin & Ipin Musim 13. Jangan risau sebab sekarang ni anak-anak boleh tengok di Astro GO bermula 17 Mac. Dengan pelbagai kisah menarik pastinya anak teruja menontonnya.
4. Memasak
Kesempatan ini juga masa terbaik untuk ibu bapa mengajar anak-anak kemahiran asas memasak. Boleh ajar anak masak dengan mulakan resepi yang ringkas. Itu dah cukup buat anak rasa gembira. Bagi anak yang dah besar ajak mereka sediakan bahan mentah untuk memasak dan ajar beberapa menu yang sesuai.
5. Mengemas rumah
Jika sebelum ini ada segelintir ibu bapa merungut tiada masa untuk mengemas rumah disebabkan sibuk bekerja dan cuti hujung minggu terlalu singkat untuk mengemas atau melipat kain, jadi inilah masa yang sesuai.
Ajak anak tolong buat sama-sama. Mungkin sepanjang cuti ini, ibu bapa boleh buat jadual agar lebih tersusun kerjanya. Bila ada jadual sebegini anak lebih disiplin dan ibu bapa boleh beri ganjaran yang menarik untuk mereka seperti peluang menonton rancangan kegemaran.
Bagi mendapatkan rancangan menarik ini, boleh terus ke Astro First Saluran 480, Astro Best saluran 481 atau on demand apabila sambungkan Astro PVR Box ke internet rumah.
Untuk dapatkan lebih maklumat tentang rancangan yang sedia berada sila ke https://content.astro.com.my/
On Demand merupakan salah satu servis yang ditawarkan kepada semua pelanggan Astro secara percuma. Servis ini memberi peluang kepada semua pelanggan menikmati rancangan kegemaran melalui peranti pinta pada bila-bila masa.
Dengan on demand, anda kini boleh menonton pelbagai rancangan yang terdapat di saluran Astro.
Hanya kena sambungkan Astro PVR Box ke Wi-Fi rumah anda untuk mendapatkan koleksi filem, drama & banyak lagi.
Ikuti 3 langkah mudah ini:
1) Tekan Home, pergi ke Tetapan.
2) Pilih Rangkaian & tekan Wi-Fi.
3) Masukkan kata laluan Wi-Fi dan kini anda bersedia untuk menyaksikan on demand.
Peringatan: Perkhidmatan On Demand adalah PERCUMA untuk semua pelanggan Astro.
#utamakankeluarga #dudukrumah #dudukrumahlayanastro #kekaltenang #hapusCOVID19
Petua Pantas: Hanya tekan butang Home atau VOD pada alat kawalan jauh Astro anda.
“Semoga anda sekeluarga selamat dan keadaan kembali pulih sepenuhnya”
#StaySafe #StayHome #StayEntertained #hapuscovid19
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Benda Boleh Baiki Jangan Diganti. Kita Suami Jangan Asyik Cari Kesalahan Isteri & Pandang Perempuan Lain
Terlalu banyak kisah yang viral tentang layanan suami terhadap isteri yang tidak dapat diterima akal dan tidak berperikemanusiaan. Isteri yang sedang mengandung diceraikan demi perempuan lain, isteri yang penat menjaga anak-anak dijandakan demi janda lain.
Selepas viralnya kes seorang ustaz tergamak menceraikan isteri yang hamil. Seorang suami tampil meluahkan agar menghargai isteri, jika ada kurang baiki dan bukanya mencari ganti yang baru. Ikuti perkongsian Tuan Mizan Dzai.
Benda Boleh Baiki Jangan Diganti
Sebab Itu Kita Yang Lelaki & Suami Ni Jangan La Tak Sudah-Sudah Pandang Orang Lain
Dalam Sedar Atau Tak, Ramai Sebenarnya Cemburukan Kita
Jadilah Pasangan Yang Kuat Menghadapi Dugaan Hidup
Sumber: Mizan Dzai
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
